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神力大高玩 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 的最讚貼文
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神力大高玩 在 Ashlee 咻咻 Facebook 的最讚貼文
這個人很奇怪.....
抄襲我就算了.....
還說自己是大高玩
😐
@mileshuang1122
#神力大高玩
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後來才發現他又有專屬可以放舉重鞋的袋子...太神拉影片沒拍進去
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神力大高玩 在 小王子Miles Youtube 的最佳貼文
我希望我創作的影片是可以讓大家看了會心一笑的
雖然這次的內容有牽扯到法律比較嚴肅一點
但還是希望用我想表達的方式 讓大家輕鬆一點
除此之外也可以有謹惕的作用
正義魔人都去紅感。
竊盜罪是公訴罪，不要貪圖一時方便就隨手拿了就走
會被我吉 請三思。
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#竊盜罪 #公訴罪
神力大高玩 在 #神力大高玩 - 探索| Facebook 的推薦與評價
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神力大高玩 在 [閒聊] 硬舉重量- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位巨巨大家好~
最近，一個街健社團裡有個體重只有53(還是55?)公斤的高中生分享他第一次硬舉經驗。
他第一次硬舉就舉130公斤！！
嚇傻我了~~嫩嫩我也不過剛突破一百公斤而已....
他第一次就可以拉體重的2.45倍
他平時的鍛鍊也只有自身體重，怎麼會小宇宙就突然爆發了？
請教一下大家，硬舉這個動作，大家可以舉起自己幾倍體重呢？(我1.5倍)
題外話：
另一個健友主要的訓練項目都是靠練體操跟街健，今天也分享了他的inbody數據
inbody數據：
天啊！這種肌肉量！
我最近真的被社團的一些怪物嚇到了 = =
謝謝收看
若大家有興趣他的訓練課表，我再跟他要來分享~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.192.91
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1435126274.A.C65.html
我問看看他是否願意分享一下照片好了！
※ 編輯: newfox (223.143.130.20), 06/24/2015 21:02:28
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