【增進你的表達能力】
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啊本來想寫個業配文,但我打著打著居然變成了回憶文XD
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很多時候,大家都常會說,要去學溝通表達,就是學『說話的藝術』。但我覺得,說話可能不是一種藝術,而是一種為他人著想的技術。
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記得當時剛進去澄意的跟周老師學習的時候,我本來想學的是聲音,想說把聲音練得厲害,或是學個幾招,就能夠出來開課教人。
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沒想到這個誤入歧途(大笑),我聲音老實說還是沒有變得跟周老師與小虎老師一樣迷人,但我覺得我學到最多的,是在對話時,如何在乎你面前的這個人。
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以前的我其實個性滿衝動的,看到什麼事情都想跟人吵架。於是我當時跟周老師學邏輯表達的時候,我心中想的是,我要怎麼樣才能夠講贏別人。
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但其實這個方向很可能就是錯誤的開始,當我們只想講贏別人的時候,對方根本不可能被你講贏,就算他知道他是錯的,他也一定要激辯到底。
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於是我就體會到,其實人在表達的時候有一個概念。概念就是人常常會把自己說出來的話當成是自己,而想要證明的,就是自己是對的,或是自己是好的。
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回想一下,你有沒有明明知道自己理虧,但因為不想認輸,所以想盡更多辦法跟對方互辯的經驗呢?我想我們或多或少都是有一些的。
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然而當我們知道這點時,其實只要在話語中改變一下,就能夠有很大的效果。這也是周老師在課程中說的,不要把對方當成敵人的概念。而我消化之後,把他變成兩個可以馬上使用的想法。
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尤其是第一個真的滿重要的,很多人講話的時候常用:你有聽懂嗎?你有在聽嗎?這時候我往往都會在心中偷翻白眼。(當然,語氣也非常重要,那是一種高高在上的語氣,實在很難形容XD)
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所以這時候,只要把你改成我就好了。我說的會不會太快?我說的還清楚嗎?我想就能夠有效的改變這樣的對話模式。
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另外就是在跟對方對話的時候,盡可能的不要使用否定用詞。舉例來說,之前別人跟我講話時,我的開頭常常是『不是』,『沒有』,『不對』。
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這時別人聽到我們的開頭是否定他們,很可能第一時間就會啟動防禦,於是後面我們說什麼他都不想聽,他只想反駁我們,證明他是對的。
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當然我必須說,這個習慣是很困難養成的。即便我自己教這個,我有時候在無意識的情況下,還是很常會這樣說話。但至少我們說話的時候如果能多放一份心力,這樣的情況一定能夠大幅改善,也能讓對方更好的接受我們的心意。
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希望這兩個技巧能讓大家也有點收穫,如果想要在表達上有更多學習,我還是要推薦一下師父周老師的邏輯表達力線上課,只要每天撥一點時間學習,一定能夠讓你的表達能夠更加精進~
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另外如果對聲音感興趣的朋友,周老師也有做線上的聲音課,歡迎一起體驗聲音的迷人魅力:https://bit.ly/3u0tMH5
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疫情也能在家進修 在 侯友宜 houyuih Youtube 的最讚貼文
2021年是非常特殊的一年,對今年的畢業生而言,六月的鳳凰花開,原本該是各奔前程,成了待在家裡的「防疫月」,更遺憾地不能親自和朝夕相處的老師同學道別,只能透過線上畢業典禮告別熟悉的人和校園。
上個週末我和五位今年畢業的高三同學們視訊,突如其來的停課,同學們說,有種「突然就畢業了」的不真實感,他們也和我分享心情、未來的志向與夢想。
-瑞芳高工綜高衛護學程的黃珮倫同學,是新住民第二代。看到第一線護理人員防疫的付出與辛勞,未來期待投入衛生與護理領域,希望能持續守護全民的健康。
-從小患有先天脊髓性肌肉萎縮症的丹鳳高中黃宥嘉同學,在校內數理學科競賽及科展競賽中屢獲佳績,還參加了國際小行星搜尋計畫、扶輪公益路跑、作文比賽,更以67級分學測成績拚上台大工商管理系。
-三重高中進修部張玉玲女士,小時候由於家庭因素沒辦法繼續升學,決定重返校園,已經有2個孫子的她,健康有活力,今年順利畢業。
-樹林高中原民專班應屆畢業的何倇馨同學,了解語言是族群之生命,期許自己能持續耕耘族群語言,以傳承原民傳統文化。
-瑞芳高工土木科的陳宇其同學,對於土木測量充滿興趣與熱忱,是測量職類的全國技能競賽的正式選手,也參與國家地震工程中心之校舍耐震能力提升歷程記錄作業。
和同學們的對話讓我想起40多年前中學畢業時的心情。當時隻身來到台北就讀中央警官學校,面對全新的生活與未知的挑戰,我和這些年輕人一樣,帶著炙熱的夢想與希望,邁向新的旅程。畢業是人生重要的新階段,祝福同學們每一步都走得穩、走得自在,審慎規劃、勇敢無懼地向目標前進。
這段在家的時間,有些同學可能樂得覺得假期提早來到,但請還是要規劃好作息,把握機會充實自己,使用3C之餘,記得起來動一動,保持身心的健康,不要荒廢蹉跎了時間。
謝謝同學們配合政府的政策乖乖待在家,我知道青春正盛的你們肯定等不及能夠自由徜徉,再忍一忍,我們用正向的態度面對這次疫情,同心協力,配合政府的防疫措施,我們一定會盡快打贏這場仗,#新北加油,大家加油。
#侯友宜

疫情也能在家進修 在 焦慮主婦Lia Youtube 的最佳貼文
居家很OK,耍廢需謹慎!!!你今天耍的廢,可能就是明天要碰的壁~
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