吼~剛剛忘記傳手手隨心所欲版了啦！
只好補po一個😅
#Twerk圓
#站姿Twerk圓
#Twerkcircle
站姿twerk圓 在 Danceholic 碗公（林宛君） Facebook 的最讚貼文
同時也有11部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅WanGong Lin_林碗公，也在其Youtube影片中提到，2021.08.07 碗公Twerk基礎初級 @A_Space 每週六 16-17:15 用了一首自帶酒精的歌 跳著跳著就醉了😚 🎵 Song: Tell Me 🎤 Artist: Mar G Rock feat. Spiros Hamza ♦️WanGong's IG♦️ https:...
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站姿twerk圓 在 Danceholic 碗公（林宛君） Facebook 的最讚貼文
2021.07.17
Twerk基礎 初中級班 @魅力四射
#線上課程
謝謝大家來上課❤️
為了教課，我一直在練我超 • 級 • 喜 • 歡的站姿Twerk圓
兩個月前 (2021.5.15)
我最快只能作到「一拍一圈」
但現在可以做到「一拍兩圈」
而且還能連續作兩個8拍不會斷掉
有練有差，連我自己都覺得好勵志👏👏👏
接下來希望可以練到跟Nass一樣
動作那麼大又紮實😁
Btw我發現我一堂課…
好像真的只能細教6個動作，
沒辦法再多了!!
#細節碗 #細節講不完
大家下週見囉～
🎵Song: Nicki Minaj-MEGATRON
【2021.07.16課程筆記】
🔷 Butterfly
https://youtu.be/FlnygxOroZA
🔷 Go-go-wine
https://youtu.be/Nw638AMukOI
🔷 站姿Twerk圓 (0:12~)
慢速：
https://youtu.be/3d1LqU4BuGc
正常速：
https://youtu.be/Oh-2xwWQX5Y
🔷 直馬步Twerk圓
https://youtu.be/4sv_XULsCCc
🔷 斜馬步Twerk圓 (0:15-0:21)
https://youtu.be/RB_gArJIP8I
🔷 站姿垂直畫圓 (0:45-0:48)
https://youtu.be/xzyGfINxNvo
[延伸學習]
🔷 熊式的Twerk圓 =Bicycle wine
碗公八月份有排舞入門 @idancestudiotw
以及基礎入門
@taipeiperfect
基礎初級 @ASpace2016
有興趣的人可以七月底訊問碗公的課表❤️
#Twerk #Twerkdancer
#wangonglin #twerktutorial
#practicemakesperfect
#twerk_teacher
#twerkclass #twerkbasic
#站姿Twerk圓
#直馬步Twerk圓
#斜馬步Twerk圓
#Twerkcircle
站姿twerk圓 在 Danceholic 碗公（林宛君） Facebook 的精選貼文
2021.05.15
碗公Twerk基礎初級 @aspace2016
上週有說這兩個禮拜都會練習「站姿Twerk圓」這個動作
本週持續地練習上半身的穩定度 + 圓形軌跡的飽滿與滑順度
目前我可以一拍一圈了
(雖然左腿偶爾有被小鬼抓住的感覺😝)
希望一年後可以做到一拍兩圈跟喝水一樣輕鬆
謝謝大家今天都有乖乖戴好口罩來上課😷
🎵 Song: Bad Gyal Fiesta
🎤 Artist: Limitless, Kalibwoy & Lion Fiah
#Twerk #Twerkdancer
#wangonglin #twerktutorial
#practicemakesperfect
#twerk_teacher
#twerkclass #twerkbasic
#站姿Twerk圓
#Twerkcircle
站姿twerk圓 在 WanGong Lin_林碗公 Youtube 的最佳解答
2021.08.07
碗公Twerk基礎初級 @A_Space
每週六 16-17:15
用了一首自帶酒精的歌
跳著跳著就醉了😚
🎵 Song: Tell Me
🎤 Artist: Mar G Rock feat. Spiros Hamza
♦️WanGong's IG♦️ https://www.instagram.com/wangonglin/
♦️WanGong's FB♦️ https://www.facebook.com/Giantbowl
-------
🔷碗公Twerk教學11： 站姿單邊上下、站姿垂直畫圓
https://youtu.be/apd6IiCQOQg
🔷碗公Twerk教學12： 直馬步Twerk圓、斜馬步Twerk圓
https://youtu.be/4sv_XULsCCc
🔷碗公Twerk教學13： 站姿垂直菱形、站姿Twerk圓
https://youtu.be/3d1LqU4BuGc
🔷碗公Twerk教學14： 站姿垂直菱形、站姿Twerk圓
#Twerk #Twerkdancer
#wangonglin #twerktutorial
#practicemakesperfect
#twerk_teacher
#twerktaiwan
#twerkclass #twerkbasic
#斜馬步側擺 #sideswing
#斜馬步無限大 #infinity
---教學01到10----
🔷碗公Twerk教學01：蹺蹺板、水平鎖（單邊上下的其中一步）
https://youtu.be/kuTXrIzlR7E
🔷碗公Twerk教學02：垂直畫圓、Needle Eye
https://youtu.be/IrJFkhH1X5Q
🔷碗公Twerk教學03：Booty Wave、歪斜拋接、垂直菱形
https://youtu.be/10y3h09lIuU
🔷碗公Twerk教學04：So Good、倒T蹲打點、Jiggle
https://youtu.be/OqNxJRSKf44
🔷碗公Twerk教學05：水平拋接、歪斜拋接
https://youtu.be/wLADJUWjKqs
🔷碗公Twerk教學06：高到低拋接、左右拋接
https://youtu.be/gJZDV3cWLa4
🔷碗公Twerk教學07：蹺蹺板、單邊上下、垂直菱形、垂直畫圓、In & Out、Booty Wave
https://youtu.be/LV-BSELV-HM
🔷碗公Twerk教學08：垂直畫８、Dip Dap、Sticky Wine、垂直畫圓
https://youtu.be/0jph-tphqbM
🔷碗公Twerk教學09：Jiggle、屁股拍手、田徑隊
https://youtu.be/J-Rf2s4y4ow
🔷碗公Twerk教學10： Needle Eye
https://youtu.be/pmqn2Lh6vxE
站姿twerk圓 在 WanGong Lin_林碗公 Youtube 的精選貼文
2021.07.23 碗公-Twerk基礎初中級 @魅力
0:01 倒T蹲-拋接
0:09 站姿-拋接
0:14 直馬步-右左拋接
0:17 直馬步-右左拋接 (加腳跟位移)
0:21 同 0:14
0:25 勾腳拋接
0:31 歪斜拋接
0:35 內外拋接
0:38 Twerk圓拋接
0:45 手膝腳著地-拋接
0:49 熊式-拋接
0:52 熊式-右左拋接
0:56 手腳著地-shaking
1:01 手腳著地-畫大圓
1:03 熊式-垂直畫圓
1:06 熊式-Twerk圓
因為今天教的幾乎都是拋接系列
怕大家上課太無聊
所以用排舞的型式
串聯了15個動作
如果對哪一個動作有問題
都可以再私下問我喔^^
最後一次在這上課，特別選這個角度錄影
剛好可以拍攝到小幫手們
費盡千辛萬苦架設好的教學主播台
顏色是抹茶巧克力色
看起來好吃又好美～
跟我一樣 (yeee~)
Song: Lil XXEL, Tyga & Coi Leray-What U Want
https://youtu.be/rXgHnWzZlgI
#wangonglin #Twerk
#拋接系列 #倒T蹲拋接
#站姿拋接 #直馬步右左拋接
#勾腳拋接 #歪斜拋接 #內外拋接
#Twerk圓拋接 #手膝腳拋接 #熊式拋接
#手腳著地shaking #手腳著地畫大圓
#熊式垂直畫圓 #熊式Twerk圓
站姿twerk圓 在 WanGong Lin_林碗公 Youtube 的最讚貼文
2021.07.17 Twerk基礎 初中級班 @魅力四射
#線上課程
謝謝大家來上課
為了教課，我一直在練我超․級․喜․歡的站姿Twerk圓
兩個月前 (2021.5.15)
我最快只能作到「一拍一圈」
但現在可以做到「一拍兩圈」
而且還可以連續作兩個八拍不會斷掉
有練真的有差
連我自己都覺得好勵志XDDD
接下來希望可以練到跟Nass一樣動作那麼大又紮實^^
Btw我發現我一堂課…
好像真的只能細教6個動作，
沒辦法再多了!!
#細節碗 #細節講不完
🎵Song: Nicki Minaj-MEGATRON
https://youtu.be/C3a1sz2Bp_E
♦️WanGong's IG♦️ https://www.instagram.com/wangonglin/
♦️WanGong's FB♦️ https://www.facebook.com/Giantbowl
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🔷碗公Twerk教學11： 站姿單邊上下、站姿垂直畫圓
https://youtu.be/apd6IiCQOQg
🔷碗公Twerk教學12： 直馬步Twerk圓、斜馬步Twerk圓
https://youtu.be/4sv_XULsCCc
🔷碗公Twerk教學13： 站姿垂直菱形、站姿Twerk圓
https://youtu.be/3d1LqU4BuGc
🔷碗公Twerk教學14： 站姿Twerk圓
https://youtu.be/Oh-2xwWQX5Y
---以下為教學01到10----
🔷碗公Twerk教學01：蹺蹺板、水平鎖（單邊上下的其中一步）
https://youtu.be/kuTXrIzlR7E
🔷碗公Twerk教學02：垂直畫圓、Needle Eye
https://youtu.be/IrJFkhH1X5Q
🔷碗公Twerk教學03：Booty Wave、歪斜拋接、垂直菱形
https://youtu.be/10y3h09lIuU
🔷碗公Twerk教學04：So Good、倒T蹲打點、Jiggle
https://youtu.be/OqNxJRSKf44
🔷碗公Twerk教學05：水平拋接、歪斜拋接
https://youtu.be/wLADJUWjKqs
🔷碗公Twerk教學06：高到低拋接、左右拋接
https://youtu.be/gJZDV3cWLa4
🔷碗公Twerk教學07：蹺蹺板、單邊上下、垂直菱形、垂直畫圓、In & Out、Booty Wave
https://youtu.be/LV-BSELV-HM
🔷碗公Twerk教學08：垂直畫８、Dip Dap、Sticky Wine、垂直畫圓
https://youtu.be/0jph-tphqbM
🔷碗公Twerk教學09：Jiggle、屁股拍手、田徑隊
https://youtu.be/J-Rf2s4y4ow
🔷碗公Twerk教學10： Needle Eye
https://youtu.be/pmqn2Lh6vxE
#Twerk #Twerkdancer
#wangonglin #twerktutorial
#practicemakesperfect
#twerk_teacher
#twerkclass #twerkbasic
#站姿Twerk圓
#直馬步Twerk圓
#斜馬步Twerk圓
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跟上次這個影片https://youtu.be/Oh-2xwWQX5Y 是同一個動作但這次拍得比較清楚所以還是放上來給大家練習喔~ ♦️WanGong's IG♦️ ... ... <看更多>