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最近假日我們全家人幾乎都阿宅上身，不太出門
三餐都在家吃時，我會帶著孩子一起做簡單的料理
就是這款簡單的法式優格--BHK's手作優格粉
👉👉 https://bhks.cc/Q101BE1.html
很適合我這種手殘媽媽帶著小孩一起作
動手做的樂趣，除了孩子有參與感
看到完成品時胃口也會特別好
我用的是 ＃BHKs手作優格粉
裡面有法國頂級高活性優格菌，製作步驟超級簡單
只要四個步驟+三種材料就能快速完成
到底多簡單呢~~
簡單到四歲的柚子聽我指令就會做了喔！
看看型男主廚柚幾個步驟教妳搞定
1.將250cc溫牛奶量好後倒進保溫杯裡
2.將優格粉倒入後攪拌均勻
3.偷偷嚐一口味道後將蓋子鎖緊
4.常溫靜置6-12小時，就完成囉✔
可以自行加上酸酸甜甜的新鮮水果美味又清爽
手做料理是媽媽們在家帶孩子放電的小秘密
一起開心地完成後
還能用非常了不起的模樣端出好吃優格喔！
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#BHKs #手作優格粉 #自製法式優格 #低卡無負擔 #柚主廚蹦啾 #祝太吃什麼 #chutaidaily #祝太的台北日常
人生是一場馬拉松，我們都需要持久平衡的體力
當父母後也希望自己能不斷成長
吃了一陣子《悅智升美國聰明磷脂咀嚼錠》
▶️ bit.ly/3fleTZQ
加上自己學習時間安排，工作越來越有效率
寫文的時候比較專注快速💨
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前一陣子，舍監常常因為我跟他講話時搶快不高興
如果我插話，就覺得被我打岔了又狂念
可是對我而言，生活太多小雜事
有時候想到沒有馬上跟他說，一秒瞬間我就會忘了
尤其最近情況更是嚴重😣
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媽媽圈都非常推薦《悅智升美國聰明磷脂咀嚼錠》
大人小孩都適合的機能性食品
淡淡的巧克力口味，口感軟硬適中
添加了豐富的成份 #美國聰明磷脂
經過臨床實驗證實，能關鍵核心傳導的機能性食品
給身體完整的營養素，維持思維清晰~
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柚子看我吃了一陣子後
開始在上英文課後都會跟我要來當獎勵
他會說今天的點心就請給我一片咀嚼錠可以嗎
(好渺小的心願😂😂)
因為成份是天然可可脂，咖啡因只有0.04毫克
僅占初生嬰兒每日咖啡因建議攝取量千分之五
實實在在撫平我的疑慮，讓我也能放心的跟他分享
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而且我發現，每天陪孩子一起看書念書
不管是自然科學或地理環境他們都很有興趣
小孩的語言能力發展得快，為免追不上他們的腳步
我請舍監也一起吃，尤其看到介紹「理解力增強」
如果妳覺得先生理解力很差，就每天餵他吃二片🤣
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一起陪孩子跑得更遠▶️ bit.ly/3fleTZQ
#純屬個人體驗心得 #悅智升 #美國聰明磷脂咀嚼錠
#祝太吃什麼 #chutaidaily #祝太的台北日常
昨天半夜12點多跟舍監吃了將近四五百塊的炸雞（叫赴胖達然後老闆還加送炸物），早上起床吃過早餐，舍監就吐了。
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下午出門買東西時，我一直覺得噁心感很重，後來研判可能是穿了快小一號的牛仔褲出門，因為它真的很顯瘦。
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幸好鐵胃如我上一上廁所就好了。
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#然後馬上走進拉麵店
#祝太吃什麼
#屯京拉麵
#偽素顏
#畫了眉尾
#結果還被櫃姐教我要畫立體點才行
#醜包頭
#IG在這裡
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下週上架：https://chutaidaily.tw/product-category/c-t-women
心情不太好的時候，嘴巴會摺
心情超級好的時候，身體會來個慶祝摺
打球前就算摺了手指，也是有可能會骨摺
什麼？你說我打錯字？
不、我是大摺學家！！！！
這次收到Samsung Galaxy Z Fold3 | Flip3 5G 的邀請
要來摺我所愛、愛我所摺！
（我愛的就是三星，謝謝）
我覺得這台手機顏色超美（它叫做絨絲白），不只顏色多也小巧好攜帶，而且非常適合拍貓(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
最愛用1.9吋封面螢幕偷偷比五自拍，拍下五號可愛的臉，還能多角度拍攝，捕捉五號調皮搗蛋的樣子，抓到證據讓他拿我沒摺～而且他如果不小心打翻水，潑到手機也沒關係，IPX8防水等級完整保護，再頑皮也不怕(￣∇￣)/
剛好五號小貓最近滿一歲了
要開始成為可以扛起一個家的男子漢了
（所以就帶他去飯店拍業配，齁齁齁）
（這間飯店的客房服務有入選米其林餐盤）
（期待有一天五號可以養我）
（五號沒有選摺）
客家仙子來報喜：
現在$30,888起就能輕鬆入手，登錄送原廠三大豪禮，堅固耐用更甚以往，能開闔高達20萬次！活動辦法請看👉https://reurl.cc/433aGv
@Samsung
#GalaxyZFlip3
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#大摺學家
#TeamGalaxy
#unfoldyourworld
合作邀約請洽：互可工作室
Email：info@hookuniverse.com.tw
Instagram：helloiamhook
00:20 IKEA傢俱打造戶外用餐區
在ikea買了戶外餐桌椅，疫情到現在感覺露營不太方便，加上老大已經國三，假日有時候要補習上課，想說來佈置院子，偶爾轉換一下心情，可以在戶外用。中秋連假我們沒有安排出門，所以呢？讓孩子們自己動手組裝餐桌椅，沒想到組裝過程超順利，連Max都可以獨立完成。
05:35 燒肉蔥鹽醬
晚上烤肉，今年想吃清淡一點，做了蔥鹽醬，所有食材都很百搭，然後順便吃蛋糕慶祝Max生日，雖然中秋節才是Max生日😂
09:19 在院子度過愉快早午餐
這個中秋連假，好像回到暑假生活，我們都起的比較晚，所以呢？來做個早午餐，主要是煎鬆餅、加上冰箱現有的食材，豐盛到孩子們說這樣吃可以飽到晚上😂
更多好吃料理，歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
年菜推薦 https://bit.ly/2NT43Nx
蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj
這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊
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我會繼續努力把我的點子分享給大家
也歡迎留言告訴我，大家喜歡吃什麼，讓我們互相交流經驗唷！
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🎈Song : 샛별 - Little bunny / https://youtu.be/qn5-caUy2xc
魔靈的夏日禮包太香了吧，一定要介紹一下啊~
寶可夢大集結真好玩，一玩就是接近8小時XD
終於升上11級有閃現了，有這個技能差很多啊~不管是追擊還是逃跑都很實用。
VOD時間點傳送門
上半部
00:07:40 魔靈的夏日禮包太香了吧，一定要介紹一下啊~
00:13:42 開始玩寶可夢大集結(Pokémon Unite)
02:13:13 跟花枝炒麵一起玩
下半部
02:24:47 終於11級有閃現了
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最近小美開了團購社群，裡面有團購和自有物出售，大家可以用這個連結加入逛逛喔➡️ https://line.me/ti/g2/CsQh0DmZcxYTK2Wk4NhVKg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
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⭐Twitch直播公告
07/28(三)PM23:30 寶可夢大集結GOGO
07/29(四)PM23:30 進度比烏龜還慢的我，什麼時候才能抓加爾克啊⋯⋯
07/30(五)PM23:30 邊緣人的最高境界，一個人三頭龍真D棒
08/01(日)PM23:30 今天玩什麼好呢？
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始，如果有多的時間就會增加天數。
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公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業，
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來做這件事，有興趣的人請私訊小美詳談唷！
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