好好陪伴孩子,也陪自己的內在小孩長大
當孩子平安誕生,我們只是完成了生理上父母的任務,
教養的每一天,卻讓我們做好心理父母的責任與使命,
孩子的反饋與互動,讓我們感受到生命傳承的美麗與可貴,
陪著孩子長大,也讓自己成熟,是親子之間的愛讓彼此共好。
每個父母都是在當了父母之後,才有機會去學習、去成長,如何去做一個稱職的、盡其在我的、游刃有餘的父母。
孩子幾歲,我們就當了幾年的父母,而且還要靠不停地覺察與修正,找到親子之間最容易溝通與相處的模式,好好陪著孩子長大,同時也讓自己變成更好的人。
起初,只有大兒子時,我是個嚴格的母親,生活起居作息,都一板一眼的執行。孩子提出的任何問題,我都很審慎的對待與回答,所以養就了哥哥很便己的口才和思考邏輯,甚至有很強的好勝心、榮譽心,和追求完美的個性。
常常在白天,我處罰過他或是兇過他,在夜裡,看著他熟睡而可愛的臉龐,會流著淚跟他說對不起。即便每次處罰過他之後,我一定會抱抱他跟他說媽媽很愛你,達成母子和解,但在夜深人靜時,我還是經常因為自己的教養方式而陷入後悔,這種複雜與錯亂的教養心情,一如在迷霧中找著出路,你知道自己一定能出得去,卻又徬徨驚恐於一時找不到出口。
弟弟出生後,兩個孩子個性截然不同,我也用了不同的教養方式。有一天,我們母子三個人在玩,二歲半的祐亨突然說:「媽媽,妳要用看弟弟的眼睛看我!」。
我笑著回答:「媽媽看你的眼睛,跟看弟弟的眼睛,是同一雙眼睛啊!」
他說:「不一樣,妳看弟弟的眼睛都在笑,看我的眼睛都好生氣。」
當時,我的心真真實實受到震撼。為此,我寫了一篇文章敘述這個故事。那是我在教養孩子上的第一次覺醒。
我自以為給了孩子一樣的愛,但孩子接受的卻是不一樣的感受。我要努力的,就是在付出與接收之間,讓那感覺誤差的距離拉近,讓愛不致於在傳遞中被誤解、被錯判、甚至孩子根本沒有接受到那份愛。
那份覺醒也讓我發現,自己需要的愛要學習說出來。
哥哥剛上幼兒園的第一個禮拜,因為他學習能力強,也很會陳述校園發生的事,所以每天都過得很開心,也適應得很好,更期待一周後要在學校午睡。
但當開始在學校午睡時,問題與衝突才正式浮現。他抗拒午睡,最後甚至抗拒上學。那時,幼兒園的園長跟我說:「祐亨媽媽,我發現妳在潛意識中,要把祐亨教成一個完美的小孩。」
要把祐亨教成一個完美的小孩?!
是啊!難怪我對他這般嚴厲、這般認真、這般在乎,我每天都戰戰兢兢、如履薄冰、竭盡所能地教導他,只因為我希望他是一個完美的小孩?!
天啊!我都不是一個完美的大人了,我到底對孩子做了什麼事?我常常會忘記他還是一個在學習中成長的孩子,卻戴著看大人的濾鏡在檢查孩子,這是我在教養孩子上的第二次覺醒。
這份覺醒也讓我回想到跟大學同學對話時,提到我並不想生養孩子這件事,因為我無法面對不完美的孩子。原來深埋在心底的心病,要自己去扒開來治療才可能痊癒。
當弟弟也慢慢成長,兄弟之間開始會有衝突、有口角、有肢體上大大小小的碰撞,因為我太在乎關係的和諧,他們之間所有發生的事,我都太認真對待,造成孩子們愈來愈會爭寵,最後終於壓垮了我的理智線。
有天,我真的要衝上四樓去跳樓,想要一死百了,留著他們自己再去爭、再去吵、再去後悔。孩子們哭著、抱著我,我也在哭。三個人筋疲力盡地哭成一團。
不論是當下或如今回想起這件事,我都自責不已,覺得自己真不是一個好媽媽,實在是太任性了!
我發現原來的情緒是會生病的,所以開始看心理學的書,也回觀自己的原生家庭,去探詢問題的緣起,剖析自己為何會有如此的情緒表現。後來,我明白了這是種報復心態,源自於小時候。當時父母在吵架後,母親會離開家去外地工作。這一離開,從來都不知道會是多久。小時侯我最害怕的事,就是回到家見不著母親。母親一消失,不知道又會是多少個日子,我又得經歷深深的期盼與無盡的等待。
因為我失去過母愛,那份痛苦始終沒有被消化,所以我也想讓孩子嚐嚐那份失去的痛苦。拿自己受過的傷害來傷害孩子,這種報復的心態,著實令我不寒而慄。我怎麼可以傷害他們,報復他們?我要做一個好大人。
於是,我有了教養孩子上的第三次覺醒。我找回在童年中受傷的自己,用現在成熟的自己去療癒童年受傷的心靈。
在第一次覺醒中我發現,每一對新手父母一定都有過慌亂而不知所措的困頓時期,雖然我們很愛孩子,卻不一定很會照顧孩子,因為沒有經驗,會用自己以為愛孩子的方式來給孩子愛,比方說,我們打孩子、罵孩子,是因為我們要糾正孩子的錯誤,是因為愛他,但孩子只接收到被罵、被打的討厭和恐懼,他怎麼會覺得那是父母在愛他呢﹖愛孩子,是要用耐心好好跟孩子說話,是要為孩子示範正確的做法,在心平氣和地說與做中,孩子才可能學習到正確的事,你付出的愛才可能真正的被傳遞與接收。
在第二次覺醒中,我相信很多父母跟我一樣,常常用大人的濾鏡來看孩子,在心中都有一個完美孩子的模範,以為孩子學一次就會,聽一次就懂,無法忍受孩子會犯錯、會吵鬧,會發脾氣甚至會頂嘴,這些狀況在只有生養一個孩子的時候特別明顯。因為獨生子女享有父母的一切照顧,父母也自然會把所有的期望與想像都投射在他的身上,但孩子跟我們一樣,都不可能是完美的人,更何況他還只是在努力學習與成長的小孩。
很多人在教養孩子發現問題後,會重新審視自己跟原生家庭間尚未解決的課題,這也是我在第三次覺醒中的深切反省,因為我們想把孩子教養好,就必須去面對自己生命中尚未處理好的事情,比方說跟父母和手足的關係,還有相處模式。如果沒有透過覺察與改變,我們會很自然復刻父母對待我們的方式,直接套用在對待下一代身上,但這樣做卻不一定正確。
教養就像是面對自己生命的鏡子,我們在看到孩子的一言一行之後,會發現他說的話、做的事,怎麼都跟我們這麼像﹖這樣的發現,會讓我們對教養的態度更慎重,更謹言慎行。同時,發現生養孩子的不容易之後,會讓我們回過頭感謝父母當初的養育之恩,並藉機修補之前親情有漏洞或缺損之處。
為人父母就是在一次又一次的覺醒中,找回失去的自己,慢慢變圓滿與睿智,這需要我們持續保持學習。
#感謝孩子,讓我學會如何成為好父母。
我們把孩子從子宮中擠壓而出生,孩子卻把我們擠入自我成熟的陣痛之中,因為我們要給孩子做示範,所以要不停學習與優化自己。看著是我們在教養孩子,但孩子帶給我們的反饋和省思,其實遠比我們付出的多。
跟著孩子一起成長,你才不會覺得自己在付出中,一直在被虛耗與掏空。
保持覺察與調整,協助孩子完成階段性的需求與成長,當孩子愈長大,父母也愈成熟,生活就會如倒吃甘蔗,愈來愈甜蜜與和樂。
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可不可以不勇敢│兒物 X 薰鮭魚採訪手記 週四專欄 ep59
孩子上學後,不僅開始花錢如流水,更是各種瑣細、無盡擔憂的起點。每天晚餐時間跟老公配聯絡簿討論,每週五最期待看到生活相簿更新。
豬寶已經不太會在上學前含淚離情依依,他改用另一種比較文明的方式──灼熱地與我四目交接,無辜地蹩嘴,確定他想我時,他可以打電話來;此時,只要捧著他的小臉說:「會的,媽媽都在,想我就打來!」他就會安心而蹦蹦跳跳地催促我「出門囉~」
很多孩子會遇到的魔王關卡──午睡、飲食──從聯絡簿上都是勾選「食慾佳」、「熟睡」,我想他是沒這方面的困擾。幼兒園宛若有巫術,在家洗殘廢澡、吃殘廢飯的他,在校竟然什麼都會自己來,我服了孩子面對同儕壓力和陌生環境的求生慾。
唯有一點令我們擔心,那就是他的參與度。豬寶是極需觀察周遭環境、獲得安全感的孩子,在他過了自己那關之前,都寧願選擇安靜,如果參與了,往往是半被強迫的後果,多半是哭著完成,對,他還是會完成。
在家一刻都停不下來地說話、發瘋,連續兩週被外師評語:”He is so quiet and calm.”(他好文靜、冷靜。)、”He’s reluctant to join all the activities, but he always does.”(他不情願參與所有團體活動,但他還是都完成了。)有時照片裡一群孩子玩得開心,就只有他坐在角落發呆,事後向老師關切狀況,老師解釋有多次鼓勵他、詢問他,他就只是平靜地說 ”No.”
我在替他取名時,曾期許他能謀定而後動,心能如深淵般包容而不易受他人影響,現在他好像真有那麼點跡象,卻讓我哭笑不得。
每每這種時刻,我就陷入分裂的思考狀態。一半的我覺得這有什麼好擔心的?為什麼總要教導孩子大愛、分享、合群?就是不想分享、想自己玩,很糟糕嗎?當然不是。我自己也不是那麼喜歡團康活動,完全能理解他的不耐與無奈。
心境大概是這樣:並不是討厭活動本身或任何人,甚至也會想參與,只是在不夠熟悉的環境裡,在尚未確保能好好做自己之前,做什麼都彆扭,彈性也很少,反正又不是不能獨處,就放我一個人自由吧!
另一半的我,則開始擔憂讓他那麼小去上學,到底是不是個適當的決定?會不會他其實很委屈、不快樂?也擔心他臉皮如此薄,在團體生活中會不會很辛苦?會不會吃虧?這時候就鄉愿得很,還是希望自己的孩子能被喜歡、疼愛。
這三週來,我們每天都在訝異他的成長,而我也時常在腦中打架,散步接送他的路上,都在努力找一個思考的平衡點,讓我自己能踏實,也不要影響他上學的心情。
我後來想通了,他就真的是個剛滿兩歲的小小孩,但他也是個有獨立思考能力的個體,有專屬於他的節奏,這都是沒踏入團體生活前很難觀察到的面向;且我相信他的腦袋瓜比我們還活躍、奇幻,能鼓勵的、能讓他安心的都做到了,剩下的就交給他自己主導,我只想要他快樂,那就讓他用自己的方式去找、去試,真真實實地快樂。
我再也不跟他說,要勇敢一點喔!沒有人必須勇敢,更何況是個孩子。「勇敢」是什麼?長什麼樣子?它是個選擇、手段還是人格特質?慢慢來,很多大人都還找不到的答案,你別急。你就做自己吧孩子,想爸爸媽媽時,就打電話來,要回家,也無妨。
撰文、攝影:薰鮭魚
薰鮭魚│ 斜槓到不行的地方媽媽,育有一兒豬寶。正職網路媒體總編輯,兼差各類文字工作,偶爾韓貨連線,夢想開奶茶廳。專業是文字,專長是把小孩養得很大;例如身高PR97的豬寶,和家裡那隻體重上看16公斤的肥貓。生活有時很像鬧劇,可能老公太像諧星,薰鮭魚的採訪手記、豬寶的IG: zubaobaoyuan,歡迎光臨。
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雲林外婆家透天厝有可以讓小孩奔跑的大庭院、四周翠綠稻香空氣特別純淨,但鄰居家的雞老愛鬧時差喜歡在三更半夜拉嗓咕咕啼,清晨當我們還在熟睡,務農人家老早完成了好多田事,網路收訊不好,反璞歸真過著無網日常只能帶小孩整天挖土沙曬太陽。鄰居間熱情交換自家種的果菜、每天一拉開鐵捲門就會看到木瓜、蒜頭、紅蘿蔔躺在地上…一堆分不清主人是誰?小村莊年輕人多數在外地工作,每戶都有非常年長的丫公、丫嬤,收成時就會看到街坊到處相約帶著一綑綑麻布袋去撿高麗菜、撿地瓜…,然後一撿就是好幾大袋要載去分送給不方便出門採買的老人家,看似再平凡不過的日常,放眼望去的田徑卻處處滿是有溫度的人情味
前不久雲林幼兒園老師單親媽媽新聞讓我徹夜難眠,這則新聞我和黃爸一直持續關注著,找到縣政府設立的社會救助專戶捐款(雲林縣政府新聞
https://reurl.cc/xGddDL )在我們還有能力幫助別人的時候,就能為另一個家庭帶來盼望。孩子一直是媽媽生活唯一的勇氣和力量,但「心」真的是一輩子永遠最難過的關。
想起小時候三歲爸爸癌逝,媽媽都還得每個月跟主管預支薪水幫我們繳學費、哪還能上才藝班、羨慕同學有新蠟筆、可以全家出遊、家長會只有一個人,國小就要學自己煮飯,穿哥哥衣服從小就被當男生、女同學可以輕鬆原地跑跳步,我因手腳不協調每天放學路上勤練,終於選上進舞蹈班、後來還報名參加合唱團,因為可以免費學才藝還有美美舞蹈裙穿。但寄人籬下的生活每天都害怕大人又吵架、被親戚酸言酸語,不開心、沒自信,國中也想過要逃學,但還好我不敢,不然無法想像現在的我會是什麼模樣?後來我們兄妹都選擇念技職體系求學邊打工,希望可以早點工作賺錢減輕家裡負擔,直到一次聊天中我媽才跟我說,以前好幾次騎摩托車四貼載我們三兄妹,一度想直接騎衝下山一了百了,心理和現實生活需承受的壓力,到底需要多大的勇氣才能不被擊垮?
不同際遇擁有不一樣的家庭故事,人生一直在學習如何面對失去,或許從小受家庭環境影響,在朋友眼裡我是挺壓抑情緒不會輕易把心事表現出來的人,遇逆境才又再頓悟出個什麼人生道理來,覺得凡事就是要盡全力去拼,想努力證明單親也有能力可以養活自己!當我們都在羨慕別人的豐衣足食看別人生活,不如把時間花在你想創造的人生,珍惜能成為的家人,學習看見自己所擁有的幸福,人生就沒有什麼過不去的檻
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當 你 熟睡 努 努 在 港。故 kongguhk Youtube 的最佳解答
一條馬路,隔開了城市與鄉郊,一邊是高樓和商場,另一邊是村莊及耕地。兩邊就這樣對峙着,直到一個討論了超過十年的發展計劃踏入收地階段,這條馬路終於還是擋不住推土機。走進即將被拆遷的馬屎埔村,領路的竟是一隻貓。而來到轉角,一位義工抱起了眼前的貓,跟我們談起了發展區內的這些年。
義工名叫陳大吉,是「東北反逼遷動物戰隊」的十個成員之一,「鄉郊地區有好多動物,有貓、有狗、有羊、有牛、有豬,但係我哋講緊土地問題嘅時候,好多人都睇唔到呢啲動物嘅存在。」大吉摸着貓咪的頭說道。要保護這群動物,為牠們爭取生存的空間,也就是「動物戰隊」名字的由來。
鄉郊動物超過4000隻
團體在2017年暑假開始,統計了發展區內動物的數目。「動物戰隊」用僅有的人力,一年裏跑遍大半個東北發展區,訪問了216戶村民,了解他們飼養動物情況和餵養社區動物的數量。最後估算出起碼有4000隻動物以這裏為家。為了在清拆之前妥善安置牠們,戰隊努力和村民溝通,一方面安排領養,另一方面亦要為牠們絕育,以減少繁殖數量。
除此之外,團隊也試過找政府官員討論,研究如何安置這4000隻動物。無奈的是,政府部門之間都在推卸責任,有的說要找發展局,有的說要找漁護署,「最新嘅回答係食環署,意思就係呢啲社區動物係講緊衛生問題,咁被捉到就要死喇。」陳大吉感到氣憤難平,「喺政府眼中,呢啲動物全部都唔係生命!」
4000生命何去何從?
在這4000隻動物裏,有一部分是有主人的。陳大吉表示,在現有政策下,想要帶家中的寵物住進市區也不是一件容易的事。以公屋為例,要帶狗入住的話,可以申請伴侶犬。但前提是主人必須要從精神科醫生那邊取得醫生紙,證明自己有精神上的需要,房署才會接受申請。就算房署批准了,飼主也只能夠帶上一隻伴侶犬。然而在鄉郊地區,家中養上兩、三隻狗是一件很平常的事,房署政策就意味村民上樓可能要拋棄餘下的家犬。
至於能夠「上樓」的動物,也需要時間習慣市區生活。大吉解釋,鄉郊的動物閒時都是放養,會在村落裏自由走動,要困在房子對牠們來說是痛苦的。有因吵鬧而被鄰居投訴的,也有適應不了城市環境最後鬱鬱而終的。
在訪問進行期間,不遠處突然傳來巨響,驚動了大吉懷中正在熟睡的貓,眨眼間,貓就逃進屋裏了,「隔離地盤開始打樁,啲貓最鍾意匿埋,環境一嘈佢就匿埋。所以當個地區一收地嘅時候,推土機一壓過去,就大家一齊死喇,佢唔會理你下面有啲咩。」
政府理應負上責任
5月3日,立法會財委會通過新界東北發展項目第一期工程等撥款,代表收地和清拆的工作即將展開。大吉坦言,自己只能盡力搶救,並希望在推土機到來前,政府能為這些動物負上少許責任,「本來呢個地區唔拆,我哋努力做絕育嘅話,其實動物會喺呢到生存得好好,然後慢慢老死。」所以大吉認為政府應該興建一個領養中心,讓市民可以前來領養或是協助照顧。
面對發展,這些動物未必有能力反抗,牠們甚至不會知道自己的家園即將被拆去,但這是否代表牠們的生命不應被尊重?今集《港。故》用8分鐘,帶大家來認識以守護野孩子為己任的「動物戰隊」。
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《港。故》:東網每周專題習作,講故事、講香港人的故事。
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當 你 熟睡 努 努 在 Night Keepers Youtube 的精選貼文
『世界上有沒有⼀個地⽅只有黑夜?不⽤被誰觀察,也不用去討好誰......』
在長日蟄伏 於夜晚重生
做夜的主人 自己的神
在無眠的時空裡 我們都是 Night Keepers
隨著永夜樂章起舞 展開奇幻之旅
徹夜狂歡 不想醒來 放任靈魂 恣意玩樂 在這座 Nightland
/ / 迷幻而溫暖的失眠系電氣組合 / /
Night Keepers {守夜人} 首張創作輯 『永夜島』 12/2 陪你 不睡
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【Night Keepers 守夜人】
Night Keepers(守夜人)最初遊走在電影配樂與遊戲作曲中,此後漸在各類創作演出中成形,於 2015 年由團長兼鍵盤手旭章 Night、主唱葉子 Leaf、鼓手其偉 Kit 正式成軍;2016 年開始活躍於金曲製作人陳建騏成立的優質音樂品牌『好多音樂』旗下,並在全球百萬下載手遊的粉絲期待聲中,推出首張創作專輯『永夜島』。
Night Keepers(守夜人)以三件式樂器為創作演出基底,充滿敘事性神經質的鋼 琴音符,搭上配樂式的隨性節奏與童趣創意的合成器,時而加入迷幻的電吉他音牆,巧妙的唱出憂傷溫暖、安眠的旋律。作品有著強烈時空感,畫面性十足的 Night Keepers(守夜人),企圖用音樂表達一個失眠人對這世界的種種期待、躲藏、幻想與觀察,他們像是渴望被偷走時間的頑皮小孩、失落在羅盤樣貌的永夜 島居民;或是充滿自我辯證色彩的間諜,唱出各種聆聽孤獨感官的「助眠」音樂 與文字,溫暖著聽眾,也溫暖著他們自己。
團長 Night 常與不同獨立歌手合作專輯與演出,並維持其感染力與迷幻療癒風格 ; 其所參與雷亞遊戲『Deemo』原聲帶中的多首單曲創作,更打入日本公信榜 2015 年單周排名。而在許多電影配樂與獨立樂團中也常常可以聽見鼓手 Kit 配樂式的隨性聲響。主唱 Leaf 則還在念研究所,對生活有著如赤子般單純的創作熱忱,聲音空靈中帶有一點對人生的任性與期盼,足以撫慰夜裡每一個失眠的靈魂。
Night Keepers 是少數擁有不同身份使命的創作組合,像是化身遊戲故事角色遊玩 著,與畫家描繪各種療癒的圖文創作,有時只是用音樂表達一個失眠人對這世界 的種種期待、躲藏、幻想與觀察。
【Nightland 永夜島】
我們身處在白晝與黑夜的分隔世界,努力工作、努力生活、努力感受孤獨。在白 天裡我們扮演好自己的社會角色,戴上面具面對人群,同樣努力抵抗孤獨。在夜晚我們偶爾取下面具,面對慾望、面對真實的孤單,日復一日放心或被迫地睡去。 我們渴望找到一個只有夜晚的 Neverland,在那裡不用戴上面具,沒有身份區隔, 可以放心的孤單,也能放心的熟睡.....
歌曲是夜的產物。
隨著旋律起舞,伴著音樂入眠,跟著音樂找到出口,出口通往一座永夜島。 在這座島上,可以盡情逃避、軟弱,勾勒最迷惘的自己,當然也可以瘋狂作樂,破壞與被破壞,任意竊走時間與道德,扔在青春的路上。輕視現實的一切,活在永不醒來的夢裡。這座永夜島,歡迎無眠的你加入。
Night Keepers(守夜人)全創作、全製作,首張音樂作品以獨樹一幟的強烈風格 營造出迷人療癒曲風,在溫暖帶電的迷幻色彩之中傳達對生活與這個世界的期 待、想像與觀察。狹帶全球百萬超人氣手遊配樂的魅力,永夜島收錄了多首遊戲 主題曲、配樂中文版創作,跨界創作早已被廣大粉絲所期待,用音樂營造專屬於 Night Keepers(守夜人)的時空,曲風帶有強烈的畫面感更是讓人迫不及待地想進入這個獨一無二的『永夜島』!
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