【獅子也累了....】
繼續延續前幾篇的話題,Lionel Sanders也進入大休了,
他在IG上的PO文也提到了一句『Now it’s time for some off-time to let the body recuperate!』更驗證了這狂人也累了,也要跟Daniela Ryf一樣,進季休了
其實從他賽事影片前段,聽他說明就可知道,他騎車時明明跟Joe Skipper與Sam Long兩個單車頂尖的人幾乎同時出發,但卻沒打算跟他們拼,只打算專注在自己配速與補給上,這不是他的風格啊。
而即使單車整段功率298w (不確定AP or NP)是他自認一年來最好狀態,但最後一小時功率只剩230-240w,這樣的話表示他在三小時後就撞牆了,而且也能反推,他前面應該是配到310-320w,三小時後掉了快100w,是很誇張的衰退幅度。加上我粗估他FTP在400-420w間,你可想像他最後一小時只剩60%不到的能力,是蠻慘的狀態。
不過跑步還是不受影響,這個到底怎麼辦到啊?
總之,他講話的語調也很平靜,中段也提到不去比California了(我猜是IRONMAN 70.3 Oceanside),因為他自己認為已失去競爭意識(Competitive),還有要連賽當然沒問題,但這樣不好玩了(影片8:50處)。
聽到這真是心有慼慼焉,過度密集的出賽,其實是在燃燒對這份運動的熱情,始終帶著疲勞上陣,一直撐著,賽後的心理反而比身理狀態更加累人。
總之,今年的賽事大亂,真的很考驗選手的調整,但好在我沒這困擾,因為都沒比賽呢............(苦笑~)
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅DeluCat 迪鹿,也在其Youtube影片中提到,• 歌詞 Lyrics • ✧曲:ColorfulRED(多彩的你) 蓋起堤防細心觀察 這個傢伙他有些一樣 攻防戰場難以衡量 現在卻感到心安 還是看不懂 狐狸的意圖 卻在棋盤上 並肩跳著舞 感受到了你 付出的溫度 而我⋯⋯ 期望分給你 更多的感受 敬佩著那認真的神情 也讓高傲的我競爭意識 燃起後更加...
「競爭意識」的推薦目錄:
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競爭意識 在 經理人月刊MANAGERtoday Facebook 的最讚貼文
「一定是他很會拍馬屁、討好老闆......」
珊珊讚美部屬的好表現,大家聽完後卻在茶水間抱怨!我聽完珊珊的情況,告訴她,一定是這點沒想通:
競爭意識 在 沛緹能量療癒/希塔療育教室 Facebook 的最佳解答
今天開始線上希塔療癒進階DNA-朝陽班。馬來西亞的學員分享,當地的課業壓力;台灣的學員分享,用開明的心態面對即將唸小一的孩子。
最近孩子小學同學的媽媽line給我,她説:「我看ooo的媽媽在fb寫(我的孩子和ooo目前同一所中學),她的孩子是數理菁英班、英文菁英班、英文辯論社,你們家孩子也是?唉呀,我覺得你兒子肯定贏ooo的!」
我告訴她:「我家孩子不是辯論社的!而且孩子不要用來比較。」
當然我也沒向她解釋我孩子最後決定不參加英文辯論社,是因為有比它更重要、好玩的活動更吸引他。慶幸我的孩子不拿大人的「認知」限制了自己。
我不拿孩子和誰比較,也不希望他被任何人拿來比較,每個人都是獨特的,可以互相交流學習,但不要滿腦子的競爭意識,這個世界需要的是團隊合作,而不是一較高下。
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競爭意識 在 DeluCat 迪鹿 Youtube 的最佳貼文
• 歌詞 Lyrics •
✧曲:ColorfulRED(多彩的你)
蓋起堤防細心觀察 這個傢伙他有些一樣
攻防戰場難以衡量 現在卻感到心安
還是看不懂 狐狸的意圖
卻在棋盤上 並肩跳著舞
感受到了你 付出的溫度 而我⋯⋯
期望分給你 更多的感受
敬佩著那認真的神情
也讓高傲的我競爭意識 燃起後更加前進
那溫柔又來自哪一份過往?
祈禱它不會再疼
欣賞事物認真的神情
也讓普通的我看得入迷 走進新的世界裡
那殘酷又來自哪一份考量?
都洗耳恭聽你的決定
「有什麼我幫得上?」
偶爾透露出的脆弱 原來你也有這樣的面容
狐狸般難以看透 背後交錯的思索
像白雪那樣正直 卻被現實染紅
感嘆過去 未能挺身成為英雄
已經足夠 你也將誰拯救
在殘酷之中 誕生的溫柔
知道得愈多 才看見了「你」
既不是聲音 也不是那層 皮囊
就算非期望 的模樣也罷
時常調皮發出怪聲音
雖然難以捉摸惡趣味極 卻又感到很安心
隨你藏 才不怕你真實模樣
讓這盤棋再一場
珍貴的你得好好珍惜
詛咒不論到了哪個年齡 你永遠都好好地
望著你背負的事情與回憶
還真是拿你沒辦法!
既然如此啊 (為了能夠走向)
那麼那就讓 (能夠愛自己的方法)
那遍體鱗傷 (就讓同樣挑剔)
的我們去成就那未來、和現在 (的我們去成就那未來、和現在)
Ah~Ah~Ah~Ah~
因為無法 說出「喜歡」
說句「一直 感謝你陪伴」
嬉嬉鬧鬧日子依然 一樣心安的「晚安」
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• OFF Vocal / 純音樂伴奏 / カラオケ •
✧Instrumental: (待公開)
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• 作曲/編曲/作詞/演唱/美術/影像 - 迪鹿DeluCat(我) •
【個人網站】
✧Twitch直播處: https://www.twitch.tv/delucat
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►個人官網 / 常見問題 FAQ: https://2010delucat.wixsite.com/delucat
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• 人聲混音 / 和聲編寫 / 分軌混音 - Yuku Man •
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競爭意識 在 Astrologer Angus in Taiwan Youtube 的最佳貼文
土入水瓶,人心境上容易缺少競爭意識,
有時面對職場學業人際都像蒸發了一樣,
為何說十二月土瓶蒸,其意在此~
接著星座運勢囉,太陽上升~
#年底星座運勢 #安格斯
牡羊 07:03 金牛 02:28 雙子 01:17
巨蟹 03:00 獅子 03:58 處女 00:47
天秤 06:30 天蠍 01:50 射手 03:34
魔羯 05:28 水瓶 04:50 雙魚 06:01
競爭意識 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
對談重點:
一、「嫉妒」是什麼?嫉妒和羨慕的差別在哪裡?
二、嫉妒是一種壞情緒嗎?為何童話故事裡的小氣鬼、壞媽媽、壞姊姊都很會嫉妒?
三、如果你發現自己在嫉妒,要怎麼幫助自己走出嫉妒?
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