之前有次參加CPU的 #好好說說好好 簽書會
結束之後好幾個家庭一起去吃晚餐，有一道麻油豬肝王軍凱說他特別點給他愛妻的，生理期來補一下～
那陣子我正在練習跟楊楊說我喜歡怎麼樣被照顧，高壓這麼多年了，我總是忍耐那些一點點的情緒，身體不舒服也習慣不說，自己處理就好，日子這麼忙忍一忍就過了，後來楊都不知道我其實也想要被照顧或是也想要照顧我自己，而不是整天只為了他們團團轉，我不是老了就變獨立了我還是我～
#開始練習對老公說出我的一點點生活需求🤏
所以晚上我就跟他分享麻油豬肝湯的事情，其實我也沒有要你多麼風花雪月，就是不舒服的時候照顧一下、脆弱的時候保護一下、開心的時候分享一下、發財的時候讓我花一下哈哈哈哈～就像你看到好看的電影會等我回家一起看、我早上起來看到你眼睛紅又很累的樣子就會幫你配好葉黃素、B群還有高單位魚油這樣，我們都在慢慢變老，互相照顧是最實際的愛😍
大家應該都知道我的意思吧！
但是我先生，從那之後就有意無意的讓我覺得，我都稱讚別人老公買豬肝湯給老婆生理期補補，就是在抱怨他做的不夠好⋯誒不是，我不是這個意思，我也有稱讚你，我是在分享好嗎！啊是都不能聊天嗎！
#但你說的也是蠻有道理的啦哈哈
#你怎麼這麼會讀心呢超級了解我❤️
然後今天，我生理期超不舒服，他就千叮嚀萬交代我晚餐不要煮，他晚上會買晚餐回來。
一打開滿滿的豬肝湯、醬炒豬肝⋯然後他還滿臉得意的跟我說：妳上次說Cooper點 #麻油豬肝 給Lisa吃對嗎！？我跟妳說，我查過了，生理期不適合吃麻油類的東西，怕血量增加，我今天這樣買豬肝湯還有炒豬肝才是最適合的！！
#啊哈哈哈哈哈我快笑死先生你幼不幼稚
#原來你往心裡去了 #可愛😍
#下個月的生理期可以買一些豬肝以外的東西嗎😂
然後我原本以為我腳扭傷已經好了，就如常做家事經過跳跳床還上去跳幾下，結果物理治療師來就說，為什麼腳踝又壞掉了！！啊哈哈怎麼會這樣😭這次貼了個 #花式肌內效 好好看～感覺就很有效～
#好啦這次真的會好好的養腳啦
#我吃了這麼多豬肝應該會好的很快吧😆
生理期麻油豬肝 在 Re: [問題] 除了四物雞湯還有其他的嗎- 精華區cookclub 的推薦與評價
生理期初期若經血出不來,可以吃麻油豬肝,幫助排出(豬肝利於破血).
麻油下鍋微溫後,下薑片,以小火焙,焙到薑片變色出味,
加入水酒,再轉大火煮滾,之後再下切片的豬肝,
煮一下就關火且盛起或把鍋子移離開爐子,方可保持豬肝的鮮嫩.
若排斥吃豬肝的人,就把豬肝煮久一點,只喝湯就好.
加不加鹽調味皆可,但是調味淡一點較適宜.
豬肝可抓一點太白粉再下去煮,會比較嫩而不會柴柴的,
若只喝湯不吃豬肝的,就不要用太白粉了,以免豬肝成份被封住了.
生理期中可吃紅豆湯,以利排水,避免水腫,加黑糖加薑下去熬也很好.
也可以吃麻油雞,薑片一樣宜低溫焙;
若能吃麻油腰子也很不錯,若能加杜仲粉,有助於減輕腰痠.
四物雞湯請在經期結束後,完全排淨再吃;
有人蔘的補品,一定要等經期結束後才吃,因人蔘會止血,萬一吃了,可能排不乾淨.
以上是阿嬤教的,適用於一般體質的人,
特殊情形者,宜詢問中醫師再另行調理.
※ 引述《a5260793 (豆)》之銘言：
: 標題: [問題] 除了四物雞湯 還有其他的嗎
: 時間: Fri Feb 2 02:27:54 2007
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: 已經有在版上找到四物雞湯的食譜了
: 想再請教大家
: 除了四物雞湯
: 在女生生理期時 還有其他什麼適合當作食補的嗎
: 希望大家能給我些建議
: 謝謝喔^^
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: 推 farewellwen:生理期時不能吃四物吧 02/02 02:45
: 推 hatsuki:有聽說生理期間吃紅豆湯 不然吃麻油雞麻油腰花之類的 02/02 04:28
: → hatsuki:四物請生理期過完再吃 02/02 04:28
: 推 Queenaa:黑糖薑湯??加地瓜好吃又好喝 ^^ 02/02 06:57
: 推 a5260793:原來是過了才能吃^^" 謝謝大家 02/02 08:33
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