朋友們都知道我非常喜歡自己的牙齒，感謝媽媽給我生了兩排懂事的牙齒，它們很整齊也很健康。
不過隨著年齡增長，飲食習慣和生活方式的關係，最近發現我牙齒顏色有些變深，不如以前潔白好看。
尤其是工作拍照常常要對鏡頭露齒笑，總不能老是靠修圖。
剛好在生日的前一天有機會預約體驗，我齒生第一次的牙齒美白，也當作是自己的一個生日禮物🌝
我是在 @dentco_tw >>【牙醫小幫手】網站上預約的 https://www.dentco.tw
上面可以依照地區找到附近的牙醫診所和醫師，並且可以看到每位牙醫師的真實評論好安心，線上預約好方便。
這次在立悅美學牙醫診所，由陳珮儀醫師幫我施作牙齒冷光美白。
陳醫師真是我遇到最溫柔有耐心的牙醫師🥺。
在進行牙齒美白之前，會先照全口X光攝影，先了解牙齒全面狀況。
接著清潔牙齒並拋光，清除牙齒表面一些殘留色素或髒污，拋光完的牙齒我就已經覺得亮亮的很好看了（很容易滿足🤣
接著才是重頭戲冷光美白。
因為上藥劑照光，需要比較長的時間，
嘴巴必須用闊嘴器撐開。
但因為我的嘴巴比較小，第一次幫我裝上時感覺撐太大了，好怕嘴唇皮裂開，醫師馬上貼心幫我嘴唇塗上凡士林。(最後一張圖🌝）
醫師的助理小姐姐也是非常專業的小機靈鬼，馬上去找來小朋友尺寸的闊嘴器換上，讓我後續照光能夠感覺輕鬆～真感恩
然後就很順利的經過幾次照光，完成了這次的美白工作。
診所幫我拍了術前術後的對比照片，我就不客氣的放出來給大家看看效果🌝(圖三)
白的很自然，不會忽然變成美有姬老師👩🏻
醫師貼心叮嚀後續牙齒保養：
有些人做完幾天牙齒會比較敏感，注意別吃太冰！
為了更好的維持美白效果，這些天避免食用帶有色素的食物和飲料，如咖啡、茶飲、咖哩等等。
終於我開心得到了一副潔白如新的漂亮牙齒🦷
並且還帶回來潔牙組合和抗敏感牙膏一條🤎
附上診所和醫師資訊，大家有牙齒問題可以參考唷～整間診所小姐姐都很客氣很溫柔
立悅美學牙醫診所
https://www.joyesthetic.com.tw
新北市新店區北新路1段191號
陳珮儀 醫師
02-8665-8466
最後提醒大家，快點約我出去，我會一直對你笑😬
這幾天朋友陸續幫我慶生，卻得到我各種花式炫耀牙齒，現在都想買透明口罩了哈😆
歡迎留言分享你的看牙經驗，並 ＠一位想美白牙齒的朋友
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白牙心得 在 [推薦] 白牙White Teeth - 精華區book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
Water\White Teeth
通常電影重現小說的結果是造成失望，但也難得有驚喜的時候。
這兩部作品並不互相影響，卻意外引起共鳴。禍水與白牙。
『大約本世紀初，泰國皇后搭上一條船，同行的還有許多朝臣、男僕、女僕、洗腳傭人和
食物品嚐師。突然，一陣海浪及上船尾，皇后被拋到船外，掉入藍綠色的日本海中，儘管
大聲呼救，最後仍遭溺死，因為船上沒有半個人下去救她。這對外界來說是件不可思議的
事情，對泰國人來說，箇中原因卻昭然若揭；因為就是傳統，即使是今日也一樣，那就是
不論男女，沒有人可以觸碰皇后。
如果宗教是人類的鴉片，那傳統就是更險惡的止痛劑，因為它幾乎不會顯露出它的險惡。
如果宗教是條束緊的皮帶，悸動的血管和一根針的話，那傳統就是一種更不引人注意的陰
謀：像是放進茶裡的嬰粟種子，加了古柯鹼的甜可可，那種連你祖母都可能做的東西。對
山曼德和泰國人來說，傳統就是文化，而文化就是他們的根，根是好的，是不受污染的“
原則”。這雖然不表示他們就能為之信守，靠它們過活，或按它們的方式成長，但不管怎
樣，根就是根，根就是好的。就算你告訴他們雜草也一樣有根，或牙之所以會掉是因為牙
齦底有地方腐爛或衰敗也是沒用。根是能救命的事物，就好像一條向溺水者拋出的繩索，
是要來解救他們的靈魂的。』
-Zadie Smith
我的心得是錯過這本書，你不知道人生錯過了什麼。太精彩了！
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