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中年獨居老人的疫苗全紀錄⋯🙄

不好意思啊太晚來跟大家報告⋯🤪
因為那天打完，我還游刃有餘的去家樂福買了青菜和那些止痛藥退燒藥⋯

第一天下午打完還蠻無感的，所以晚上還很囂張的熬夜看電視⋯
不過平常不愛喝水的我從那天開始有逼自己喝3000 CC的水⋯🙄
所以跟我同時一起打了八樓鄰居同學們他們半夜還發燒，在那邊伊伊歐歐🤦🏻‍♀️
說他們很廢他們還嗆我是老年人所以才沒症狀🙂
但其實我的體溫本來就偏低，所以好像就算有發燒的感覺也是低燒，造成頭痛流鼻水那些的程度都是可以接受的～

不過第二天的中午就開始覺得
全身好像被！車！輾！過！
真的超～級酸痛！
所以還是有吃止痛藥⋯
但是我覺得自己的症狀真的還算比預期的好！

於是就過了48小時，正在要為自己沒有那麼嚴重的症狀所以是老年人的身體不知道該高興還是難過的時候⋯
打完的第三天晚上老娘居然開始心悸😫
而且是有點喘不過氣來那種⋯
喝了一堆冰水還是一顆心撲通撲通的狂跳😩
所以又去躺了，真的是有點害怕心臟有問題⋯
心臟有問題總是會發生一些猝不及防的事⋯😢

還好隔天就稍微恢復了，不過還是會不時的大喘氣⋯
整體來說，前幾天都覺得沒有嚴重到會無法自理的狀況，生活方式跟心態都盡量保持正常
喝很多水～

不過前兩天開始的心悸真的是讓人有點嚇到⋯
果然每個人的症狀其實都不太一樣啊⋯🤦🏻‍♀️

反正我也不知道這樣到底有沒有認證是年輕人的身體還是老年人⋯🌚
反正目前第一劑應該是安全度過了

還有很多人沒有打到疫苗，又或者是身體不好的也不敢打⋯
不管有沒有打疫苗、
都還是希望大家做好戴口罩勤洗手、
防疫自己要做好、連假不要亂跑！

以上

終於可以放心地喊出

霹靂卡 霹靂拉拉 波波莉娜 貝貝魯多🙅🏿‍♀️💁🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🧏🏻‍♀️

#變身完成
#人類補完計畫🌚
#AZ

BY 江小編

終於10萬劑莫德納今天到貨了

對於打疫苗前後的各種疑問，是否也聽親友們說到一頭霧煞煞呢?
沒關係，江醫師針對常見的困惑一一為大家解說
來聽聽看吧

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健康2.0

【#傻眼藥師闢謠專區】打完疫苗的「可以跟不可以」
很多人打完疫苗後，對疫苗的興趣忽然水漲船高，藥師身邊忽然多了很多好奇寶寶，其中有些問題藥師自己也覺得必須來說一說（有一些想問打完會不會變成X戰警的藥師就放水流），希望大家打完後可以讓疫苗發揮最好的效果。

1.聽說...打完疫苗後不可以喝茶和咖啡，否則會「稀釋」疫苗?
答案是：不會！
疫苗採用肌肉注射，不會因為攝取了咖啡和茶就被「稀釋」，而且咖啡因和疫苗也不會有交互作用，不會降低疫苗的效果。只要照正常的量攝取，完全不用擔心會出任何岔子。

2. 聽說…打完疫苗後多喝運動飲料可以防止發燒？
答案是：錯！
運動飲料跟水最大的差異，就是前者含有大量電解質。人在大量流失水分的時候，電解質也會跟著流失，所以運動員在場上大量排掉汗水時補充運動飲料是為了需要電解質。對於體溫的調節（也就是發燒），需要攝取的是「白開水」，沒錯，水才是讓你降溫的好東西！除非你是腎臟病患者，平常有在洗腎，醫師有建議你限水，不然打完疫苗不需要特別喝運動飲料，只要多喝水就好！

3.聽說...打完疫苗應該多吃維他命Ｃ和保肝食品？
答案是：不需要！
Vitamin C於身體的作用主要是抗氧化還有協助膠原蛋白生成，這些都跟疫苗天高皇帝遠的不相關，不需要特別吃！保肝食品也一樣，醫學證實肝病患者可以放心接種疫苗，因為他不會影響到肝臟功能！所以肝炎患者趕緊去打疫苗，然後也不需要額外花錢買護肝保健食品！

4.聽說…打疫苗當天需要停用阿斯匹靈、保栓通等等抗凝血藥物嗎？
答案是：免！
很多人都會擔心打AZ會出現血栓問題，而這些抗凝血藥物本身最大的隱憂卻是出血，兩者剛好是完全相反的狀況。目前國內外的醫學專家大都認為，疫苗施打前後都不需要停藥，不過藥師也建議打完可以確認自己傷口已經癒合不再出血再離開施打站最安全。

5. 聽說…對於打完疫苗之後，飲食習慣要跟著改變？例如：到底可不可以吃海鮮？是不是不能喝冰水？澱粉可不可以吃？
答案是：不～需～要～！
所有你在農民曆食物相剋表上看到、健康雜誌跟你說的那些容易引起過敏的食物，或是平常你覺得吃了會有罪惡感的食物通通都不需要因此忌口（如果是為了體重控制給自己找理由那藥師覺得可以）。疫苗的效果不會因為你吃進去的食物有所改變，你也不會因為打了疫苗碰到這些食物而引起特殊發炎反應。所以海鮮可以吃、澱粉可以吃，冰水也可以喝。

6.聽說…要吃飽飽才可以打疫苗？打完疫苗當天不可以洗澡？
答案是：不相干！
藥師只聽說吃飽才不會肚子餓，然後認真洗澡才不會臭臭der。施打疫苗不需分飯前飯後，只要讓身體處於穩定狀態就可以接種。如果你擔心打完疫苗需要觀察三十分鐘，又不能在施打站吃東西，那藥師建議你先吃點東西再去，免得肚子餓血糖低。至於有的人擔心打完疫苗洗澡會不會把抗體洗掉，疫苗因為是打進身體裡的，所以不會被洗掉，會被洗掉的是你身上的「仙」。

7.聽說…年紀越輕、身體越好副作用越大？免疫力不好可不可以打？
答案是…因人而異。
有關副作用這件事情大家好像又愛又恨，覺得打完都沒有副作用就是疫苗認證的老人，又怕副作用太強身體會不會出狀況。事實上，疫苗在身體的確要經過一連串的免疫反應，才會產生抗體。免疫反應進行的過程中，有可能會出現各種身體變化，所以發燒、疼痛等等都是正常現象，只要不是嚴重不良反應，都應該慶幸，這表示疫苗開始做工了！那什麼反應都沒有發生怎麼辦？根據數據統計，銀髮族只要完整接種兩劑，可以大大降低感染率、以及患病後轉重症的機會！所以不是沒有效，只是免疫反應可能沒有年輕人這麼快速明顯而已，但這也代表阿公阿嬤不需要接受這麼大的衝擊，所以快拉著家裡老人家出門打疫苗吧！只要是政府開放的合法疫苗，就都是好疫苗！

疫苗不是無敵星星，但可以帶來強大的保護力，打完疫苗口罩一樣要戴緊，常洗手酒精消毒，才不會讓病毒有機可趁。

#暖氣藥師的防疫大作戰 #疫苗 #COVID19

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