區分「假性厭惡」:並非不想,只是不敢。
網誌好讀版:https://reurl.cc/j89vqM
✔ 認為自己只是不喜歡某件事
✔ 但其實沒有真正嘗試過
✔ 而且嘗試的機會不斷出現
👉 可能就是假性厭惡
前一陣子我因為準備塔羅影音課程而挖掘到我內心深處「對外表沒自信的恐懼」的恐懼,居然偽裝成「我只是討厭亮相」。原來我不是真的討厭拍照拍片,而是害怕拍照拍片而長期排斥、抗拒所導致的「假性厭惡」。故事有點長,我先分享結論-「假性厭惡」多半來自於內心有所渴望,卻因自信不足卻不敢面對,而這樣的厭惡會因為共時性不斷出現。
一直以來我都很排斥拍照,總把這股抗拒推給「因為我不上相,照片總是不好看,我也生性喜歡低調,那乾脆別拍了」,直到因為受夠了每次重複教導、表達同樣的內容,覺得這樣很沒有效率也怕無聊,因此一直有將課程影音化的打算,最後不得不面對拍攝時,才發現了這個埋藏很深的負面信念。
上過了很多線上課程,老師都會露臉,我也就理所當然覺得如此。原本我還因為講義還沒改版啦、工程浩大啦(全長至少三十小時)等,給自己找了各種原因拖延,後來我發現其實可以拆解成較小的主題,例如「神諭卡入門」就可以縮限在一小時內,也接了幾個視訊學生練膽,做了很多心理建設,例如我終於確認「其實學生是來上課的,不是來選美的,並不那麼重視我是不是漂亮的。我只要打扮乾淨整齊就可以」並知道此教學方法可行後,才決心去面對首次拍攝。
很奇妙,我明明這麼排斥露臉,這個計畫卻在我腦海中揮之不去,遲遲沒有被我從待辦事項刪除,並且時不時就會被共時性提醒,彷彿宇宙一直在催促我「該拍了~該行動了~你在等什麼?」
確實將拍攝列入行事曆,是在疫情再次爆發前後,線上課程勢在必行,並且很巧的是四月底我才剛針對「外表」限制性信念大清理一波,同時我的行程也因疫情被打亂清空,在家無事可做。萬事俱備只欠東風,種種天時地利人和,讓我也不好意思再逃避。這個大型計劃,牽動我太多內在的糾結,導致整個準備過程,從構思到開始拍攝,絕對超過半年以上(遠目)
我已化好妝,架好攝影機,教學內容也已實戰加演練數回合,我卻能連連拖延抗拒好幾天,幾乎連續一週都是化完妝什麼進度都沒拍到就卸妝睡覺了。看,我真的超怕面對鏡頭,不,是面對鏡頭內的自己-臉蛋不夠漂亮、妝容不夠精緻、談吐不夠專業,一千八百個不足。但,我知道不能再等了,再逃下去我會打亂我的計劃,我會看輕自己!
錄了一遍不滿意,除了眼神會飄移之外,看起來也沒有聚焦,當過 YouTuber的妹妹建議我可以找一個人在鏡頭後面,像是在和他說話一般教學就會比較自然。我找來了孋孋芽,她見證了我拍到七竅生煙的模樣XD 當我盡量把專注力放在好好表達課程內容,而不是在意我看起來怎樣的時候,我才發現我在談吐上的表現超級沒有效率。我喜歡精準確實的表達,所以一向我都喜歡使用文字,但要我用說話的方式表達,還要流暢地一步到位,需要耗費大量時間練習,我錄個十遍可能都還沒辦法連貫地說明我要表達的概念,但這段時間我早就能把概念用流暢的文字寫下來了。
「我幹嘛硬要拍片來折磨我自己,我為什麼不用寫的就好?」拍到氣急敗壞喊暫停的時候,突然冒出這個想法,對啊,我也可以把課程寫成小書呀,為什麼不?(後來去推敲才發現「寫書」早早就被我排除在考量選項的原因,是因為我把「成為寫書的作家」條件想得太高、太專業,我怕我自己不夠格,又是因為負面信念而阻斷了自己的道路,然後把自己逼上絕路啊)
接著我為了確認我的想法「將課程寫成書」,抽了神諭卡(畢竟這是一個超大型長期計畫),獨角獸告訴我「Truth」,接著又是一張「Absolutely Yes!」,感謝這超級明確表達肯定的兩張牌卡,為我毅然決然轉換「跑道」的決定打下強心針。
不過繞這麼大一圈的我也不是毫無收穫,在真正嘗試(拍片)後,我終於可以確認-不是我害怕拍片,而是這個選擇真的不適合我,然後放心地將拍片選項從我的清單劃掉,往前邁進。
回到標題,「假性厭惡」通常包含著「我無法做到、我很難做到某事」的信念,更深層的心態其實是「我其實想做,但我害怕做不好、害怕失敗所以乾脆不做了」,但因為這份渴望來自於靈魂,因此即使逃避了,這個選項仍「陰魂不散」跟著自己。
我的渴望在於我真的很想推廣我的知識結晶(課程)給更多需要的人,我也希望用這份洞見賺取金錢來支持我的道路;另外畢竟我曾見證過我的神性,知曉人其實可以接近「全知全能」,因此我也真的很想挑戰我表意識所設下的「困難」框架,想證明我「並非不敢,只是不想」。
所有來到身邊的人事物一定有其原因與可以服務到你的地方。環境中的機會不斷出現,念頭也不曾間斷,其實都是宇宙給你的訊息提示,也是擴展自己的契機,多給自己多一些信任,現在就行動吧。
「神諭卡使用方法」的推薦目錄:
神諭卡使用方法 在 Alisa的豐饒角:用塔羅寫日記 Facebook 的精選貼文
#牛轉未來 #預約2021的幸福好運
#年運占卜開放預約
2021年,對應到塔羅大阿爾克納的五號「教皇」。
教皇牌對應占星學裡的金牛座(2021剛好是牛年!),數字五帶來轉折與改變,讓人不得不臣服於更高的靈性智慧,重新建立內在權威與信仰,從中尋求心靈層面的提升與救贖。
而我始終推廣一個觀念⋯⋯
占卜,不只是為未知尋求一個答案!
——而是透過占卜當下所投射出的未來樣貌,提供我們參考與提醒,藉此調適自身心態、行動與觀念,接納生活的種種際遇,成為生命寶貴的學習與養分,讓每個發生,都成為我們的幸運!
驚濤駭浪的2020年,讓所有人都無法置身事外。在劇烈震盪之中,我們也快速地成長、進展。
你從中學會了什麼?又懷抱著什麼樣的心情,迎接緊接著而來的2021?
🔮Alisa的安心魔法
透過Alisa的溫暖提醒與專業分析,帶著您循著偉特塔羅與神諭卡的智慧提醒、礦石導師的建議、年度主題牌卡、流年12宮位分析⋯⋯洞悉未來的趨勢走向,預約2021的幸福好運!
🔮2021年運占卜活動如下:
✔報名網址:https://forms.gle/VRH7gNSNJUVeGHk39
✔️參加方法:請詳閱活動網址,繳交活動報名費並填寫表單送出,核對無誤並協調諮詢時間後將寄發email郵件確認。
✔️諮詢方式:將使用zoom會議室線上諮詢,時間為60分鐘,結束後可獲得諮詢過程mp4影音檔與個人專屬年運簡述pdf檔。
✔️占卜內容:
1.偉特塔羅12宮位年運占卜
2.個人流年主題牌分析解讀
3.女神卡、安地斯能量療癒卡、大天使卡、指導靈卡等神諭卡(擇一,依Alisa直覺判斷)的心靈指引
4.年度礦石配戴建議:由Alisa透過薩滿精神旅程為你尋回礦石導師的訊息。
#名額有限 #歡迎線上報名
報名由此去👉🏻👉🏻👉🏻https://forms.gle/VRH7gNSNJUVeGHk39
神諭卡使用方法 在 Alisa的豐饒角:用塔羅寫日記 Facebook 的最佳解答
#牛轉未來 #預約2021的幸福好運
占卜,不只是為未知尋求一個答案!
——而是透過占卜當下所投射出的未來樣貌,提供我們參考與提醒,藉此調適自身心態、行動與觀念,接納生活的種種際遇,成為生命寶貴的學習與養分,讓每個發生,都成為我們的幸運!
驚濤駭浪的2020年,讓所有人都無法置身事外。在劇烈震盪之中,我們也快速地成長、進展。
你從中學會了什麼?又懷抱著什麼樣的心情,迎接緊接著而來的2021?
🔮Alisa的安心魔法
透過Alisa的溫暖提醒與專業分析,帶著您循著偉特塔羅與神諭卡的智慧提醒、礦石導師的建議、年度主題牌卡、流年12宮位分析⋯⋯洞悉未來的趨勢走向,預約2021的幸福好運!
🔮2021年運占卜活動如下:
✔報名網址:https://forms.gle/VRH7gNSNJUVeGHk39
✔️參加方法:請詳閱活動網址,繳交活動報名費並填寫表單送出,核對無誤並協調諮詢時間後將寄發email郵件確認。
✔️諮詢方式:將使用zoom會議室線上諮詢,時間為60分鐘,結束後可獲得諮詢過程mp4影音檔與個人專屬年運簡述pdf檔。
✔️占卜內容:
1.偉特塔羅12宮位年運占卜
2.個人流年主題牌分析解讀
3.女神卡、安地斯能量療癒卡、大天使卡、指導靈卡等神諭卡(擇一,依Alisa直覺判斷)的心靈指引
4.年度礦石配戴建議:由Alisa透過薩滿精神旅程為你尋回礦石導師的訊息。
#名額有限 #歡迎線上報名
👉🏻👉🏻👉🏻報名由此去:https://forms.gle/VRH7gNSNJUVeGHk39
*圖為蘇格蘭高地牛,網路圖片版權歸於原創。
神諭卡使用方法 在 #大天使神諭卡指引與教學| Facebook 的推薦與評價
View about #大天使神諭卡指引與教學on Facebook. Facebook gives people the power to share and makes the world more open and connected. ... <看更多>
神諭卡使用方法 在 #分享愛用的牌3⃣️ 神諭卡 - 塔羅板 | Dcard 的推薦與評價
終於來到最終章了這一篇要介紹神諭卡,簡單方便又好用就是有點大張,除了上一篇的天使卡之外,很多作者也根據自身所學創作了卡牌,結合了很多神秘學的 ... ... <看更多>
神諭卡使用方法 在 Re: [問題] 神諭卡及指引卡使用方法- 看板Sign 的推薦與評價
自行摸索的過來人經驗分享。
※ 引述《ShuangSS (米小花)》之銘言:
: 我昨天買了大天使神諭卡、女神神諭卡、守護天使指引卡三種卡牌
: 今天開了守護天使指引卡,按照說明書來使用,可是....
: 1.牌面向上扇形放心口:
: 請問牌面向上的意思是指有天使圖案和牌意的那一面嗎?
: 扇形一定要很完美的呈現嗎?(比如每張圖一定都要分開不能黏在一起)
: 我用扇形時因為手不夠大無法拿住展開的牌,一直會掉下來。
: 為了用出扇形,試了好多次,終於能夠成功,雖然看起來很亂.
沒有這麼繁瑣的規則,「心誠則靈」,儀式只是協助自己更容易專注(或者
說是完成結界空間)的一種方式,就像是和自己做好約定,願意真誠且負責的面對
抽牌結果。然而,所謂的抽牌結果並非自你之外,它呈現的是你的內在,
只是透過光與愛的訊息轉化之後,讓你看見目前處境中正向而積極的部分。
千萬別對於牌卡過度依賴,這會是我個人的建議,您可以自由驗證。
: 2.每次使用都要淨化和起牌嗎?
: 我今天使用淨化的動作,左手握牌右手握拳敲了牌一下,但是在敲之前我很猶豫.
: 到底是要敲哪一面,總覺得敲天使圖案那面對天使不是很尊重.
: 雖然猶豫了很久,我還是敲了天使圖案那一面....
: 做了說明書第一和第二步驟後,就在想是否每次都要這麼做.
看你自己。這是一種比較講究「感受」的東西,與牌卡(礦石或其它能量體)連結,
講究的是「心」的頻率。如果此時拿著牌卡讓你感受不安,便可以做淨化,
這個動作也是儀式的一種,說是「做心安的」感覺不好聽,但就像有的人
很介意自己的牌卡(或礦石或者個人物件)被觸碰的意思一樣,
只要你可以不介意,其實無妨。
對於能量頻率的感知訓練出來之後,如果真的有較低頻率靠近或者附著,
您一定會察覺,即使自稱麻瓜,也會反映在身體或著心情上面,
如果都沒有感覺,那代表那些能量目前都不會與你起共鳴,
既然不會受之影響,何必自尋煩惱(硬是想要有感應的意思)?
敝人在下遇過這些問題,也經歷過一些事情,也相信會占卜的人
反而不會輕易就替自己占卜,除非需要指引。所謂的指引就只是一盞明燈,
有時候出現一下就可以了,大部分的時候都在自己打仗。
真正重要的是過生活,生活才是現實;你的心一旦波動,占卜結果也有很大可能隨之改變。
他只是協助我們的工具,透過它,我們可以認識自己,「與自己對話」。
個人認為這是比較健康、比較不容易走火入魔的方式。
: 3.洗牌方式:
: 我不知道該怎麼洗牌,我自己是左手拿牌然後一張一張拿到右手邊。
: 有時候是用一小疊一小疊的拿到右手邊。
: 重覆數次,但是一直沒有感覺該停下來,最後還是遲疑的停下。
任何時候停下,都是最好的時候。
在心靈牌卡的世界裡面,所有的時機都是最好的時機。
需要放下的是遲疑。如果都不確定抽出來的牌卡是不是自己要的,那怎麼
確定翻出來的牌卡及其解讀是你可以信任的?
如果無法信任自己的解牌,請暫時離開,做其他事或者單純淨心。
(對唷斷開鎖鍊斷開聯結!)
: 4.提出一個問題:
: 我有很多問題,可是我不知道該怎麼說出來,也不確定說出來的是不是能被理解。
: 因此我在雜亂的心思裡抽出了三張牌。
儀式幫助我們進入較高頻率的空間,他也幫助我們為自己要抽牌這件事
做好事前的靜心準備。在怎麼混亂的狀態下,至少在抽牌之前,
讓自己靜一下吧!避免製造更多的混亂。
: 左邊是創新計劃,中間是邱比特,右邊是改變方向。
我的解讀是,你最近有一個計畫(可能是關於和牌卡建立關係的),
在這件事情當中連繫著你們靠近和互動的就是愛,只有愛沒有別的。
現在你可能需要改變一下你進行的方式,看看身邊給你的指引。
有時候指引很微妙,也可能在生活面中發生。但不需要過於在乎,
瑣碎的細節只會秏散你的能量。珍惜你自己。
: 然後在洗牌過程中有一張卡看似要掉下來,因此我把卡抽出來,是一張純真。
顯示你對於使用牌卡還是個新手,放心吧,犯錯是可以被接受的。
: 不過我並沒有正確的說出我的問題,甚至也不清楚我想問的問題。
那就想想看這幾張牌顯示出來的部分,會讓你聯想到誰?哪一段關係?哪一個事件?
: 再洗牌、抽牌過程裡我內心裡有許多聲音,比如我是孤單的,我和我的家庭關係不好。
: 雖然不曉得天使是不是有從我各種雜亂裡知道了我的問題。但我還是查閱了卡的意義。
: 只是看了說明書,我很沉重的發現,我不懂。
牌義書簡稱課本上的理論,現在你的行動是實戰操作,自然不能照本宣科,
需要發揮你的創造力和聯想力。
: 不懂這四張牌出現的意思,還是這四張牌並沒有訊息留下。
: 請各位幫助我,我該怎麼辦?
1. 靜心。心煩意亂時不要解牌。抽牌時請務必專注。
2. 先單純的欣賞每一張牌,先和你的牌混熟。就像認識一個新朋友一樣,
即使您要借用對方的專業,但也需要培養感情,彼此才有默契也才了解對方,不是嗎 :)
祝 順心
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.23.124
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Sign/M.1417985588.A.C89.html
... <看更多>