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【2021農曆假期新年恭喜】廣播單元預告
『經典社會心理學實驗系列』
其實驗過程、結果，並對照現實生活做相關應用/提醒
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先跟大家拜個早年
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2020年與張老師月刊合作的『啊哈原來是心理學』短文
每月亦於台北廣播電台--偉華的幸福生活館中廣播播出
農曆假期期間2021/2/6～2/17
每晚18：00 將依序播出此廣播單元，每集約8～13分鐘
敬請大家收聽
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同時也會附上月刊文字內容連結
大家可以比較看看兩者雖然同內容，但表現方式有何不同
口語跟文字表達真的差很多啊
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張老師月刊合作就到2020年
但廣播合作仍會繼續，2021年會以新書「何必管別人怎麼看，反正也沒人看」作為錄製單元
來年農曆年再來彙整
[書籍]關係物化：那些假愛之名的需索與控制，是否真是我們想要的愛？
在今年的五月，跟 #當最親的人成為傷痕 在疫情期間悄悄上市的還有這一本書，郭彥余老師的「關係物化」，閱讀彥余老師的作品會感覺到郭老師不但是諮商心理師，也是為有自己哲理思考的思想家，在這本書中，透析關於關係中的自我滿足，或者滿足他者的布伯提出的「我－汝」的關係，書中更有提供許多心理學精彩讀本中的社會心理學實驗，運用在關係中，透過郭老師洗鍊的文筆，透徹的眼睛，將社會心理學實驗以及社會實驗，融入在這本書中。
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他在書中提到，心理學家Ｆｒｏｍｍ認為追求自主地分離情境式引發焦慮的來源，也因為人害怕與人分離的感受（象徵無助、他人可能隨時可侵犯我的心理狀態），隨即有擔心與人失去連結的恐懼被引發，然而這跟我在當最親的人成為傷痕中，提到的親密與自主性的剝離狀態，非常接近。書中也提及Otto Rank提到，人心中有擔心失去與更大整體連結的恐懼，進而也提到大腦的相關研究，證明人需要與人連結的需求。也因人類原生的需求就期待與人有良好的互動，所以關係的問題從中叢生！
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他更提出，良好的關係並不是建立在"誰控制誰"的基礎上，並提及控制感的相關研究，指出人有無控制感和「有餘裕可選擇」影響著生活的幸福感和活潑程度，對於對抗焦慮也有更多的心理能量。但也就在於人對人若因為害怕信任，而緊抓或者控制對方，對方的反彈和幸福感是降低的，在雙向互動的健康關係中，主控權的多寡雖影響著焦慮的程度，但過多的主控權卻也會抹煞了對方的幸福感和控制感。
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我們人常因為想驅趕無聊，連結人群，常加諸自己的想像在對方身上，當幻想破滅時，又感到無比空虛。在這本書中，看見，當人想要控制時無所不用其極的行使"自認為對對方好的事情＂或是"對方怎麼活比較符合自己期待的行為"這些，都是基於不安和焦慮，程度的多寡，當然就在看書的同時，也體認自己一下，自己投入的程度，以及填補焦慮時的一時平安，但當暫時的安全感流失時，又如何陷入另一種失望的深淵。在這樣的人際來來回回中，又如何看待自己！書中 #海苔熊 的引言，也非常精采好看。
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這本書的出版，讓我感到很訝異也很呼應今年自己出的這本書，如果搭配閱讀，想必你對關係會有更多地看見！也謝謝彥余老師在學校生活忙碌之餘，能夠將這些觀點，帶給更多的人接觸並看見！
#郭彥余
#商周出版
博客來網路書店：https://www.books.com.tw/products/0010856435
#愛情冷知識 #吊橋效應
話說加拿大心理學家Donald Dutton同Arthur Aron喺1974做嘅「吊橋效應」實驗就指出：
若果第一次見面或者約會發生喺「危險情境」下，嗰種提心吊膽、心跳加速嘅感覺，會令人覺得自己係因為身邊嘅對象而心動，所以心仔噗噗亂跳，有種墜入愛河感覺，相對更容易愛上對方。
正確啲嚟講，「吊橋效應」呢個社會心理學實驗指出嘅，係當我哋同身邊嘅對像一齊經過山間吊橋嗰陣，會因為條橋又搖又晃，夾雜住我哋又懼高，又驚跌落去嘅心情，搞到我哋個心噗噗跳，心跳加速，所以好容易錯誤以為係因為身邊嘅人散發出非常吸引嘅魅力，令我哋有種墜入愛河嘅錯覺。理論上應該係來自吊橋嘅緊張刺激，但我哋多數會將呢種感覺解釋為「怦然心動」，媽啊，係種戀愛嘅感覺啊，呢個現像喺心理學稱為「心理激發狀態歸因謬誤（Misattribution of arousal）」。
咁將呢個心理現像套用嘅其他情況之上，如果我地約會嘅時侯，安排啲令人心跳加速嘅節目，啫係睇下鬼片啊，玩下鬼屋呀咁 ( 過山車我個人覺得太over搞唔掂 XD )，可能真係會容易啲誘發對方對自己有心動嘅感覺，話唔定會有發展機會🤫不過咁，呢種「錯覺」只係適用於一時，要真正好好發展一段感情，令對方愛上你，就一定無得靠走精面，要真心真意付出唷🙂
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#唔怪得啲男仔咁鍾意同女仔去鬼屋 #嚇出個未來 #嚇到愛 #愛 #愛情 #愛情語錄 #女朋友 #男朋友 #女生 #男生 #兩性 #兩性關係 #拍拖 #拍拖活動 #love #lovequotes #girlfriend #boyfriend #relationshipgoals
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