{能量植物奶。贈書活動 }
這是林俐岑營養師出版的第二本書~《能量植物奶》
早在兩三年前,星巴克推出了燕麥奶這個選項,它就成功的讓我取代了鮮奶,一直以來我喝鮮奶都會有噁心、拉肚子的問題,雖然隨著年紀增長,狀況似乎比較好,但如果喝太多狀況就越嚴重。我也不大習慣喝黑咖啡,所以都一定是喝拿鐵,而後巴克推出無糖豆漿時,我才都把鮮奶改成豆漿,再後來有了燕麥奶,它就變成了我的最愛。
先前,我也有寫過一篇有關於燕麥奶的文章,有興趣的朋友可以點閱哦!
https://wenjoylife.com/blog/post/33314363
植物奶其實在國外已經流行滿久的了,除了燕麥奶以外,其實我們常喝的豆漿也是植物奶的一種,另外像是杏仁奶、堅果奶也是哦!但它們的營養成份都有所不同,我個人是習慣輪流著喝,不會只有單喝一種。平常我做的減醣點心,也都會用植物奶來取代鮮奶或其他液體,相關的食譜在部落格裡都找的到^^
俐岑營養師的第一本書開啟了我對減醣烘焙的認識,當初我出版第一本書時,我邀請她幫我做推薦活動時,她也很開心的答應我的請求,好不容易等到她的第二本書,搶先預購了她的限量簽名版的書,要來跟大家分享。
當然,限量是殘酷的,獎品也只有一本。
這本書裡有植物奶的介紹,以及如何運用植物奶來製作不同的料理,很實用的一本書哦!
書籍介紹:https://www.books.com.tw/products/0010898925?loc=P_0004_024
👩💼請看活動辦法,就有機會抽中《能量植物奶》作者簽名書一本
❤️只有一本哦!趕快來參加吧!❤️
🎉贈品內容:《能量植物奶》作者簽名書一本
🎉活動期間:即日起至2021/09/30 PM23:00(超過就喪失資格哦!)
💖中獎公佈:2021/10/4(一)
📢活動辦法:
1⃣必須是享受人生的粉絲哦!要記得按追蹤哦!(我會看哦...還沒按過的...記得按一下,也別忘了選擇搶先看^^)
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2⃣對此篇文章按讚,並留言我想了解植物奶
範例:我想了解植物奶
3⃣得獎贈品:《能量植物奶》作者簽名書一本
備註:WEN有權利更改活動內容哦!得獎人名單會另行公佈,不會留言或傳訊息通知,請大家自行留意,若在期間內沒有給收件人資料,則視同放棄,改抽其他得獎人,此獎品會以7-11店到店的方式寄送,本活動得獎寄送區域僅限台灣地區哦!
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
燕麥 豆漿 拉肚子 在 Ben Tseng Facebook 的最佳解答
降級在即,在你開心久違的內用之餘
你身上的肉肉是不是也開心的往橫向發展了呢🥰
疫情在家吃你是越吃越瘦還是越吃越多肉肉呢?
我個人是有變瘦耶
我自己也蠻訝異的哈哈哈
可能是喝了 瑞典品牌OATLY燕麥奶吧!
跟著OTALY一起 #居家動起來 #Shakeme #宅出健康
最近嘗試了很流行的 @OATLY 燕麥奶
用燕麥奶取代牛奶或豆漿
因為他是低脂、也沒有乳糖!
所以很適合想喝牛奶飲品但會拉肚子的人~
你之後就可以在家泡可可燕麥奶歐蕾喲! 哈哈哈
或是在燕麥奶裡加高蛋白增加口感與營養
現在全台7-11 CITY CAFE都買的到冰燕麥拿鐵
(也可以上 #i預購 買咖啡師燕麥奶自己做燕麥奶拿鐵~)
買一箱燕麥奶回來放 想喝就加
它未開封常溫可以保存長達一年!
@OATLY @7eleventw
#OATLYTW #居家動起奶 #7eleven #i預購 #燕麥奶強身健體 #CITYCAFE #我們一起奶 #方便EASY
燕麥 豆漿 拉肚子 在 法鬥舒福雷&小人維克托Souffle'&Viktor Facebook 的最佳解答
🥛雷媽每天早餐都會飲用穀粉或豆漿,搭配燕麥及堅果,因為早餐是一天最重要的一餐,要給身體吸收好的食物!
每次吃堅果時,胖雷就會在一旁眼巴巴地盯著,到底狗狗可不可以吃堅果呢?!
🙅♀️#狗狗絕對不可以吃的堅果
❌核桃
核桃對狗來說有毒性,中毒症狀為顫抖、抽搐、癲癇與心血管機能異常,請務必小心避免。
❌夏威夷豆
致毒性的成份與機制仍不明,狗每公斤體重食入2.4g的純夏威夷豆,12小時內會有症狀產生:精神差、拉肚子、嘔吐、體溫上升,嚴重者產生神經症狀,例如抽搐、共濟失調而倒地等。
✅狗狗可以吃的堅果
⭕️芝麻 ⭕️花生 ⭕️開心果 ⭕️腰果 ⭕️杏仁 ⭕️松子 ⭕️胡桃
堅果類多數富含油脂,所以適量很重要,吃太多可能會嘔吐、腹瀉,甚至引發胰臟炎,所以若要餵食狗狗堅果,最好磨成粉,或是咬碎給予,適量就好。
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雷阿嬤是超級養生的人,不吃任何零食、油炸物,所以出遊買酥餅類名產給她,她都不賞臉,最近 #可夫萊精品堅果 提供雷家產品試吃,竟然深得雷阿嬤的心啊!
https://www.facebook.com/taiwancoville/
可夫萊的堅果採低溫烘焙,保持食材原色,留住天然原味,鎖住堅果營養。👍
跟市面上堅果最不一樣的地方是可夫萊的堅果有加入 #雙活菌,添加納豆菌孢子與芽孢乳桿菌孢子之益生菌種,可耐唾液、胃酸及膽汁,順利到達腸道,幫助腸道內比菲德式菌及益菌的生長繁殖,輕鬆做好體內環保,攝取含有雙活菌的堅果可以幫助維持消化道機能,改變細菌叢生態,使排便順暢,天天食用可調整體質,促進新陳代謝,養顏美容,維持健康喔!
雷媽最喜歡的是可夫萊的 #雙活菌堅果穀粉,前面有提到雷媽早餐都會飲用穀粉,但市面上很多穀粉不是這麼純,有加其他的添加物、香料,並非純穀粉。
可夫萊號稱是使用天然新鮮的原料製作穀粉(因為他們品牌一直強調以健康製程跟原料為出發點,所以雷媽也就姑且信了😆!)
看來可夫萊未來會成為雷家固定存糧的一部分!😋
‼️另外要提醒大家,葡萄乾不能給狗狗吃喔!會導致急性腎衰竭!美味的果乾還是主人吃就好了😋
以下商品就是這次照片中拍攝的禮盒,想了解更多細節的捧油可以去看看!
🔸端午禮盒-粽星雲集禮盒https://www.coville.com.tw/SalePage/Index/6341686
🔸綠茵二入裝堅果禮盒https://www.coville.com.tw/SalePage/Index/3493713
🔸雙活菌什錦堅果200g https://www.coville.com.tw/SalePage/Index/3386410
🔹可夫萊精品堅果官網
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💯堅果對人體的好處不少,美國心臟協會研究表示,每天適量吃堅果,可以預防肥胖、穩定血糖!�
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