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#新品
#必備良茶
德國百年藥草品牌Sanct Bernhard所生產的藥草茶獲得了無數獎‼️，在羅馬和倫敦的展覽中獲得了金牌和榮譽獎‼️光是他們的家就有50多種...一個一個讓小編慢慢喝再介紹😂前陣子空汙指數超級高，起床支氣管總是癢癢，鼻子也癢癢，早上就來一杯~好很多👍
【德國Sanct Bernhard養肺支氣管保養茶】
規格：150g
有效期限：2022.07
♦️百里香因其有清肺➕緩解呼吸道感染‼️而聞名，幫助身體抵御呼吸道感染，保護肺部，增強免疫力，抵御病毒入侵；清理並保護肺部免受污濁空氣影響，治療百日咳等咳嗽疾病。日常飲用幫助養肺顧氣管，舒緩對於支氣管炎症狀和上呼吸道粘膜炎症狀。
✨每100克茶含:百里香30克、棉花糖根25克、車前草葉15克、苦茴香10克、冰島苔10克、甘草10克。
適用人群
✅支氣管敏感者
✅容易過敏打噴嚏者
✅吸菸者
♦️由德國藥監局委員會確認可用於緩解咽喉痛，上呼吸道炎症。
🌟用量和使用方法：每杯沸水（約150毫升）使用1湯匙。蓋上蓋子，靜待10分鐘過濾使用或使用茶包袋搭配沖泡。
#德國
#代購
天空灰濛濛☠️你知道人一天要吸多少空氣嗎？
以正常呼吸量來說 大約會吸入破萬公升的空氣（用一個兩公升的大瓶子來算 最少超過5000瓶⋯約80個標準浴缸大小⋯）
常聽到的 #PM2點5是什麼？
PM指的是「懸浮微粒」依顆粒大小分為3種(PM10、2.5、0.1）
而🔍 PM2.5，又稱「#細懸浮微粒」粒徑<=2.5μm
是漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物
⚠️比病毒大、比細菌小、肉眼看不見
⚠️會長時間飄浮在空氣、躲過人的鼻毛
⚠️深入肺部，有害全身！
生活中像塵蟎、二手菸、燒金紙、點蚊香等都可能產生⋯但是
PM 2.5會對陽光產生散射讓「天空灰濛濛」就是我們常說的「#霾害」！
而PM2.5會引起許多身體危機
1.#肥胖/#糖尿病😵
空污會引發身體發炎，降低人體管理胰島素能力
2.#眼睛癢👁
眼睛黏膜會接觸空汙，是最常受害的部位
3.#心血管硬化🦿
P.M2.5會進入血液，造成血管內壁發炎
4.#過敏變嚴重🤧
皮膚、鼻子、喉嚨⋯等過敏發癢加重
5. #呼吸道傷害🗣
P.M2.5會沉積在支氣管及肺泡，易致支氣管纖維化、哮喘、肺活量下降、肺感染⋯
6. #課業成績變差🧠
若孩童長期吸入有毒空氣，恐會影響腦部組織，阻礙認知發展⋯
那我們要如何被空污所威脅呢？
除了在空汙期間 #避免長時間待在戶外、並且 #戴上口罩做好隔離措施
👩🏻⚕️ #抗空汙這樣吃
1.#吃好油
降低發炎反應
💯推薦食物：鮭魚、堅果類、好橄欖油
2.#維他命C水果
💯推薦食物：芭樂、奇異果、柑橘類、櫻桃
3. #十字花科蔬菜
富含蘿蔔硫素等 防癌抗氧化
💯推薦食物：花椰菜、西蘭花、白蘿蔔、高麗菜
4.#β胡蘿蔔素
幫助提升上呼吸道抵抗能力
💯推薦食物：紅蘿蔔、南瓜、木瓜
5.#茄紅素
幫助修補受損細胞
💯推薦食物：大番茄、小番茄
6.#維生素E
保護細胞膜上脂質不被氧化
💯推薦食物：酪梨、芝麻、黃豆、古物
我們也可以從日常生活中結合節能減碳行動👍🏻為地球盡一份心力🌍
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#空汙 #空汙嚴重 #空汙指數 #霾害 #空氣污染 #空氣污染嚴重 #抗空汙 #抗空汙食物 #戴口罩😷
#圖文取自高敏敏營養師
天空灰濛濛☠️你知道人一天要吸多少空氣嗎？
以正常呼吸量來說 大約會吸入破萬公升的空氣（用一個兩公升的大瓶子來算 最少超過5000瓶⋯約80個標準浴缸大小⋯）
常聽到的 #PM2點5是什麼？
PM指的是「懸浮微粒」依顆粒大小分為3種(PM10、2.5、0.1）
而🔍 PM2.5，又稱「#細懸浮微粒」粒徑<=2.5μm
是漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物
⚠️比病毒大、比細菌小、肉眼看不見
⚠️會長時間飄浮在空氣、躲過人的鼻毛
⚠️深入肺部，有害全身！
生活中像塵蟎、二手菸、燒金紙、點蚊香等都可能產生⋯但是
PM 2.5會對陽光產生散射讓「天空灰濛濛」就是我們常說的「#霾害」！
而PM2.5會引起許多身體危機
1.#肥胖/#糖尿病😵
空污會引發身體發炎，降低人體管理胰島素能力
2.#眼睛癢👁
眼睛黏膜會接觸空汙，是最常受害的部位
3.#心血管硬化🦿
P.M2.5會進入血液，造成血管內壁發炎
4.#過敏變嚴重🤧
皮膚、鼻子、喉嚨⋯等過敏發癢加重
5. #呼吸道傷害🗣
P.M2.5會沉積在支氣管及肺泡，易致支氣管纖維化、哮喘、肺活量下降、肺感染⋯
6. #課業成績變差🧠
若孩童長期吸入有毒空氣，恐會影響腦部組織，阻礙認知發展⋯
那我們要如何被空污所威脅呢？
除了在空汙期間 #避免長時間待在戶外、並且 #戴上口罩做好隔離措施
👩🏻⚕️ #抗空汙這樣吃
1.#吃好油
降低發炎反應
💯推薦食物：鮭魚、堅果類、好橄欖油
2.#維他命C水果
💯推薦食物：芭樂、奇異果、柑橘類、櫻桃
3. #十字花科蔬菜
富含蘿蔔硫素等 防癌抗氧化
💯推薦食物：花椰菜、西蘭花、白蘿蔔、高麗菜
4.#β胡蘿蔔素
幫助提升上呼吸道抵抗能力
💯推薦食物：紅蘿蔔、南瓜、木瓜
5.#茄紅素
幫助修補受損細胞
💯推薦食物：大番茄、小番茄
6.#維生素E
保護細胞膜上脂質不被氧化
💯推薦食物：酪梨、芝麻、黃豆、古物
我們也可以從日常生活中結合節能減碳行動👍🏻為地球盡一份心力🌍
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#空汙 #空汙嚴重 #空汙指數 #霾害 #空氣污染 #空氣污染嚴重 #抗空汙 #抗空汙食物 #戴口罩😷
#圖文取自高敏敏營養師
【選前的承諾，順進決不跳票】
本月17號，李順進議員就高雄「空汙指數居高不下」、「工廠林立/大車橫行」與「催生國道七號引流大貨卡車儘速遠離市區」等議題，向韓國瑜市長提出建言與質詢，為居民發聲。
鋼鐵石化工業區包圍大林蒲與鳳鼻頭，直接影響小港/前鎮區聯外道路大車充斥，居民外出路口如虎口，交通安全令人心慌，但遷村進度停擺，政策不明，追問韓市長的態度是？
我的責任
💯 還大家生存👉新鮮空氣
💯 給鄉親回家👉安全道路
💯 顧勞工安全👉尊嚴權益
盯著空汙指數，時時提心吊膽，
以為宅在家就沒事了嗎?
★Haier醛效抗敏大Ｈ空氣清淨機★
去去！甲醛退散！http://lavida.me/34301
別家辦得到的我們都有，
別家辦不到的我們也有。
每款空氣清淨機都說可去除PM2.5，
他們沒告訴你的隱形殺手，其實最可怕。
==Haier大H 唯一可去甲醛的空氣清淨機==
✔HEPA+椰殼活性碳濾網，七重高效淨化
✔可過濾PM2.5、細菌、塵螨、異味
✔CADR高循環、12分鐘淨化20坪空間
✔一鍵操作，靜音低分貝，減少噪音
✔傾倒自動斷電，幼兒寵物安全鎖定
家具/裝潢/玩具和家人每天相處，
夏天室內開空調，門窗緊閉高溫揮發，
濃度更可能達到常溫時的四倍！
開窗通風都不太可能完全去除的甲醛，
美美的醛效抗敏大Ｈ空氣清淨機
幫您一同守護家人健康。
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🎈快來追蹤我們的IG🎉會心一笑好紓壓
https://www.instagram.com/lavidatw/
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