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#惡魔老闆

就算再忙，只要Cindy一句話，我一定盡力而為。

前兩天好巧不巧工作滿檔，早上才爬完山，結束淨山植樹的公益活動，回公司忙完公事，其實已經非常疲憊了，不過因為晚上要和好友Cindy一起直播Wazaiii ，所以再怎麼累，我都打起精神繼續努力直播。

我們很有默契，聊時裝周、聊工作，把自己多年來職場上的經驗轉換成言談跟大家分享。

其實，人稱「惡魔老闆」的Cindy 岳啟儒，不只是各大時尚精品御用的公關公司老闆，同時還身兼了時尚媒體Wazaiii的創辦人。

不知不覺，我們倆認識超過十年以上了，一路上見證雙方的成長，氣味相投成了無話不談的好朋友。

猶記得Wazaiii創立前夕的某天晚上，Cindy把我約了出來，我們在小酒館喝酒吃飯，她突然跟我說她要創辦時尚媒體，當下除了嚇了一跳之外，還很佩服這位小姐哪來的勇氣？你也知道，媒體工作在台灣是個苦差事，不只不景氣，這些年有多少廣告預算還被「時尚網紅」們給佔據了。

加上她跟我說，她想要做的是真正有「觀點」有「深度」的時尚媒體，如此一來讓我更加覺得困難重重。畢竟，在社群媒體的「薰陶」下，台灣現在究竟還剩下多少人願意真正關心時尚的背後？大部分的人只是崇尚名牌、想看漂亮的照片而已。

不過Cindy知道我是媒體人，在不同城市創辦過一堆時尚雜誌，所以想聽聽我的看法，給她一點建議。於是那個夜晚，我們認真討論了許久，然而我必須承認，直到她的媒體計畫實踐前夕，我還是懷疑可行性。

不久之後，Wazaiii 浩浩蕩蕩在網路上成立了，馬上造成業界的大量關注，簡約質感的介面、數十位資深時尚人成為駐站作家、充滿觀點與深度的時尚內容，甚至零時差的秀場與設計師評論，在Cindy與她的團隊努力之下，不知不覺Wazaiii已然成為台灣重要的主流時尚媒體之一。

看到Wazaiii的創辦成功，加上接下來成立的Wazaiii上課線上課程，說真的我非常尊敬佩服；佩服Cindy的行動力外，也佩服她抱持著願景完成目標的勇氣。

「惡魔老闆」真的不是說說而已，她對員工嚴格，但對自己更嚴厲。

時代不同了，現在的年輕人比我們那個時候更有想法、也更見多識廣，隨之而來的卻可能是缺乏鍛鍊的個人主義。我很想跟剛進這個圈子的工作者們說說我的心聲：『「眼高手低」不難，「眼高手也高」才是挑戰。』

人生路上，對工作夥伴和自己「惡魔」一點沒有不好，因為築夢需要踏實，人也要經過煉獄的磨難才有可能到達天堂。

#工商服務一下我在Wazaiii的線上課程非常精彩值得你來仔細聆聽
#時裝周期間在Wazaiii上課有超級優惠

Wazaiii 哇哉上課
#MyWork #Wazaiii #Style #Fashion #FashionDirector #YouGunLee #李佑群老師 #佑群老師 #李佑群 #群作 #群說

《玩命關頭9》北美首週末賣出 7000 萬美金，帶來什麼啟示？
　
受到 COVID-19（嚴重特殊傳染性肺炎、新冠肺炎、武漢肺炎）影響，台灣正處於疫情緊張的階段，電影院持續關閉；地球另一端，北美電影院則是逐漸復甦。由台裔美籍導演林詣彬回歸執導，馮迪索、姜成鎬、莎莉賽隆、海倫米蘭等人主演的《玩命關頭9》，終於在 6 月 25 日上週五於北美上映。
　
《玩命關頭9》也不負眾望，在全球最大的電影市場，首週末收下 7000 萬美金，此數字是繼 2019 年《STAR WARS：天行者的崛起》的 1.77 億美金後的最佳首週末票房，刷新疫情之下的紀錄，也正代表北美觀眾悶壞後的反彈力道持續升溫。
　
全世界籠罩於 COVID-19 的陰影下，為避免群聚，諸多產業連帶遭受重創，包含旅遊業、表演藝文產業等等，電影院更是首當其衝。從去年 3 月 COVID-19 在北美爆發後，北美各大電影院立即關閉，其中包含全美最大的幾家連鎖戲院 AMC、Regal、Cinemark 等等，股價也大跌。到了今年 4 月，經營超過半世紀的弧光電影院（Arclight Cinemas），也永久關閉包含位於洛杉磯日落大道的電影院 ArcLight Cinemas and Pacific Theatres，就此成為歷史。
　
除了連鎖大型影城之外，獨立戲院自然也紛紛關閉，當中最知名的，就屬昆汀塔倫提諾旗下的新比佛利戲院（New Beverly Cinema）。然而，經過一年多的等待，美國民眾陸續接種疫苗，經濟復甦之際，連鎖戲院、獨立戲院慢慢恢復生機，新比佛利戲院在 6 月 1 日正式重新營業，重啟後的開幕片是昆汀塔倫提諾執導的作品《從前，有個好萊塢》，票券也立刻銷售一空。
　
🎬關於新比佛利戲院的攻略，可點此參考👉https://bit.ly/3qAhDYY
　
至於連鎖戲院播映的商業大作，就屬《玩命關頭9》做為代表，首週末的 7000 萬美金，超越疫情前 2019 年外傳《玩命關頭：特別行動》在北美首週末的 6000 萬美金，而《玩命關頭：特別行動》最終成績落在北美 1.73 億美金，全球 7.59 億美金。至於《玩命關頭》系列票房表現最亮眼的則是 2015 年的《玩命關頭7》，當時北美首週末就進帳 1.47 億美金，最終在北美和全球分別獲得 3.53 億美金和 15.15 億美金的票房，居於影史票房排行第 9 名的位置。
　
根據《Variety》報導，票房分析師 Jeff Bock 說：「電影院需要《玩命關頭9》，在疫情下能賣到 7000 萬美金是奇蹟，但是，為了保持正確的路線，還是必須觀察，往後的電影院需要的不僅是馮迪索。」
　
專門提供電影諮詢的公司 Franchise Entertainment Research 的 David A. Gross 就表示，《玩命關頭9》擁有絕佳開場，「在過去的一個月裡，能看見電影展現出真正的力量，《玩命關頭9》和《噤界2》都是系列作品，且都採取電影院放映，並非同步於串流上架，此成績可供給片廠們做後疫情的解讀。」
　
而全美最大連鎖戲院 AMC 首席執行長 Adam Aron 則聲明：「廣泛接種疫苗和再次上映大片，證明電影的回歸。我們對重啟後的紀錄週末，以及今年夏天和往後即將上映的更多大片感到相當興奮。」
　
不過《玩命關頭9》後續的票房漲幅仍有待觀察。主因北美電影院席位還未回到疫情前的開放數字，根據《Variety》指出目前僅開放 80%，且佔北美收入一部分的加拿大票房，其電影院仍幾乎關閉。而《玩命關頭9》7000 萬美金的數字是在 4179 間電影院開出來的成績，首週末的觀眾 60% 為男性，51% 的購票者年齡在 25 歲以下，而按人口統計分析，37% 的電影觀眾是西班牙裔、35% 是白人、16% 是黑人，8% 是亞洲人，觀眾的群象相當多元。
　
至於《玩命關頭9》離開北美後的海外成績，則突破了 3 億美金，上週從 45 個海外市場增加 3800 萬美金，使其國際票房收入達到 3.35 億美元，全球票房收入達到 4.05 億美金。在國際市場上，又以中國貢獻的 2.03 億美金最為驚人，其次分別為南韓的 1913 萬美金，不過第二名的南韓甚至連中國的 10% 都不到。
　
《玩命關頭9》在中國 5 月21 日上映當天，午夜場共收穫 5900 萬人民幣，其中在 IMAX 拿下 860 萬人民幣，佔比接近15％，成為系列新高。這個數字，也是中國IMAX市場繼《復仇者聯盟4：終局之戰》之後，表現最好的電影。至於首日午夜場的 5900 萬人民幣也打破了《玩命關頭8》的 5500 萬人民幣。
　
《玩命關頭9》在中國上映 3 天，就進帳 8.8 億人民幣，相當於 1.37 億美金，這也是繼 2019 年底的《STAR WARS：天行者的崛起》之後，首部電影在單一市場開票破億美金的好萊塢電影。而《玩命關頭9》在 5 月 19 日起陸續於各地上映，經過首週末後，於全球收下 1.63 億美金票房數字，其中中國的 1.37 億美金，佔比將近 85％，換句話說，在疫情干擾，北美市場疲弱的狀態之下，好萊塢耗資破億的商業大作，要回收票房，目前表現最強勢的國家正是中國。
　
綜觀《玩命關頭》系列，中國也的確是金雞母，其中《玩命關頭7》、《玩命關頭8》分別以總票房 24.26 億人民幣、28.26 億人民幣佔居中國影史票房第 18 名和 15 名。從票房數字上來看，好萊塢只會越來越重視中國市場，近年中國市場也的確成為全球第二大票倉，對於《玩命關頭9》這類製作預算 2 億美金的大型鉅作來說，中國票房可說越來越重要，也不難想見好萊塢靠攏中國，此前約翰希南向中國道歉的事件，猜想未來只會層出不窮。

🎬關於約翰希南「我愛中國」的爭議，可點此參考👉https://bit.ly/3h3CKjj
　
拉回北美票房，在《玩命關頭9》之前，有約翰卡拉辛斯基執導，艾蜜莉布朗等人回歸的《噤界2》，上映首週末就強勢收下 5708 萬美金的票房成績，甚至高於首集 5000 萬美金的開票數字。
　
《噤界2》在北美上映一個月有餘，目前票房累積 1.36 億美金，有望追趕甚至超越首集在北美市場的總票房 1.88 億美金，此數字也正有效代表北美電影市場的觀眾回籠。而連鎖戲院 AMC 上週末在美國各地的據點迎來超過 200 萬名觀眾，這是自 2019 年以來的最高數字。《噤界2》與《玩命關頭9》的表現，的確給了傳統電影院一劑強心針。
　
《噤界2》目前的累積票房，也強壓華納《哥吉拉大戰金剛》的 1 億美金、迪士尼《時尚惡女：庫伊拉》的 7130 萬美金，暫居今年票房冠軍。
　
不過，值得注意的是，《哥吉拉大戰金剛》、《時尚惡女：庫伊拉》等商業大片，華納與迪士尼都是選擇在北美上映當天同步上架於旗下的串流平台 HBO Max、DIsney+，此做法使得傳統電影院的票房數字被串流平台分散，而派拉蒙對於《噤界2》的做法是上映 45 天後，才於自家串流平台 Paramount+ 亮相，在電影院的票房數字上，自然有比較大的彈性空間與較高的天花板。
　
疫情影響了過往電影院的商業規則，好萊塢各大片廠在去年的掙扎之際，當然也發展了相對的因應之道。其中一個最重要的變革，就是「電影院」與「串流」同步上映的商業模式，使得傳統電影院少了「窗期」保護，票房當然就不是一部商業電影唯一的衡量標準。
　
除了《哥吉拉大戰金剛》、《時尚惡女：庫伊拉》之外，今年環球的動畫續作《寶貝老闆：家大業大》將在旗下串流平台 Peacock 與電影院同步上映，而 Peacock 的訂戶可以免費觀看；迪士尼的《黑寡婦》也在電影院與串流同步上映，但串流訂戶需額外支付 30 美金才能觀看；皮克斯的動畫新片《Luca》跳過院線直接上架 Disney+，且不用額外付費；還有未來華納的十餘部大作，如《沙丘》、《駭客任務4》、《自殺突擊隊：集結》都將採取電影院與串流的同步上映。
　
令人眼花撩亂的觀看管道與收費方式，讓觀眾進入體驗電影的全新方式，目前電影院與串流的界線越來越模糊，也混淆了北美觀眾，讓觀眾在找一部電影時，必須耗費更多力氣才能找到收看渠道。
　
根據《Variety》的報導，做了一份針對 600 位觀眾的問卷調查，其中數據顯示，只有 39% 受訪者知道新片《殺手保鏢2》獨家在電影院播映，沒有上串流；只有 21% 受訪者知道《Luca》在 Disney+ 觀賞，43% 的受訪者認為《Luca》也在電影院上映。
　
這樣的狀況讓北美迎來史上最混亂的暑期商業檔期，每一部商業大片幾乎都有不同的購買模式，也讓各家片廠的行銷與公關，耗費更多力氣與觀眾溝通——「在哪裡」才能看見新片。根據問卷指出，有 34% 的人知道已經能觀看《Luca》；至於《殺手保鏢2》則是僅有 23% 的受訪者知道已經上映。
　
即將在北美暑期檔登場的還有《黑寡婦》、《無限殺戮日》、《寶貝老闆：家大業大》、《詭老》、《特種部隊：蛇眼之戰》、《脫稿玩家》、《怪物奇兵：全新世代》、《叢林奇航》、《自殺突擊隊：集結》等片，而秋季檔打頭陣的是漫威影業排定在 9 月勞動節週末的《尚氣與十環傳奇》。
　
這些新電影各被所屬的片廠賦予不同任務，獨家上映電影院、同步串流等等，新電影的上映該如何宣傳，各大片廠在提升串流平台的競爭力時，又如何穩固傳統電影院的票房成績，會是未來電影產業變動的關注焦點。
　
📝完整報導寫在『The News Lens 關鍵評論網 』，請點此👉https://bit.ly/3h5zq7e

【#親子旅遊】56：「香草庭院」親子房，大人小孩都讚揚 （暘斌）

我們和「好好基地」道別後，直奔九份的「溫莎堡景觀民宿香草庭院」。由於當天雨勢實在不小，我們一家都溼答答的，一心一意只想趕快躲進民宿裡避難。

將車停妥在城隍廟口的停車場，距離民宿還要步行五分鐘左右。老闆很快地就騎摩托車出現了，說要幫我們載運行李，笑容可掬，還多帶了套雨衣。正在納悶是要先載誰嗎？小孩又不能坐摩托車⋯⋯後來才發現原來那雨衣是給行李箱穿的！實在很貼心啊😆

一進民宿，印入眼簾的是半戶外的小庭院，有三部供孩子乘坐的小車、一座小溜滑梯，還附設洗手台和聊天賞景用的休閒桌椅。由於庭院上有屋頂遮蔽，這裡看起來就像個獨立的小天地。而且，原先是一棟兩戶，但隔壁房臨時有事而取消住宿，也就是說：我們包棟啦！

這間民宿的親子房，我們相當滿意，推薦給需要帶小孩旅行的讀者們。以下分別說說它的三大優點：

1️⃣大人放鬆，小人放電

老闆有魔法，把整個親子館的精華都濃縮進房間裡了！

房內的玩具有廚房組、軌道車，兼顧興趣不同的孩子；有一鍵式的小玩具也有購物小推車，同時滿足小嬰兒和小童的需求。

玩具頗有質感，用料不馬虎，搭配牆上大面積的Q版動物彩繪（老闆的朋友親手繪製），雙寶一進房就像到了天堂，玩到進入「心流」狀態，整整一個小時都不太理會我們，放彼此一條生路😂

舒適的大床近在咫尺，於是我當仁不讓，睡個午覺補眠，芳瑜則是躺在床上放空、小滑一下手機，消除雨天奔波的疲憊。

小孩的小肌肉，在房裡活動到差不多後，我們就轉移到庭院，透過遊戲器材，繼續鍛鍊大肌肉。別有一番樂趣，爸媽好不愜意！

2️⃣老街三分鐘，離塵不離城

民宿周遭相當幽靜，可以享受旅居山城的清閒。若想去老街逛逛，從旁邊的樓梯就可以快速直達老街中心。

從前還沒孩子的時候，我們也在九份住過一晚，但是離鬧區仍有些距離，晚餐還要自行準備或烹煮。住在這裡則是觀景和購物都不成問題，兼顧度假感和便利性。

3️⃣設備周到，老闆大方

我們這個房間採樓中樓的設計，二樓不僅可以遠眺美景，同時也放了一張桌子和懶骨頭。這對於帶小孩旅行的家長可以說是非常必要！晚上小孩睡後，我們夫妻倆就和雙寶保持美感距離，在這個小空間裡吃宵夜、追劇，或躺或臥，怡然自得。

這間親子房明顯經過人性化的精心設計。

好比房裡附設飲水機，這對需要泡奶的父母相當便利，還貼心的附上一大罐生水，以備顧客不時之需。潮濕多雨的九份，房內有一台除濕機是必要的，這也是我們抵達後才明白的用心。庭院裡裝設高矮各一的洗手台，如果在庭院用餐，不必回房間才能清洗。

我們不禁想像，如果和朋友一起帶小孩來，我們就在庭院裡，邊玩邊吃邊聊天，這樣悠哉的過掉半天，一定也很有意思！

最後的加分題，是隔天的早餐。三人房照理是提供三份早餐，不過老闆主動幫我們多準備一份小孩的餐點，還說不夠的話都可以再加。雖然當天我們沒有續盤，但也感受到老闆的心意和人情味。

總結來說，在假日的晚上，以三千元的價格，享受這樣的住宿品質，是物超所值的！一間用心的民宿，讓大人、小孩的需求都被貼心的照顧到，我們全家都很滿意，也留下十足深刻的好印象👍

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芳瑜補充：

網路評論目前還不多，我入住前也沒把握會不會踩雷，結果完全超乎期待！後來聽老闆說起才知道，因為去年三月剛整修好就遇到疫情😅總之，我們的住宿經驗很真實，提供給大家參考囉！

#2y8m
#歡迎分享

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🔸延伸閱讀🔸

📌 好好基地，我們都要一直好好的　
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📌煙雨濛濛，夜宿九份山城
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Lin Binder Emily Liang

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#書單 #隔離 #卡謬
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瘟疫來襲，你被隔離了嗎？或者很宅又沒朋友（？）的你，其實已經「自我隔離」很久了呢？
你知道即使沒有瘟疫，這個世界上還有很多阿宅，其實也等於長期自我隔離嗎？
你知道世界文學史上眾多名著都是以「孤獨」為核心的嗎？
這是本集的主題，來自伊格言老師的文章：〈給我們的訓誡書──瘟疫書單8種〉。這是伊格言應邀為香港端傳媒所寫的文章，你可以在影片下方的頻道資料處找到全文連結。

你聽過英國間諜小說家勒卡雷（John le Carré）嗎？事實上，「間諜」很可能就是世界上最孤獨，最「隔離」的職業之一。
我們今天要讀的倒不是勒卡雷的小說，而是他的自傳《此生如鴿》（The Pigeon Tunnel：Stories from My Life）。
沒錯，勒卡雷自己就曾在冷戰時期的德國柏林當過間諜。
當間諜都在幹嘛？每天都跟007電影一樣飛簷走壁、殺來殺去嗎？當然不是；這是完全錯誤的印象。伊格言這樣寫：

勒卡雷當然是位大師，你不會懷疑這件事──如果你看得下他的小說的話。這其實是種恭維，因為正是他的博學、精密、旁徵博引、拒絕簡化，遂令我們得以一窺一個隱遁於煙硝之外的，間諜的真實世界。是的，你以為間諜成天都在殺人或被殺嗎？當然不。幹嘛殺人呢？殺人多麻煩，屍體難以收拾，要是在他國領土殺人，還得去「按捺」別人的治安機關和情報組織；稍一不慎，還可能引爆外交危機或戰爭。對，非不得已，間諜當然不殺人──他們的大宗日常工作，也就是在蒐集情報、傳遞情報而已。

有道理吧？說穿了，驚險、血腥能免則免；我們對情報工作的誤解，其實來多數自於電影的誇大戲劇化效果。
真正的「間諜日常」，其實非常寂寞，近乎自我隔離，因為那幾乎都是一個人的資訊蒐集作業──
沒錯，當然是「近乎一個人」，難不成你還能酒後對好友吐露心事說你正在當間諜，蒐集情報很辛苦嗎？

所以間諜當然是孤獨的──情報員的快樂，就是這麼樸實無華，且枯燥。
勒卡雷的回憶錄《此生如鴿》英文題名原為「鴿子隧道」（The Pigeon Tunnel）──鴿子隧道是什麼？
那是蒙地卡羅賭場的娛樂設施。還是個青少年的勒卡雷有一次被他不成材的父親帶去賭場開眼界；那裡養了一群鴿子，配置了隧道。
鴿子們依序由隧道飛出，此生唯一目的是讓賭累了想活動筋骨的紳士們舉槍進行不定向飛靶射擊，權充娛樂。伊格言如此述寫：

你覺得鴿子很可憐是嗎？是的，勒卡雷說，許多他尚未定名的小說檔案，在電腦裡都先叫做「鴿子隧道」。為什麼呢？讀者們可以自己想想看：若有一日，大自然或上帝心血來潮，突然決定以病毒對人類進行不定向飛靶射擊，你覺得人類像什麼？

這是作家勒卡雷的悲觀；也幾乎是所有他小說的共同主題──愛國的疲憊，間諜的虛無。
為國熱血奉獻的情報員，在過了大半輩子提心吊膽的生活之後，也總會有那麼一瞬間，懷疑起這一切是否值得吧？

問題是，人真能有選擇嗎？或者其實我們的一生，總像那些依序飛出隧道的鴿子一樣，徒勞且別無選擇呢？
講到這，伊格言說，我們也該來讀讀法國作家卡謬的名作《異鄉人》了。
對，此刻我們可能更容易聯想到他的另一本書《瘟疫》；但提到孤獨與隔離，最令人難以忘卻的卻是《異鄉人》。
讀過這本書的朋友們都知道，這是殺人犯莫梭的故事。
對，莫梭沒什麼朋友，無疑是個孤獨的人；但我們要問的是，在日常中，你難道沒有「不太清楚為什麼」而做了一件錯事的經驗嗎？
比如，被老闆訓話時，突然覺得自己站在這裡聽訓似乎有點可笑；於是你福至心靈，笑了那麼一下──其實並沒有強烈對上司不敬的意思，但你卻因此被開除了......

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伊格言，小說家、詩人，《聯合文學》雜誌2010年8月號封面人物。
著有《噬夢人》、《與孤寂等輕》、《你是穿入我瞳孔的光》、《拜訪糖果阿姨》、《零地點GroundZero》、《幻事錄：伊格言的現代小說經典十六講》、《甕中人》等書。

作品已譯為多國文字，並於日本白水社、韓國Alma、中國世紀文景等出版社出版。
曾獲聯合文學小說新人獎、自由時報林榮三文學獎、吳濁流文學獎長篇小說獎、華文科幻星雲獎長篇小說獎、中央社台灣十大潛力人物等；並入圍英仕曼亞洲文學獎（Man Asian Literary Prize）、歐康納國際小說獎（Frank O'Connor International Short Story Award）、台灣文學獎長篇小說金典獎、台北國際書展大獎、華語文學傳媒大獎年度小說家等獎項。
獲選《聯合文學》雜誌「20位40歲以下最受期待的華文小說家」；著作亦曾獲《聯合文學》雜誌2010年度之書、2010、2011、2013博客來網路書店華文創作百大排行榜等殊榮。
曾任德國柏林文學協會（Literarisches Colloquium Berlin）駐會作家、香港浸會大學國際作家工作坊（IWW）訪問作家、中興大學駐校作家、成功大學駐校藝術家、元智大學駐校作家等。
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☞ Readmoo專訪1：如果在YouTube，一個小說家
https://news.readmoo.com/2020/01/07/200107-interview-with-egoyan/
☞ Readmoo專訪2：那些關於孤寂的問題，以及......
https://news.readmoo.com/2019/03/21/190321-lonelieness/
☞ 香港文匯報報導：棄醫從文 伊格言闖進精神世界
http://paper.wenweipo.com/2019/09/02/OT1909020001.htm
☞ 關鍵評論網專訪：透過YouTube頻道展示文學，我的小說虛構其實是把刀子
https://www.thenewslens.com/article/133126?fbclid=IwAR05NUrcGYIO3CsGLtBwld1XzR2nRnADvGqidEEJzqqpytThgaI2-lABsGc
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小說是什麼？我認為，好的小說是一則猜想──像數學上「哥德巴赫的猜想」那樣的猜想。猜想什麼？猜想一則符號系統（於此，是文字符號系統）中的可能真理。這真理的解釋範圍或許很小，甚至有可能終究無法被證明（哥德爾的不完備定理早就告訴我們這件事）；但藝術求的從來便不是白紙黑字的嚴密證明，是我們閱讀此則猜想，從而無限逼近那則真理時的智性愉悅。如若一篇小說無法給我們這樣的智性，那麼，它就不會是最好的小說。
是之謂小說的智性。───伊格言

本集主題：「你快樂，所以你成功」新書介紹
　　
專訪：張燕宜 企劃
　　
你快樂，所以你成功：史丹佛大學最重要的快樂心理課，打破6大慣性成功迷思，化快樂為生產力
　　
成功不一定快樂，但快樂更容易成功
本書獲選美國《企業》（Inc.）雜誌2016年5本必讀商業書籍之一
　　
你還在把「吃苦當吃補」嗎？關於「成功」這件事，你是不是也有下面這些迷思：
一、要隨時保持在火力全開的「衝衝衝」狀態。
二、壓力愈大，才會愈成功。
三、堅持到底，成功就會來找你。
四、發揮潛能，讓自己成為特定領域的專家。
五、不要拿自己的弱項與別人的強項相比拚。
六、不夠成功，是因為還不夠自私。
　　
當生活的速度讓人感覺壓力沉重、精力耗盡時，我們常會自責，認為別人好像都能身兼數職，面面俱到，自己怎可認輸？只要努力撐下去，繼續拚搏，就能成功達陣；當一切的辛苦和煎熬結束後，快樂就會降臨。
　　
大家不是說成功會帶來快樂嗎？然而，當咬牙撐過痛苦、撐過極限後，輸掉的卻是我們的快樂與幸福。
　　
我們相信許多過時且錯誤的理論，也深信「成功會使人快樂」，但長期的科學研究已經證實，這種說法應該倒過來：「快樂不是成功的結果，而是使人成功的原因。」
　　
史丹佛大學「快樂心理學」課程的首創者賽佩拉博士，在本書說明如何利用簡單的六步驟，讓你既快樂又成功。她運用神經科學與心理學的策略，歸納出讓人獲得小確幸與成功力的六大關鍵，包括：
　　
一、活在當下，享樂也要在當下。
分心是導致不幸福快樂的原因；在我們最專注、最投入的時刻，往往是最快樂的時候。
　　
二、強化韌性，愈挫愈勇。
韌性是人類與生俱來的天性，善用好壓力，遠離壞壓力，培養對於挫折的耐受力，就能幫助自己挺過挫折與挑戰。
　　
三、保持平靜，用對能量不會累。。
意志力像肌肉，用久了就會疲憊，別再硬撐了，善用平靜的力量，能讓我們在工作上和生活中都更有體力，心智更專注，精神更愉悅，永遠活力滿滿。
　　
四、學習無所事事，讓大腦放空。
許多頭腦靈活的創意鬼才都表示，他們天馬行空的創意與想法，常常是在做白日夢，或在從事與工作完全不相干、又不花腦筋的活動時冒出來的。
　　
五、善待自己，對自己更寬容。
如果在失敗後對自己態度苛刻，只會讓自己再次失敗；如果你能善待自己，下次就會做得更好。
　　
六、心懷慈悲，多點同理心。
研究證明，好人比較容易成贏家（只要他們能學會不被人利用其良善的特質）、能激發人的忠誠度，也讓人覺得溫暖與被信任，更能提升創新的精神。
　　
書中也提出諸多實證有效的幸福理論，包括：
．快樂會讓人的生產力增加百分之十二。
．大家對於「成功」往往過於期待，一旦達成目標，會發現自己並沒有當初以為的那麼快樂。
．冥想是種能保持專注、獲得平靜的方式，甚至有些人在冥想後覺得四周的色彩變得更鮮豔了。
．避免過度自我控制，因為這樣會讓血糖降低進而使意志力變弱。
．仁慈是領導者最需要具備的特質，能讓員工對老闆更忠誠，工作更盡心盡力。
　　
本書的快樂成功學，教我們重新思考「成功」的定義以及真正的快樂之道，並利用快樂重設頭腦，改變生命走向，重寫成功的方程式，化更大的幸福為更大的成功。
　　　
作者簡介：艾瑪‧賽佩拉 博士 Emma Seppala, PH.D.
　　美國耶魯大學及哥倫比亞大學心理學系畢業，史丹佛大學心理學博士。現任史丹佛大學「慈悲與利他主義研究教育中心科學部主任」，教授「快樂心理學」，為該研究領域的先驅。
　　創設高人氣的新聞網站「實現日報」（Fulfillment Daily），並長期為哈佛商業評論、今日心理學與赫芬頓郵報等媒體撰文。