#暑假出遊警惕不可少❗性別教育更不能等
從遊戲中學習:多一次教育,少一次遺憾
3大正確認知從現在建立👇👇
最近的性侵的新聞讓媽媽看了好震驚
小孩可能因為不懂發生什麼事
而不知道該如何向大人求救......
尤其現在暑假更常出門
接觸陌生環境的機會大大上升
及早開始性別教育是很重要的!
Step1⃣ #建立身體界線的意識
讓孩子了解男生女生在生理構造上的差異
不管是陌生人、「甚至是熟人」😈
只要沒有經過同意,就不能隨意觸碰
教導學會「勇敢說不❌」
Step2⃣ #建立正確的安全知識
循序漸進的帶領孩子認識生活中潛在的危險
像是:
「不可以輕易讓別人拍攝📷」
「不要因為糖果餅乾溜滑梯就和陌生人走🚫」
「遇到危險要打119、110幫助自己&尋求協助📞」
Step3⃣ #保護自我的觀念
「預防,永遠比治療重要❗」
身為爸媽的我們也都曾經是小男孩、小女孩
大人知道怎麼遠離危險但孩子不知道、需要人教
「透過教育來防患未然🔎」
是養育下一代最重要的事情之一
性別和安全教育是一個長時間的過程
可以藉由玩具、童書等互動遊戲中培養
#媽咪愛性別教育入門推薦
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認識男女身體差異首選書
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每個家庭必備的安全常識書
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避免遭受性侵害的經典故事
用情境式語彙,引導親子雙方都能共同思考與討論
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同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過8,260的網紅顆顆 LM Recording,也在其Youtube影片中提到,#產後瘦身 #飲食控制 #Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃 0:00 閒聊 2:32 我的減重成果 5:45 男/女生減重上差異 7:38 減重數據要看哪些 8:43 各種飲控法差異 11:49 有可能想瘦哪就瘦哪? 1 個月的飲控心得&方法,前情提要:https://youtu.be/...
「男女身體差異」的推薦目錄:
男女身體差異 在 顆顆 LM Recording Youtube 的最讚貼文
#產後瘦身 #飲食控制 #Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃
0:00 閒聊
2:32 我的減重成果
5:45 男/女生減重上差異
7:38 減重數據要看哪些
8:43 各種飲控法差異
11:49 有可能想瘦哪就瘦哪?
1 個月的飲控心得&方法,前情提要:https://youtu.be/i8WrSMqUGn8
這集主要是分享我配合 Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃 的成果,產後我一直都是很認真在運動,但遇到停滯期已經一年了,真的走投無路(?)投靠了 Cofit 營養師,終於讓我把最後的 5kg 給成功瘦回來了💪💪💪
「比起努力,方法對了才更重要。」
營養師回答了很多非常專業且詳細的問題,非常感謝營養師撥空與 Cofit 行銷團隊細心協助,成全了我這部私心為我網友詢問的 QA 。
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男女身體差異 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
|臭豆腐—全港唯一女師傅獨門醃法不授徒 大班樓鹹魚混入港式臭豆腐 台北實試地上最臭灰色豆腐
「有冇發覺臭豆腐冇以前咁臭?」不只一個人問過我。臭豆腐,別名千里香,有說越近越無味,越遠則氣味越強。昔日到旺角鬧市,遠遠已經聞到臭豆腐走鬼檔這股獨有「臭」味,近年漸漸消失了。「而家好多地方唔賣得,就算有都要收埋去賣,好似你呢一煲鍋飯,如果越多人食越大煲,自然飯味會香得多,冇得呃人。已經冇集體回憶喇,好多已搬入舖。」李珈璉說。全港懂做臭豆腐的人不超過五個人,李珈璉是全行唯一醃製臭豆腐的女師傅,她由走鬼檔轉做批發,一生和臭豆腐結下不解緣。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200201/PHMCMSL3U6YQYKPH4FNONBKQ5M/
臭豆腐是源自南京、長沙等地的街頭小吃,後輾轉傳至台灣、香港等地,較常見的是油炸版,做法差異不大,但各具特色。香港最常見是街頭小吃炸臭豆腐,大班樓大膽地用本地鹹魚混入臭豆腐,更得到食家大讚。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200201/K3G6T6FOZHA3VRBEJ64CHNM6NA/
臭豆腐相傳始於清朝康熙八年,傳聞慈禧太后也是臭豆腐愛好者,還把臭豆腐加入御膳小吃名單之中。時至今日,臭豆腐就成為了台灣的代表性名物之一,但同時亦是外國人痛恨食物排行榜中的一員。不過台北這家「戴記獨臭之家」卻不一樣,只賣古法純素臭豆腐。所謂的純素臭豆腐是不加葷菜、動物腐屍及化學劑,所以聲稱豆腐臭得很健康,對身體有不同的好處,例如整腸開胃等功效。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200201/SWEHK4V6HEV7L7266FFAYJOHLI/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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果籽 :http://as.appledaily.com
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健康蘋台: http://applehealth.com.hk
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#臭豆腐 #街頭小吃 #台灣 #獨門 #古法
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
男女身體差異 在 果籽 Youtube 的精選貼文
近日源頭不明的武漢肺炎個案增加,不少專家警告,疫情有反彈甚至再爆發迹象。最近有確診者於出現病徵後仍繼續上班,恐造成辦公室感染群組,一眾打工仔該如何自救?
不少商廈或公司都會要求出入人士先探熱,不過,不少是用手掌探熱器,這種探熱方法是否準確?感染及傳染病科專科醫生林緯遜提醒,這類非接觸式探熱器未必很準確,因為它們探測的只是身體表面溫度,亦可能會受環境溫度影響,而要判斷有否發燒,較準確的方法應該是看核心溫度。林緯遜醫生說:「最準確量度核心體溫的方法,一般都是傳統的口探或肛探,而近年用得較多、較流行的耳探亦可以,因為此法量度耳鼓附近溫度,與身體核心溫度差異極小。」林緯遜醫生補充,身體核心溫度與表面溫度,大概相差兩度,具體差異視乎部位而不同。
影片:
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