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#不乖會被編：大家靠健身瘦了多少呢？
90kg肉肉男→猛男！苦練8個月闖健體奪冠

影片授權： R瑞
#健身 #運動 #壯碩

你也在減肥嗎?跟這我一起30天減重實錄，到底瘦了多少呢??? | 小米
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你們也在減肥嗎???減肥真的好難吶!!!😭
加上我的體質真的很不容易瘦
決定恥力全開、公諸於世，給它瘦起來!!!
跟著我一起30天減重實錄
#到底瘦了多少呢???

連續七天吃蛋，利用低糖食物的原理控制來體重，恩爸跟恩媽瘦了多少呢？


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一年之後我到底瘦了多少呢?
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真的是很久沒有出減重紀錄拉...
不過這樣的成績我自己算是滿意
希望在年底前完成自己想要的體重


大家跟我一起努力吧quq



巨大甜甜圈
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超迷你獎牌
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七彩冰
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