雖然總是感性,但腦袋有很大一塊建構在理性的邏輯上,時常矛盾又拉扯,是我。想給壓力山上的自己一點點喘息的空間,於是我又來到 #星采耳 。
一月到了星采耳是我很是低潮的階段,茫茫然的面對生活,沒有絕對的原因或是理由而陷入憂鬱狀態,在星采耳體驗後,自己覺得開始漸漸打開自己的各種感知,一邊反省自己的故步自封,也開始接受以往討厭的混頓不明的曖昧情緒,如同宇宙給的指引而漸漸解鎖。(感性的我是這樣想,而理性的我卻覺得說出這句話讓我有點難以消化,但即便如此,我心中仍是認為這樣的形容這般感受才最為精準。)
這次在可愛的陽光假日午後去了一趟星采耳體驗全新的【 #頌缽音療】,走入舒適的空間,相對靜謐的空間開始播放的閒適的音樂,一樣的采耳與耳浴漸漸放鬆的自己的身心靈,只是別於上次可以感受到自己的左半邊比起上次相對敏感許多,采耳師不僅注意到這點,也用更加輕柔的動作對待讓我慢滿放鬆下來,甚至最後我忍不住睡著。因為近期工作狀態與壓力實在很難好好入睡,半夢半醒之間發現這個空間剩下自己,正緩緩對自己喊話說放輕鬆的同時,采耳師帶著頌缽回到這裡,用著一慣溫柔的口氣告訴我接下來的要進行的頌缽音療。
從胸口放下重重的銅缽,比起難以負荷的重量,更像安定石帶著穩定感,隨著敲棒打下,共振頻率從銅缽下打進身體,誠實的說,我腦中閃過太多震撼,帶著懷疑問自己這樣的感受對嗎?相反地耳朵接受銅缽的迴音而安定,而每敲一下銅缽震動往下的同時,我的思緒反而往上撐起,若要用文字說明大概只能是震動與音波往下一圈圈地放大,而它們像是厚實的床把我往天空推上的狀態,漸漸的腦袋有種在高山上,藍天綠地和一棵大樹的意象浮現。在每一聲敲打的同時,也好似把自己身上負面的情緒打落,意象式的形容詞真的太多,在那個瞬間只可意會而無法言喻。
後續按著方案的完成整個療程後,剛好接下來沒有客人,采耳師帶著熱茶回到房間,問我要不要坐在懶骨頭上聊聊,我邊說好也說著我還在震撼之中尚未緩過神。一邊聊著我第一次的頌缽音療體驗後,我忍不住地問她「請問按照頌缽敲打的路線,身體左右邊應該是對稱的做敲打,對嗎?但是我一直都有下意識的感覺身體的左邊被敲打的比較少,所以實在太好奇!」采耳師回應確實都是左右對稱的,就在言談間好似薦骨回應般我吐出「那可能真的是我左邊身體的不滿足吧!」然後恍然大悟的對應采耳師說『你最近是不是沒有太認真聽自己心裡的聲音?』(註1)我點點頭又喃喃自語地反覆的在思考著。而頌缽音療中音波震動之間有幾個部位是感受特別深沉的地方,恰巧也是我身體狀態最常在生病調理的胃部、子宮跟腰部,連自己都覺得這種很神奇的對應。
這兩次在結束整個療程後都和采耳師聊了許久許久,我甚至笑說我不是來采耳,而是來做心靈治療的。那天看到她分享其他客人心得寫著『因為感知細膩,我曾經為此感到疲憊,如今我想將這個細膩用來服務客人。』我忍不住回覆她,雖然覺得自己沒有她的高度,只是一樣容易這樣接受心緒共感的我能相對理解,我想我很幸運能夠碰上了他,在這裡有她的光是讓我好好看清楚跟發現我自己。若是最近你對自己也疏於照顧了,或許能來找找星采耳,給自己一點療癒能量。
#註1 左邊感受到頌缽有少敲打的部分是靠近心臟的位置,所以我們才討論到傾聽自己的聲音。
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#星采耳 @starearspa
台北市五常街七號(近行天宮、榮星花園)
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#最近推出的星拼樂方案超棒的
#我最喜歡潛入海中感覺的耳燭和在山上大樹旁的頌缽音療
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送自己一個禮物,關於身體跟心靈的淨化。
之前看到Momoco @momoco529 的分享 #星采耳 就一直默默存檔,想要找天去體驗。前幾週身體也發出些壓力警訊的病狀,不管是頭皮的脂漏性皮炎還是身上的疔瘡,搭配又回到難睡跟淺眠的狀態,突然想起采耳這件事情,簡單問了一下Momoco,隔天一早立刻加官方LINE詢問,簡單的確認立刻定案晚上就過去!平日時間預約晚上七點半,選擇的是C.星光熠熠方案,最重要的是因為想要試看看耳燭與頭部舒壓。溝通時有討論到是否需要卸妝,因為這個方案有臉部撥筋,所以我有先卸妝過去。現場是樓中樓,一樓是整復調理工作室,到現場後就被引導到樓上的位置去。
認識我的多數都很清楚,我很害怕別人會觸碰到我的身體、對於聲音超級敏感,一點動靜都能感受到,所以即便身體不舒適也不會去給別人按摩,之前腰傷整復也是花很久的時間才跟師父配合出默契,所以決定要做采耳前知道這是很近距離的接觸,也有跟自己心理建設。躺在床上的時候聽著自然感的音樂,雖然慢慢緩下來,但隨著采耳師非常輕柔的動作還是會讓我突然緊張起來,所以也時刻的提醒自己 #現在必須要放輕鬆 ,偶爾穿插到路上的車聲會讓我思緒飛走,但在這樣的狀態下,我這種很難放開的人真的數度要昏睡了,可見這有多舒適!過程中采耳師都很仔細敏銳地發現我的不安,感受我在忍耐的毛毛刷過臉的時候也有及時地告訴我說真的太敏感不適也可以跳過步驟,這點大概是後續讓我更能好好放鬆的原因吧!
整趟療程中沒有談天的對話,溫柔的手引導著姿勢,簡單的說明每個動作,被清理耳朵的感覺就是癢癢的,會很想說能不能自己來的那種不太爽快感,但真的很舒適!清洗耳朵的時候就像小時候在游泳池耳朵灌入水的淹沒感,瞬間就像沉到深深的海底,沒有語言只剩下自己的那種奇異的包覆感,一邊按摩著再緩緩讓水流出來,然後溫熱的又聽清楚這世界。耳燭就像在耳朵內的 #柴火的ASMR 以往我很害怕ASMR的聲音,總是讓我很容易全身緊繃,但耳燭燃燒的過程實在太療癒,喜歡到好希望能再久一點~因為選得方案包含按摩,所以複方精油的味道讓我非常喜愛,整個體驗下來只覺得一切好神奇。
結束前腦袋突然冒出『哪媽斯爹 Namaste』瑜伽的問候語,所以結束完也忍不住脫口說出,說完采耳師看著我問我說有在做瑜伽嗎?我邊笑說沒有只是突然的感覺。下樓後她送上一杯熱茶給我,跟我聊了起來,我說著為什麼會過來以及整個療程中的感覺,可能因為整個環境與狀況太放鬆,我們就這樣互相聊了生活與她開始接觸采耳的過程,雖然是第一次見面,但是卻被開口說中很多心中的話,扎實打在我心上,也給了我很多建議,雖然總是對她說很抱歉,打擾她的下班時間,但也如同她提到的就是緣分吧,我們也才能在這裡相遇。
結束前我們聊到關於宇宙跟神秘學,問我有沒有興趣!大學的時候我自己好奇研究了生命靈數跟塔羅,不太去給別人算,主要是自己摸索,曾上過塔羅課,只是老師的作風讓我不是很喜歡就放棄課程,最近研究人類圖。我說遇過不同的人都跟我說過覺得我很適合神秘學,她對我說「或許是這個宇宙在給你提示!」雖然我不喜歡用這樣的說法,某程度覺得好像太沒邏輯,但當天回家看到日曆上面提到了【人生總有這種時刻,剪不斷理還亂,需要被人梳理,自己怎麼動手都是錯。】突然笑出來,啊!宇宙真的好神奇。
這是我最近送給自己的禮物,我很喜歡,雖然身體得到的淨化,但比起來心靈上的大概是更完整的被洗滌到了!我不知道多少人會想嘗試看看,但如果你真的有興趣的話,給自己一個機會出發看看吧
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#星采耳 @starearspa
台北市五常街七號(近行天宮、榮星花園)
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#我用的C方案會有精油按摩頭回家是要洗頭
#我自己去所以沒有任何療程照片囉
#那天限動發的吊飾一直私訊被問好可愛但那是人家店裡的啦😂
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