💎韓國Dono&Dono家居服系列/抗菌連身毛巾浴巾/學習小馬桶 開團囉!
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🍀 Dono&Dono 夏季竹纖維家居服、頂級竹纖維防踢背心 🍀
雙妞的體質遺傳到怕熱愛流汗的拔比
夏天即便是在冷氣房裡,常常只要動個一下就滿身大汗
晚上睡覺更不用說了~
只要穿到稍微厚一點的上衣,就會容易熱到哭醒
直到試過了Dono&Dono他們家的家居服
就從此回不去了 😆😆
60%竹纖維 + 40%棉 的材質
讓他們家的居家服同時 #兼顧柔軟透氣 又 #親膚舒適 的特性
而且很多100%純棉的衣服只要做得薄一點
穿久了就很容易領口鬆掉或勾破變形
加入了竹纖維的Dono&Dono家居服
讓妞兒們穿了將近兩年的夏天都還是舒服好穿
要不是因為妞兒們長大長高了
我想再撐個幾個夏天絕不是問題
真心推薦給夏天怕熱坐著就會流汗的寶貝們
不過... 建議媽咪們買之前要三思
因為試過就真的回不去了 😆😆
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👘 Baby Muffin 嬰幼兒抗菌毛巾、連身浴巾 👘
雙妞上一條連身浴巾是打從出生就一直用到現在的
除了在長度上早就蓋不住妞兒們的翹屁屁跟長美腿外
毛巾材質的浴巾用久也會有細菌滋生,容易產生不好聞的異味
所以我一直都有在幫雙妞物色新的連身浴巾
有的材質偏厚的不容易乾,曬久了就有臭味
有的棉質成分偏低又不易吸水
洗完澡就要擦好久才會乾
Baby Muffin的抗菌連身浴巾從外在上看起來
就是那種吸水很厲害的傳統毛巾
但是它的內在可一點都不普通
使用了 #特殊AntiBa抗菌成份纖維
讓它能阻斷99.99%的細菌、真菌跟蟎蟲
沒有了細菌,當然就不會有難聞的臭味囉~
長寬都是85公分的大小對雙妞來說綽綽有餘
包得剛剛好~ 甚至會稍長有一角拖到地板
不過以孩子們長大的速度,應該過一陣子就會剛剛好了!
.
💩 Dono&Dono 幼兒自主學習小馬桶 💩
最後要來介紹在我們家待最久且默默付出的小馬桶了
🤔 有媽咪可能會問,直接買個輔助坐墊放成人馬桶上不就可以了嗎?
💁 我覺得....孩子從包了兩三年的尿布要轉換成自己坐馬桶
本身就是個很有挑戰的事情了
爸媽能協助的就是儘量減少任何可能影響她們信心的事
孩子要坐上大人的馬桶除了需要墊上小板凳之外
還得抓緊扶手以免掉到洞裡去
種種不確定因素都有可能會影響到孩子繼續嘗試的勇氣
雙妞2個月前成功戒尿布後
現在只要想尿尿都會直接小跑步到小馬桶上去
可拆卸式的便盆也很方便
不用整個小馬桶搬到浴室去處理
省時又省水~ 推薦給媽咪們唷!
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📌訂購說明
1.商品出貨採現貨+預購,現貨商品將於結團開始陸續出貨。
2.預購商品最晚將於10/7日陸續出貨(五個工作天出貨完畢),若遇海關抽驗,急單請勿下單唷。
3.採“匯款“支付者,兩日內務必要完成匯款,否則訂單自動取消。
4.訂單內只要有預購商品,則會等商品全數到齊一起出貨唷,若希望先拿現貨,請現貨、預購分開下單。
若是媽咪們對商品上還有些問題
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,其實絕大部份的平躺腰痠問題, 排除了像是椎間盤突出或是脊椎滑脫之類的受傷發炎之外, 很多都是不正確的體態造成的。 像是久坐讓你的前側太緊,或是圓肩駝背導致胸椎活動度不足, 這樣都會讓平躺的時候,腰椎容易卡在前凸的位子, 讓腰周邊的軟組織就算在睡覺時也難以放鬆。 這時我們就可以透過適度的伸展以及訓...
睡覺可以長高嗎 在 Facebook 的最讚貼文
門診最近有一群晚上老是睡不著的孩子😟
你的孩子也是其中之一嗎?
都說深層睡眠是成長的關鍵💯
這集我們就來聊聊影響孩子們睡眠的因素是什麼
要如何讓他們好好睡覺好好長高💪💪💪
大家可以選擇
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連絡信箱:drappleh@gmail.com
歡迎將你的問題或煩惱詳細的描述,黃醫師就有可能在節目中回答你的問題唷!
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睡覺可以長高嗎 在 和我一起.走在法國的365天 Facebook 的最佳解答
[7月法國商品團購月]
關在家的日子很久沒有上美髮院保養頭髮了嗎?
今天要來分享法國髮廊指定使用的髮香保養品牌! 在家也可以自己好好保養頭髮!
https://www.alouette-group.com/MIMESIS
#MIMESIS法式護髮香凝霧
#MIMESIS完美柔髮香凝精華
國高中時期的我都有髮禁,國中不能留長、高中不能剪短
壓抑太久的後果是,高中畢業後就開始亂搞我的頭髮
剪染燙樣樣來,那時候太年輕也不懂得保養頭髮,想著反正頭髮會長長,大不了把爛尾剪掉就可以了
後來又經歷了兩胎的產後掉髮,頭髮稀疏的時候看起來真的是會顯老,也會看起來精神不好,加上法國這邊的水質比較硬,聽過很多亞洲人來法國幾年後掉髮頻繁的案例
也發現自己的髮質越來越差,安捏母丟我很怕中年禿頭,決定不再染燙好好養髮,也開始研究法國這邊的護髮品牌
法國人對香水的癡迷應該是全世界有目共睹的
所以把香水跟護髮產品結合真是再合理不過了!
MIMESIS是由調香師創立的護髮品牌,讓香氛成為一種保養
保養的同時也妝點上了香水,與頭髮合而為一,在法國的美髮沙龍店也會看見這個品牌的商品陳列其中,由此可見法國人對香氛護髮的喜愛~
「好香啊! 你今天噴香水了嗎?」
「沒有啊~是我的頭髮吧!」
今天先跟大家分享他們家的兩款暢銷商品
#MIMESIS完美柔髮香凝精華
這款我會拿來當洗完頭髮後的護養,我會在頭髮吹快乾的時候塗抹上髮尾,再用圓梳輔助把頭髮吹乾,
有一天晚上啾登躺在我旁邊說:「你睡覺幹嘛噴香水? 」
我:「是我的護髮精華啦~很好聞對不對! 」
兩天使用一次,連續使用兩週,頭髮的柔順度明顯的改善了!
早上起床也不會像頭髮被炸過一樣毛躁,而且還香香的
#MIMESIS法式護髮香凝霧
這款很適合出門前使用,除了香氛滋養外還添加了抗UV的成份,能於髮絲上形成隱形隔離膜,隔絕及對抗異味!
噴了這款髮香凝霧就不用再噴香水了,能維持六小時的髮香
戴安全帽也不害怕頭髮悶住有異味了~
#和我一起團購趣
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法國護髮品牌MIMESIS團購優惠活動 ,最低53折起!!
團購日期7/19-8/5
和我一起夏日炎炎頭髮香香
前30位購買的朋友廠商會多送一條英國品牌Cathkidston護手霜,想下單的要快唷!
睡覺可以長高嗎 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
其實絕大部份的平躺腰痠問題,
排除了像是椎間盤突出或是脊椎滑脫之類的受傷發炎之外,
很多都是不正確的體態造成的。
像是久坐讓你的前側太緊,或是圓肩駝背導致胸椎活動度不足,
這樣都會讓平躺的時候,腰椎容易卡在前凸的位子,
讓腰周邊的軟組織就算在睡覺時也難以放鬆。
這時我們就可以透過適度的伸展以及訓練,讓腰前凸的弧度變小,
躺著的時候,只要腰旁邊的軟組織能放鬆,
睡覺就不會腰痠喔!
00:00 前情提要
1:32 骨盆前傾原因
2:48 運動
2:57 增加胸椎活動度
4:21 髂腰、腰大、股直肌拉伸
5:53 提升腹直、腹橫肌張力
7:06 大腿後側、臀肌張力
7:47 總結
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』,肩膀痛,別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
穩定身體,提高運動效率的核心運動。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼五分鐘學會三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
#啾C物理治療師
#物理治療
#運動治療
睡覺可以長高嗎 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
0:00 前情提要
0:40 四字形放鬆-梨狀肌
1:48 抱膝旋轉-臀大肌與胸椎
2:57 大小腿後拉伸-半腱半膜肌、腓腸肌
4:05 橋式放鬆-骨盆、脊椎
4:52 上身旋轉-胸椎、闊背肌
6:11 貓式壓背-胸椎伸直
6:58 嬰兒式-腰椎筋膜
7:32 嬰兒式旋轉-腰方肌
8:39 眼鏡蛇式-肚子筋膜
啾你一起做運動~
FB:https://www.facebook.com/JuicePT
LINE:https://lin.ee/cnTFuVt
脊椎放鬆運動:https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐救星:https://youtu.be/cborst0Nai8
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脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
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Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
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肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
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一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
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今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
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每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
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你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
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