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「屏東車站」本縣首家取得室內空品自主管理優良級標章
為提升本縣各公私場所室內空氣品質，屏東縣政府環境保護局依據環保署於110年7月2日正式公告「行政院環境保護署室內空氣品質自主管理標章推動作業要點」，輔導交通部臺灣鐵路管理局高雄運務段屏東站(以下簡稱為屏東車站)積極推動室內空氣品質維護管理工作，並定期進行室內空氣品質檢測以掌握現況，經屏東縣政府認證室內空氣品質各環節之管理均符合良好規範，榮獲本縣首張“室內空品自主管理優良級標章”，值得肯定。
屏東縣政府環境保護局呼籲，新冠疫情使室內空氣品質的管控顯得更為重要，轄內公私場所應積極維護自身場所室內環境，並主動申請室內空氣品質自主管理標章，讓民眾快速辨識場所室內環境是否安全健康，進而能安心於該場所進行消費、運動、洽公等活動。民眾若想進一步瞭解室內空氣品質相關訊息，可至屏東縣室內空氣品質資訊網(http://ptiaq.huan-yu.com.tw)取得詳細資訊，也歡迎場所撥打環保局電話08-7351911轉403洽詢室內空品自主管理標章申請事宜。
空污是無法忽視的議題，透過論壇的集思廣益，相信能找出解決之道！💪
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【🌱 名畫也要綠生活 vol.2】
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▍環保減碳跟辦公室有什麼關係？
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休眠會讓電腦耗電極低，離開座位、開會時都可以省下可觀的電量及電費
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紙張正反面皆可重複影印，也能摺成垃圾盒，甚至用碎紙機絞碎後，還能作為包裝易碎物品的填充物
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改裝沒有錯，錯的是用眼睛測噪音的警察，和不顧他人感受的車主！
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0:31 管制原則
1:02 檢驗方法&標準
1:41 行為事實噪音認定
2:24 判定與舉發流程
3:16 科技輔助釐清噪音源頭
3:47 排外案例
4:15 行政訴願
4:50 測定條件
5:27 設備驗證
6:40 總結
8:08 正式施行時間
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==========道歉啟事(素食連署在文末)============
蘋果派不是全素的!(含奶蛋)，麥當勞全餐點都屬於鍋邊素/方便素，會有葷食沾染的問題，在意的人就要避免食用，關於官方網站上標示的素食提供，寫的是蛋奶素。
2019/3/3
麥當勞的官方回應：
全素：薯條 四季沙拉
蛋奶素：鬆餅 玉米湯 蛋捲餅 蘋果派 紅豆派
PS.因為麥當勞不是素食餐廳，在製作上難免會有沾染問題，如果擔心的人就要避免食用
麥當勞素食漢堡聯署
https://secure.avaaz.org/en/community_petitions/_Rang_Tai_Bei_Mai_Dang_Lao_You_Chun_Su_Han_Bao/?fyxDcob&fbogname=%E6%9D%8E+%E6%80%9D.&utm_source=sharetools&utm_medium=facebook&utm_campaign=petition-691471-Rang_Tai_Bei_Mai_Dang_Lao_You_Chun_Su_Han_Bao&utm_term=yxDcob%2Ben&fbclid=IwAR2c59PDrGPkm-KBc5PDp5qLyqoX0y0WToss8Dewp_SoEzrOn7XURw95vxc
DCARD文章
https://www.dcard.tw/f/smallgoodthings/p/230747936-%E8%AB%8B%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E4%B8%80%E8%B5%B7%E5%B9%AB%E5%BF%99%E9%BA%A5%E7%95%B6%E5%8B%9E%E9%80%A3%E7%BD%B2
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時序入冬，季節性的空氣汙染因素又開始嚴重起來，面對空汙危機籠罩，在室外運動究竟還安不安全？林口長庚醫院腎臟科主治醫師黃文宏以下解答！
戶外運動當心空汙
黃文宏醫師表示，人類生存必須要活動，若是因空汙問題從此不再戶外活動很可惜。但如果要在有空汙的情形下，在戶外「深層呼吸」、做運動，對健康的影響卻不可忽視。
他說明，人體呼吸的氣體交換量，平時每分鐘大約 5 千至 1 萬 4 千 cc 左右，如果進行有強度的運動，心率上升、呼吸頻率增加，使得每分鐘氣體交換量增加到 5 萬至 8 萬 cc 的水準，將近八到十倍。如果在戶外，不僅增加了身體吸進汙染物質的總量，同時因為血液循環加速，汙染物質更會影響全身。
黃文宏醫師分享，曾看過一張拍攝北京民眾晨間活動的照片，照片裡的民眾竟然戴 N95 口罩打太極拳、跳晨間操，讓他覺得很震撼。出門運動前，事先瞭解天氣狀況真的很重要。但黃文宏認為，目測判斷空氣品質不容易，比較好的做法是出門前先看一下空氣品質指標。
空汙防範：查看空氣品質指標
環保署的空氣品質監測網中有空氣品質指標，自2016年開始參考美國的空氣品質指標，將PM2.5的標準加入原先的空氣品質指標中，一共分為六級，從良好到危害分別是綠色、黃色、橘色、紅色、紫色及褐紅色，各等級的室外活動建議並不相同。
民眾若是想出門運動，可先上網查看空氣品質。林口長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈也說，若是跟紅色有「接到邊」（橘色開始）的代表空氣品質不是很好，建議以室內運動為主，例如爬樓梯、有氧運動、重力訓練等應足夠。
譚敦慈老師指出，近年來研究發現，不僅肺炎與肺癌，包括心血管疾病、各種癌症與新陳代謝疾病如糖尿病等，台灣十大死因幾乎都跟PM2.5有關。除了盡力減少空氣汙染之外，在面對空汙嚴重的當下，還是要有相應的防範措施。
譚敦慈防空汙小撇步
1、空汙嚴重時減少戶外運動，改成室內運動，如：爬樓梯
2、搭捷運、公車等大眾運輸工具，減少廢氣量
3、戴口罩並常更換
4、室內放置大葉綠色植物
5、多喝水
6、空汙嚴重時，心血管、腎臟病、肺部疾病患者，及老人、小孩、孕婦減少外出
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【更多譚敦慈的防毒教室】
不可忽視的室內空汙 (黃文宏醫師)
https://youtu.be/ZATWDR-qr9I
生活中的汞危害，你會不會中毒？(顏宗海醫師)
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#PM2.5 #空汙 #譚敦慈 #黃文宏
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