【重寫故事】
你還記得這篇故事嗎？
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在心理學的研究中
我們說養成一個習慣需要21天
那麼忘記一個人呢？
想起好友在榆的事件發生當天
有感而發了篇FB
「兩次到來，都伴隨分離的事件，上次是分手前來，成為最後一次一起旅遊的景點，這是是閨蜜K的國外發展，出國後不知何時才能再相見，還有閨蜜Z的認賠殺出(拍拍)，希望這個分離魔咒就此打住，不然以後會不敢來了啦。」
敘事治療學派的創始人Michael White
告訴我們故事・解構・再建構的重要性
我們說出帶著傷的故事
到了僵局時
嘗試換個角度挖掘，提問
這次試著把故事換個角度重講一遍
在白骨上找到生機
尋找力量，改變僵局
你將賦予你的故事全新的意義
轉換一個較為健康與滋養的視框
上次踏上這些石板階梯
剛好過了21天
這一步步不再是拋棄、委屈與憤怒
這一步步成為了拾取、悅納與安在
一樣的陽光不再刺眼流淚
而是舒爽溫厚
一樣的微風不再冰涼刺骨
而逝沁涼舒心
循著流水聲而上
這次終於沒有駐足停留
我終於遇見你
涓流湧濺
倚靠著一片自由爽朗
#謝謝失去美好了我生命
#重寫那些傷讓翅膀茁壯
#猜猜圖片中的亮點在那
