▒やる気がない日の晩ごはん⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*𓎩
(レシピあり)
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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✎ #豚バラ白菜のうま煮
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077869106.html
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切って重ねて放置で完成!
白菜の水分を使って蒸しあげるので
旨味がギュッと濃縮。
豚の旨味が染みこんだ
とろとろ白菜は格別!
汁ごとご飯に乗せるのもオススメです!
味つけはめんつゆ×鶏ガラの最強コンビ。
ちょっぴり甘めに仕上がるので
しょうゆと粗挽き黒胡椒で
味をしめるのがポイント!
ごはんが進む味になりますよ♪
❮豚バラ白菜のうま煮❯
————————————————————✍︎
⏰調理時間:10min
🥘使用した器:#スタジオM
❲材料:2人分❳
豚バラ薄切り肉...200g ※しゃぶしゃぶ用
白菜...1/4個(400g)
A
めんつゆ(3倍濃縮)...大さじ2
鶏ガラスープの素、しょうゆ...各小さじ1
B
ごま油、粗挽き黒胡椒...各適量
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊白菜は葉と芯に分け、葉は手でちぎり(ザク切りでもOK)、芯は細切りにする。
➋フライパンに1(できれば芯を下のほうに)→豚肉の順に広げて乗せ、【A】をふる。蓋をして強火にかけ、ジューっという音がして蒸気が立ったら、中火にして5〜6分蒸し焼きにする。
➌全体に火が通ったら軽く混ぜ合わせて火を止め、【B】をふる。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン,也在其Youtube影片中提到,〜携帯の全画面での視聴をおすすめします〜 DELISH KITCHENでは、毎日おいしいレシピを紹介しています♪ ———————————————————— アプリのダウンロードはこちら https://bit.ly/38IDX8F ———————————————————— ▷チャンネル登録 h...
「白菜 豚バラ うま煮」的推薦目錄:
- 關於白菜 豚バラ うま煮 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳貼文
- 關於白菜 豚バラ うま煮 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
- 關於白菜 豚バラ うま煮 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳解答
- 關於白菜 豚バラ うま煮 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳貼文
- 關於白菜 豚バラ うま煮 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最讚貼文
- 關於白菜 豚バラ うま煮 在 つくりおき食堂まりえの『らくしぴ』Marie's Luck Recipes Youtube 的最讚貼文
- 關於白菜 豚バラ うま煮 在 【基本調味料で煮るだけ】シンプルだけど驚くほど ... - YouTube 的評價
- 關於白菜 豚バラ うま煮 在 豚バラ肉と白菜のうま煮のレシピ/作り方 - Pinterest 的評價
白菜 豚バラ うま煮 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
【来週の献立や作り置きの参考に♪『2019年2月の人気レシピランキング-TOP10』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074081421.html
毎月恒例!!
月間人気レシピランキング!
みなさまが少しでも
レシピを選ぶ手助けになれば...と
先月の人気ランキング上位10レシピを
まとめてお届けいたします♪
先月は、お野菜というよりは
がっつり系のお肉レシピが
多数ランクイン!
下味冷凍できるものが
多かったかな♪
あとは、大根・白菜・ごぼう
あったかスープなど
ザ・冬!!というレシピも多数♡
では、早速ですが
10位から順番に
ご紹介させて頂きます!
お気に入りのあのレシピは
ランクインしてるかな〜?笑
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【第10位】
たっぷりネギと鶏団子のうま塩スープ
【第9位】
白菜の和風♡ごまおかかナムル
【第8位】
ネギごぼうベーコン
【第7位】
豚こまキャベツの塩だれ蒸し
【第6位】
鶏の味噌しょうが焼き
【第5位】
揚げ鶏のサクフワ♡ガーリックマヨソース
【第4位】
甘辛豚たま
【第3位】
豚バラ大根のだしうま煮
【第2位】
寒い日、あったかスープはいかがですか?
身体が芯から温まる『ぽかぽかスープ10選』
【第1位】
むね肉de柔らかチキンカツ
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白菜 豚バラ うま煮 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳解答
【【H31.1/27〜2/2】週末の作り置きや来週の献立の参考に♪『一週間のレシピまとめ』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1073848984.html
週末恒例!!
今週ご紹介したレシピを
主菜・副菜・主食・スープごとに
まとめてみました( ´艸`)
ぜひぜひ週末の作り置きや
来週の献立に
ご活用いただけると嬉しいです!
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【主菜】
鶏ととろとろ大根のうま塩煮
鶏の味噌しょうが焼き
豚バラ大根のだしうま煮
むね肉のはんぺんチーズ丸め焼き
むね肉de柔らかチキンカツ
【副菜】
無限♡ツナ白菜
ピリっ辛♡ごま白菜
白菜のシャキシャキ漬け
【主食】
豆苗と塩昆布の肉巻きおにぎり
じゃこと青のりの塩炊き込みご飯
韓国風のり巻き(キンパ)
【スープジャー】
切り干し大根の坦々スープ
【レシピまとめ】
明日から、もう悩まない!迷わない!
男子もお子様も喜ぶ『オススメ♡お弁当レシピ10選』
簡単だけど豪華に見える♪誰でも作れる
『おもてなしレシピ10選』←普段ごはんにも使えます
寒い日、あったかスープはいかがですか?
身体が芯から温まる『ぽかぽかスープ10選』
おつまみからメインおかずまで♪
今が旬!『里いも&長いもレシピ10選』
お弁当にも大活躍♪
簡単・時短・節約の『カニカマレシピ10選』
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白菜 豚バラ うま煮 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳貼文
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《レシピの詳細はこちら!》
白菜がたっぷり入った、中華風の春雨スープ煮です♪肉団子はふわふわ、旨味が溶け出したスープは最後の一滴までおいしくてお腹もポカポカな一品です♪お好みのきのこや根菜を入れてプラスアレンジも楽しんでみてください!
■材料 (2人分)
・豚ひき肉 200g
・白菜 200g
・にんじん 50g
・ねぎ 5cm(15g)
・春雨 50g
・ごま油 大さじ1/2
☆肉団子調味料
・酒 大さじ1
・しょうゆ 小さじ1
・おろししょうが 小さじ1/2
・片栗粉 大さじ1
★煮汁
・水 500cc
・酒 大さじ1
・塩 小さじ1/4
・しょうゆ 大さじ2/3
・鶏ガラスープの素 小さじ1
■手順
(1)白菜は2cm幅に切る。にんじんは薄切りにして切り口を下にし、1cm幅に切る(短冊切り)。ねぎはみじん切りにする。
(2)ボウルに、豚ひき肉、ねぎ、☆を入れて粘りが出るまでよく混ぜる(肉だね)。
(3)鍋に★を入れて煮立たせ、肉だねを1/12量ずつスプーンで一口大にすくって落とし入れる。再度煮立ったらアクを取り除き、白菜、にんじんを加えてふたをして弱めの中火で6〜7分煮る。
(4)春雨を加えてさっと混ぜ、春雨が柔らかくなるまで5分煮る。ごま油をまわしかける。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/277170683748811163
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
《おすすめの動画はこちら!》
調味料2つでできる♪白菜とひき肉のオイマヨ炒め
https://delishkitchen.tv/recipes/267347107847864699
白菜を大量消費♪無限ツナ白菜
https://delishkitchen.tv/recipes/269491917106971859
シャキっじゅわっ!白菜の豚平焼き
https://delishkitchen.tv/recipes/180082065826382228
お肉の旨味がしみる♪豚バラ春雨のトロうま煮
https://delishkitchen.tv/recipes/185305881674515488
春雨で簡単中華風!白菜と春雨の豚肉炒め
https://delishkitchen.tv/recipes/132266742511567115
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抜群の満腹感!春雨おかず3選
⠀⠀
ついつい食べ過ぎてしまったお正月。そんなあなたにオススメの満腹春雨レシピをご紹介します!
《レシピの詳細はこちら!》
⠀⠀
①<150Kcalでも大満足!豆腐と春雨の満腹スープ>
■材料(1人分)
・絹豆腐 50g
・春雨 20g
・白菜 1枚
・かにかま 1本
・細ねぎ 3本
・しょうが 1かけ
・鶏ガラスープの素 小さじ2
・水 300cc
・ごま油 小さじ1
・塩こしょう 少々
■手順
(1)絹豆腐は食べやすい大きさに切る。
(2)白菜は1cm幅に切る。
(3)細ねぎは刻む。
(4)しょうがは細切りにする。
(5)かにかまはさく。
(6)鍋に水を入れて中火にかけて沸騰したら、春雨を食べやすい長さに切りながら加える。
(7)白菜、絹豆腐、しょうが、かにかま、鶏ガラスープの素、塩こしょうを加える。
(8)混ぜ、煮立ったらふたをし、弱火で2〜3分煮る。
(9)ごま油を加える。器に盛り、細ねぎをちらす。
⠀⠀
②<ボリュームおかず!肉巻き春雨のマヨポン酢焼き>
■材料 (5個分)
・豚ロース薄切り肉 10枚(200g)
・塩こしょう 少々
・片栗粉 適量
・サラダ油 大さじ1
・ポン酢 大さじ1
☆具
・春雨 20g
・大葉 5枚
・マヨネーズ 大さじ2
・塩こしょう 少々
■手順
⑴ 耐熱容器に春雨を入れ、水(分量外:適量)を春雨が隠れる程度入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。しっかりと水気を切って粗熱をとる。
⑵ ハサミで春雨を食べやすい大きさに切り、大葉を手でちぎりながら加え、マヨネーズを加えて混ぜ、塩こしょうを加えて混ぜる。
⑶ 豚肉2枚に2の1/5量をのせて巻き、もう一枚で包んで形を整える。残りの分も同様に作り(計5個)、両面に塩こしょうをし、片栗粉をふる。裏返して再度片栗粉をふる。
⑷ フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を入れて時々返しながら中火で3〜4分焼く。
⑸ ポン酢を加えて弱火で煮詰めながらからめる。
⠀⠀
③<お肉の旨味がしみる♪豚バラ春雨のトロうま煮>
■材料(2人分)
・豚バラ薄切り肉 150g
・春雨 40g
・白菜 1/8個(150g)
・にんじん 4cm(50g)
・ごま油 小さじ2
・細ねぎ(刻み) 少々
☆の調味料
・水 350cc
・おろししょうが 小さじ1/2
・しょうゆ 小さじ1
・和風顆粒だし 小さじ1/2
・塩こしょう 少々
水溶き片栗粉
・片栗粉 小さじ1
・水 小さじ1
■手順
(1)豚肉は食べやすい大きさに切る。
(2)白菜は食べやすい大きさにに切る。にんじんは細切りにする。
(3)フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。
(4)にんじん、白菜を加えて炒める。
(5)全体に油がまわったら☆を加えて混ぜる。ふたをして煮立たせる。
(6)春雨をほぐして加え、ふたをして弱火で6〜8分程煮て混ぜる。
(7)白菜がとろとろとしたら水溶き片栗粉を加えてとろみがつくまで加熱する。
(8)器に盛り、細ねぎをちらす。
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
白菜 豚バラ うま煮 在 つくりおき食堂まりえの『らくしぴ』Marie's Luck Recipes Youtube 的最讚貼文
もっと暮らしをラクにするレシピ「らくしぴ」へようこそ♪
【作り置きできる!】 白菜の大量消費!常備菜レシピ!
【豚バラ白菜のうま煮 分量】
豚バラ肉 220g
白菜 大1/4玉(約600g)
ごま油 大さじ1
◎水 50cc
◎醤油 大さじ1
◎酒 大さじ1
◎砂糖 小さじ2
◎鶏ガラスープのもと 小さじ2
【白菜と鮭のクリーム煮 分量】
白菜 小1/4玉(300g)
◎鮭フレーク 大さじ2~3(20~30g)
◎クリームシチュールウ 2かけ(約40g)
◎水 150ml
【やみつき無限白菜 分量】
白菜 4枚(小玉1/4)約300g
塩 ひとつまみ
(白菜の水切り用、親指、人差し指、中指でかるくつまんだ量です。)
ツナ缶 1個
◎マヨネーズ 大さじ1/2
◎ごま油 大さじ1/2
◎めんつゆ2倍濃縮 小さじ2
顆粒状鶏ガラスープの素 小さじ1
※めんつゆは3倍濃縮の時は大さじ1/2、4倍濃縮の時は小さじ1入れてください。
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白菜 豚バラ うま煮 在 豚バラ肉と白菜のうま煮のレシピ/作り方 - Pinterest 的推薦與評價
2017/02/28 - とろとろでからだも温まる、豚バラ肉と白菜のうま煮のレシピです。豚バラ肉の旨味が白菜においしくからんでいます。白菜は大きめだったら1/4株、小さめで ... ... <看更多>
白菜 豚バラ うま煮 在 【基本調味料で煮るだけ】シンプルだけど驚くほど ... - YouTube 的推薦與評價
【基本調味料で煮るだけ】シンプルだけど驚くほど超旨い!体の芯まで温まる♪『 白菜 と 豚バラ の うま煮 』低糖質/おつまみ/節約/おかず/ダイエット/ ... ... <看更多>