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腰馬合一，前手翻接後空翻訓練，前後都幫你強化到了🤣
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謝謝我的學生❤️
@lover82428
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空翻訓練 在 EWA複合式運動空間-艾森Show體操 Facebook 的精選貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅梓誠Actioncheng，也在其Youtube影片中提到，梓誠ＩＧ：https://www.instagram.com/?hl=zh-tw 梓誠臉書：https://www.facebook.com/pg/梓誠-1000832296695372/about/?ref=page_internal 梓誠信箱：[email protected] 紹朋ＩＧ：h...
空翻訓練 在 Facebook 的最佳解答
【FS Trickin空翻小教室-四分鐘教你如何練會▲後空翻▲】
今日教學是最多人想學會的動作「後空翻」，影片為推廣觀念用，非專指導請勿模仿，現在就來看看FS教室「總教練」國韋如何為大家講解及示範吧!!
FLYING SPACE未來將推出一系列Tricking空翻教學片，完整版都會上傳Youtube頻道，想透過網路進修的請在Youtube頻道中收尋 「Flying Space」並且追蹤、訂閱及開啟小鈴鐺才不會錯過最新訊息唷!此教學企劃兩週一部，快訂閱起來吧!!!
⬇️完整版⬇️
https://youtu.be/k4IgkbxpNDg
⭕️Youtube 頻道「Flying Space」⭕️
🔔貼心提醒🔔
1.非專業空翻訓練空間請勿嘗試。
2.無專業指導請勿嘗試。
3.此動作教室課程規劃在Tricking課中，有興趣歡迎來進修。
影片為動作的概念引導，但強烈提醒還是建議大家必須透過專業指導及專業空間來做訓練，當然也歡迎直接來FLYING SPACE找我們進修學習囉!
⏰FS Tricking 空翻課程⏰
週三1830-2030 基礎空翻 國韋教練
週三2030-2230 中階空翻 國韋教練
週六1830-2030 基礎空翻 國韋教練
週六2030-2230中階/進階空翻 國韋教練
週日 1630-2030 入門空翻 其偉教練
週日 1830-2030 基礎空翻 其偉教練
*以上為13歲以上之課程，若2-6歲幼兒課程或7-12歲兒童課程歡迎私訓詢問。
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空翻訓練 在 Parkour 阿公 AKUNG Facebook 的精選貼文
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Extra 禮拜天的中山堂
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空翻訓練 在 梓誠Actioncheng Youtube 的最讚貼文
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空翻訓練 在 艾森Show體操 Youtube 的最佳解答
想體驗這個很久了 終於有朋友有買一塊練習板來練
有塊板子做真的感覺差很多 技巧也差很多 喜歡有興趣的可以留言問我✌️
#彈簧床 #滑雪 #空翻訓練
空翻訓練 在 幹片兄弟 GangBro Youtube 的最讚貼文
拍完這集，骨頭都散掉了
大概腰酸背痛了3天
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每個禮拜五下午5點30分準時上片
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後製/調色：拳爺
攝影：維元
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