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【#生活知識】炎炎夏日，大家平時習慣如何消暑呢？「嘆冷氣」、喝冰水或到海邊嬉水雖然可以令我們瞬間感到涼快，不過這三種方法都有機會損害我們的健康，大家要多加留意！
夏日消暑禁忌☀️
1. 避免溫差過大，如果空調溫度過低，與室外溫差太大，會容易令人感冒。
2. 避免長時間處於低溫環境，否則會影響血液循環，導致頭痛或頭暈。
3. 避免經常喝冰水，冰水會刺激呼吸道，容易導致氣管敏感或喉嚨痕癢。
4. 到海灘嬉水時，應小心礁石，在嬉水時受傷有機會感染到細菌。
#黃巴士 #yellowbus #親子 #育兒 #冷氣 #冰水 #海灘 #消暑 #禁忌
【錦豪質詢侯友宜市長，解決夏日學童飲水問題 ，市長立即承諾改善】
現在天氣逐年炎熱，學生水壼的水一下就喝完，但學校飲水機每到中午，冰水普遍高於40度，而近來是畢業季，錦豪至各校都有觀察到這個現象，因此藉由今日市政總質詢，向候市長反應。
學童遇到的切身問題，也就是天氣炎熱，有些學校教室內並沒有裝冷氣空調，室溫經常在攝氏36度以上，但學校沒有販賣機及福利社，飲水機的冰溫水供不應求，往往來不及製冰溫水，錦豪實測下，光冰水的溫度就達42度，學童在無法補充充分水分下，極容易造成中暑等熱傷害。
侯市長答詢時表示，第一次看到這個問題，在高熱的天氣下，飲水機的水溫竟比洗澡的水溫還高，在高熱天氣下的補充水分問題很重要，尤其是體育課後更需要喝水，因此一定要善用學校自立廚房等資源，起碼，廚房可事先煮好開水並降溫，或和民間業者合作供水，並當場承諾錦豪，要求教育局一定要馬上解決問題，提供學童37度的體溫以下充分的飲用水。
#本月37度以上破十天
#人體平均溫度為36.5~37.2度C
#校園飲水機實測冰水溫度為42度C
#市政總質詢
#學生 ＃飲用水
#汐止金城武
https://newtalk.tw/news/view/2020-06-29/428062
https://udn.com/news/story/7323/4666722?from=udn-ch1_breaknews-1-cate3-news
【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶吹冷氣真的會感冒？ 名醫告訴你真相》
★長輩說 : 我的孫子早上開始咳嗽流鼻水，都是昨晚吹冷氣害的，孫子現在發燒，要給他流流汗，不要再給他吹冷氣了。到底古人流傳下來的「著涼感冒論」，是否合乎科學呢？
★寶寶咳嗽流鼻水，生病和吹冷氣無關，感冒是病毒感染引起的疾病！
★醫學證實「感冒」純粹是病毒感染，尤其「鼻病毒屬」最常見！
★寶寶在悶熱環境下，容易發生可怕的「嬰兒猝死症」；加州大學研究，只要寶寶的房間有電扇，可以減少73%嬰兒猝死機率。研究是以電扇當做指標，但任何可以讓房間變涼爽的措施，都可以讓嬰兒舒服好睡一點，減少猝死！
★可以把室內溫度調到25～27℃左右，讓寶寶待在涼爽、舒適的環境裡！
★避免感冒最重要的是，不要製造忽冷忽冷忽熱的情境：像是長時間對著吹電風扇、從高溫戶外直接進到冷氣房、大汗淋漓時猛灌大量冰水、貪涼躺在地板睡覺、洗完頭不吹乾頭髮，這些不良習慣，都會導致人體免疫力下降，當然動不動就感冒！
★冷氣機每週要清潔濾網，因為機器裡面藏汙納垢，細菌黴菌滋生，吹出來的空氣會讓人不舒服，甚至生病。「退伍軍人症」就是空調積水中的退伍軍人桿菌，藉著冷氣散播，造成嚴重肺炎！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕
感謝柚子小兒科診所院長 「柚子醫生」 陳木榮專業解說
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【錦豪質詢侯友宜市長，解決夏日學童飲水問題 ，市長立即承諾改善】
現在天氣逐年炎熱，學生水壼的水一下就喝完，但學校飲水機每到中午，冰水普遍高於40度，而近來是畢業季，錦豪至各校都有觀察到這個現象，因此藉由今日市政總質詢，向候市長反應。
學童遇到的切身問題，也就是天氣炎熱，有些學校教室內並沒有裝冷氣空調，室溫經常在攝氏36度以上，但學校沒有販賣機及福利社，飲水機的冰溫水供不應求，往往來不及製冰溫水，錦豪實測下，光冰水的溫度就達42度，學童在無法補充充分水分下，極容易造成中暑等熱傷害。
侯市長答詢時表示，第一次看到這個問題，在高熱的天氣下，飲水機的水溫竟比洗澡的水溫還高，在高熱天氣下的補充水分問題很重要，尤其是體育課後更需要喝水，因此一定要善用學校自立廚房等資源，起碼，廚房可事先煮好開水並降溫，或和民間業者合作供水，並當場承諾錦豪，要求教育局一定要馬上解決問題，提供學童37度的體溫以下充分的飲用水。
