新手媽媽收藏起來!
孕期最常被問的十個問題
我整理出來了🖤
看完如果還有其他問題 歡迎留言給我
有時間我再整理第二篇
(ps : 先問懷孕的 坐月子的我才做三天 等我做完一個月再問比較準唷)
1懷孕可不可以喝茶跟咖啡
我都喝 一天會控制在一杯的量
咖啡會選擇加奶的 或是非常少量的黑咖啡
但我喝不代表你要喝 或是你可以喝
因為我能夠對自己的身體負責 對自己的寶寶負責
但沒有辦法對你的身體和寶寶負責
因此我不會給任何可以喝 或是不可以喝的建議
每一個人的狀態不同 建議詢問最了解自己的醫師 聽醫師的話喔
2懷孕胖了幾公斤
47.5-62.8 十五公斤多
懷孕過程我完全沒有忌口 因此後期體重也飆升的很快
不過目前產後第十天體重已經掉了七點五公斤
並沒有特別做什麼事 因為剖腹產的傷口還需要復原
唯一做的事情是天天擠奶 以及除了月子餐不吃外面的任何食物
3剖腹產痛嗎?在哪裡生產的?
剖腹產畢竟是在肚皮上劃一道傷口
痛是必然的 術後三天的自費止痛我都有打
所以我只有第一個晚上比較不舒服
滿四十八小時拔完尿管以後就自行下床走動上廁所了
而後到現在第十天
我常常會因為忘了自己有傷口所以拿東西或伸懶腰太過頭才會覺得有點痛(老公看到一定超氣😂)
不過我覺得束腹帶固定傷口很重要
護理師告訴我晚上不用束著比較好睡
但我覺得拿掉萬一又不小心動太大會痛
束著反而安心好睡
我是在林正宗婦產科
林醫師專業且醫術高超
來了月子中心大家都說我的傷口非常好
推薦
4懷孕使用的化妝品跟保養品
化妝品跟保養品我都是維持孕前用的 沒有特別在意 想知道我孕期都用哪些可以下滑我的貼文
分享的都是日常使用的
唯獨會減少化妝時間 結束工作立刻卸妝
使用有機沐浴乳身體乳 品牌是erbaviva
另外不做指甲 不噴髮膠 不擦香水 不點香氛蠟燭
5懷孕水腫該怎麼處理
每晚我都會貼阿嬤的配方的足貼
搭配大小腿按摩
七個月後肚子漸大我就沒有抬腳拉筋了
白天起床可以維持沒有水腫的樣子
但傍晚就不行了
雖然腫但都沒有腫到按下去皮膚會浮不起來
或是鞋子穿不了的情形
有照顧還是有差
生完我在病床也貼了四個晚上的足貼
第四天我老公就說你腿怎麼那麼細
算是回來最快的身體部位
6有沒有推薦霧眉植睫毛除毛臉部保養的地方
霧眉請搜在ig 尋花心工作室 找丁丁
植睫毛我本身是沒有 因為我喜歡睡覺沒有睫毛的樣子 比較自然
除毛我沒有特別除 只有生的前幾天自行簡單處理
臉部保養我在璞之妍做水飛梭
7懷孕該怎麼穿搭
懷孕我穿兩種 一種是oversize 長洋裝 連身褲
一種就是完全緊身 肚子線條非常明顯的
簡單來說就是要不超寬要不超緊
我原本以為懷孕會很適合傘狀的洋裝 或是A字洋裝 娃娃裝
但千萬別
那只會讓你看起來超像孕婦 (阿本來就是孕婦 和哈哈)
除了一兩條孕婦褲外
我覺得可以不用買孕婦裝
買時髦的哺乳衣比較實用
Ps: Zara 的app有mummy專區
衣服並不是為了孕婦量身製作
而是把孕婦可以穿的挑出來到這個分類
可以參考後自己去試穿
8懷孕使用的月亮枕是哪一個牌子
我老公最愛的月亮枕是 Hugsie
庭笙真誠推薦
9懷孕使用的妊辰霜跟按摩油是哪一個牌子
懷孕期間我用了四個牌子
但我最喜歡的還是克蘭詩 無論是油還是霜
味道 吸收度 成效 我都很喜歡
我是一發現懷孕就開始擦了
每天早晚必備行程
有時候只擦霜有時候只擦油
看心情 但鮮少一起使用
10懷孕期間吃什麼保健食品
除了雀巢媽媽膠囊 品純粹的鱸魚精外
其他的綜合維他命 鈣片 藻油 葉酸 我都是在林醫師診所拿的
他給我什麼我就吃什麼
建議大家也可以問問自己的婦產科醫師
以上
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璞之妍 除毛 在 Shopping Master Facebook 的最佳解答
🙋♀️寫美容資訊已經超過十多年,平常除了彩妝保養的問題,最常被問到的還有醫美相關的事情。
👉最常見的問題大概是「打XX雷射才多少錢欸,你覺得可以打嗎?」「我適合什麼什麼療程,這價格可以嗎?」
最近實在太多身邊朋友都在問這些問題,也有人私訊問我,不如寫一篇跟大家分享我的心得。
🧐身為美容記者當然體驗過不少療程、採訪過很多醫師,一樣的問題、一樣的療程,醫師的回答、操作療程後的效果,其實差很多,重點真的就在於「經驗」,今日特餐是什麼意思,你們知道吧?就是庫存食物最多、或是保鮮期最短的那個食材就容易變成今日特餐,那特價療程呢?就是便宜的價格吸引你們上門、舊的機台快點讓他多賺一點回本,可是、怎麼打、打多少、用什麼能量打,關鍵真的來自於醫師對肌膚的認識、經驗的累積等等資歷,那打得好的醫師你覺得他的時間有這麼廉價,會來打那種超便宜的療程嗎?
因為工作關係我體驗過超級多種醫美,由於都是免費、通常公關安排哪位醫師我都不會有意見,但我有打過背上淨膚、因為對方「好心」幫我加重能量,導致我的背上反黑十分嚴重,像魚鱗一樣一圈一圈的印記留了長達半年;也有過打玻尿酸在蘋果肌,結果位置打錯像是臥蠶掉到地下五樓(而且隔天才發現、嚇得我奔跑回去處理);也打過聽起來超厲害的皮秒雷射,結果就是像普通SPA一樣臉變得嫩嫩的而已,什麼斑啦、凹疤、坑洞、泛紅通通都沒有變化,打了跟沒打一樣🤦♀️
🙋♀️但是、我也體驗過醫師只用一支玻尿酸(1.2cc),打了蘋果肌、山根、鼻柱、下巴,看起來整個人神采奕奕、看不出做了什麼但就是變美了,真的達到「微調」的目的,也體驗過皮秒雷射打完之後整個變大花臉,但是一個月之後,痛恨的斑少了一大半,皮膚變得吹彈可破;也有打過超威的音波,完全收斂嘴邊肉!
👉所以我自己會給朋友的建議是,價格真的不是重點,我唯一會敢以便宜來找的療程只有除毛!我腋下除毛就是一堂一千元那種,而且我已經直接到不上麻藥不冰敷,直接兩手張開對醫師說「來吧!」打完就回家的那種,但臉上的部分,我絕對願意花「應該有」的價格,請最專業、最富經驗的醫師幫我處理,就像市面上有100元剪髮的地方,為什麼有的人願意花上千元,去找設計師剪呢?醫美儀器就像是一台單眼相機,當調成全自動來拍照時,也許不會沒有焦、不會光線不足,但是一張令人發自內心感嘆「好美啊!」的相片,絕對來自拍攝者的構圖、調整最完美的光圈、焦距、快門。
以下三位醫師都是我真心自費尋求他們的幫助,我很認真的推薦給大家,快筆記!📝📝📝不過只有台北的,也歡迎大家留言告訴我你心中的好醫師。
1️⃣內湖成功皮膚科,施懿玲醫師
她的美感很好,是我心中推薦針劑注射第一名,朋友給她打過淨膚、肉毒也都很滿意,而且我很感動的是,有次採訪過程中,她偶然提到過診所會保留一定的時間給真的皮膚生病的人,並不會覺得醫美比較好賺而讓需要幫忙的病人求助無門。
2️⃣長庚醫學美容中心,李美青醫師
眼光非常精準,是第一個看出我其實是痘痘肌的醫師,能夠快速解決問題,皮秒雷射打的非常好,陳年老斑她幫我除掉不少,也讓我當時肌膚穩定好一段時間。
3️⃣璞之妍診所,蔡佳芬醫師
採訪蔡醫師時我還沒有想要找她做什麼的念頭,本來以為她是那種專門服務貴婦的醫師,後來發現她特喜歡解決各種皮膚的疑難雜症,而且根本自己最討厭幫病患分類,完全不設什麼VIP,大家都在同樣地方休息,皮秒雷射、魔方電波、水飛梭都做得非常好!由其是水飛梭,我改天要專文為這個療程歌功頌德一番!!!
#照片不是療程結果是無他相機😂
璞之妍 除毛 在 Shopping Master Facebook 的最佳解答
🙋♀️寫美容資訊已經超過十多年,平常除了彩妝保養的問題,最常被問到的還有醫美相關的事情。
👉最常見的問題大概是「打XX雷射才多少錢欸,你覺得可以打嗎?」「我適合什麼什麼療程,這價格可以嗎?」
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🧐身為美容記者當然體驗過不少療程、採訪過很多醫師,一樣的問題、一樣的療程,醫師的回答、操作療程後的效果,其實差很多,重點真的就在於「經驗」,今日特餐是什麼意思,你們知道吧?就是庫存食物最多、或是保鮮期最短的那個食材就容易變成今日特餐,那特價療程呢?就是便宜的價格吸引你們上門、舊的機台快點讓他多賺一點回本,可是、怎麼打、打多少、用什麼能量打,關鍵真的來自於醫師對肌膚的認識、經驗的累積等等資歷,那打得好的醫師你覺得他的時間有這麼廉價,會來打那種超便宜的療程嗎?
因為工作關係我體驗過超級多種醫美,由於都是免費、通常公關安排哪位醫師我都不會有意見,但我有打過背上淨膚、因為對方「好心」幫我加重能量,導致我的背上反黑十分嚴重,像魚鱗一樣一圈一圈的印記留了長達半年;也有過打玻尿酸在蘋果肌,結果位置打錯像是臥蠶掉到地下五樓(而且隔天才發現、嚇得我奔跑回去處理);也打過聽起來超厲害的皮秒雷射,結果就是像普通SPA一樣臉變得嫩嫩的而已,什麼斑啦、凹疤、坑洞、泛紅通通都沒有變化,打了跟沒打一樣🤦♀️
🙋♀️但是、我也體驗過醫師只用一支玻尿酸(1.2cc),打了蘋果肌、山根、鼻柱、下巴,看起來整個人神采奕奕、看不出做了什麼但就是變美了,真的達到「微調」的目的,也體驗過皮秒雷射打完之後整個變大花臉,但是一個月之後,痛恨的斑少了一大半,皮膚變得吹彈可破;也有打過超威的音波,完全收斂嘴邊肉!
👉所以我自己會給朋友的建議是,價格真的不是重點,我唯一會敢以便宜來找的療程只有除毛!我腋下除毛就是一堂一千元那種,而且我已經直接到不上麻藥不冰敷,直接兩手張開對醫師說「來吧!」打完就回家的那種,但臉上的部分,我絕對願意花「應該有」的價格,請最專業、最富經驗的醫師幫我處理,就像市面上有100元剪髮的地方,為什麼有的人願意花上千元,去找設計師剪呢?醫美儀器就像是一台單眼相機,當調成全自動來拍照時,也許不會沒有焦、不會光線不足,但是一張令人發自內心感嘆「好美啊!」的相片,絕對來自拍攝者的構圖、調整最完美的光圈、焦距、快門。
以下三位醫師都是我真心自費尋求他們的幫助,我很認真的推薦給大家,快筆記!📝📝📝不過只有台北的,也歡迎大家留言告訴我你心中的好醫師。
1️⃣內湖成功皮膚科,施懿玲醫師
她的美感很好,是我心中推薦針劑注射第一名,朋友給她打過淨膚、肉毒也都很滿意,而且我很感動的是,有次採訪過程中,她偶然提到過診所會保留一定的時間給真的皮膚生病的人,並不會覺得醫美比較好賺而讓需要幫忙的病人求助無門。
2️⃣長庚醫學美容中心,李美青醫師
眼光非常精準,是第一個看出我其實是痘痘肌的醫師,能夠快速解決問題,皮秒雷射打的非常好,陳年老斑她幫我除掉不少,也讓我當時肌膚穩定好一段時間。
3️⃣璞之妍診所,蔡佳芬醫師
採訪蔡醫師時我還沒有想要找她做什麼的念頭,本來以為她是那種專門服務貴婦的醫師,後來發現她特喜歡解決各種皮膚的疑難雜症,而且根本自己最討厭幫病患分類,完全不設什麼VIP,大家都在同樣地方休息,皮秒雷射、魔方電波、水飛梭都做得非常好!由其是水飛梭,我改天要專文為這個療程歌功頌德一番!!!
#照片不是療程結果是無他相機😂
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最近想要打腋下雷射,也有點想試試水飛梭或皮秒。
在版上爬了文很久,發現搜文都沒有璞之妍的相關文章。
有私訊他們問腋下雷射的價錢,跟版上推的幾家價錢差蠻多的(璞貴很多),不知道是不
是皮膚科醫師打的關係?
所以想問問有沒有去過璞之妍的人可以分享一下評價,謝謝~
--
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