［造成肥胖的兇手，是誰？］
今天10月11日是「世界肥胖日」，世界肥胖聯盟（World Obesity Federation）提出「終結體重污名」(End Weight Stigma)的活動。而我國的國民健康署也提出三項正向行動，以消除體重污名，包括減少以負面言語或意象形容肥胖、建立支持性環境、避免孤立及排擠肥胖者的社會參與等，呼籲各界一起動起來，以減少體重污名對於健康所造成的負面影響。
肥胖代表的是脂肪不正常的增加和堆積在皮下、內臟，衍伸出許多脂肪相關激素的失調、發炎反應和後續的多重器官疾病。同樣是疾病，為何「肥胖」在過去會被污名化呢？因為大家常把「肥胖」跟「自我管理差」「衝動控制差」「沒毅力」「意志力薄弱」這類的負面評價劃上等號。
這其實是相當不公平的，在我前幾篇整理的「食物成癮跟糖胖症」中有提到，既然脂肪跟糖還有人工添加物對大腦的成癮不亞於毒品，你又如何在這充滿毒品的環境斥責一個大腦被毒品狹持的人「意志力不夠」「沒有毅力」？
腸道菌叢被破壞、土壤貧瘠化跟食品填充物導致營養不良跟代謝失調、錯誤的減肥資訊跟產品充斥、壓力，使現代人變成節能易胖體質，當真是「吸空氣也會胖」，面對如此惡劣的大環境，我們又怎能批判受害者是「自我管理差」？怎麼不去檢討造成這樣環境的兇手跟推波助瀾錯誤訊息的加害者們呢？
但是商業或社會的某些手法，就是把變胖這件事推到被害者「自己身上」，藉由責怪自己沒毅力，來忽略幕後黑手（飲食、壓力）的問題。所以請各位受害者不要責怪自己，並非是性格的問題，而是要好好找出肥胖背後的原因，冰凍三尺非一日之寒，小問題不注意經年累月積成病啊！我以「微生物學之父」巴斯德的名字做為賭注，一定要找出造成肥胖的兇手！！（巴斯德表示干我何事，我又不是妳爺爺👴）
#污名化被害者是很奇怪的事🤔
#肥胖是飲食環境相關疾病
#環境污染的範圍不只飲食還擴大到心理層面
#肥胖聯盟應該改名腹仇者聯盟😆
#謎團即將解開了
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