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2021寒假書單

女兒上大學之後，依然持續閱讀，她常常在捷運圖書管借回來一些很不錯的書。所以除了給孩子的書單之外，今年我也介紹一些我覺得「很有感覺」但不艱深的作品，給大家參考。

#散文類：
我媽媽的寄生蟲（木馬文化）

https://www.books.com.tw/products/0010703445

林蔚昀這本自傳性質的散文，書名很「雙關」。字面上看，因為她的母親是一位寄生蟲教授，曾經在自己體內養過40餘隻鉤蟲，因此作者用各式各樣的寄生蟲當篇章名稱，以其特徵來引述母親、家族、自己、生活、求學......等等故事，有的頗有奇趣、妙不可言，也有的令人驚嘆、匪夷所思。比方寄生蟲曾經影響過歷史；也比如說寄生蟲會恩愛一生......等等。

然而另一層面，作者因憂鬱症歷經休學、自殺、強制入院.....且在波蘭以文字工作謀生，在情感、經濟上依賴母親，因此自稱為「母親的寄生蟲」。她在深切的剖析自己，讓我們看到躁鬱症患者內心所有的赤裸裸、不堪及黑暗之外，林蔚昀也提出了很多對於「寄生」與「獨立」的獨特看法：例如，因為錢賺得不多而無法經濟自主的年輕人，是否就不能稱之為「獨立」？寄生蟲是否就一無是處？讓人在不忍之餘有深刻的感觸。

這本書是女兒先看完之後，極力推薦給我的，我翻開第一章之後很快就被吸引。雖然本書的寫作風格並非我一向習慣的筆調類型，然而卻帶給我很不一樣的閱讀感受，我覺得很適合高中以上學生及成人閱讀。

泥地漬虹（大塊文化）

https://www.books.com.tw/products/0010808994

這本書也是女兒在圖書館借回來的，放在餐桌上。我下課回家吃宵夜，一邊順手拿起來看。閱讀第一章便不禁驚嘆於作者細膩質樸，卻又溫潤晶瑩的文字，書寫大地、農作、醃漬、蔬果以及女性身軀、同志愛情之美。

我情不自禁的一篇又一篇往下閱讀，竟然一口氣把它讀完了。上網搜尋介紹，才知道這本書入圍了2020國際書展的非小說類獎項，作者陳怡如是一位在宜蘭冬山務農的女同志。她的筆觸雅緻悠遠，就像漬物飽含了陽光的溫暖，又帶有發酵之後的濃郁香氣，令人愛不釋手。

隔天女兒發現我把書看完了，笑問我好不好看？她說：「她書裡面寫的東西讀起來都好好吃😋喔！」哈哈😄原來女兒這個貪吃鬼，是因為這個原因借回來的！😄

記一忘三二（東美出版）

https://www.books.com.tw/products/0010774697

如果你想找一本輕鬆、幽默，看了讓你開懷大笑的散文，李娟寫的新疆阿勒泰日常「記一忘三二」便非常適合。據說這是李娟在台灣出的第六本散文，慚愧的是我對她並不熟悉。

然而她筆下到處藏錢、最愛炫耀來台灣遊玩過的誇張老母親、春夏秋冬炸熱酷寒的阿勒泰、雞牛貓狗滿屋跑的寵物、還有相親談戀愛種種糗事及趣事，卻讓我覺得她彷彿一位認識許久的老朋友，在身旁即興搞笑演出，引得人身歷其境、樂而忘返。帶這本書在外面看的時候，小心不要笑太大聲喔！

星星也偷笑（小天下）

https://www.books.com.tw/products/0010871275

我小時候最喜歡的散文作家除了琦君、林良，就是桂文亞。我中學時期，曾經因為著迷於她的散文，瘋狂到把整篇文章抄錄在筆記本上！她的文章典雅流暢，文字雋永，寫童年故事幽默風趣，寫風景遊記優美清麗，談情說理從容自在，非常適合拿來當作寫作教材，或是國中、小學生的閱讀範本。推薦大家常常閱讀，保證文筆會大幅度的提升喔！

#短篇小說類

繞頸之物（木馬文化）

https://www.books.com.tw/products/0010859270

「繞頸之物」是我在開車的時候，聽到蔡詩萍在廣播中介紹，特意去找來看的。作者阿迪契在奈及利亞出生長大，至美國念大學和研究所，是獲獎連連的小說家。「繞頸之物」寫的是真實的非洲，不是我們想像中只有貧困與與飢民的非洲，而是主題廣泛的非洲。有非裔移民的婚姻危機；有戰爭洗禮下的陌生人情；有政治尋仇後犧牲兒子的痛苦母親；也有傳統家庭中不被重視的女兒與女人。阿迪契筆法老練，文字穿透力十足，喜歡文學小說的人會為之動容。

#職人小說類：

山神（鏡文學）

https://www.books.com.tw/products/0010864282

未完成的道別（時報文化）

https://www.books.com.tw/products/0010818976

跆拳少女（九歌）

https://www.books.com.tw/products/0010863666

我一向蠻喜歡看職人小說的，除了能夠增加專業知識，也能體驗不同職業的人生。以上三本職人小說，前兩本適合國高中以上學生、成人閱讀，「跆拳少女」則是九歌去年兒少小說獎的冠軍作品，國小中年級以上即可閱讀。

「山神」是作者蒐集巡山員資料所寫成的第一本台灣「森林巡山員」故事，描述初人社會的大學畢業女生，為了想找出父親離家的原因，體驗山林生活，因此奮不顧身投入巡山員的工作，在體驗翻山越嶺的體力、意志力考驗後，又歷經培育林木、維護國有土地、森林火災、對抗盜木山老鼠⋯⋯的種種艱難，終於理解了父親的堅持並且尋覓到真愛。

「未完成的道別」是博仁醫院心血管主任蘇上豪醫師的作品，主角是一位年輕的心血管主治醫師，在醫院撿到一本「手術秘笈」之後的種種懸疑遭遇。包括醫院的手術台上驚心動魄和時間競爭，醫院升遷之中的潛規則、派系鬥爭的黑暗面⋯⋯，栩栩如生呈現白色巨塔中的秘密。就小說結構和描寫功力來說，本書或許算不得上乘作品，但我覺得看手術台上的專業及真實開刀過程，還是很過癮的喔！

「跆拳少女」顧名思義寫的是跆拳道選手的練習、比賽生涯，女主角從小跟媽媽相依為命，生活艱難，然而雙胞胎妹妹卻跟著父親在美國生活，擁有截然不同的命運。然而，她們竟然同為跆拳道選手，而且即將在道場上相遇競爭......讀者在進入跆拳的世界領略辛苦的訓練、比賽過程之餘，也能看到一個少女心靈上的成長。

#復刻經典長篇小說類：

魯賓遜漂流記（自由之丘）

https://www.books.com.tw/products/0010753446

小婦人復刻精裝版（150週年紀念）（野人出版）

https://www.books.com.tw/products/0010841309

世界少年文學必讀經典60：勇氣正義、生命啟示精選（台灣東方）

https://www.books.com.tw/products/0010848373

前三本都是原文全譯本，精彩好看就不必多說了，「魯賓遜」、「格列佛」一向是我小時候的心頭摯愛，很可惜現在很多孩子竟然沒看過！「小婦人」去年重新搬上銀幕，但我覺得還是原著最好看！最近很多家長問我，有沒有好的愛情小說可以介紹給青少年？我覺得「小婦人」當仁不讓呀！這幾本書程度好的國小高年級、國高中生、成人都可以看，是永不磨滅的經典作品。

至於「東方出版社」則將「魯賓遜漂流記」、「十五少年漂流記」、「安妮的日記」、「俠盜羅賓漢」、「唐.吉訶德」、「海倫.凱勒」的改寫版合併為「勇氣正義」精選；「愛的教育」、「湯姆叔叔的小屋」、「小王子」、「老人與海」、「伊索寓言」、「青鳥」合集為「生命啟示」套書。

當年這套書的譯筆都是赫赫有名的名作家，這次換了新封面，孩子的接受度明顯大增，我的學生都很喜歡喔💕，除了「魯賓遜」、我也推薦「湯姆叔叔的小屋」，這本改變美國歷史、甚至引發南北戰爭的小說，真實呈現了當時美國南方社會慘絕人寰的黑奴故事。對於近來再度燃起種族歧視的議題，是很棒的教材，亦是非常精彩動人的作品，非常適合國小中年級以上的孩子。

魔女宅急便（全系列8冊中文版首度完整上市）（小麥田）

https://www.books.com.tw/products/0010861337?loc=M_br_60nq68yhb_D_2aabdc_B_1

歷時32年，全系列8冊
中文版首度完整上市　
全球獨家限量珍藏魔女書箱
內含：12張日本原版插圖萬年月曆、「魔女」導讀特刊，收錄角野榮子「給臺灣讀者的序」

不管過去多少年，不管吉卜力的動畫看過多少次，打開「魔女宅急便」的書箱，我還是忍不住一本接一本，樂此不疲。小魔女琪琪的魅力魔幻，真是凡人無法擋呀！而且書裡面比起動畫，有更多細膩的描述，對於中低年級的孩子來說，無疑是最美好純真的作品喔！

森林報報（木馬）春夏秋冬

https://www.books.com.tw/products/0010867494?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7thzcbbQYBJboaUNv7M3QRoYXmRG6yRNNToUY5_Is_gkJfeORfjANcaAin4EALw_wcB

這一套俄羅斯作家書寫的大自然故事，已經是教科書級經典，少年改寫版、兒童版歷來出過很多次。俄羅斯四季分明，景色、動植物、昆蟲......變化顯著，極能呈現四季自然界之美。這次木馬全譯本找來新的插畫家重新出版，內容細膩精彩，百看不厭，是自然科學+文學的必讀作品，喜歡大自然的同學千萬不要錯過。

#兒少議題類小說（國小中年級以上）

櫃檯沒大人（博識出版）

https://www.books.com.tw/products/0010863218

好久沒有熬夜把一本厚厚的少年小說一口氣看完了！「櫃檯沒大人」卻讓我一翻開便欲罷不能。

本書作者凱莉楊在90年代跟著父母從中國移民美國，她將自己的童年經歷融入本書，描寫一個熱愛寫作的小女孩，一面協助父母在汽車旅館工作，包辦櫃檯接待，一面努力學習英文，企盼能贏得徵文，幫父母擁有一座自己的旅館。

他們一家雖然飽受殘酷老闆的欺凌，卻仍偷偷協助其他移民、努力過著樂觀、充滿希望的生活。小女孩也結交了許多在「貧窮的雲霄飛車」上飽受歧視、但仍然善良溫暖的「有色」朋友。然而，中國的快速崛起，讓這一群辛苦在美國底層社會苦苦求生的新移民產生了強大的心理衝擊，究竟美國是不是大家心目中的夢想樂園？本書有非常令人感慨的深入描述。

蘋果山丘上的貝絲（小樹）

https://www.books.com.tw/products/0010867486

這本帶有強烈蒙特梭利精神的小說，是我很喜歡的一本作品，只可惜因為封面做得比較古典，書名比較平淡，總要費唇舌推薦半天，學生才願意試讀。其實故事真的很精彩緊湊喔！

故事女主角貝絲失去了父母，在城市姑姑無微不至的照顧下，是一個弱不禁風、害羞內向、敏感緊張的小女孩，卻在因緣際會之下來到了「蘋果山丘」的安妮阿姨家，接觸到了迥然不同的農家生活。

從飯來張口、茶來伸手的養尊處優，到接觸風霜雨雪的大自然，事事需要自己動手做，貝絲逐漸蛻變成一個健康強壯、自信積極、靈巧勤勞的樂觀女孩。後來，她還經歷了一場冒險，差一點回不了家呢！但是她靠著自己的機敏，勇敢的找到了回家的方法喔！

愛的科學實驗（東方出版社）

https://www.books.com.tw/products/0010862487?sloc=main

這本近似日記體的小說，非常活潑易讀，故事主角是兩個調皮搗蛋、很有個人特色的閨中密友，在學校、家庭之間發生的種種情事。然而探討議題其實很沈重，因爲女主角的母親得了憂鬱症，為了希望母親能變回從前的樣子，女孩努力的想要找到媽媽從前熱愛的鈷藍花，希望能改變一切。

我覺得這本書裡面最有趣的部分是看到國外學校的「科學教育」，教師是如何引導學生，利用科學精神及科學方法，獨立完成一個研究計畫或是實驗。雖然是一本小說，其中也可以看到西方家庭重視心理諮商、教師重視孩子個別差異的狀況，與台灣的科學教育有很大的不同。

寫給媽媽的深夜日記（小天下）

https://www.books.com.tw/products/0010859618?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7sSIh3x4BF6uJr3_GRSENQrX3G887hv4sAeR-Pruljqh9UHEBHpflMaAs7bEALw_wcB

這本書的時空背景很特別，是七十年前印度脫離英國統治、甘地絕食、印度分裂出巴基斯坦的時代。「為什麼宗教信仰不同，人們就要對立？」年僅12歲的妮夏患有失語症，不常說話的她把一切的疑問都寫在日記裡。

妮夏難產而死的母親是穆斯林、醫師父親卻信仰印度教。他們所住的地方即將變成巴基斯坦，因此必須連夜遷徙逃亡，以免遭到不同信仰的偏激者殘害。妮夏將一路逃亡的心情與過程，仔仔細細的寫在日記裏，和天上的媽媽一起分享。

全書充滿異國風情，尤其描寫印度的飲食、生活、宗教信仰及政治，是兒少作品中較少見的。本書亦是紐伯瑞銀獎作品。

#奇幻小說類：

長腳的房子（三民）國小中年級以上適讀

https://www.books.com.tw/products/0010823564?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7uJunqmyzeHFs3nW7QpiaDn-hxDLbP9_14ZoSc8LTnww1rWOmxHdakaAhBVEALw_wcB

去年的奇幻作品真的都很好看，我非常喜歡這本「長腳的房子」，無論是故事、劇情、創意、奇幻場面、主旨、甚至是翻譯，幾乎都無可挑剔！

作者以斯拉夫童話中，守護亡靈的女巫「芭芭雅嘎」傳說作為故事主軸。十二歲的瑪琳卡，她的祖母就是一個「芭芭雅嘎」，自從她有記憶以來，就跟著祖母住在長腳的房子裡，幫忙祖母準備食物、用品，上山下海的四處引渡亡靈。

瑪琳卡夢想過一個平凡女孩的生活：住在普通的房子裡，和普通人做朋友。然而她唯一的朋友卻是這幢長著一對雞腳的怪房子，不但不能離開，而且常半夜三更就搬到陌生的地方，醒來之後，一切又要從頭開始。她痛恨自己的宿命，想方設法逃離，卻一次又一次的失敗。然而，在自我追尋的過程中，她逐漸發現生命存在的意義與價值，也經由努力獲得重生，找到了一條屬於自己獨ㄧ無二的道路。

生命意義的探索是成長過程中重要的課題，每個人都會經歷過類似的掙扎。書中每位亡靈在引渡之前，都要帶著這一生最大的收穫與祝福離開，好幾次讓我感動得無以復加。這本書非常適合青少年，也適合仍然不斷摸索人生道路的成人讀者，整本書充滿濃濃的斯拉夫風情，其中更有許多動人的奇幻情境，栩栩如生的筆觸讓人如同身歷其境一樣，璀璨華麗。

殺戒（博識）國高中以上適讀

https://www.books.com.tw/products/0010820031?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7t6eXEtNew8vGJMJGIx0Q_bh7xR3Sh7RGoTLUrzsQnabgGTCeh0stgaAtmlEALw_wcB

當人類的科學與文明臻至極限，壽命得以無限期延長，每個人可以自由選擇逆齡、青春，只是人口不能無止境成長。於是，減輕人口壓力的責任交到了「刈鐮」手上。刈鐮有權奪走人們的性命，在戒律的規範下執行殺人任務，擁有崇高地位。

席翠拉和洛文被選為刈鎌見習生，因為最不願意殺人的人才能獲選。他們開始學習各種殺人技藝。但受到刈鐮組織的權力衝突波及，讓他們陷入只允許一個人存活的生死陷阱。

這部小說題材大膽、創意，劇情緊湊，一開始「刈鐮」的出場便充滿震撼力。作者繼「分解人」四部曲之後，新作再度橫掃暢銷書排行榜，並一舉拿下了普林茲文學銀獎。「當人類不會死亡」生命的意義何在？確實值得我們好好思考。

少年AI(九歌）國小高年級以上適讀

https://www.books.com.tw/products/0010873000?loc=M_0009_003

九歌兒少文學獎第二名作品。AI人工智慧、機器人、虚擬實境遊戲、科技與人倫.....這是現代科幻小說中最受歡迎的元素，卻跟現代年輕人距離最遠、最不熟悉的「傳統戲曲」做了巧妙的結合一一是《少年AI》這部作品中，最特別的地方。透過傳統戲設計成的關卡，將「感情」這個人類與機器最大的不同之處，鑲嵌其中。（抱歉書名中的A應該是上下相反的，但我打不出來，僅用A字替代。）

印記二部曲（青林國際）國小高年級以上適讀

https://www.books.com.tw/products/0010855547
「印記一、秘密與審判」這本奇幻小說的設想很有創意：在「聖石鎮」這個地方，所有人一生中重要的事情，都會在皮膚上留下印記，而這些美麗的圖騰和刺青皮膚，在死後則由專人剝製下來，審判過後做成「生命之書」，讓家族永久留存。

然而有一小部分「空白人」是白女巫的後代，他們反對留下印記，因此遭到驅逐。執政者一直教育人民應當誠實無欺、留下印記，並以留下「生命之書」為家族榮耀。

然而主角萊歐拉的父親死後，皮膚卻遭竊了！偷走父親皮膚的人是他的好友。在追蹤父親的秘密時，萊歐拉才發現事情並不是這麼一回事。原本自小到大所深信的一切，原來都是統治者的獨裁工具，萊歐拉的世界在一夕之間崩解，她必須仰賴自我的獨立思考，重新塑造對於世界的認識。

「印記」用生動的故事映照現實社會，鼓勵年輕讀者在面對社會慣常、集體價值觀時，時時保持獨立的思考及勇於挑戰權威的批判精神。這是這本科幻小說最重要的精神所在。

冰花之蜜（小魯）國小低年級以上適讀

https://www.books.com.tw/products/0010876023?loc=P_0001_090

兩個青少年要跟著爸爸到沒有網路、沒有電、也沒有鄰居的荒山野地去拜訪爺爺的木屋，絕對是一件怨聲載道的苦差事。更何況還沒進門，爺爺竟然就摔了一跤，爸爸只好丟下兄弟倆，回頭帶爺爺去城裡醫院檢查。

這下可好，兩兄弟簡直無聊到快要發瘋！沒想到，就在這棟木屋的閣樓裡，竟然出現了一個精靈！而且因為兄弟倆的疏失，竟把聖誕節才可以出現的聖誕星給放上天空去了！這下，該怎麼辦才好呢？這場奇遇，讓兄弟倆度過了一個這輩子最驚險、刺激的聖誕節。

#自然科普法律類：

我在動物孤兒院，看見愛：犀牛、樹懶、棕熊、亞洲象、台灣黑熊、石虎，愛的庇護所紀實（有方出版社）

https://www.books.com.tw/products/0010876942

你知道為了保住野放小犀牛的命，必須先為他們進行「去角手術」？你知道棕熊面臨人類大量的捕殺，正從十七個國家中滅絕，在俄羅斯境內高速公路兩側，就都是一攤一攤的棕熊標本攤，輕易可以買到整張熊皮、甚至整頭熊？你知道石虎寶寶，從照養、訓練到順利野放，卻仍難逃死亡劫難？

《我在動物孤兒院，看見愛》是一位勇敢而執著的女記者白心儀與她的攝影隊伍，拍攝採訪一個個在絕望中不放棄希望、救傷與保護的故事，也帶我們看到了世界上尚有那些窮盡一切努力保護動物的無名英雄。她將她實地拍攝的紀錄，化為一篇一篇殘酷又溫暖的文字，我紅著眼眶閱讀之餘，也不忘記要推薦給大家，請用力支持她繼續做對的事。

法醫才看得到的人體奧秘（如果）

https://www.books.com.tw/products/0010810415

為什麼可以從屍體變化推斷死亡時間？割傷和刺傷哪個死亡率比較高？如何從傷口的狀態推測凶器和死因？怎麼判斷孩童受傷究竟是不小心或是受虐？失足落海究竟是意外還是惡意詐領保險金？來一趟人體驚奇大旅行吧！

這本「法醫才看得到的人體奧祕」剛開始我怕內容太恐怖，沒想到每次拿出來都會造成學生狂搶書的局面，因為彩色手繪的圖文真是太精彩了！實在是一本大人小孩都會有興趣的書呀！

《只是開玩笑，竟然變成被告？》三采

https://www.books.com.tw/products/0010863500

7歲開始打造法律素養：父母與老師都需要的法律教養書（四塊玉文創）

https://www.books.com.tw/products/0010842048

以上這兩本都是寫給孩子看的法律「故事書」，因為寫作的手法都是由故事入手，所以很容易閱讀。我介紹給學生看時，剛開始看到書名很抗拒的學生，翻開之後竟然一天就看完了，而且都讚美「很好看喔！」

三鎖之門（博識）

https://www.books.com.tw/products/0010851254

這是一本以物理學知識為主題的玄疑小說。作者以物理學專家、參與過許多研究計畫的專業知識背景，迥異於一般半懂不懂的科幻作家，以深入淺出的方式，介紹物理學的概念。像是粒子、反粒子、量子、夸克、宇宙膨脹.....等概念，以專家也擊節讚嘆的創意比喻，給予孩子物理學的啟蒙。更重要的是，小說很好看！

古典文學：

戰國策（好優文化）

https://www.books.com.tw/products/0010853476?loc=M_0009_015

戰國策裡其實有很多有趣經典的小故事；像是耳熟能詳的「荊軻刺秦王」，拍成電影的「墨攻」、「秦俑」等原著便是出自「戰國策」。

《戰國策》亦被譽為中國三部說話經典之一的史學鉅著，記敘了戰國時代各思想家、縱橫家、軍事家、政治家，利用機智言談及生動寓言，達到嗆國君、說服退兵或進軍、影響上位者決策......之目的的政治遊說經典。其中最為精華之處，即縱橫家的辯論技巧及政治謀略。

繪本圖文類：

小兒子1、爸爸是夜晚暴食龍（親子天下）

https://www.books.com.tw/products/0010858407

本書是由王文華改寫駱以軍原著散文《小兒子》，原著是駱為第一人稱的敍事者，較適合大人閱讀；王文華將之轉換成小兒子阿甯咕的視角，描述好笑的爸爸與家庭生活，童言童語、逗趣搞笑，讀起來非常輕鬆有趣，不但打破傳統父子觀感，還製成動畫、繪本、讀本、漫畫四棲，甫獲第54屆金鐘獎短篇動畫獎喔！

森林裡的小松鼠：岩村和朗給孩子的春夏秋冬繪本（全套4冊）（小天下）

https://www.books.com.tw/products/0010845582
小天下的這套書精美絕倫，畫得非常無邪、無憂、無慮，相信很多爸媽看了都愛不釋手。

一目瞭然的國際衝突（聯經）

https://www.books.com.tw/products/0010856767

聯經出了一套「世界公民」系列，像是「不可不知的國際條約」、「難民：世界上最悲傷的旅人」、「世界貧窮：我們窮不是因為懶惰」、「聯合國都在做什麼」......針對全球國際議題，規劃的一系列圖文書，這是其中一本。

我覺得這個系列很不錯，藉由閱讀培養孩子的世界觀、國際觀、開闊眼界、培養同理心，同時認識不同國際的議題，而不是眼中只有台灣。生動活潑的插畫及豐富的圖片，讓孩子更能認識這個世界。

全系列共五本，一書一主題，以詳盡的文字和活潑的插圖，讓孩子對於這個世界有更深入，且極為必要的認識，成為真正的世界公民。

#親子教養諮商類：

我們的孩子在呼救（寶瓶文化）
https://www.books.com.tw/products/0010871282

不會切蛋糕的犯罪少年 （遠流出版）
https://www.books.com.tw/products/0010870580

擁抱叛逆期（四塊玉文創）
https://www.books.com.tw/products/0010874872

青春期的腦內風暴（高寶）

https://www.books.com.tw/products/0010806279?gclid=Cj0KCQiA3Y-ABhCnARIsAKYDH7t44L-Vj0taPXie-QQZgaHNsKL1C3rwYFRVXPigrk_Jtd9dr-q-L-gaAsN7EALw_wcB

我們的女兒怎麼了？（高寶）

https://www.books.com.tw/products/0010874139

我最近看了五本跟心理諮商、教養有關的書籍，收穫良多。

《我們的孩子在呼救》作者謝依婷是一位兒少心理醫生，在兒童&青少年的心智科診間，紀錄下一個個真實的故事。這些故事有些讀起來怵目驚心，像是四歲女孩拿玩具刀，瘋狂地把黏土人切割成碎塊，原來她長時間慘遭娃娃車司機性侵；還有文靜乖巧的女孩反鎖房門，一口氣吞了五十幾顆藥，原來她遭受霸凌，深陷憂鬱深淵；看起來陽光的女孩，竟想用毛巾勒死自己！原來她長期受到父母的負面狀況影響。

這些故事也有些讀起來令人喟嘆。例如：媽媽假裝不知道女孩戀上同性，那種沉默，令她窒息；少年穿著全身迷彩、戴頭盔、背刺刀，坐在書桌前面念書，是亞斯執著的特質；還有過動的孩子，明明有機會治療，卻一而再再而三的錯過時機.....

藉由一個個的案例，凸顯了謝醫師所說：「每個自我傷害的行為背後，可能都有一顆很想被看見、被好好愛著的心。」在孩子陷入情緒困境時，家人是第一道防線，如果能夠及時發現孩子情緒的變化，了解孩子的困難，陪伴他找到專業的治療師、醫師，這些都是很重要的。

第二本書是《不會切蛋糕的犯罪少年》。這本書的作者是一位長期輔導少年犯的日本精神科醫生，他在觀察與研究之後發現，我們常認為犯罪少年不知悔改、沒有同理心、缺乏判斷力、情緒衝動，其實是「認知」上出了問題。

犯下殺人、強暴的少年重刑犯，並非天性兇神惡煞、攻擊性強，他們大多數是無法適應一般教育的孩子：班上成績倒數、容易生氣、丟三落四、無法融入團體生活、遭到排擠和霸凌。

因為認知能力不足，造成在學校學習的程度低落、無法跟上進度，自信心潰堤，於是容易走上歧途。這些孩子在小學階段就不斷透過「問題行為」發出「求助訊號」，然而，卻沒有得到適當的幫助。宮口醫師教導家長和老師每天只要花五分鐘，以不會傷害兒童心靈的「認知功能強化訓練」，便能夠逐漸改善認知能力。是一本非常實用的工具書喔！

第三本《擁抱叛逆期》作者羅可是一位學校的輔導諮商師，專長是與孩子談心、深入了解孩子行為背後的問題。閱讀本書，家長可以學習到如何與孩子說話，以及共同解決孩子問題的技巧。翻開目錄，都是家長常見的問題：不寫功課、沈默不語、與同學衝突、嗆老師、憂鬱.......而羅可老師則一一予以破解。

第四本是「青春期的腦內風暴」。這本書稍稍有點厚、有點硬，專有名詞比較多，不過對於青少年多腦內生理構造與解析非常清楚，而且從生理面來談，感覺十分客觀而且證據充足，只是可能要有些時間和耐心慢慢看。

最後一本我真心推薦所有有女兒的媽媽等應該去看一遍，我覺得幫助真的很大！最近我身邊很多朋友的女兒情緒出狀況，憂鬱、拒學、崩潰焦慮的比例很高，尤其最近快要學測、會考了，我覺得做父母的如果能夠了解如何面對及引導女兒的情緒，會很有幫助。「我們的女兒怎麼了」作者是非常有經驗的女校諮商師，對女孩問題觀察入微，而且提出了很多專業解決問題的作法。我覺得這本書對我自己放鬆心情也很有幫助，因此我也送了女兒一本，叮囑她一定要看。

你眼中的 我的聖誕樹
2020不確定氛圍
唯一確定想被你們的💗包圍

12月歌單【好事自在Latte】

12/31(四)
14:04:08明天/蕭亞軒
14:08:33When You Know What Love/Craig David
14:11:46你是不是誤會什麼/呂薔/YELLOW
14:16:45手心的太陽/張韶涵
14:21:14To you, Tomorrow/SUPER JUNIOR-D&E
14:25:13哈囉/艾怡良
14:32:48Thinking Of Me/Olly Murs
14:36:11你好可愛/吳克群/宋智孝
14:40:57微光/梁靜茹
14:50:04I Say You Say I Love You/moumoon
14:54:49黃色夾克/梁文音

15:04:31鼓聲若響/新寶島康樂隊
15:08:47Eyes Like Yours/Shakira
15:12:38早晨瑜伽/Matzka/小S
15:19:44揮著翅膀的女孩/容祖兒
15:22:44SPOILER/ EPIK HIGH
15:27:17黑白灰/方大同
15:35:44Nice to 密 you/Gestalt Girl
15:39:48傷心太平洋/任賢齊
15:47:54騙人，不！/周蕙
15:52:38Clocks/Coldplay

16:04:12光陰的故事/羅大佑
16:07:27緩緩/張惠妹
16:11:06It's My Life/No Doubt
16:17:30OMG What's Happening/Ava Max
16:20:26愛無赦/蔡依林
16:28:36給你/陳奕迅
16:33:14Afterglow/Ed Sheeran
16:38:15No Way Man/AKB48
16:47:19黏度最佳新人/邵雨薇
16:50:55You Smile/Sweetbox
16:54:25Beat in love/酷懶之味

12/30(三)
14:04:33猴喜翻/庾澄慶
14:08:34Mambo Mambo/Lou Bega
14:11:32女力/溫嵐
14:16:04聽媽媽的話/周杰倫
14:20:24翅膀/張語噥/婁峻碩
14:23:46Pop! Goes My Heart/Hugh Grant
14:31:17Back To You/Louis Tomlinson/BeBe Rexhea
14:35:40最笨的人是我/方炯鑌
14:44:25修煉愛情/林俊傑
14:49:51只要有你/樹里
14:54:471.2.3.4/李遐怡

15:04:35約會/南台灣小姑娘
15:07:54珍珠奶茶/品冠
15:11:17Punch Drunk Love/SHINee
15:16:59東岸/BCW/家家
15:20:58Matches/Britney Spears
15:23:46GYM/自由發揮
15:32:39willow/Taylor Swift
15:37:17Forever Love/王力宏
15:42:00愛上屬於你的天空/F.I.R.飛兒樂團
15:50:29My Cherie Amour/Charlie Green
15:53:49神隊友/慢慢說樂團

16:04:01鍾愛一生/杜德偉
16:08:37忘不了/陶吉吉
16:12:31I Love You Always Forever/Betty Who
16:18:14Get Up/Ciara 席亞拉
16:22:20假高潮/Spark/Karencici
16:25:1310 Out Of 10/2PM
16:32:54第三人稱/蔡依林
16:37:33我比從前想你了/Bii畢書盡
16:43:16想在妳心中舞蹈/B'z
16:50:52快給我愛/蔡秋鳳
16:54:21One More Night/Maroon 5

12/29(二)
14:04:09夏天的浪花/張惠妹
14:08:10Gimme!Gimme!Gimme!/ABBA
14:12:49Wow! Wow!! Wow!!!/SUPER JUNIOR
14:17:56北極雪/陳慧琳/馮德倫
14:22:01還能擁抱/潘嘉麗
14:26:32Shut Up/The Black Eyed Peas
14:35:59騙人，不！/周蕙
14:39:36Body on me/Nelly
14:43:39每每/陳大天
14:51:18City of Stars/Ryan Gosling/Emma
14:54:45來互相傷害/八三夭/A-Lin

15:04:23Cowbell/曹雅雯
15:08:53輸情歌/J.Sheon
15:12:28DON'T WANNA GO HOME/Jason Derulo
15:17:51我想你的快樂是因為我/洛客班
15:21:35乖乖/櫻桃幫
15:24:47Yeah! Yeah! Yeah!/androp 安哲洛普
15:33:35Sunset/鮮于貞娥
15:36:36空位/張信哲
15:42:36心絲蟲/noovy
15:49:26Afterglow/Ed Sheeran
15:53:34自由/張震嶽

16:04:05傻瓜/蘇慧倫
16:07:49Kick Off/Kick The Can Crew
16:12:16來日方長/朱俐靜
16:19:10絕/莫文蔚
16:22:48Love Really Hurts Withou/Billy Ocean
16:25:35Welcome to my world/曹格
16:33:11遺失的美好/阿沁
16:37:12是什麼讓我遇見這樣的你/白安
16:42:27Something Just Like This/The Chainsmokers/ColdPlay
16:50:51SKYWALKER/怕胖團
16:54:41Now Or Never/CNBLUE

12/28(一)
14:03:57New Day/Alicia Keys
14:07:57好了啦/徐若瑄
14:10:59愛投羅網/羅志祥
14:17:31分不開的兩個人/品冠
14:22:18Miss You/BTOB
14:26:17環繞世界一周/南拳媽媽
14:34:05MUST BE A REASON WHT/SHAYNE WARD
14:37:23WuHa/潘瑋柏
14:42:16我睡不著/守夜人
14:49:15修煉愛情/林俊傑
14:55:50反正就這樣/大島麻衣

15:04:36花若離枝/蘇芮
15:10:27在你身邊/張學友
15:13:35方寸之間/吳柏蒼
15:21:42Waiting For Tonight/Jennifer Lopez
15:25:43我最搖擺/庾澄慶
15:29:45SPIT IT OUT/Solar頌樂
15:37:46郵票/KIMBERLEY 陳芳語/瘦子
15:42:44剛好遇見你/李玉剛
15:49:36好想吃SUSHI/Orange Range
15:53:49飛向你飛向我/小旺福

16:04:01癡癡為你等/鄭秀文
16:08:52再見的彼端/許富凱
16:13:54想要快樂/杜德偉
16:19:14Honey/王心凌
16:22:44一杯水/B1A4
16:26:03Venus/No Angels
16:33:26Love Is Love/Culture Club
16:37:08歲月這把刀/林凡
16:42:29保險櫃/小春Kenzy
16:49:23需要你的愛/F.I.R.飛兒樂團
16:54:19Nobody Compares/One Direction

12/25(五)
2:04:05 Baby It's Cold Outside/Norah Jones/Willy
2:07:54修煉愛情/林俊傑
2:13:17愛我的請舉手/莫文蔚
2:19:07女人心事/陶晶瑩
2:23:46以後別做朋友/周興哲
2:27:53 Look What You Made Me Do/Taylor Swift
2:36:06 Kill This Love/BLACKPINK
2:40:20我不會喜歡你/陳柏霖
2:51:25明治Chelsea之歌/Chemistry
2:54:43我想買可樂/Erika 劉艾立
2:57:14 Skyline/FKJ

3:05:21鹹汫/曹雅雯
3:09:56我難過/5566
3:14:25 Stay In Love/Hilary Duff
3:20:21Good is Gone/Rihanna
3:24:39 Hit That Drum/Red Velvet
3:32:25光年之外/鄧紫棋
3:36:15原來妳什麼都不要/迪克牛仔
3:41:22愛情的密西根搖滾/莉娜
3:49:35少年/周華健
3:54:42 I Kissed A Girl/Katy Perry

4:03:58寶貝，對不起/草蜢
4:08:09我要你愛/美秀集團
4:14:16 12月25日/張芸京
4:19:08開不了口/周杰倫
4:23:46 Tulips/Christopher
4:31:55 Make It Right/BTS
4:35:34你點的歌救了我/A-Lin/J.Sheon
4:39:57 Everyday/嚴爵
4:49:47 PaTing/柯泯薰
4:54:16 Christmas is not Christmas till you get here/Kylie Minogue

12/24(四)
14:04:27Santa Claus Is Coming ToTown/Michael Buble
14:07:14兒歌/魏如萱
14:10:32愛‧星球/Tension
14:15:47演員/薛之謙
14:20:03哭了又哭/DAVICHI
14:23:19少女A/山東
14:31:09I Need To Know/Marc Anthony
14:34:54妳是我的花朵/伍佰
14:40:04愛了很久的朋友/田馥甄
14:48:37太好了/曾昱嘉
14:53:09Can You Keep A Secret/宇多田 光

15:05:22到這為止/楊肅浩
15:09:02飄洋過海來看你/梁靜茹/艾怡良
15:13:40甜蜜苦澀/SUPER JUNIOR
15:20:42Holla/Baha Men
15:23:54維納斯/MP 魔幻力量
15:32:26曙光/Hakubi
15:36:50寬恕/神木與瞳
15:42:36牛仔很忙/周杰倫
15:49:12一個人的聖誕節/RuRu醬
15:54:06Blurred Lines/Robin Thicke

16:04:01旋轉木馬/金智娟
16:07:17BE FUNKY!/NEWS
16:11:06回憶已成過去/鍾雅
16:16:21我也不想這樣/王菲
16:21:11走散/曹楊
16:25:27WE LOVE YOU/槙原敬之
16:34:42Next To You/Chris Brown
16:39:02被愛妄想症/麻吉弟弟/文慧如
16:43:48懶人漫遊/戴佩妮
16:51:55另個時空的你/柯泯薰/吳青峰
16:56:04Winter Wonderland/Jason Mraz

12/23(三)
14:05:13雪/許哲珮
14:09:17Let It Snow! Let It Snow! Let It Snow! /Robbie Williams
14:11:21Start it !/許書豪
14:16:38是但求其愛/陳奕迅
14:20:59連名帶姓/張惠妹
14:26:20She Wants To Move/N.E.R.D.
14:34:19聽我說/李洪基
14:38:04幸好有你愛我/方炯嘉
14:41:38妥協/蔡依林
14:50:00Feeling Fine/L'Arc~en~Ciel
14:54:42呼呼/安心亞

15:04:54好膽你就來/那那大師
15:08:08Poker Face/Lady Gaga
15:14:46一整夜/艾怡良
15:19:04Star/Loco/俞勝恩
15:22:04打分數/黃立行
15:30:54Oh Santa!/Mariah Carey
15:35:05單純的美好/趙詠華
15:39:32寂寞先生/曹格
15:47:52薩哈星球/蕭敬騰
15:52:26Distance/宇多田 光

16:03:57這些日子以來/范怡文/張清芳
16:07:45滿座/李榮浩
16:13:07The Plan/Travis Scott
16:18:27請你嫁給我/韋禮安
16:21:45WONDER BOY/After School-BLUE
16:29:58敵人/鄭中基
16:34:00很用力/閻韋伶
16:39:17夢的地圖/柚子
16:48:29自戀的自虐/柯泯薰
16:53:31MC來了/MC Hot Dog

12/22(二)
14:03:55Mr.Right/Leona Lewis
14:07:04不安小姐/徐佳瑩
14:10:46快樂崇拜/潘瑋柏/張韶涵
14:16:11太好了/曾昱嘉
14:19:33花季未了/劉若英
14:23:51Feel Good/CNBLUE
14:31:25Baby I'm Jealous/Bebe Rexha
14:35:05給電影人的情書/蔡琴
14:40:13Goodbye My Friends/生命樹樂團
14:48:29雙城故事/莫文蔚
14:53:46Do you.../嵐

15:04:27罔市只能回味/曹雅雯
15:10:18Home/Michael Buble
15:14:02聖誕之吻/陶吉吉
15:20:45Can't Get You Out Of My Head/Kylie Minogue
15:24:40甜心咒/楊丞琳
15:33:39Better/BoA
15:38:04斷了思念/信樂團
15:50:49一串心/錦繡二重唱
15:54:23Flamingo/米津玄師

16:04:08有夢有朋友/伍思凱/優客李林
16:08:39好想好想妳/鄧紫棋
16:12:00Crazy All My Life/Daniel Powter
16:18:19Summer Hate/ZICO/Rain
16:21:21ROMANLESS/婁峻碩
16:24:50準備好了沒有/蕭亞軒
16:33:22天使在唱歌/S.H.E
16:36:41Why/平井堅
16:43:29一個人的聖誕節/RuRu醬
16:51:58拋/柯泯薰
16:55:32One Way Or Another/One Direction

12/21(一)
14:04:01Deck The Rooftop/Glee Cast
14:06:25Oh!/少女時代
14:09:32請你嫁給我/韋禮安
14:14:50很自己/伍家輝
14:18:36How Would You Feel/Ed Sheeran
14:23:10零缺點/孫燕姿
14:31:31Higher/Shawn Mendes
14:34:07Never Be The Same/艾怡良
14:38:59燭光/任賢齊
14:51:09HONKY JILL ~69的藍調~/桑田佳祐
14:54:54Just Do What I Want/邵雨薇

15:04:12歹逗陣/江蕙/Ella 陳嘉樺
15:08:13我們之間/張立昂/子閎
15:11:25My Girl/VIXX-KEN
15:18:40I Love You/蕭賀碩
15:22:39貪心/張震嶽
15:26:49UP!/Shania Twain
15:34:51Give It to Me/孫盛希
15:38:45Freedom/Love Psychedelico
15:48:05Endless Love/Mariah Carey
15:53:29最美的時刻/伍佰& China Blue

16:04:05明明白白我的心/陳淑樺/成龍
16:08:50下雨的夜晚/蘇打綠
16:13:1510億點擊/EXO-SC/Moon
16:18:57Please Me/Cardi B/Bruno Mars
16:22:14Devil inside/宇多田 光
16:26:07愛琴海/李玟
16:34:05知足/五月天
16:39:24薩哈星球/蕭敬騰
16:43:22My sweet darlin'/矢井田瞳
16:51:26飄浮/柯泯薰
16:55:50Winter Wonderland/Kylie Minogue

12/18(五)
14:04:04Christmas Love/西野加奈
14:08:40說走就走/周杰倫
14:13:02我喜歡/陶吉吉
14:19:01認真的女人最美麗/高慧君
14:23:11至少我還記得/周興哲
14:28:06All Around The World/Justin Bieber
14:36:41雷陣雨/慢慢說樂團
14:40:48天后/陳勢安
14:50:16Promises/The Cranberries
14:56:05Come Back to Me/Bii畢書盡

15:04:17愛情的摩托車/林慧萍
15:08:00愛享瘦/羅志祥
15:11:33勇往直前Cha Cha Cha/NEWS
15:17:46The Ketchup Song/ LAS
15:21:14Chill嗨嗨/noovy
15:28:42那女孩對我說/黃義達
15:33:08星期六的晚上/PIA吳蓓雅
15:37:51French Kiss/泫雅
15:49:2112345 木頭人跳舞/陳惠婷
15:53:30Speed Of Sound/Coldplay

16:04:01遺憾/許美靜
16:08:36太好了/曾昱嘉
16:12:08Desert Rose/Sting
16:19:14把你丟進淡水河裡/冼佩瑾
16:22:58佔據我的心/燦多
16:26:47愛人為快樂之本/喬毓明
16:35:44Piano/范逸臣
16:40:06裝睡的人/邵雨薇
16:44:05Fanfare/GReeeeN
16:50:52想怎樣/李友廷/魏如萱
16:55:00Undiscovered/James Morrison

12/17(四)
14:04:08Extraordinary Merry Christmas/Glee
14:07:47日期/戴佩妮
14:13:13阿峰今天沒有來/萬芳
14:17:56其實都沒有/楊宗緯
14:21:39LOVE/CNBLUE
14:29:59Turn Around/Conor Maynard
14:33:46119/大嘴巴
14:37:49重來/蔡健雅/
14:49:42Lazy Mind/秦宇子
14:54:17Runaway/嵐

15:04:12祝福/許富凱
15:08:19變成陌生人/王心凌
15:12:39I'll Be Missing You/Puff Daddy
15:19:49香火/小春Kenzy/李英
15:24:04What's My Name?/Rihanna/DRAKE
15:28:24萬眾矚目/許慧欣
15:36:37Happiness/LUCKY TAPES/HARU
15:41:17重傷/林凡
15:49:08HOLO/李遐怡
15:53:08猴喜翻/庾澄慶

16:03:58你說你比較習慣一個人/裘海正
16:08:19愛你/尹美來
16:12:18空中飛人/MP 魔幻力量
16:18:38Yeah/Usher
16:22:46糖衣/Matzka/Karencic
16:30:20黑白/方大同
16:34:08徐志摩/Chick en Chicks
16:39:28深邃森林/Do As Infinity
16:48:18你醜的像是髒話/李友廷
16:52:40My Only Wish/Britney Spears

12/16(三)
14:04:04Jingle Bells/Michael Buble
14:06:40不愛最大/黃小琥
14:12:54不管有多苦/那英
14:17:14By My Side/SG Wannabe
14:20:51狂想.曲/蕭亞軒
14:29:00I Would/One Direction
14:32:18薩哈星球/蕭敬騰
14:37:25捨不得你/鄭秀文
14:46:34你啊你啊/魏如萱
14:53:01Have It All/Jason Mraz

15:04:10落雨聲/江蕙
15:09:00我盡力了/李宣榕
15:12:43Do You Know/Enrique Iglesia
15:18:36HEART of GOLD/三代目
15:22:30Luv Me Luv Me/關詩敏
15:31:48Therefore I Am/Billie Eilish
15:34:35雙陳記/陳珊妮/陳怡文
15:40:08凌晨三點鐘/張智成
15:49:29Dreaming/圭賢
15:54:34怪美的/蔡依林

16:04:00和天一樣高/張雨生
16:08:15Thank You For Loving Me/Bon Jovi
16:13:15回不去的回憶/小男孩樂團
16:19:59愛不留/張信哲
16:24:33有多少光就有多少黑/Crispy脆樂團
16:28:08Take My Hand/GOT7
16:36:08給你的沙拉/Dreams Come True
16:39:45好想跟你/寶兒
16:44:08誘/林宥嘉
16:53:08如果你也愛我就好了/李友廷
16:56:32Holly Jolly Christmas/Meghan Trainor

12/15(二)
14:04:48It Doesn't Often Snow At Christmas/寵物店男孩
14:08:21Venus/孫燕姿
14:13:23不想睡/梁靜茹
14:18:26時代/夏川里美
14:24:29巴別塔慶典/吳青峰
14:31:52法蘭西多士/告五人
14:35:35Us Against the World/Olly Murs
14:40:05沒那種命/陳小春
14:49:24Lazy Mind/秦宇子
14:53:59 Be my love/酷懶之味

15:04:04祝福/許富凱
15:08:11more than love/moumoon
15:12:15Everything's gonna be allright/溫嵐/自由發揮
15:18:22輕熟女27/MC HotDog/關彥
15:22:51i'm so tired…/Lauv/Troye Sivaian
15:30:32First Page/趙權/先藝
15:35:14我坐在這裡/林憶蓮
15:40:37我跟你卡好/玖壹壹/羅志祥
15:48:08無窮/吳汶芳
15:51:54Cupid/Daniel Powter
15:55:32L.O.V.E/郭采潔

16:04:05零下幾度C/楊林
16:08:10Have I Told You Lately That I Love U/Michael Buble
16:11:33請你嫁給我/韋禮安
16:17:36U Can't Touch This/MC Hammer
16:21:45Oops!!/SUPER JUNIOR
16:29:58魚/陳綺貞
16:34:45我多麼羨慕你/江美琪
16:41:01scream & shout/will.i.am
16:50:43山西刀削麵/李友廷
16:54:28Move It Like This/Baha Men

12/14(一)
14:04:53Last Christmas/Wham!
14:09:09Maybe Baby/Bii畢書盡
14:12:39馬德里不思議/蔡依林
14:18:29那一夜你喝了酒/彭佳慧
14:22:03如果我們當時一起會怎麼樣/丁世光
14:26:03All Rise/BLUE
14:34:11沈睡的森林/王心凌
14:37:42TT/TWICE
14:41:57單數/曹格
14:50:28太認真你就輸了/吳卓源/terrytyeLee
14:54:53Rainbow/安室奈美惠

15:05:04心肝寶貝/鳳飛飛
15:09:41天真世界的叛徒/理想混蛋
15:14:13I Hate Myself For Loving/Joan Jett
15:22:41No New Friends/LSD
15:25:33Different Man/吳建豪
15:33:45沒顏色的花/徐佳瑩
15:38:29The Snowy Night/Shinhwa
15:49:43大人情歌/艾怡良/金貴晟
15:54:12Tokyo Night Fighter/橘慶太/岡崎體育

16:04:08你愛誰/伍思凱
16:08:38Little by little/CHEEZE
16:12:57絕/莫文蔚
16:19:10In The End/Linkin Park
16:22:16冥王號/OVDS/陳惠婷
16:31:02體面/于文文
16:35:34寂寞邊界/張棟樑
16:41:05Week End/星野 源
16:50:14誰/李友廷
16:54:15Through The Dark/One Direction

12/11(五)
2:04:01 PMVive Le Vent/Mika
2:06:47 PM藍色啤酒海/家家
2:10:18 PM青蘋果/泫雅/BTOB-鄭鎰
2:16:05 PM戀上另一個人/游鴻明
2:21:06 PM三十而慄/郁可唯
2:25:46 PMGreat DJ/聽聽樂團
2:34:06 PMBack For Good/Take That
2:38:04 PM千千萬萬個你/周蕙
2:43:35 PMSHERO/S.H.E
2:50:12 PMYou Haven’t Seen the Last of Me/Cher
2:54:35 PM最後一次/高爾宣

3:04:12 PM苦海女神龍/李翊君
3:08:12 PM太好了/曾昱嘉
3:11:35 PM因為你/BEAST
3:18:09 PMCan't Stop Thinking Abou You/Boyzone
3:21:39 PM心電心/王心凌
3:30:35 PM刻在我心底的名字/陳昊森
3:35:52 PM旋木/王菲
3:41:05 PM呼吸/菅田將暉
3:47:46 PM年少有為/李榮浩
3:53:27 PMMove Your Body/Sia

4:04:05 PM動不動就說愛我/芝麻龍眼
4:07:58 PMBecause You Loved Me/Celine Dion
4:12:24 PM如果你也愛我就好了/李友廷
4:18:57 PM你懂個屁/李玖哲
4:22:39 PMHow To Love/Cash Cash/Sofia
4:31:10 PM凝望/江美琪
4:34:47 PM長久/Kiroro/久保田利伸
4:41:00 PM 此時/逃走鮑伯
4:51:05 PM未來留聲機/羅文裕/詹森准
4:54:11 PMCome On Over/Christina Aguilera

12/10(四)
14:04:47Oh Santa!/Mariah Carey/Ariana Grande
14:08:03Encore LaLa/郭靜
14:10:55Ba Ba Ba/草蜢
14:16:47一千遍我愛妳/伊能靜
14:21:12把你還給你/方泂鑌
14:25:12i'M THE TREND/(G)I-DLE
14:33:07CTO/C.T.O
14:37:13好愛你/大塚 愛
14:41:47想要跟你飛/鳳飛飛
14:49:20Carcrashes/Standfast
14:53:53紅心皇后與撲克士兵/楊士弘

15:04:17批/蘇明淵
15:08:48逃亡/孫燕姿
15:13:26You Win Again/Bee Gees
15:21:05COLORS/Jason Derulo
15:24:11表白/蕭亞軒
15:32:47OBER ROCK/Novel Core
15:36:59孤單北半球/歐得洋
15:41:12一個像夏天 一個像秋天/范瑋琪
15:51:21不上班/李千娜
15:54:37Green Light/少女時代

16:04:08初戀/紅孩兒
16:08:10Larger Than Life/Backstreet Boys
16:14:31飛鳥/魏如萱
16:19:40太好了/曾昱嘉
16:23:38世界上最危險的東西就是希望/八三夭
16:32:34Beautiful Liar/Beyonce/SHAKIRA
16:35:44厭世吉娃娃/MC HotDog
16:40:28蒼蒼/張信哲
16:49:20茶頂山的風/羅文裕
16:52:56She's Madonna/Robbie Williams

12/9(三)
14:04:09Merry Xmas Everybody/Robbie Williams/Jamie Calume
14:07:40漂亮女孩/小宇-宋念宇
14:13:03我知道你愛我/JS
14:18:07不可惜/楊丞琳
14:21:44Somebody To Love/BIGBANG
14:29:34口的形狀/林宥嘉
14:32:56Mr.Bartender/Sugar Ray
14:37:30用餘生去愛/張學友
14:47:32開到荼靡/蕭敬騰
14:53:27Lotta Love Lotta Love/Buono!

15:04:12不通將阮放/孫淑媚
15:08:20致某個城市中的你/大橋三重唱
15:13:09我就是我/田亞霍
15:19:38Heartbeat/安立奎
15:23:51巨星 Superstar/滿人/葉瑋庭
15:27:42許個願吧/暖暖
15:36:19Go Crazy/Chris Brown
15:39:13最高品質靜悄悄/9m88/leo王
15:43:42本草綱目/周杰倫
15:49:02沒那麼簡單/黃小琥
15:55:10Shot Reverse Shot/Jack Johnson

16:03:58恨情歌/陳昇
16:08:09念念不忘/Bii畢書盡
16:11:33Red 紅色/Taylor Swif
16:17:44Fire Burning/Sean Kingston
16:21:41癡情玫瑰花/Under Lover
16:30:43情難枕/林慧萍
16:35:28想你了/光良
16:40:48狂風的花/米津玄師
16:48:49哥哥留下來的吉他/羅文裕
16:52:52Take Me Away/Janet Jackson

12/8(二)
2:04:55 PMPlease Don't Go/No Mercy
2:08:51 PM情人/潘嘉麗
2:12:33 PM散播快樂散播愛/草蜢
2:18:39 PM深邃與甜蜜/張清芳
2:23:26 PM太好了/曾昱嘉
2:26:51 PMDream High/澤演/秀智/金修
2:35:07 PMStill Falling For You/Ellie Goulding
2:39:03 PM觸動/潘瑋柏
2:43:43 PM永不結束的故事/阮丹青/許茹芸
2:51:05 PM喜歡待在家/慢慢說樂團
2:54:05 PMStuck On You/伊藤由奈

3:04:08 PM風吹風吹/江蕙
3:08:29 PM東京/手島 葵
3:12:38 PM乾杯/五月天
3:19:45 PMBad Guy/Billie Eilish
3:22:55 PM你是不是誤會什麼 /呂薔/YELLOW
3:26:10 PM你想娶我嗎/袁詠琳
3:34:59 PM2easy/NIve/Heize
3:38:34 PM輸情歌/J.Sheon
3:43:19 PM愛我的請舉手/莫文蔚
3:49:19 PM不完美/李玖哲
3:54:02 PMSurvivor/Destiny's Child

4:04:00 PM浪人情歌/伍佰
4:08:23 PMWhenever Wherever/Shakira
4:11:44 PMGive It to Me/孫盛希
4:17:06 PM可以不可以/丁噹
4:21:29 PM再見不見/童立安
4:25:45 PMUm Oh Ah Yeh/MAMAMOO
4:33:42 PM迷幻/蔡依林
4:37:06 PMI Feel Love/Sam Smith
4:42:24 PM美好的日子/清水翔太
4:50:33 PM你的名字像一首詩/羅文裕/彭佳慧
4:54:07 PMQueen/Shawn Mendes

12/7(一)
14:05:11脫掉 聖誕版/杜德偉
14:09:55How Does It Feel?/Julie Thompson
14:16:39閉上眼默唸3遍/183Club/七朵花
14:20:23好風景/萬芳
14:25:30There She Goes/Sixpence None The Richer
14:32:41HUH 嗯哼/4MINUTE
14:36:12眉飛色舞PLUS/八三夭/鄭秀文
14:40:12執迷不悔/彭佳慧
14:47:51可樂/林采欣
14:53:25Everybody needs somebody/Love Psychedelico

15:04:04林森北路/七月半
15:08:57黑色柳丁/陶吉吉
15:13:12Bring Me To Life/Evanescence
15:21:20Angel/Westlife
15:25:40我不知道愛是什麼/艾怡良
15:30:26不知好歹/林曉培
15:39:22打電話給我/阿達/吳卓源
15:43:231-4-3/Henry 劉憲華
15:49:14天天想你/陳綺貞
15:54:37Mr. White/NEWS

16:04:05愛相隨/周華健
16:07:35暖暖/梁靜茹
16:11:20I Say/嵐
16:17:36Take it off/Kesha
16:20:52許個願吧/暖暖
16:24:02聽說愛情回來過/林憶蓮
16:32:08像今天這樣的眼淚/許閣
16:38:23 愛不凋零/李宓
16:49:33南下列車/羅文裕
16:53:51ONE THING/One Direction

12/4(五)
14:04:09比較大的大提琴/周杰倫/梁心頤/楊瑞代
14:08:14Holidays/Meghan Trainor
14:13:14Ophelia/魏如萱
14:18:24你愛我嗎/范逸臣
14:22:43Bom Bom Bom/ROY KIM
14:30:32Bad/Michael Jackson
14:34:37暫時停止呼吸/鼓鼓
14:40:14多難得/解偉苓
14:47:13走遠了/連晨翔
14:53:16Mickey/Toni Basil

15:04:05笑笑看一切/謝金燕
15:09:01刀劍如夢2.0/八三夭
15:12:02Kung Fu Fighting/The Vamps
15:17:39姐 妳睡了嗎/徐若瑄
15:21:58愛你多一點/槙原敬之/KURO
15:27:17勝者精神/方大同
15:35:15傷得起/蔡黃汝
15:40:24Gone/Nsync
15:49:20陣雨Sudden Rain/Eric Nam
15:53:40拼圖日記/莊鵑瑛

16:03:57愛情傀儡/巫啟賢
16:07:51相信我/劉德華/倪妮
16:11:48Everthing's Gonna Be Alr/Sweetbox
16:17:27Run Devil Run/少女時代
16:20:47On the floor/JENNIFER LOPEZ
16:29:49想你的習慣/小宇-宋念宇
16:33:51Fantasy/Mariah Carey
16:39:42他是末日預言中的宇宙碎片/陳珊妮
16:49:19我愛台妹/MC HotDog
16:53:14Stop Stop Stop/Nu Virgos

12/3(四)
14:04:26Hello My Love/Westlife
14:07:54好心情/S.H.E
14:11:19好想跟你/寶兒
14:16:57獨唱情歌/TANK/Selina
14:21:46只有妳/SUPER JUNIOR-始源
14:25:55女神/朱俐靜
14:33:51邊吃巧克力邊倒立/瑞瑪席丹
14:37:29秘密/葛仲珊/盧廣仲
14:41:47Wo Wa/安室奈美惠
14:50:14怪天氣/YELLOW 黃宣/9m88
14:54:21I Try/Macy Gray

15:04:08祝福/許富凱
15:08:15向左走向右走/光良
15:12:10Dreams/The Cranberries
15:20:07When love takes over/David Guetta
15:23:12我不是壞女孩/高以愛
15:32:08Bluebell/Naz
15:35:55第一個清晨/王力宏
15:41:36兄弟/五月天
15:49:36Stay With Me/Chanyeol/PUNCH
15:53:52有一種愛叫等待/邱鋒澤

16:04:00愛如此神奇/劉德華
16:07:20重遊舊地/吳汶芳
16:11:02LUCKY GUY/金賢重
16:16:51American Life/Madonna
16:21:13別想我放過你/田亞霍
16:24:15Work/西野加奈
16:31:47長鏡頭/那英
16:35:53SOMEBODY TOLD ME/Charlie Puth
16:40:42FLY OUT/兄弟本色
16:49:19最最愛/王詩安
16:53:03Charlie Brown/Coldplay

12/2(三)
14:04:02I Wish It Could Be Chris/Wilson Philips
14:07:04Ring Ding Dong/SHINee
14:13:10留不住的故事/張清芳
14:17:42台三線/陳昇
14:22:05Coming Around Again/Simon Webb
14:30:12Turn up/周湯豪
14:33:49Turn Up The Love/Far East Movement/Cover Drive
14:38:12親愛的路人/劉若英
14:47:53通勤打理/呂士軒
14:52:14Oh I.../SAKURA

15:04:04我愛過/江蕙
15:08:47走遠了/連晨翔
15:13:43My My My!/Troye Sivan
15:19:36太空瑪莉的偵探愛情電影/許哲珮
15:22:51Treasure/Bruno Mars
15:31:26Prisoner/Miley Cyrus
15:35:20Love Song/方大同
15:39:42咖桃呼/朱俐靜
15:47:55COLORFUL/婁峻碩
15:52:36Somebody's girl/平井堅

16:04:05守護你/Eason/蔣三省
16:07:49放風吹/許富凱
16:11:50雙雙對對/許富凱/游美齡
16:18:29打開幸福的滋味/游美齡/Richard
16:24:04孩子氣的成熟/王語昕
16:36:21How You Like That/BLACKPINK
16:39:16國王皇后/大嘴巴
16:43:47島嶼的歌聲/流氓阿德
16:50:20花漾/黃美珍
16:54:03Viva La Gloria?/Green Day

12/1(二)
2:04:24 It Doesn't Often Snow At/寵物店男孩
2:07:58 D.I.S.C.O./溫嵐
2:11:36 Red Dress/Red Velvet
2:16:51一天一萬年/游鴻明
2:21:33 Nobody Knows/Boyzone
2:25:40 MURMURSHOW/慢慢說樂團
2:33:08不屑完美/A-Lin/倪子岡
2:35:28 Greenlight/Pitbull/Flo Rida
2:40:06沙灘/陶吉吉
2:48:06熊麻吉/八三夭
2:51:58夏之王者/KinKi Kids
2:56:39 I Must've Screwed Up Really Bad/王若琳

3:05:28祝福/許富凱
3:09:36 Now And Forever/Richard Marx
3:13:02灌溉愛/郭采潔
3:18:37 Gugoo Game/吳映潔/PIKO太郎
3:20:33奇蹟的香舞/松浦亞彌
3:30:40過去、現在和未來/CNBLUE
3:35:08一次幸福的機會/蕭敬騰
3:40:01不難/徐佳瑩
3:46:57 Like I Do/Christina Aguilera
3:52:30寂寞包廂/周定緯

4:04:01歲月的眼睛/金瑞瑤
4:07:15在一起/安心亞
4:10:12 Okay/The Piano Guys
4:16:19上帝救救我/伍佰
4:20:04 Heaven on earth/Britney Spears
4:24:52愛磁場/張韶涵
4:32:24情人/Beyond
4:38:15如果你也愛我就好了/李友廷
4:42:46 What a feeling/DJ Bobo/Irene
4:51:15我最紅/2NE1
4:54:41 No Joke/羅志祥
#歌單
#好事989BESTRADIO
#好事自在Latte

充當一日英國倫の下午茶💂🏽‍♀️☕️
(這裝潢完全是媽媽的菜啊🤭🤤)
_
#寵物友善餐廳
💡瑪德琳 Café de Madeleine
🚗宜蘭縣礁溪鄉玉田村茅埔路17號
✔️可落地、上椅子(沙發除外)
_
#Taiwan #Taipei #巴哥 #pug #Allenpug #aboy #life #puglife #pugpuppy #dogsofinstagram #ootd #funny #puglove #puginstagram #宜蘭景點 #網美景點 #寵物友善咖啡廳 #宜蘭寵物友善餐廳 #下午茶 #鬆餅 #英倫風 #艾倫寵物友善餐廳遊記👣

#好家在我在家 #iRobot #Roomba #Braavajet #掃地機器人 #拖地機器人

• 即日起-6/9 iRobot x Blueair精品家電品牌週開跑 年度最殺的 優惠價就在這檔! 居家防疫/在家工作/ 寵物奴才/崩潰父母/ 樂齡長輩/仙氣男女 https://lihi1.com/5f8B9
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開箱交屋後在新家偽露營 iRobot Roomba e5掃地機器人Braava jet 240拖地機器人開箱

iRobot®已經有超過30年的歷史，一開始是從製造戰地機器人起家，參加過波斯灣戰爭、911恐攻後的搜救任務以及監測墨西哥漏油事件等，機器人在這些事件中幫助降低人力與物力的傷亡。之後創辦人Colin Angle(現在的CEO)將戰地機器人的規格放到家用機器人，可以想像iRobot的商品絕對重視效率、耐用、可信賴

iRobot是堅持掃拖必須分開的品牌，從一般人清掃的角度思考，本來就是要先把地上乾燥的灰塵、毛髮等拾掇乾淨，才能進行濕拖，不然地板的髒汙沾上液體反而變成黏垢。Roomba掃地機器人跟Braava系列拖地機器人也是因應這樣的概念而產生的機器人，現階段iRobot旗艦款的掃地機器人跟拖地機器人能在App上進行串連，自動完成先掃後拖的機制，非常人性化

iRobot擁有超過3000項以上的專利，也是眾多競爭品牌模仿的對象，但是只有iRobot不斷突破自己，包含Roomba® e5的加寬版雙膠刷 & Braava jet®系列噴水軟垢的特色都是其他品牌無法超越的，而這些功能特性締造絕佳的清掃體驗。


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關於李筱維：旅遊特約記者、攝影師，熱愛旅遊與攝影，拍攝空拍及360新視角，增加影片及照片的精彩性，目前環遊世界30個國家。

日本2個月自助遊1打2大東京生活遊、2個月歐洲自助遊10國、數個月中國自助遊、1個月日本全國親子環遊、數次日本親子遊孝親遊、東北亞、東南亞國家多年採線採訪、海外置產賞屋、喜愛自助旅遊、美食分享、逛街購物、親子旅遊。

米米三寶媽因旅媒工作出差各國，出於好奇心與熱愛分享，拍攝日本、越南、杜拜一系列真實旅遊體驗，以及帶著孩子日本自助遊實況，放上「米米瘋ViViFunTV」YouTube頻道後，吸引眾多粉絲點閱。


現為PChome旅行團米米瘋YouTube專欄 、Line旅遊購物達人、Yahoo旅遊經、旅奇特約記者、PopDaily波波黛莉、Tiktok國際版抖音，玩家專欄作家 http://www.tripplus.tw/
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PopDaily波波黛莉打卡編
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旅奇週刊特約記者、攝影
作品在各旅遊書籍、旅遊雜誌、航空機上誌。

合作國內外觀光局、航空公司、日本秋田觀光垂耳大醬電視台、新北捷運環狀線宣傳影片、新北捷運淡海輕軌、台北電影節、鑫馬獎、桃園網紅金牌好棧親子組、逢甲商圈觀光大使YT組、台中市政府經濟發展局產業小旅行宣傳、台東縣政府來去駐台東宣傳、家樂福、膳魔師、星巴克、全家便利商店、統一便利商店、呆水温泉、馥蘭朵烏來度假酒店、老爺行旅、台北時代寓所、台北大倉久和、旅遊業者、飯店、餐廳、BAZAAR cafe、ELLE cafe、法國嬌蘭、丹麥手錶Nordgreen、Jetfi WiFi機、777機場快線業者、旺德翻譯機、瑞典Gaston Luga背包、小豹翻譯機、ONPRO、大江生醫、日本帕妃雯保養品、艾瑪絲洗髮精、大稻埕福來許人蔘雞湯、芳茲日月養身滴雞精、瑞典SUDIO ETT抗噪無線耳機、法國FALAIYA磁鐵面膜、LMDessert達克瓦茲、Melissa梅莉莎巴西親子鞋、卡多摩、Dr.Hsieh達特醫醫美保養品、YSL仙女水、蘭蔻A K A小黑瓶、嬌蘭小金瓶、愛德瑪絲、鍋寶家電氣泡水機、韓國Osner家電Ihandy、韓國Hugpapa嬰兒腰凳揹巾、Yirga Classic義式咖啡機、劍湖山世界主題樂園、亞尼克蛋糕、德國芙媚琳、星和星采醫美、韓佳人醫美、亞立山大醫美、佐登微爾醫美、我的健康日記超前部署益生菌、大樹藥局、Relove益妍莓后、HangTen服飾 【Fanpy x Hang Ten_ECO LOVE‧LOVE OCEAN🌊】、宜得利。

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