【阿波の登山醫藥包大公開‼️】
登山屬於長時間高風險的戶外活動
面對各種未知的意外及身體突發狀況
阿波的登山裝備中一定會有「醫藥包」這一項
尤其是長天數行程更是必備⚠️
以下跟大家分享阿波的登山醫藥包裡面都裝些什麼
可以根據個人需求做調整～
這一篇資訊含量有點多
如果覺得實用記得按照片右下角儲存到珍藏喔👍
🔹大正百保能
日本家庭必備綜合感冒藥，有粉狀跟錠狀，我習慣吃錠狀。
🔹白兔暈車藥
日本止暈神藥，搭登山接駁車或船潛前30分鐘吃下去立刻開無敵！看別人嘔吐接力自己活蹦亂跳就是爽（？）
🔹EVE止痛藥
日本必掃止痛神藥，頭痛胃痛腳痛生理痛都適用，這應該不用我多介紹了～
🔹第一三共過敏藥
阿波是超級過敏體質鼻子皮膚都很容易過敏，山上風大溫差大，幾乎每次摸早黑必過敏鼻涕都用滴的，這對我而言也是登山、旅行必備的日本神藥。
🔹胃藥
山上胃痛是常見的突發毛病，無論自己或提供隊友，胃藥出場率都頗高。
🔹丹木斯
阿波個人體質在海拔3500m以上或行程很硬就有可能發生高山反應，丹木斯必須提前一天服用，開始發作後再吃就沒什麼用了唯一建議立即降低海拔。
🔹眼藥水+人工淚液
阿波登山會配戴隱形眼鏡，預防眼睛過敏或不適。
🔹OK繃+透氣膠布
登山跌打損傷常發生，腳摩破或起水泡也很好用。
從清單應該看得出來阿波很依賴日藥
是的，日藥就是神不服來戰啊😂
本來每年都會去日本1～2次同時補貨
現在不能去只好另外想辦法
有些日藥目前台灣也有通路
但我還是比較信任日本直送的😚
可是網路代購有時貴又有風險
我現在都從 EBISU惠比壽日藥直送 買
小編中日文皆通有任何問題都可以私訊問
加運費也都還是比台灣通路便宜
重點是真的「日．本．直．送」✈️
看藥藥上面全日文標示就是舒服😌
（我這次除了買登山用藥以外也買了水水友人大推的吃的保養品——膠原蛋白維他命，吃一陣子之後再跟大家報告心得💁🏻♀️）
也歡迎小野人們跟阿波推坑登山醫藥包好物😎
🔹網址連結在留言
🔹輸入折扣碼「ILOVEJAPAN」還有額外買三千日幣送三百日幣折扣¥
登山接駁車 在 [交通] 關於搭車的幾個經驗分享- 看板Hiking 的推薦與評價
抱歉，因為不曉得用什麼標題，就用交通了
最近看到幾篇包車問題，趁著有空，因此想以自身經驗分享一些趣事
包車部分由於我沒有參加過登山旅遊社團的活動
絕大多數是自己聯繫司機，頂多是參加別人處理好的團，去幫忙背背東西
學生時期和現在自組時期，大多是有固定幾位司機
因為所在地在台中，爬中部(苗栗、新竹、南投等)的山區都是連絡比較常合作的司機大哥
像是李大哥、陳大哥、洪大哥等等(版上應該也不少人搭過XD)
在外縣市的登山行程就會找當地的司機，再配合大眾運輸
一、價格方面：
學生時期大多是以包車去爬山的，比方周末二日的行程，通常會在周五晚上預先到登山口
行前都會跟司機大哥約何日何時何地下山
司機會給一個價錢，就是載上山再下山的價位，假設是一萬。
包車費的計算遇過以下幾種狀況：
(1) 天氣順利，載上山再下山：司機拿一萬。
(2) 意料之外的封山，半路得知後轉進其他路線，仍有完成登山：一萬+多的油錢等。
(3) 出發前天氣惡劣，臨時取消包車：依合約或當時口頭上承諾的支付意外取消損失。
(4) 上下山不同司機接：先一半給載上山的司機，另一半給之後接下山的。
(5) 出發時到當地發現路崩，決定下山在家龜，吃掉沒煮的食物：司機拿一萬。
(6) 溪水暴漲出不去，多一天時間讓司機等：一萬之外，通常會包個紅包。
當然有時候取決於和司機的交情、心情，最重要的是事前你約定的詳細程度
因為這影響了意外發生時，包車的額外收費多寡
通常上山有講好，司機也不大會亂改價錢，因為爬山圈說大也不大啦 口碑會蠻在乎的^^"
二、自組交通部分：
開始自組爬山以後，主揪兼領隊就是最累的
山下是主揪，山上很自然又會被當成領隊...幸好隊伍中總會有一兩位幫忙的好心人
以自己為例，因為目前自組都是熟識的人，沒賺錢念頭，交通這部分都是均攤
我事先會要求上山前一個禮拜才通知不能爬者，一律收取已支出的部分
當中，包含交通費，因為臨時找人攤車費是很麻煩的
沒辦法接受的會在一開始就過濾掉了，所以因意外事前無法上山或者路斷臨時折返
我的成員都可接受交通費不退費
有人有車，請他幫忙接送時，會將油錢均攤外，食材費和雜費會少算一些給他
或者下山吃飯請他做為優待，這是很基本的
如果有遇到車子故障，甚至團員湊一湊補貼一些修理費
三、司機的保障：
說實話以前不太重視司機的保障，開始自組後，慢慢有在意這方面
自組連絡的司機，一律都會幫司機申請入山證外，現在我也會替司機加保意外險
雖然目前是沒有司機主動跟我說要保，他們自己有
但我認為多那幾塊錢可以保障，那就保 (開林道也是很危險的吼)
如果因為意外而讓司機過夜或者多等幾小時，徵詢團員後，會包個多一點意思意思
有些地方需要停車費或入園費，這個也是我們繳掉
另外行程部分，司機評估路段他開不了或是不敢開，不會要求他一定要載我們過
可能就是多踢幾K而已，錢他再打個折這樣或是維持原價
司機的評估還是比較專業，會尊重他的意思
下山時可能請司機一起吃個小東西，麵、水煎包之類(不過大多數都會婉拒啦)
但至少人家有感受到你的心意，開夜路是很累的...
我自己通常會派精神比較好的做副駕，負責跟司機聊天或看路
整車睡成一片司機也會很想睡，以前副駕的人睡著會被我念一下...
所以通常我也蠻常坐副駕的
我自己是不太在乎是用"趟數"還是"天數"去算包車錢
基本上哪邊到哪邊包車價錢自己心裡也有底了，多問幾個自然可以找到合乎自己需求的
但是事前我一定會說好意外的狀況，錢怎麼算，談得來才會確定包
爬到最後，遇到我帶隊時
有位司機李大哥甚至收錢會少收我一千，當然我沒有少給，該給的就會給
司機很多自己也在爬山，跟他們聊聊過去的登山趣事，往往可以收穫很多
他們會跟你說他們接哪些客人發生了什麼事、過去遇到什麼最難解決的狀況等等
開車的問題、技巧當然也可以請益他們，久了就會聊得很不錯
我自己就有聽過六順山難的搜救故事、某山社都是女生整車香香的、抱怨7-11壟斷市場
、跟你聊海外攀登經歷的(在他60歲時爬的)、哪間下山吃比較好吃、以前登山的裝備多爛
、講到自己接客人變成最後還要上去救爬山的、大鬼湖的師父生活作息......
聽到很多幹話和陳年往事，也會變成信任的雙方(司機、登山者)
總之我覺得接待人要有誠意，司機是勞工、有時變留守，也是在登山中幫助你的人
四、有趣接駁分享：
(1) 有次從去守城從南山下來，司機大哥不熟路況，開到很陡的土坡結果下不來
剛好我們也晚出登山口，看到怎麼有挖土機在45度的斜坡上拉得利卡，讚嘆
後才發現是我們的車XD
(2) 也是從南山下來，只是我們跟司機大哥約錯地點，然後我們在林道迷路了，
走著走著前方一片光明，原來是採茶的大哥要下山，坐上小貨卡搭便車，一路
還要閃樹枝，想起來蠻好笑的
(3) 有次要去雪見泡溫泉，記得是跨年的大寒流，林道封閉使得我們多繞了一段路
從水路轉進，結果搞到坐車時間比在平地時間還多，連山都沒爬到就在橋下哀
傷地吃完要在溫泉旁吃的烤雞，連司機都覺得我們衰，叫我們下次來苗栗包他
車打折...
(4) 之前走某林道時，司機是自己朋友，上山時開錯路，下山時因為雨太大結果貨卡
開到卡在水溝，這技術被我們說嘴好一陣子XDD
(5) 有次是請原住民大哥載我們到黑黑谷，本來都拿外帳出來拉了，最後睡在人家
工寮裡，也有一次是下山後司機沒跟我們收錢就跑掉了，最後在村子裡又遇到
我們一行人，問：我好像忘記跟你們收錢了...
最後是，只要我上山聽到司機大哥車子裡有播放周傳雄的《黃昏》，目前的撤退
機率都至少有9成，自此之後我都非常留意廣播電台......
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※ 編輯: octopuso1c (140.120.197.238), 06/02/2017 22:49:34
替他擔心。我記得聽朋友說陳大哥有牛肉麵，但是現在好像沒供應了，目前我吃過李大哥
帶比較好的是霧峰肉粽和Pizza，我忘記我有沒有吃過麵了，但聽他們說似乎是湯湯水水
的不好打包。的確下山看到大哥都會期待這次又是什麼吃的，很容易滿足~
※ 編輯: octopuso1c (140.120.197.238), 06/03/2017 00:39:38
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