想跟大家聊一下我們登山時頭上戴的帽子~
不過,小芃我,想先抱怨一件小事
這幾天我常收到笑友私訊問我:
愛德華穿的外套是什麼品牌?
愛德華穿的外套型號是xxxx的嗎?
愛德華穿的外套多少錢?在哪裡買?
愛德華穿的外套帥氣又有型⋯⋯
各位先生女士,
難道就沒有人發現⋯
我穿的跟愛德華是同一款外套嗎🧥
是把我當隱形人就是了⋯🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
好,我也只能強忍著受傷的心回歸主題🥺
在還沒開始登山前,我還真的不懂登山幹嘛要戴頭巾、遮陽帽、毛帽,不就一頂搞定就好了嗎!
真的爬了才知道,一趟百岳行,我至少需要這三種頭上裝備,各有所需之處:
👳♀️頭巾(也可當脖圍):具有吸汗保暖的功能,可以避免汗流滿面,保護頭部不受冷風吹。對我來說還有一個非常重要的功能,就是遮住我的油膩頭髮,在山上沒得洗頭,頭髮根本見不得人😅 頭巾變成遮醜巾🤣
👩🏿🌾遮陽帽(圓頂或鴨舌帽):天氣好時,山上太陽的紫外線指數強,防曬用的帽子是一定要有的,我還沒找到好看且具有防曬兼防水的圓頂帽,所以先用現有的撐著使用先。
🧑🎄毛帽,這對爬高山真的很重要,尤其是3000公尺以上的百岳,登頂處氣溫低加冷風吹,毛帽再加上防風外套的帽子,可以保暖且防風吹,像愛德華吹風就容易頭痛的體質,晚上住山屋或睡帳篷,愛德華毛帽也都不離頭,避免頭痛或高山症發作。
以上是我目前體驗到的心得小分享
我知道這個小園地
深藏不露的登山高手很多
歡迎前輩們也給菜鳥的我們多多指教指導喔!
#登山帽的功能
#頭巾
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過53萬的網紅野人七號部落,也在其Youtube影片中提到,【本片拍攝日為疫情警戒公布前預錄影片】 【加入部落並獲得勳章】https://reurl.cc/ZQmrel 【成為村民】https://reurl.cc/arqo3Y 會員影片專屬村民獨享 🚫 請勿轉載 ※各位村民!只要在影片下面留言 就有機會得到"日立除濕機!" 抽獎送 大家快來留言吧! 日...
登山帽的功能 在 野人七號部落 Youtube 的精選貼文
【本片拍攝日為疫情警戒公布前預錄影片】
【加入部落並獲得勳章】https://reurl.cc/ZQmrel
【成為村民】https://reurl.cc/arqo3Y
會員影片專屬村民獨享 🚫 請勿轉載
※各位村民!只要在影片下面留言
就有機會得到"日立除濕機!" 抽獎送
大家快來留言吧!
日立冷氣:http://www.jci-hitachi.tw/
#珍愛地球深耕台灣計畫
#日立冷氣 #HitachiAir
#享受幸福溫度_呼吸最好空氣
日立冷氣 2021#珍愛地球深耕台灣計畫 / 嘉樂部落尖石國小
https://www.youtube.com/watch?v=AS7DGRFlmu0
00:00 村長廣播
00:35 片頭
00:46 張念誠唱歌
01:12 多人團隊就是要什麼有什麼
01:36 解釋為什麼在尖石國小
02:10 小朋友的邀請卡
03:26 謝謝村民的木頭
03:40 準備進入主題
03:47 尖石國小的傳統
05:40 校長跟念誠媽媽一起爬不能講的山?
06:10 引導企業跟學校
06:28 訪問五年級小朋友
07:34 介紹學校的小米園區
09:00 前往六年級教室
09:07 小朋友表演彈吉他
09:42 訪問六年級小朋友
10:21 村長帶來的小禮物
10:54 日立冷氣贊助學校冷暖氣!
12:30 謝謝日立冷氣的善心
13:13 日立冷氣功能介紹
17:10 直接拍廣告送給日立
17:47 突然颳風下雨
18:02 下雨只好取消漁獵課
19:11 午餐時光
19:21 聽校長唱歌跟著一起跳舞
22:24 好好吃飯
22:40 登山預告
23:27 道路施工只好上車回去
24:21 潘潘介紹北德拉曼神木
24:31 登山的意義
25:10 謝謝老師的熱情 乖乖去爬帽盒山
25:50 介紹帽盒山
26:26 前往登山口
26:34 正式開始爬帽盒山
27:10 登山的人都喜歡騙人
27:52 即將抵達至高點
28:26 抵達至高點 講解課程的意義
29:14 分享今天的心得
30:47 片尾
31:01 世界喜歡日紀念版 預告
🌵村民頻道
🍖 凱西與蓋瑞Cathy and Gary
https://reurl.cc/0job3K
🍖 沙拉生活SaraLee
https://reurl.cc/O01aZX
🍖 台灣三六八陳彥宇
https://reurl.cc/ze8GVy
🌵社群資訊
🍖林柏昇 KID https://reurl.cc/exzq5M
IG:https://www.instagram.com/circuskidd/
🍖勾破七八 https://reurl.cc/nzNeQ2
IG:https://www.instagram.com/filter_story/
🌵更多你不能錯過
🍖KID花蓮背包客棧 • KID Hualien Hostel
https://reurl.cc/exzq5M
IG:https://www.instagram.com/kidhualien/
🍖野人Shabu 冷藏/熟成高級肉專門
https://reurl.cc/MvOalX
IG:https://www.instagram.com/kidshabu105/
🔥 合作請洽 hn15317149@gmail.com
🔥 LINE:debbytsai0406
登山帽的功能 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的最佳解答
七星山雪訓-snow running
約在16世紀至19世紀,也就是明清時代,
全球氣溫明顯下降的現象,稱為小冰期或小冰河期。
1857年,《淡水廳志》和《苗栗縣志》都有大雪的記錄。
1892至1893年的冬天台灣更是嚴寒,
地方史料記載不僅澎湖「奇寒」,
雲林崙背「大雪,五穀、豬羊多凍死」、
嘉義新港「雪下數寸,六畜凍死」,
北部的新竹竹東更是「大雪連下三日,平地高丈餘」。
近年來,台北市大屯山在寒流來時普遍會下雪,
已經一年沒有出國比賽了,
極地裝備也都放在裝備櫃,
決定拿出來透透氣也複習一下雪地技術,
寒流來襲,卻擋不住訓練的熱情,
早上6:30出門前,看一下氣象山頂應該是0度,
確認裝備後馬上就出發,
車子還沒到冷水抗停車場,
就已經看到山頭白白一片,
很久沒回到極地訓練與比賽了,
也順便複習一下雪地的技術,
帶著雀躍的心情跑到登山口,
進行O型的訓練路線,
冷冽的空氣,熟悉的感覺,
越野鞋踩入雪地的聲音,
一步步往東峰前進,
時常訓練的七星山,
頓時變成美麗的潔白世界,
彎腰穿梭在山徑中,有種神秘的朦朧美
很久沒有跑這麼開心了❤️
⛰️七星山主峰雪線健行溫馨建議
🔺上山前請確認行車管制路線
🔺建議穿登山鞋+簡易冰爪
(如果只有運動鞋可以噴上防水噴霧)
🔺內層、中層、外層,毛帽、手套,保暖做好
🔺下山容易打滑,不要踩有斜面的石頭,重心壓低左右側走較安全
🔺了解距離多長、行動補給、體力分配、時間估算
❤️做好準備才能開心上山,開心回家呦
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
喜歡我的頻道『請記得"訂閱"彥博的頻道,並開啟小鈴噹的"所有通知"功能』唷!
這樣就能每週準時收看我的教學影片唷!
▶記得訂閱我的youtube並開啟小鈴鐺的"所有通知"功能!
https://www.youtube.com/tommychenpo?sub_confirmation=1
▶追蹤我的IG
https://instagram.com/tommychen1986
▶追蹤我的Facebook
https://www.facebook.com/tommychen0610
#登山技巧
#Runfordream夢想工作室
登山帽的功能 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的最佳貼文
公路車初體驗-【台東-台北400km】
台東加路蘭(出發)➔ 東河包子(早餐)➔
7-11豐濱 ➔ 花蓮 ➔ 7-11台泥 ➔ 7-11圓達 ➔
7-11坪林(充電車燈)➔ 台北圓山
上次百岳訓練完後
李筱瑜 Shiao-Yu Li 三鐵一姐面帶微笑:「下次我們去騎騎車!」
我好傻好天真的回:「好啊!👌」
一秒熱血答應!
因為今年有包含騎車的多項耐力賽,
想說剛好可以練一下,
其實一直對騎車很有興趣,
偶爾會看一些轉播比賽,
但我從來都沒有真正騎車的經驗,
連變速、大小盤、輪組、轉速都不懂,
這次突然要和超鐵冠軍一起騎,
其實心裡挺緊張的,
原本想說用以前競速滑輪的緊身衣和安全帽,
但被笑說沒有護墊一定會蛋爆,
謝謝#SCOTT提供公路車,與全套裝備給我,
讓我新手初體驗400km台東一路安全騎回台北
出發前
我:「筱瑜姐,第一個休息點在哪?」
筱瑜姐:「紅綠燈或是7-11。」
結果第一次休息105km!
我才知道台東路線遇不到紅綠燈和小7啊!
兩人中途發生許多超好笑故事
究竟會先肩膀酸?還是腿先爆?還是變蛋花湯?
讓我們繼續看下去~🤣
🚴♀️破風:李筱瑜 Shiao-Yu Li 三鐵一姐
🚴路線:台東-台北
🚴距離:400km
🚴時速:最高68km
🚲公路車:SCOTT Taiwan
#新手騎車初體驗400km
#原來這是筱瑜姐的騎騎車
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
喜歡我的頻道『請記得"訂閱"彥博的頻道,並開啟小鈴噹的"所有通知"功能』唷!
這樣就能每週準時收看我的教學影片唷!
▶記得訂閱我的youtube並開啟小鈴鐺的"所有通知"功能!
https://www.youtube.com/tommychenpo?sub_confirmation=1
▶追蹤我的IG
https://instagram.com/tommychen1986
▶追蹤我的Facebook
https://www.facebook.com/tommychen0610
#登山技巧
#Runfordream夢想工作室