《閒聊：妹妹上學一個月了～「精神上健康」的生活》
算算日子，翔妹上學一個月了，扣掉中間玫瑰疹請假一週不算，多數時間，我覺得自己終於過上了「精神上健康」的生活。
不敢說身體也很健康，因為我其實還是很忙很累，中午為了省時間寫作看書，常常吃的很隨便⋯
但每天早上把他們帶出門之後，一個人回家，我可以開始寫作，做家事，少了孩子的干擾還有時刻以孩子為優先的情緒壓力，真的，我感覺每天精神上健康許多。
我所謂精神上的健康就是「對自己的生活有掌控感」，不是說時時刻刻都快樂滿足，煩惱和緊張一樣很多，但是因為每天都能有一段時間是獨處的，即使那段時間在忙家事、寫作，也可以好好的整理自己的情緒，不會在已經很煩惱或很緊張疲憊的時候，還要因為有一個幼兒在身邊，理所當然要以她的需求為優先，自己的疲憊和憂慮，就處於只能拼命壓抑的狀態。
少了一些「無力感」吧我覺得。在之前，有煩惱的時候，連最基本的「表現出自己真實的情緒」，都要看孩子的狀況。
孩子總是那麼需要媽媽的互動，一個人跟孩子相對在家，又是兩歲以下幼童，不可能跟她說「請妳理解媽媽需要獨處安靜不想說話的需求」。
就算能夠用卡通玩具爭取個五分鐘安靜，那五分鐘拿去上廁所都不夠，就更別說釋放情緒或沈澱情緒了。
有人會說「即使媽媽也是要做自己」啊，其實沒錯，只是那還是需要「自己的時間」作為基本條件。沒有資源創造出自己的時間，我感覺過去的我就是只能硬撐，用半夜她們睡了的時間，才稍微做一點自己⋯
一個人帶年幼的小孩又沒有人換手，所謂的做自己，最好的情況也只是「用自己的方式做一個媽媽」，因為孩子就是需要一個媽媽的角色，她要吃要喝，要換尿布要洗屁屁，那些都是不能等上半小時，讓媽媽有半小時「只做自己」的。
所以⋯我只是想說，不管選擇送幼稚園還是托嬰還是自己帶，最重要的是，盡可能的，擁有一定程度的「自己的時間」。
是那個東西在決定媽媽的狀態，不是什麼天性母愛的多寡，當然每個人需要的自己的時間可能不盡相同，帶的是不同個性的孩子時，狀況也會不一樣（我記得翔在某個階段，是可以自己玩然後讓我一旁看書，妹妹完全不行，那同樣帶一天十幾個小時，其實感覺是不同的）
總之，很高興我撐過來了，😂，經過兩年還沒崩潰，然後這段期間，我也比帶翔時更懂得為自己找到表達自我的空間（方式可能就是這個粉絲團吧），所以，感覺沒有留下太多的傷痕在自己和身邊人的心上。
雖然一個小一一個幼幼，要說放鬆了實在太早，應該說不同的任務關卡已經可以看見了，但，前一階段—媽媽全職在家帶小孩—可以說告一段落，我可以又是一個媽媽，又是我自己了❤️
今天一樣是個卯起來寫作的一天，番外小說累積四萬多字了（之前有完結的是三萬多，尬的一個月半拼出七萬多我是要出書嗎🤣）目標寫完，雖然還是很忙因為媽媽的角色和自己想要投入的工作（不知道算不算😂）總是無縫接軌，但是，覺得精神上健康，心裡也踏實。
欸我原本想閒聊最近寫作的狀態，但沒有時間啦！😆之後再慢慢分享吧！
#希望大家都有自己的時間
#硬撐真的是很辛苦⋯
#我硬撐時都是大家陪我的呢❤️
#謝謝妳們一直都在～😘
#閒聊也可以分享
