《空中舞綢第六堂》-
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太喜歡昨天的舞綢
立馬給它一個版面🥰
#空中舞綢
#舞綢
#aerialhammock
空中舞綢 在 Endo - 恩豆 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過787的網紅一發Eva教練，也在其Youtube影片中提到，#空中瑜珈 #U綢 #空中舞蹈 健身女孩當空中飛人?挑戰空中瑜珈?E起出去玩 APP:17FIT 漾"空中舞蹈工作室 /″young″ aerial dance studio。鋼管。空中環。綢吊。倒立 https://www.instagram.com/zoey_yang0905/ (每週日更新...
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空中舞綢 在 健身女孩安安 Facebook 的最讚貼文
這次疫情爆發後
上好久的空中舞綢或瑜珈都暫停了
但我其實很喜歡瑜珈的感覺
不管是靜態伸展、平衡或是流動
可以放鬆也可以很自虐
又可以從中找到自我與平靜🧘🏻♀️
於是居家防疫期間
幾乎每天早上起床後我都會做10-30分鐘的瑜珈練習
目的是活動身體順便醒腦
然後再進入30-60分鐘了理財學習
接著才開始每天的要做的工作
漸漸習慣這樣的生活節奏很喜歡💛
你們有在居家防疫期間養成了什麼新習慣嗎？
留言分享給我☺️☺️
空中舞綢 在 Cara 卡拉卡拉 Facebook 的精選貼文
很多人問我有沒有教空中瑜珈？我沒有
空中瑜珈，空中舞綢，空中環
我一律推給她，雪莉👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽
雪莉巧克力 Sherry's Aerial&Yoga Diary
空中舞綢 在 一發Eva教練 Youtube 的最佳貼文
#空中瑜珈 #U綢 #空中舞蹈
健身女孩當空中飛人?挑戰空中瑜珈?E起出去玩
APP:17FIT
漾"空中舞蹈工作室
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