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<爽爽英國懷孕紀錄>小艾寶寶39w3d生產記實
終於輪到我寫生產紀錄了！！在敘述故事之前，先說明爽爽來不及打無痛分娩😭，主要紓解疼痛的工具是僅有一點點作用的「笑氣」，從進醫院到生產花費了3.5個小時⋯⋯⋯接下來聽聽看當天到底發生什麼事情吧💪
（文章太長.....不好意思，讓大家請點選網誌連結）
#爽爽英國懷孕記錄
http://pipiasong.pixnet.net/blog/post/342974047
<爽爽英國懷孕紀錄>懷孕進入尾聲-進入懷胎十月了（37週以後～）
一般在妊娠的最後幾個月內會發生不規則的宮縮，尤其是最後幾周，孕期晚期假宮縮，其特徵是常在夜間頻繁出現，翌日早晨即消失。
爽爽的宮縮症狀在37-39週時不太明顯，其實只是感覺肚子偶爾某區塊硬硬的💪（常爲上半部），但是進入第39周的當天開始，半夜睡覺的時候常常因為肚子硬而不自覺醒來，而且有時候太硬還會有一點點痛痛的感覺🤣
這也難怪別人都覺得懷孕後期有點痛苦不好睡，不僅僅是子宮在練習收縮，更因為寶寶有時會頂你的胃/肺部，不僅有胃食道逆流的感覺還會有點呼吸不順的感覺。（但是可能爽爽很大隻，所以這些症狀都幾乎沒有）
由於晚上是爽寶活動的時候，所以其實我是睡白天，而且有一點嗜睡的症頭～想必媽媽們應該有點羨慕吧😆⋯⋯⋯⋯
在寫這篇文章的同時是39週又第2天，，其實已經進入要等產兆的時刻了⋯⋯⋯⋯又剛好是產檢日，助產士跟我說爽寶的頭進入骨盆腔了，已經是隨時準備發動的狀態，但因為之前我都沒有做相關的運動，又礙於小公主希望她能足40週再出來，所以我🐸青蛙蹲也不是，爬樓梯也不是，沒事就被趕到床上躺著😅⋯⋯
這次產檢因為在聽胎心音的時候，似乎是電池需要更換，所以聽得沒有很順，我的助產士這時候拿出一個很厲害的聽診器（如圖）（網路圖片），直接用耳朵接觸著聽耶～～好酷喔😳
懷孕後期最重要的就是觀察寶寶的動靜，如果胎動減少或是改變方式，都要通知醫院做更詳細的檢查～也由於英國沒有持續照超音波去觀察胎位或是肚子裡的情況，主要都是用手去摸頭的位置大約在哪裡⋯⋯似乎也沒太去注意有沒有臍帶繞頸這件事情（因為聽說很多嬰兒都或多或少會有這種現象，只是嚴重的程度而已）
另外就是安置好未來小寶寶需要的東西還有空間，以迎接新成員的到來，另外在後期的時候需要和助產士討論我們的生產計劃，雖然很多東西都是未知的，不過還是可以先稍微做個準備💪
這篇應該是我寫生產紀錄之前的最後一篇了，希望一切順利嘍❤️
#爽爽英國懷孕紀錄
#懷孕後期
<爽爽英國懷孕紀錄>英國待產包準備（Hospital bag)
#爽爽英國懷孕紀錄
#醫院待產包準備
英國和台灣生產，
待產包的準備其實大同小異～
醫院提供的東西理論上還是台灣比較完善👍
而英國體系~在生產完後，
頂多醫院留院觀察兩天就請媽媽和寶寶回家囉～
以下整理一下爽爽的媽媽待產包和小公主的爸爸陪產包準備項目以供參考❤️
爽爽這個沒經驗的媽媽，
只能聽從網路上的清單與助產士建議來準備；
（英國列的清單沒有產褥墊，但以防萬一我還是準備了）
英國媽媽待產包準備項目：
* Birth plan and maternity notes生產計劃與媽媽手冊
* Dressing gown輕便的睡袍（註1）
* Backless slip-on slippers舒服的拖鞋
* Socks襪子
* Old T-shirt 舊的上衣
* Massage oil 按摩油
* Birth ball 生產球（註2）
* Lip balm護唇膏
* Snacks and drinks 點心和飲料
* Things to help you relax or pass the time任何可以幫助你舒壓或打發時間的東西
* Hairbands髮帶
* Pillows枕頭
* Music音樂
註1:醫院的暖氣開得非常非常地強，基本上很熱，所以通常會建議帶一個很薄的睡袍，最好是深色的避免沾到血或者是其他有的沒的。
註2:生產球長得跟瑜珈球很像，主要是用來舒壓並且在陣痛的時候可以舒緩陣痛，不過爽爽這裡是沒有準備～
英國爸爸陪產包準備項目：
* A change of clothes替換的衣服
* Water spray or a hand-held fan手持式風扇或者是噴霧器（註3）
* Comfortable shoes舒服的鞋子
* Bendy straws可彎的吸管
* Swimwear泳衣（註4）
* Mobile phone and charger手機和充電器
* Digital camera 相機
* Snacks and drinks點心和飲料
註3:如同上面提到的，產房非常非常熱，手持風扇或噴霧器是用來為自己或是為老婆降溫。
註4:如果老公要一起水中生產的話就要準備泳衣
產後包準備項目：
給媽媽
* A going-home outfit回家要穿的衣服
* Handouts相關產後教育手冊
* Nursing bras哺乳內衣
* Breast pads溢乳墊
* Maternity pads產婦用衛生棉
* Nightshirt睡衣
* Toiletries盥洗用具
* Towels, hairbrush, toothbrush and toothpaste毛巾梳子牙刷牙膏
* Disposable knickers免洗內褲
* Eye mask and earplugs眼罩和耳塞
給寶寶
* Two or three sleepsuits and vests兩三件睡衣與內衣
* Baby blanket寶寶包巾
* Nappies尿布（註5）
* Muslin squares紗布巾
* One pair of socks or booties一雙襪子或小鞋子
* Hat帽子
* One outfit for the trip home 回家要穿的衣服
* Baby car seat嬰兒汽車座椅
* Jacket or snowsuit for winter babies 外套或雪衣（冬季寶寶）
註5:醫院的說明是說一天可能會用掉12塊尿布，所以我們索性帶了一整包去備用
💪總之醫院包是打包好了～～～～
到時候使用的狀況可能要生產完之後才能報告囉
🤣🤣🤣
屆時直接會在這一篇做個更新😘
http://pipiasong.pixnet.net/blog/post/342399100
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爽爽英國懷孕紀錄 在 我與我的羅小鯊-英國免疫媽媽的抗病育兒日記 - Facebook 的推薦與評價
於是，在來不及把產檢紀錄搬過來，寫下英國免疫媽媽懷孕生產的故事，我的生活就淹沒在幫助小鯊，努力把握黃金期早療復健。 . 孩子早療的媽媽，內心是非常痛苦煎熬， ... ... <看更多>