健康意識抬頭後，大家都知道要適量攝取蛋白質，吃雞胸啊、高蛋白食品。其中高蛋白粉已然是趨勢，不過我喝過國內外這麼多品牌，有不結塊的、適口性高的，但真的沒喝過一款「有加料」、「高纖」的「高蛋白奶昔」！讓高蛋白粉不只是補劑，還一躍成為精緻的少女午茶、或是當早餐（因為喝了會很飽🤣）
天泉草本家的纖纖奶昔真的很誇張，每種口味都添加不同的料，讓人在喝的同時還能嚼到東西，真的很爽！
可可脆片➕玉米脆片；紅豆歐蕾➕萬丹紅豆粒；還有蘋果牛奶➕青森蜜蘋果粒❤️
這就像奶茶加了珍珠後整個爽度升級、口慾也獲得安撫一樣～而且有咬到東西，大腦也會因為有咀嚼而讓身體更不容易餓，再加上裡面有添加魔芋纖維，別說不容易餓了⋯⋯一包下肚後根本超飽！非常適合下午嘴饞、或是正餐容易爆吃的人飯前的墊胃飲品‼️
而且我很喜歡新款的紅豆歐蕾，除了這口味很少見，最棒的是它是「 #分離乳清」「 #大豆分離蛋白」，所以乳糖不耐症也能喝，不會脹氣，還有超多紅豆粒，好適合取代手搖飲❤️再來就是蘋果牛奶口味，真的跟小時候喝過的蘋果牛奶味道一樣耶～～好愛💕
我自己飲用的時機會放在：
1.早上起床沒什麼食慾、但又得補充營養
2.下午想訂手搖飲的時候（我會加牛奶，更有飲料感
3.放假在家看電視想吃點什麼
4.宵夜時間嘴巴癢的時候
5.當天有吃大餐，晚餐喝這個來均衡熱量
我自己試喝了兩個月，也給沒喝高蛋白的家人試喝，他們也都讚不絕口。這款絕不是專給健人的高蛋白、而是大家都會喜歡都適合的高纖奶昔，真的很喜歡他們家產品，所以用力推薦給你們～❤️
#好喝在這裡 >> https://skyspr.in/j6NK7
珍珠歐蕾是什麼 在 Re: [問題] 7-11咖啡珍珠歐蕾作法- 看板CVS 的推薦與評價
※ 引述《freesweet (^^)》之銘言：
: 請問有人知道咖啡珍珠歐蕾的正確作法嗎？
: 之前趁活動時有買隨時取，
: 目前在不同店家共換了9杯，
: 每次店員都不知道怎麼製作，
: 最後大部分是拿到拿鐵+珍珠，
: 但網上查到2019年推出時的宣傳，應該要有兩份expresso?
我遇到的某家咖啡店都給我黑咖啡+牛奶+珍珠
當初也是買一套，但限店，超想哭的...
明明第一次喝的是expressoo做的歐蕾沒有錯，為何後面都變成黑咖啡?
更怪異的是，大夜竟然不知道什麼叫咖啡歐蕾
直接給我珍珠+黑咖啡
我說這不是歐蕾哦，他還跟後面的客人說"這是歐蕾沒有錯啊"
"你看，下面有珍珠，你沒有仔細看"
我也不知道怎麼回應他
明明大夜做了至少3年了，怎麼會不知道歐蕾是何物?
重做第二杯他還是用黑咖啡...
為什麼堅持用黑咖啡呢??
實在不懂....
: 每次兌換都像在抽獎，連拿到的杯子容量都會不同。
: 這幾天活動買一送一，剛剛去買了兩杯，
: 一樣遇到店員不會製作，雖然最後都會拿到商品，
: 但一杯原價75 卻都拿到似是而非的商品。
: 想請問板上有人知道正確做法嗎？
: 知道的夥伴可以告知嗎？
: 我下次可以直接跟店員講，謝謝！
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