【含糖飲料少喝,多喝養生茶】
含糖飲料會讓人攝取太多的精緻糖,除了增加多餘的熱量,也沒有營養價值,像綠拿鐵是我每天都會打個1000毫升,裝在水壺裡隨身帶著,有機會就拿出來喝,除了可以補充抗氧化力以外,還可以補充水分與一些微量營養。重點是它很好喝。
--------------
我的秘密配方是:
綠藻粉、五穀粉、芝麻粉、大豆蛋白、膳食纖維、薑黃粉、卵磷酯、奶粉
提醒大家要用冰水打,預防在打的時候產生高溫破壞了葉綠素等珍貴的營養成分。
--------------
另外,最近衛生福利部國家中醫藥研究所的中藥專家,還經過研究緊急推出一種由食品組成的「防疫茶」供大眾使用,因為是食品、不是處方藥,所以可以當成日常的茶飲用。其功效是益氣護衛,對提高保護力也很有幫助。
--------------
而且這款防疫茶的處方,是公開在國家中醫藥研究所的網站上給民眾的:
黃耆、桂枝、桑葉、薄荷、魚腥草、生薑、紅棗、甘草
煮沸後改小火熬煮約15分鐘就可以當茶飲用。
--------------
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian,也在其Youtube影片中提到,材料: 破布子3000g(實際重量2300g) Cummingcordia/カキバチシヤの実 水1800g Water/水 醬油250~300g Soy sauce/醤油 甘草10g Licorice/甘草 嫩薑40g Young ginger/生姜 鹽20g(自己斟酌鹹度) Sa...
「甘草粉熱量」的推薦目錄:
- 關於甘草粉熱量 在 謝明哲教授-台灣營養開拓者 Facebook 的最讚貼文
- 關於甘草粉熱量 在 酒酒姐姐這一家-小p塗鴉 Facebook 的最佳解答
- 關於甘草粉熱量 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於甘草粉熱量 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳解答
- 關於甘草粉熱量 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最讚貼文
- 關於甘草粉熱量 在 [問題] 夜市賣的甘草芭樂的熱量- 看板BeautyBody 的評價
- 關於甘草粉熱量 在 芭樂加梅粉熱量的味道與口感,PTT、愛料理 的評價
- 關於甘草粉熱量 在 減重時,吃芭樂梅子粉到底要不要加~~ - Mobile01 的評價
- 關於甘草粉熱量 在 Miss me 蜜斯米餐飲- 自產自銷社頭芭樂 我們的芭樂來自社頭 的評價
- 關於甘草粉熱量 在 【問題】 夜市賣的甘草芭樂的熱量- 美體板 的評價
- 關於甘草粉熱量 在 [問題] 夜市賣的甘草芭樂的熱量 - PTT Web 的評價
- 關於甘草粉熱量 在 [問題] 吃『芭樂』會沾『梅粉』一起吃嗎? - WomenTalk 的評價
- 關於甘草粉熱量 在 連續30天早上喝檸檬水—看我的變化 - YouTube 的評價
甘草粉熱量 在 酒酒姐姐這一家-小p塗鴉 Facebook 的最佳解答
✅純煉滴雞精
👉 https://ppt.cc/f2fKVx
團購到9/13 (一)
消費滿1000元免運
🔺滿4000元會贈送酵素一盒可累贈
🔺增加60入跟75入散裝的組合
🔺連結中有隱藏版優惠
本來是排10月才要開
但是因為我媽跟我說她要買
加上我也要補貨
也很多人私訊我想要中秋送禮
所以就提前一個月開團囉
怕卡到中秋節的宅配塞車狀況
建議最好9/8前下單🙏
中秋節前才會收到喔
不知道大家有沒有喝過九尾草雞湯
我哥小時候很瘦小
我媽都會特地去買九尾草來熬湯
熬出來的雞湯超好喝我很愛
我媽也一直叫我熬九尾草給皮蛋喝
我根本不知道要去哪裡買阿
好在純煉有出✅九尾草兒童滴雞精
完全解決了我的困擾
九尾草的功效開脾、利尿、健胃除積
大人小孩喝都很不錯
喝起來比原味的多一點點香甜草藥香
非常的順口~皮蛋豆腐也很愛喔~
不過如果你怕小孩不喝
你可以挑原味滴雞精喔
滴雞精1歲以下勿使用
3歲以下最多1天1包
新品✅十全龜鹿滴雞精
完全就是為了長輩設計阿
成分有雞、 人蔘、白芍、枸杞、
當歸、龜鹿濃縮粉、鯊魚軟骨粉.等
喝起來有點微酸帶些中藥味
這款孕婦不適合飲用🚫
純煉的滴雞精常溫保存攜帶方便
一包雞精熱量只有16卡不用怕胖喔
✅採用日本熱穿透常溫包裝
✅60ml獨立袋裝設計方便隨身攜帶
✅12小時慢煉~不加一滴水
✅含豐富膠原蛋白、零脂肪、零膽固醇
✅通過SGS檢驗完全無藥殘留
✅超低熱量每包只有16卡
除了原味還有馬卡口味
喝起來帶有點焦香~
適合平常體力活的人飲用
孕婦(馬卡孕婦不適合哦,孕婦喝原味)
產後的婦女、需要補充營養的人、
考生、術後、養顏美容~都適用
之前缺貨的晶盈盈這團有貨囉
護眼的✅晶盈盈葉黃素漢方飲
用黑糖.白菊花.杜仲葉.枸杞.
甘草.黑芝麻.大本山葡萄.夏枯草
120度高溫跟150%的大氣壓力
用特製的耐溫耐壓鋁袋包裝
確保高溫高壓滅菌後可常溫保存
即開即飲或是加入100cc熱(冷)水飲用
葉黃素是人體無法自行合成的
必須要另外從飲食當中補充
晶盈盈含易吸收的金盞花葉黃素
上班族猛盯電腦或是家庭主婦追劇
學生熬夜念書~3C產品看不停
或是不停地看電視關心疫情的人
都非常適合使用
晶盈盈孕婦及哺乳期間不建議飲用
✅純煉滴雞精
👉 https://ppt.cc/f2fKVx
團購到9/13 (一)
消費滿1000元免運
甘草粉熱量 在 Facebook 的最讚貼文
🍊🍓🍈🍑🥭🍅🍍
很喜歡吃水果
但生活忙碌,沒時間削皮切水果
一直都很喜歡吃新鮮果乾
天然好吃又涮嘴
推薦
艾碧斯.鮮採園 的果乾
選用新鮮水果 #低溫烘烤
真實還原水果的原汁原味
🔺無人工色素
🔺無防腐劑
🔺無糖精香精
🔺無農藥殘留
大人小孩都能吃的安心放心♥
切成小塊可以做成繽紛水果凍
加入氣泡水,變成消暑氣泡飲
舖在優格上,營養又有飽足感
還可以做成鮮果奶凍😋
隨時在家也能享受下午茶時光
有別於市面上賣的都超小包
又貴又吃幾口就沒了
艾碧斯鮮採園的果乾超大一包
而且種類選擇超多
快來看看有哪些口味吧👇
# 鮮採情人果乾
是我最喜歡的口味
打開第二天就被我整包嗑光😂
酸酸甜甜戀愛好滋味
口感Q彈,也不會太硬太難咬
夏天還可以做成情人果冰殺
無敵清涼消暑哦😻
#鮮採草莓乾
嚴選新鮮大湖草莓
有著濃郁的的草莓果味
果肉超軟Q,非常有嚼勁😋
我還把它切丁,做了 #草莓奶凍
吱爸說好吃到可以去賣了
真是捧場😂
#鮮採橘果乾
微酸微甜的獨特口感
還吃的到柑罵纖維的感覺
橘子香氣逼人,忍不住狂嗑🍊
#珍珠芭樂乾
嚴選台灣珍珠芭樂
非常有咬勁,好適合灑上甘梅粉
就彷彿在吃夜市的甘草芭辣😍
#愛文芒果乾
嚴選屏東枋山的愛文芒果
芒果香氣四溢,甜而不膩
而且好厚好大片,吃起來超過癮
#鮮採哈密瓜乾
使用來自於台南七股鄉
的網狀天皇哈密瓜🍈
鮮甜可口
第一次吃到哈密瓜乾
覺得很特別👍
#鮮採楊桃乾
選用甜度高的楠西產區
皮薄多汁,果肉有點脆脆的口感
使軟嫩的果肉外包覆著為脆表皮
口感非常獨特😊
#紅心芭樂乾
鮮採台灣熟成的紅心芭樂
以低溫烘焙而成
紮實有嚼勁的芭樂口感
我也很喜歡💕
#鮮採番茄乾
嚴選台灣種植的聖女番茄
自然番茄甜味
嚼的到番茄皮的口感,非常好吃
#金鑽鳳梨乾 🍍
選用原塊金鑽鳳梨
不使用除草劑
不含防腐劑香精色素
吃的到紮實鳳梨果肉和纖維感
拿來泡氣泡飲超對味👍
#拉拉山水蜜桃乾
濃郁的水蜜桃香氣
甜美彈牙的口感
讓我忍不住一塊接一塊😁
#鮮採綜合水果乾
每個口味都想吃吃看嗎?
買這包嘗鮮就對啦✌
夾鏈袋打看,有獨立小包裝
想吃多少、就開多少
不必擔心吃不完,保鮮衛生問題
超貼心的啦♥
夏天一杯接一杯的手搖飲
擔心熱量和不健康嗎?
快來一瓶 #鮮採木耳露 吧
艾碧斯鮮採園的木耳露
是台灣生鮮黑木耳恆溫栽培
完全無添加化學香料
100%純天然
熱量低、不造成身體的負擔
養生健康、又有飽足感
添加紅棗、枸杞,可以養顏美容
喝起來濃郁香醇,甜而不膩
推薦給大家♥
🔔鮮採果乾和木耳露哪裡買:
https://www.0036life.com.tw/
👑粉絲團:
https://www.facebook.com/www.0036life.com.tw/
🔍IG搜尋:@aga0036
#艾碧斯鮮採園
#艾碧斯 #鮮採園
#木耳露 #木耳飲
#新鮮果乾 #鮮果果乾
#跟著吱吱吃美食
#吱吱兒愛分享
甘草粉熱量 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳解答
材料:
破布子3000g(實際重量2300g)
Cummingcordia/カキバチシヤの実
水1800g Water/水
醬油250~300g Soy sauce/醤油
甘草10g Licorice/甘草
嫩薑40g Young ginger/生姜
鹽20g(自己斟酌鹹度) Salt/塩
做法:
1.清洗並摘下破布子 清洗乾淨
2.放入鍋中 加水淹過破布子
3.開中火煮沸 轉小火熬煮2小時 撈除浮沫
4.加醬油.甘草.嫩薑.鹽調味
5.再煮1小時 偶爾攪拌 直到不澀口為止
6.裝盤冷卻 切塊冷凍保存
【排行】
1【破布子】只要三步驟 回甘不死鹹
https://youtu.be/55WWmRqUPAo
2【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
3【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
4【黑糖糕】無泡打粉.太白粉 用電鍋做不乾不黏
https://youtu.be/iwViVL2lS0w
5【優格蛋糕】軟綿綿 5吋只花22元
https://youtu.be/EiqZrIutmzo
6【水果涼糕】電鍋版 純天然色素
https://youtu.be/Qp12LNwHHmY
7【芒果冰淇淋】只要三種材料 香濃濕滑
https://youtu.be/zUzn-mOoh3M
8【鮮奶優格】用電鍋做 100ml10元
https://youtu.be/cCWD5ZmxWCY
9【香蕉蛋糕】只花27元 無泡打粉
https://youtu.be/ejetlgOBf_k
10【南瓜發糕】用電鍋做 無泡打粉不塌陷
https://youtu.be/VvO2gTpsqhQ
11【烤腰果】低溫烘烤 色澤均勻又香脆
https://youtu.be/CeVuY7iXeKo
12【養生糙米茶】增強免疫力
https://youtu.be/1t6GhfNi1uM
13【茶葉蛋】用電鍋做 免久煮超入味
https://youtu.be/jcW-0uK5hUI
14【能量堅果燕麥餅】無油蛋粉也超酥脆
https://youtu.be/YwnfZR0Fdqc
15【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘
https://youtu.be/mw0EVI6JY8o
甘草粉熱量 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最讚貼文
市售滷蛋1顆10元 買不下手嗎?可怎麼也滷不出香味來
中藥行老闆透露:只要加八角.甘草就行了 在半信半疑下試做 沒想到這麼一滷 竟滿屋子香噴噴 宛如置身在超商中
材料:
小顆雞蛋9顆500g Eggs/卵
調味料:
醬油30g Soy sauce/醤油
醬油膏30g Thick Soy Sauce/醤油ペースト
砂糖5g Sugar/砂糖
甘草2~4片 Licorice/甘草
八角1~2粒 Star anise/八角
鹽適量(調整鹹度用) Salt/塩
胡椒粉少許(隨意) Pepper/こしょう
水300ml Water/水
做法:
1.蛋洗淨放入鍋中(剛好鋪一層蛋的鍋子)
2.加水400ml淹過雞蛋9分滿
3.放入電鍋煮熟後剝殼(外鍋1杯水)
4.調味料.水倒入鍋中拌勻 再放入白煮蛋
5.放入電鍋煮後燜半小時(外鍋1杯水 )
6.冷藏一晚 使之入味
7.隔日放入電鍋再滷1次(外鍋1杯水 )
8.起鍋即可食用 越浸泡越入味
【2020.11月排行】
1【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
2【烤腰果】低溫烘烤 色澤均勻又香脆
https://youtu.be/CeVuY7iXeKo
3【電鍋黑糖糕】無泡打粉 不乾不黏
https://youtu.be/iwViVL2lS0w
4【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
5【烤花生】比炒花生還酥脆
https://youtu.be/gy-aalGvAwQ
6【電鍋烤地瓜】試出最鬆軟香甜的烤法
https://youtu.be/WJH24w1jqqY
7【電鍋蜜芋頭】冰店級超軟Q口感
https://youtu.be/9xHoy0lSICY
8【芝麻糖】自製只要10幾分鐘
https://youtu.be/mw0EVI6JY8o
9【脆皮薯餅】加薯丁比麥當勞的更美味
https://youtu.be/kWhE1yfuIP0
10【能量堅果燕麥餅】無蛋無油也超酥脆
https://youtu.be/YwnfZR0Fdqc
11【電鍋蘿蔔糕】一鍋到底做1斤15元
https://youtu.be/DYahHIbQb6I
12【優格蛋糕】軟綿綿 5吋只花22元
https://youtu.be/EiqZrIutmzo
13【醬油膏】沾再多也不死鹹 3分鐘搞定
https://youtu.be/9Di9DUryzk4
14【花生糖】不油炸 香脆不黏牙
https://youtu.be/5BCutfP63D4
15【電鍋茶葉蛋】免久煮超入味
https://youtu.be/jcW-0uK5hUI
【蛋料理】
滷蛋 https://youtu.be/UQchBKU-Rpc
茶葉蛋 https://youtu.be/jcW-0uK5hUI
嫩豆腐煎蛋 https://youtu.be/TS8k8JUXusk
嫩豆腐煨蛋 https://youtu.be/QdbEA8W6mBE
雞蛋豆腐 https://youtu.be/O5pqwDHIsZA
鹹蛋酥豆腐 https://youtu.be/QCmw10QQsWA
菜脯煎蛋&晒蘿蔔乾
https://youtu.be/JL82rY0zgME
三色蛋 https://youtu.be/Xat5ApWCxss
苦瓜煎蛋 https://youtu.be/bTVIz4tbURg
紅蘿蔔炒蛋 https://youtu.be/eEYu46ZzbE0
玉子燒-厚煎蛋捲
https://youtu.be/99KzPXMiE-0
甘草粉熱量 在 減重時,吃芭樂梅子粉到底要不要加~~ - Mobile01 的推薦與評價
減重時,吃芭樂梅子粉到底要不要加~~ - 如題減重時,吃芭樂梅子粉到底要不要加~~因為我很喜歡加梅子粉,但是不知道梅子粉熱量高不高上網查一下是鈉很高~~ ... ... <看更多>
甘草粉熱量 在 Miss me 蜜斯米餐飲- 自產自銷社頭芭樂 我們的芭樂來自社頭 的推薦與評價
芭樂營養價值高,熱量低,好處多多 ➿➿ ✔️擺攤地點:蜜斯米餐飲店(正德斜對面炒飯店) 我們有自己調配甘草粉,購買時請告知需要,用一點點吃起來就是甘草芭樂 ... ... <看更多>
甘草粉熱量 在 [問題] 夜市賣的甘草芭樂的熱量- 看板BeautyBody 的推薦與評價
最近迷上夜市賣的甘草芭樂,
50元一包切好那種,我都一次買兩包!
如果我只叫老闆幫我加一點點甘草粉的話,
熱量大概多少呢?
因為小7的一小盒燕巢芭樂就90卡了,
所以我估50元一包的份量大概有270卡吧!
不知道這樣算是多估還是少估呢?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.227.74.107
... <看更多>