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私密處搔癢、分泌物濃稠？小心濕熱生蟲5個感染徵兆
俗話說：「十女九帶」，帶下是婦女常見的困擾💢。古代婦科名醫傅青主在《傅青主女科》指出：「帶下俱是濕症」，濕邪是帶下病的關鍵✊！前庭發炎癢又難受，中醫如何治病祛濕熱？
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【今天立夏／節氣養生首重「清熱健脾祛濕熱」 中醫師推薦多吃「清熱食材」改善消化】
「立夏」了，氣候慢慢由春天走向夏天，天氣也逐漸變熱，由於人體機能亢進，處於一種高熱狀態，加上容易流汗，這時候就容易產生溼熱體質...
因而造成痱子、溼疹，以及異位性皮膚炎等情況。此時若又加上愛吃冷飲，就會損傷脾胃功能、降低抵抗力，易造成夏季型感冒。
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小米綠豆粟米湯祛濕熱又溫和，大人細路都啱飲！
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材料：四至五人分量
1）雲苓 1両5錢
2）白术 2両
3）白芍 1両5錢
4）有心伏神 2両半
5）扁豆衣 1両5錢
做法：
1.所有材料洗淨
2.預備3公升水，凍水下材料
3.大火滾10分鐘，轉細火煲2 小時
4.熬好後可即飲用，也可加少許冰糖提味
注意事項
1）傷風感冒未清忌飲 / 孕媽媽先詢問醫師意見
2）大便較乾者，代表燥熱腸燥，勿飲，避免因津液不足而令身體更乾燥
示範：秀英海味雜貨Natalie
拍攝：邱覺達、梁偉德
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1）木棉花 約 2 両
清熱、祛濕
2 ）扁豆花 2 両
健脾、消暑、化濕
3）生熟薏米 2 両
生薏米： 清熱利濕、健脾胃、寧神安眠
熟薏米 ： 健脾止瀉
4）粟米 2 條
治療脾胃虛熱、養胃氣
5）甘筍 2 個
健脾除積、含豐富胡蘿蔔素，有助補肝明目
6）陳皮 2 角
理氣、化痰濕、健脾胃、去腥
7）無花果 約6粒
潤肺、清熱潤腸
8）粟米鬚
有助祛濕熱
9）白蓮子 2 両
清心火、補脾止瀉、養心安神
做法：
1）陳皮用清水浸軟，刮瓤
2）甘筍去皮、切件
3）無花果剪開
4）粟米切件，粟米鬚浸 10 分鐘
5）生熟薏米、白蓮子、扁豆花、木棉花，分別浸 15 分鐘
6）水大滾，所有材料放入煲，大滾十分鐘，轉細火，煲 2 小時，完成。
示範：秀英海味雜貨Natalie
拍攝：邱覺達、梁偉德
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煩躁憤怒嗎？ 可能是濕熱引起的！ |談古論今話中醫|勝昌5
特別來賓:
陳永清 中醫師
第一單元 你也常感覺身體濕濕黏黏嗎
我們在看中醫的時候常常會聽到，濕熱體質、痰濕體質、陰虛、氣虛等九大體質，什麼是濕熱體質呢？看看自己符不符合這些特徵，濕熱會蒙蔽在人身體的外圍哦，什麼意思？那你可要好好看陳醫師怎麼說
第二單元 神清氣爽 請你跟我這樣做
你曾懷疑過中醫調養的療效嗎？有沒有想過是自己沒有好好配合醫師的指示呢？不要吃冰、吃過多的甜食，乖乖地配合療程呢？有沒有常常偷喝冷飲就說這中醫沒效、或看不到顯著效果，那可就錯囉！
想要調理好身體就不要貪快，不然老了身體一堆毛病反出來反而更難受，你說是吧！
第三單元 【四神湯】
想要調理濕熱體質，就要先健脾胃，普洱茶也是很好的選擇，快學起來，煩躁不再來~
材料：山藥4錢 芡實4錢 茯苓4錢 蓮肉5
錢 。 薏米少許 排骨、小腸隨意
功效：健脾胃、祛濕熱
(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/
◆新唐人亞太電視台-網路直播：http://www.ntdtv.com.tw/live
《 小滿•• 顧脾胃祛濕熱》 小滿之際天氣逐漸變熱之外濕度亦比較大節氣 ... TO GO 祛濕 推介❇️ 四神化濕湯 ♀️「唔夠氣」濕滯難走呢個四神化濕湯能健脾補氣， ... ... <看更多>
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