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時間：即日起至5/3 12:00（5/3抽出）
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日本食品選物團購
以前公司裡交情最好的飯友同事和我都是單身女性（當時）單身女性午餐可是相當自由奔放的😏要養家的歐吉桑們，通常不是得待在公司吃愛妻便當就是小遣い制（從妻子那邊領零用錢）他們必須將餐費控制在數百日圓內。一人飽全家飽的我們呢？就算吃個三五千日圓套餐（從前菜到甜點那種）也沒什麼心理負擔。
每次和飯友拉著裙子開心討論中午要吃哪家餐廳時，就有無法外出用餐的歐吉桑前輩會對這邊投以羨慕眼神，因此我們偶爾會發起「解放歐吉桑」運動💪🏻
「真⋯真的可以嗎🥺」歐吉桑用惶恐眼神問
「沒問題喔，500日圓成交」這邊爽快答應
對！我們會用500日圓買下歐吉桑前輩們的「愛妻便當」（通常是在下雨不想外出時）我們幫忙吃光便當他們回家就能跟老婆交代。而領了500日圓他們也能外食，哪怕去吉野家麥當勞對那些傢伙來說都是解放。
「解放歐吉桑運動」除了買愛妻便當之外，有時候也會讓某位主管級的歐桑加入午餐。主管手頭較寬裕又是美食通，加上平常沒機會和女生吃飯，只要和我們約成，他都會把握機會好好耍帥。
像是到公司樓下後那傢伙就會立刻在路邊揮手招計程車。
「今天去銀座吃吧，我訂了一家義大利餐廳」
「幹嘛不搭電車」（公司在日本橋，隔壁就是銀座）
「讓妳們搭電車太寒酸了啦」
通常和歐桑吃飯，他會選好餐廳也會幫我和飯友同事一起買單。看到這裡千萬別小心眼指責我們佔人家便宜喔，歐桑每次約吃飯都是幾週前就來約（他說不只午餐，連事前期待也要一起享受）能一起用餐能幫我們付錢可是他的樂趣。
但說到底，解放歐吉桑運動只限午餐，多了也沒有。
有天歐吉桑看著我和飯友欲言又止的問：「妳⋯妳們周末應該沒會可約吧（我男友在美國，飯友女同事單身）不如三人一起去香川縣吃讃岐烏龍麵如何？那裏的烏龍麵是日本第一，是嚐到會覺得不枉此生的美味。如果願意去，所有交通飲食費通通我出」歐桑拍胸
假設我和飯友是二十三、四歲小女生，聽到可以免費搭飛機去香川縣、可以被免費招待日本第一美味的烏龍麵行程也許還會考慮，但很遺憾我們早就是現實姊姊。
「嗯，週末約了沙龍要弄頭髮，我沒空」
我先逃
「我也是，我要去做指甲」
飯友跟著找了藉口
我們其實都沒去過香川縣，也非常渴望能親自品嚐村上春樹在「邊境．近境」一書中特別花篇幅介紹的讃岐烏龍麵，但想到要耗一整天和歐吉桑相處、日後懷念起香川縣也會連帶想起歐桑，說真的心理成本實在太大！即使他願意負責所有費用，我們還是虧，所以不可能去。
很遺憾，香川縣始終沒去成，但這次託廠商的福，香川縣生產的讃岐烏龍麵竟然自己飛來邁阿密找我了🥰
寫在團購介紹之前：不論住東京或之前住LA，我都很愛找機會逛Farmer's Market 。東京的話青山國連大學前面或二子玉川購物廣場前（不定期）都有的逛。農夫市集大多賣產地貨，換句話說買的更安心。以下食品也是從日本各產地蒐集而來，完全可當Farmer's Market 逛喔。
#讃岐手打半生烏龍麵及生義大利麵
拿到貨的第一天我就迫不及待煮來吃，不愛下廚的我竟然連煮麵煮三天，而且每天都變換了不同口味。這次來到我家的是日本老舖こんぴらや的讃岐手打半生烏龍麵及生義大利麵，它們共通點是吃起來都非常Q彈有嚼勁（以下組合產品都有在團購單）。
★烏龍麵搭配北海道和風湯包
第一天我搭配了北海道和風湯包（化學調味料無添加），這兩種組合就是你在日本會吃到的美味烏龍麵，不管怎樣手殘的人都能原味再現。北海道和風湯包呢，我覺得不輸茅乃舍，除了煮烏龍麵之外、做味噌湯以及茶碗蒸也很棒。
★烏龍麵搭配萬能調味料之手工製日本仙台辣油（口味：一般辣油、山椒辣油）
平常家裡總會囤些曾拌麵之類的貨，想簡單行事時會煮來吃，可同時很清楚那些油那些扮醬成份絕對不夠好。這次有了烏龍麵和仙台辣油，自己扮了麻辣麵之後，罪惡感瞬間消失。不只美味加乘，在健康上更安心
仙台辣油採用的是大蒜界最高品種「福地ホワイト六片」✨搭配日本國產芝麻油手工炒製，想跟大蒜借抵抗力的朋友務必別錯過（我個人好愛這款辣油）
想避掉大蒜但又想enjoy辣油的朋友則可選擇山椒辣油，這款裡面沒有大蒜，不必擔心吃完後不能會客。
★生義大利麵搭配小豆島番茄醬、青橄欖醬
我始終覺得日本人做的義大利麵是全世界最好吃的，住東京時每週都會吃義大利麵。這次用小豆島番茄醬炒蔬菜配生義大利麵，瞬間有回到東京義大利餐廳的感覺。這款番茄醬的日文文案是「誰でも簡単に作れる本格パスタソース」（有了這瓶誰都可以簡單做出廚師級義大利麵）完全沒騙人呢！！
#青森天然純榨蘋果汁
蘋果汁去年開過團購，之前還有讀者朋友來哀號：「小羊啊，為什麼蘋果汁曇花一現老是盼不到？」青森天然純榨蘋果汁我覺得非常順口好喝，無色素無香料也沒加糖（糖分是蘋果原有的糖分）就算給小嬰兒喝都能安心。你也可以加氣泡水自製成蘋果西打，爽自己或招待朋友。
#信州須藤農園果醬
我在美國買果醬最困擾的是如果選天然產品，常常不夠甜或根本不好吃（曾經買過酸死人像專門發明出來整人的草莓醬）如果屈服於添加物果醬，又吃的很不心安。須藤果園最厲害的是果醬完全不添加砂糖、不含人工添加物、無化學調味劑，但每瓶都讚。我想這是地緣關係，除了氣候之外信州水質很好，所以信州蘋果、信州蕎麥麵、信州味噌都相當有名。大家看到信州產品不用懷疑買下去就對了。一般場合一定推草莓醬，但如前所述信州蘋果有名，所以蘋果醬值得買，而檸檬更是採用瀨戶內檸檬（知名檸檬產地）不帶回家也可惜啊。
#其他
團購裡好物實在太多，像是得過樂天美食大賞的北海道鬆餅粉。只要加牛奶、雞蛋攪一攪下鍋煎，十分鐘以內就有好吃鬆餅了。在家做鬆餅最大好處是夠健康！另外還有美到不行的氣泡水機，想在家招待朋友、想帶去露營取悅小孩兒或單純你是碳酸控，請務必參考。
再寫下去這篇會過長，雖然暫時無法去日本，就請大家把團購單當成日本Farmer's Market 一解相思苦囉。
#同時滿足食慾及健康的日本食品團購連結
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（預購以及運費還請大家仔細參考團購單喔）
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📌公告日期至110/1/31
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* 百貨：遠東百貨、遠東SOGO、新光三越、微風、環球購物中心、統一時代百貨、京站時尚廣場、誠品生活、台茂購物中心、遠東巨城購物中心、大江國際購物中心、南紡購物中心、漢神巨蛋、漢神百貨、夢時代、義大世界購物廣場、大魯閣草衙道、太平洋百貨、。
* 網購：momo、生活市集平台全通路 (含生活市集、松果購物)、東森購物、PChome、YAHOO、蝦皮購物、博客來、Viva美好家庭、friDay購物、udn買東西、白蘭氏健康Mall、GOMAJI、UNIQLO網路商店、lativ、ZARA網路商店、citiesocial、綠界科技、淘寶網、 Amazon、日本樂天、Gmarket、Mytheresa、Harrods、FARFETCH 、SHOPBOP、Lookfantastic
* 餐廳：以設立於國內提供用餐之實體商店為主
* 飲品/外送：迷客夏、CoCo都可、50嵐、大苑子、清心福全、茶湯會、鮮茶道、珍煮丹、COMEBUY、水巷茶弄、康青龍、cama café、路易莎咖啡、歐客佬、伯朗咖啡、丹堤咖啡、怡客咖啡、Uber Eats、foodpanda。
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-每月運動7,000卡
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【運動通路】👉World Gym、健身工廠、TRUE YOGA FITNESS、Curves、Anytime Fitness、極限、BEING sport、成吉思汗健身俱樂部、300壯士俱樂部、活力陽光運動中心、台北市運動中心、新北市運動中心
【運動用品】👉NIKE、adidas、PUMA、New Balance、摩曼頓運動用品、迪卡儂、尚智運動用品、ASO阿瘦皮鞋、La New、捷安特、萬岳體育用品、微笑運動用品、奇摩吉、優尼聖運動用品、城市綠洲、哈林運動用品、運動市集、墾趣運動用品、歐都納、GO HIKING、GO WILD
【生活美妝】👉屈臣氏、康是美、寶雅、Tomod’s、松本清、日藥本舖
【有機商店】👉Green&Safe、里仁、聖德科斯、棉花田、主婦聯盟生活消費合作社、無毒農、柑仔店、無毒的家、天和鮮物、UrMart、台灣營養
【醫療健保】👉好心肝健檢中心、杏一藥局、大樹藥局、丁丁藥局、啄木鳥藥師藥局、新高橋藥局、健康人生藥局、躍獅連鎖藥局、佑全連鎖藥局、一安藥妝藥局、宏林健保藥局、博登藥局、環球生活藥局、富康活力藥局、欣安藥妝、合康藥局、博昱藥局、春天連鎖藥局、唯新婦嬰生活藥局
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📌活動日期至110/2/28
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📌活動公告至110/2/28
📌平日於麥當勞/康是美/星巴克以icash2.0消費享8%
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這次帶你們看看仁川除了機場外的必去景點！
仁川雖然不像首爾鬧區這麼熱鬧，許多景點可是很值得去拜訪的唷！
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毛巾的仁川一日遊攻略：
1. 仁川中國城(中華街)
在仁川車站對面就可以找到了，以前是清政府的租界所以有許多中國文化。來共和春吃韓國炸醬麵的始祖吧！
2. 仁川觀光巴士
一日票5000KRW，經過仁川車站(中國城)、松島中央公園、月尾島等等重要仁川景點，時間夠的話很推薦來搭，車上會即時廣播景點介紹，很不錯！
3. NC Cube Canal Walk
一個大型購物廣場，分為春夏秋冬四個區域，購物狂來吧，絕對逛到腿軟。
4. 中央松島公園
可以在這裡搭水上計程車遊覽韓國最貴公園風光，但我這次時間不多只在這附近的餐廳吃飯。有許多韓式料理餐廳可以選擇，但價錢不是很平價。像我吃了韓牛燒烤定食，一人45000KRW，但真的很好吃啊！
👉在IG看毛巾的日常：mouching1123 (https://www.instagram.com/mouching1123/)
👉合作邀約、有話想跟毛巾說：vincent10185@gmail.com
👉毛巾的熱門影片
尷尬的工程師求婚記：https://youtu.be/H4H_dUFJpRs
悲劇的成田機場逃亡記：https://youtu.be/3OtoWvHDA9U
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👉毛巾的各種旅拍影片
[日本] 天氣之子聖地巡禮！：https://youtu.be/u2JlXEYxHT4
[紐西蘭] 紐西蘭最好吃的漢堡？：https://youtu.be/HQ8xhswpkiM
[沙巴] 兩分鐘看完沙巴五天行程！：https://www.youtube.com/watch?v=S9R9nyWoKOE
[韓國] 樂天超市首爾站店：https://www.youtube.com/watch?v=A1qH3l6Egco
👉毛巾的器材Review影片
Gopro Hero 8 全4K拍攝實測！：https://youtu.be/cAEVY72dUvM
Sony RX100M7適合Youtuber新手嗎？：https://www.youtube.com/watch?v=F0DQcji7NZw
最潮的耳罩式藍牙耳機？Skullcandy Crusher開箱！：https://www.youtube.com/watch?v=H0WbL-IIzQk
這一場我們遇見廟會,遇見神
這一場我們擁有太陽,擁有愛
人來人往的小巷弄,已是著名的觀光景點
但在這樣的風味小路,所有人走進時都擁有著自己的步調 而不宣鬧,
直到舞者出現在你身邊, 波麗露的音樂響起,我們開始跳舞了!! 又一次的舞蹈旅行阿
感謝這一條街上,左鄰右舍的幫忙 :)
讓我們完成了台南的最後一站 神!農!街!
明年見!
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2012舞蹈旅行計畫 1875拉威爾與波麗露
[拍攝時間] 2012/09/23(日)
[拍攝地點] 台南 神農街
[編舞] 周書毅
[舞者] 林祐如、張華瑋、廖苡晴、郭秋妙、田孝慈、田懿葳、潘柏伶、江侑倫、簡晶瀅、鄭皓
[影像紀錄] 陳怡蓉、陳亞辰
[收音] 田亦凡
[剪輯] 陳怡蓉
[平面攝影] 陳長志
[美術設計] 陳文德
[執行製作] 劉孝聆
[宣傳企劃] SivaM
[行政協力] 陳春春
音樂：約瑟夫-莫里斯•拉威爾（Joseph-Maurice Ravel，1875－1937）法國作曲家和鋼琴家
《波麗露》是拉威爾最後的一部舞曲作品，創作於1928年。這是他舞蹈音樂方面的一部最優秀的作品，同時又是二十世紀法國交響曲的一部傑作。
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2012舞蹈旅行計畫 // Dance-Travel Project
作品:1875 ‧ 拉威爾與波麗露
2006年高雄首演
2007年台北重新搬演
2009年英國獲獎
2010年倫敦‧紐約演出
2011年台灣巡演12場
2012周先生與舞者們,將帶著 [ 1875‧拉威爾與波麗露 ] 再次出發!! 老眷村、購物廣場、舊街坊、樓仔內、河畔旁，不理所當然的表演空間中，舞蹈正在旅行，繼續舞遍台灣!!
8/18 (六) 台北市 信義公民會館 中央廣場-四四南村 15:30 / 17:30
9/2 (日) 新北市 淡水觀潮廣場 星巴克後草皮區 15:30 / 17:30
9/15 (六) 新北市 三峽老街 本場演出時間將另行公布
9/16 (日) 台北市 BELLAVITA 寶麗廣塲 一樓中庭 15:30 / 17:30
9/22 (六) 台南市 吳園藝術中心 戶外圓形劇場15:30 / 17:30
9/23 (日) 台南市 神農街101-145號 15:30 / 17:30
加入周先生與舞者們 : http://www.facebook.com/shuyianddancers
2011舞蹈旅行計畫回顧影片 : http://www.youtube.com/watch?v=9e74aHvX5pM
