跟著食譜做早餐! #文末贈書
今天要介紹的這本書很不一樣!
😳😳😳😳
因為.....
書上有我的名字🙈🙈🙈羞~
(不是我出書. 我只是寫了推薦啦~😂)
當初一看到出版社傳來的書本內容之後,
就覺得好喜歡! !
這本書從最基本的米飯煮法、彩色飯的製作、每種造型飯捲所需要的海苔大小、到使用飯量的克數,裡面都寫的很清楚。
不論是小小兵、萊恩、屁屁偵探、麵包超人、呆萌的小動物、盛開的夢幻櫻花⋯⋯
每款造型都有非常詳細的圖文解說!
只要跟著圖解一步一步照著做,你就一定做得出來!
像這樣零門檻又有趣的造型飯捲,不僅自己做療癒,也很適合和小朋友一起邊玩邊做邊吃,激發孩子們的創造力和烹調興趣喲🥰
這麼棒的好書,快來看看怎麼把它帶回家!!!
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就有機會獲得這本《第一本韓式造型飯捲【全圖解】》喲!!
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PS:好多人問我壽司下的盤子哪裡買的XD
其實那不是盤子,那是砧板啦~
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盤子哪裡買 在 【跟著小V吃喝玩樂】 Facebook 的最佳解答
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盤子哪裡買 在 Saturn Kitchen Youtube 的最讚貼文
一鍋到底超簡單
起司瀑布番茄肉醬義大利麵
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番茄⾁醬是我最愛的⼝味
其實⾃⼰在家做也是很簡單
非常的有家常味
⼀個禮拜可以吃個三、四次都沒問題
重點是作法很簡單
⼀鍋到底的做法真的超⽅便
最後再淋上罪惡滿滿的起司醬
搭配上在HOLA買的美美盤子
不論是視覺還是味覺都大大滿足
👩🍳【食譜Recipe】👨🍳
▣ 材料
﹒義⼤利麵________________ 100g
﹒豬絞⾁__________________ 100g
﹒洋蔥____________________ 半顆
﹒蒜末____________________ 3瓣
﹒橄欖油__________________ 適量
﹒番茄醬__________________ 5⼤匙
﹒鹽、胡椒粉______________ 適量
﹒起司片__________________ 2片
﹒⽜奶____________________ 2⼤匙
▣ 作法
1. 起油鍋加入切碎洋蔥、⾁末、蒜頭炒到⾁變⾊
2. 加入番茄醬、鹽、胡椒、蕃茄糊拌炒後加⽔
3. 將義⼤利麵加入鍋中蓋上鍋蓋悶煮(依照各義⼤利麵烹煮時間)
4. 起司片加⽜奶後微波30秒後攪拌均勻
5. 煮好的義⼤利麵裝盤後淋上起司醬後完成
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#長得很特別的鍋好⽤嗎
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👩🍳【器材Equipment】👨🍳
■Domo Dolomiti 極致礦物不沾平底鍋
■Sony A7iii
■Sigma 24-70mm
■RODE Video Mic Pro plus
👩🍳【音樂Music】👨🍳
ES_Cessura - Ever So Blue(Epidemic Sound)
盤子哪裡買 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最佳貼文
👇喜歡不能當飯吃
但被你喜歡,我會好好吃飯的🥰
#好好吃飯慢慢生活
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來~出菜囉!
雖然只是料理包加熱😅
但也是滿滿的一餐
一包份量約1-2人份
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🐔好好食房雞湯
#鮮筍金針花雞湯
#滋補藥燉雞湯
#山藥蘋果雞湯
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🥢好好拌飯菜
#青檸藜麥毛豆
#台式瓜瓜肉燥
#家常韭韭肉燥
#塔香三杯雞
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也是該需要學怎麼擺盤
還有家裡的盤子碗筷
好像也要新添購一下了
在好廚藝還在練之前⋯
至少上桌要看起來有美美好吃的樣子😂
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🔥料理包,加熱方式:
▪️倒入鍋中加熱
▪️隔水加熱(貼紙為安全認證的材質,加熱過程中如果掉落也不用擔心)
▪️微波爐加熱(退冰後裝入容器內,以200w加熱2-3分鐘,確認有充分加熱後再食用)
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🎁 #好好食房
年節送禮,冬天送禮、自吃自補
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盤子哪裡買 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳解答
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50 Calories CHOCOLATE CAKE RECIPE - Easy low calorie chocolate cake
【免烤箱超簡單減脂甜點】低卡高蛋白巧克力蛋糕食譜 | 無麵粉無糖高纖
一片只有56卡,豐富蛋白質~減脂期也能安心吃的甜點!
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(這鍋子真的超好用,我所有的料理都是使用它完成的!)
最近因為疫情的關係
分享食譜給近期想要在家吃健康、自煮防疫
減少外食的你,有更多的健康餐idea💡
這幾天我一直很渴望巧克力蛋糕🤤
所以研發了這個吃完0罪惡感
一塊只要56卡
一整個吃完也只有340kcal
還能補充47克蛋白質❗️
用智能萬用鍋の烘焙模式蒸烤出這個
高纖無麵粉、富含蛋白質的完美的巧克力蛋糕
結果實在太令我驚豔了,超成功又美味~
重點是超飽XD
只需要5⃣️種材料0⃣️失敗率
廚房新手也能成功做出來!
如果有問題請留言在下面~也別忘了幫雀兒
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你們的支持是我繼續分享與製作影片的動力!😭
愛你們~💋
👩🍳材料:
2顆蛋
50g巧克力蛋白粉(可以使用你喜愛的品牌)
100ml 夏威夷豆奶
5g泡打粉
20g纖維粉
作法:
1⃣️把蛋、蛋白粉、纖維粉、泡打粉依序加入容器內並用打蛋器攪拌均勻。
2⃣️加入夏威夷豆奶,攪打成滑順狀
3⃣️倒入玻璃容器中
4⃣️放入萬用鍋中,按烘焙模式
5⃣️鍋子逼逼聲響了之後就可以開鍋倒入盤子中
6⃣️可以單吃也可以加入喜愛的配料一起享用!
備註:沒有萬用鍋的可以用電鍋蒸20分鐘
🏷️營養與熱量:
🌟一整個蛋糕:340kcal/8C/13F/47P
🌟一片蛋糕(分成六等分):56kcal/1C/2F/8P
這次的蛋糕非常紮實,口感如果想要綿密濕潤一些
可以加入一些草飼奶油
口感會更棒!
這次也使用了澳洲的MILKLAB嚴選夏威夷豆奶!
他們家的植物奶比市面上的還要濃郁富有奶香
夏威夷豆奶的熱量也相對全脂牛奶還要低
這個低碳、無糖、高纖、低卡、高蛋白質的蛋糕
一次吃不完的話,也可以冷藏,3天內食用完畢即可。
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🦘澳洲MILKLAB夏威夷豆奶:https://gbf.tw/rnsbz
🌟泡打粉 baking powder:https://iherb.co/kaKTb8V ( 優惠碼: HEL4676)
🌟纖維粉 fiber powder:https://iherb.co/ZWXBLgv ( 優惠碼: HEL4676)
🌟Chocolate protein powder 巧克力蛋白粉:https://iherb.co/yJEM2C9 ( 優惠碼: HEL4676)
🍰Low carb high protein chocolate cake recipe!
✅ Macros per cake :
340 Cals, 8g Carbs, 13g Fat, 42g Protein
✳️ Ingredients (Makes about 16 Servings):
50g chocolate protein powder
20g fiber powder
5g baking powder
100ml macadamia milk
2eggs
❇️ Directions:
1. Mix all the ingredients + 100ml of macadamia milk
2. Pour the mixture in a glass bowl
3. Put in the steamer for about 20minutes
Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :)
I have been CRAVING chocolate cakes…
So this week I decided to make some low carb high protein chocolate cake!!!!
It tastes amazing ! You guys are gonna want to save this one!
Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! See you in my next video Xx - Chelsea
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盤子哪裡買 在 請問大家的餐盤碗筷湯匙都去哪買? - Mobile01 的推薦與評價
請問大家的餐盤碗筷湯匙都去哪買? - 哪裡的品質不錯又有SGS標章又不貴的店俗又大碗的店麻煩各位大大分享一下^^(居家房事消費經驗分享第1頁) ... <看更多>
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... 謝謝各位網友的鼓勵我們一樣會繼續努力的如果沒回答到也可以再提出喔餐盤 購買 資訊https://lihi1.com/2zcus日本蒟蒻米https://lihi1. ... 哪裡買 ? ... <看更多>
盤子哪裡買 在 [問題] 碗盤哪裡買? - 看板BabyMother 的推薦與評價
由於媽媽我實在太過手殘,家裡已經快沒有大碗裝菜了,
因為碗盤之前都是收人家的恩典牌,一時要買還不知該去哪買,
家有寶寶又不敢亂買,有聽說釉料不好會釋出毒素的,
媽媽們都是去哪裡買餐具的,可不可以推薦一下呢?謝謝大家^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.139.141
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1521084340.A.991.html
好唷!!!
不行我要有媽媽的矜持><
(跟矜持有啥關係)
三峽北大特區
喔不不不不不不不............
樂扣樂也太帥,可是我家沒有微波爐XD
玻璃的好特別,我來研究一下~
真的耶!就在旁邊XD
謝謝大家的建議!!!跟老公討論後決定先買獲得一致好評的康寧試試!
(很難摔破好吸引我呀哈哈哈哈!!!)
再次感謝大家!(一鞠躬)
※ 編輯: birdbaby (110.26.38.85), 03/15/2018 21:41:50
應該就是豐名唷!我也會去看看的,謝謝^^
※ 編輯: birdbaby (39.8.130.50), 03/16/2018 09:10:38
... <看更多>