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我的第一顆亞猴鹿角蕨。今年四月份開始種，從盆子上到板子也是我的第一個實驗品，雖然我有做功課，但畢竟是第一次還是怕怕的。這顆亞猴的兩片大臉都是我上板以後才長出來的，現在又要長第三片臉了，期望她愈來愈大，愈來愈健康！可惜有幾支手在長右邊臉的期間，因為會影響到臉的生長，所以被我剪掉餵陸龜了！
當時一直想著，要如何把一個植物用散散的水草把它捏成一顆球狀，然後還要固定在光滑又垂直的木板上啊？就靠著兩根螺絲和一條釣魚線？？？？？😱😱😱
後來成功了之後，陸陸續續上了快60顆鹿了！
最近有將近20顆鹿都是朋友送的，有你們真好啊！😍😍😍
#鹿角蕨 #platycerium
大腦如何記住時序？- Hugo Sze
起床梳洗、早餐吃三文治、出門卻塞車…… 不少人會在夜深人靜時躺著回想是日經歷，回憶時，我們常按照發生的次序重構事件，但大腦如何做到順序回顧、連貫串起記憶，卻是科學謎團。法國神經生物學家 Leila Reddy 領導的研究團隊近日發表研究，就從腦部爬梳出負責記錄及回憶時間的神經通路（neural pathway）。
過往以鼠類為對象的研究，表明海馬體神經細胞，是腦部時間體驗及回憶的核心所在。然而，人類與這些齧齒動物的時間細胞相似程度仍然不明。法國國家科學研究中心（CNRS）大腦認知與研究所（CerCo）的 Reddy，接受網媒 VICE 電郵訪問時，指其研究集中揭示人類大腦建構情節記憶（episodic memory）的能力。
情節記憶，是指人記住過去經歷的「內容、地點和時間」的能力，而時間是情節記憶的重要組成部分。海馬體中，負責呈現特定記憶時間流程的神經細胞，稱為「時間細胞」（time cell）。為了找出人類大腦的時間細胞運作是否與齧齒動物相似，研究團隊設計了兩個實驗項目，找出特定神經細胞運作模式。
要做到精細辨識神經，實驗需要把電極植入大腦。鑑於手術及實驗的侵入性質，研究團隊邀請了本來已需要植入電極的癲癇患者參與。第一個實驗中，Reddy 及她的同事，要求其中 9 位患者記住一段簡短的圖像排序，其中包括一朵花、一隻鳥，及奧巴馬等。參與者按順序反復觀看期間，圖像會隨機暫停，研究人員此時會詢問患者下一張圖像是甚麼。患者受監測的神經反應顯示，整場實驗任何時刻，他們的時間細胞均在活動。
第二個實驗則由一組 6 名患者記住相同的圖像次序，並學習預測下一張圖像。這次，研究人員會偶爾暫停圖像顯示 10 秒鐘，不給予受試者任何回應。短暫停止期間，等待圖像再次輪轉的患者們，即使缺乏研究人員的外部刺激，大腦中的時間細胞仍在積極處理觀看圖像的時間體驗。
以上實驗，反映了患者記憶圖像順序時，時間細胞的活躍狀態。Reddy 認為成功觀察大腦的時間編碼（temporal coding）運動，令人振奮。加上時間細胞在空隙期間仍處於受激發狀態，表明人類腦部，「存有一種內部或固定呈現時間流動的形式，其運作不受外部世界發生的事情所驅動。最後，我們還能通過觀察那些彼此連接的神經細胞組，成功解讀出患者在實驗當前，所處的時序間隔（temporal interval）」。
「在不久的將來，理解這些神經細胞表示時間信息的時間精確度，將會變得很重要。例如，不同的時間細胞，會否對時長不一的事件持續編碼？時間細胞能否根據背景脈絡，判斷不同的時間長度？」Reddy 的團隊期望展開新一輪實驗解決以上部分問題，進一步加深人們對感知時間這個複雜過程的理解。
Reddy 更指：「最終的大問題是去瞭解記憶如何在腦內編碼。時間細胞為情節記憶提供『何時』的基礎，而新證據亦表明，同樣的海馬體神經細胞，也可能為『何地』、『何事』編碼，從而為記憶入碼（encoding memories）提供更大的框架。」
原文：CUP
#健康 #科學
《弗爾迪杜凱》第二章 禁閉與進一步還青
來到第二章，開始進入戲肉。男主角強尼終於被老學究Pimko教授拖到這間學校，要將他從一個30歲的男人改造回十幾歲的青年，而他似乎不是第一個實驗品。在插班的第一日，Pimko就在他面前示範怎樣略施小小技倆，就可以一下子令操場上這些自以為大個的成人全都變回天真無邪的男生。在旁一直觀察的強尼見證到甚麼是青春的恐怖，更恐怖的是，保持警覺的他也不自覺地潛移默化了：
（逢星期三更新）
而這裡——我要相信我的雙眼嗎？我要相信這座非常普遍的建築，就是Pimko不顧我的眼淚和反對都要拖我來讀的學校嗎？
我們在早上小息的時候到達。十幾廿歲的年輕人在操場上跑來跑去，吃着牛油方包或芝士方包。母親們從柵欄的縫隙中貪婪地注視她們的小寶貝。Pimko用他的雙管鼻充滿肉感地嗅聞學校的氣氛。
「男生，男生，男生！」他呼道，「男生，男生，男生！」
與此同時，一名職員，跛腳的男人，可能是接待員，向我們走來，表現出異常而深切的敬意。
「在這，」Pimko對他說，「是小強尼，我想讓他插中二班。強尼，向這位先生說早晨。強尼交給你了，帶他適應這個地方，上頭有指示。」
我想回答，卻對教授微微鞠躬。一陣微風吹動樹枝，連同Pimko頭上的一綹頭髮。
「我希望我們會守操行。」招待員拍著我的頭說。
「這些年輕人進展如何？」Pimko低聲問道。「我見他們走路走得很好。他們走路，他們說話，他們的母親看住他們。沒有甚麼能比一個被策略部署在牆後的母親更有效地喚發出一個新鮮的年輕屁股了。」
「全都一樣，他們還不夠老實，」接待員開始埋怨，「我們仍然無法令他們足夠新鮮和天真。你永遠想不到，親愛的同事，他們有多麼的任性和固執。他們只是不想成為春天的紅蘿蔔那般新鮮和天真。 他們只是不想！」
這使他受到Pimko嚴厲斥責，他說他缺乏校長般的精神。
「甚麼？」他說，「他們不想？他們不想？我們必須令他們想！讓我直接教你如何激發天真。我保證半小時內整個地方的天真無邪空氣將會是現在的兩倍……」
第一章 劫持（上）：
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第一章 劫持（下）：
https://www.patreon.com/posts/52007330
第二章 禁閉與進一步還青（上）：
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作者
我們喝茶時經常都會說「回甘」，但實際又有多少人知道「甘」是一種怎樣的味道呢？科大生命科學部教授周敬流就指回甘的「甘」意思是跟甜味有關。如果食物有甜味，通常有兩個主要原因：其一就是當中含有碳水化合物；其二就是氨基酸，它們在口中都會令我們有甜味的感覺。
周敬流教授更示範關於回甘的實驗：第一個實驗就是邀請測試員先喝苦瓜汁再喝水，結果測試員感覺到水異常的甜；另一個實驗就是測試員先喝茶再喝水，結果測試員感覺到水帶有甜味，但就比第一個實驗的甜為之弱。周教授解釋當中涉及一個很重要的概念，名為「Contrast Theory」，很多時候，我們進食的注意力會集中於比較強烈的味道，但過一段時間後，感受就會越來越弱，最後比較弱的味道就會出來。那麼為何有時我們喝茶會回甘呢？其實因為茶最濃的味道就是苦味，而茶裏其實含有少量氨基酸及糖，當我們嘗試了茶的苦後，少量的甜味顯現時，這就是我們所謂的回甘。
果籽 ：https://hk.adai.ly/appleseed
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【頭條動新聞】 Ep.2 (蘋果日報 Appledaily) (https://youtu.be/KLRkTiWHrTY)
#果籽 #飲茶 #劉德華 #回甘 #氨基酸 #苦瓜汁 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
一起親子實驗STEM玩科學| 漂浮雞蛋
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可說是入門第一個實驗：鹽巴與漂浮的雞蛋。雖然說很簡單，但對於要五歲的孩子已經很神奇並玩的很入迷。且又是安全的鹽巴，就讓孩子放心的去加去調配以及嘗試不同濃度的鹽水對於雞蛋漂浮是否有不同～
若是有透明的杯子可以直接觀看應該更有趣哦！
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Candice媽，雞蛋哥，馬鈴薯弟，親子手作、親子實驗、親子遊戲、親子共讀這些都是我們的日常生活～
我們會盡量挑選一些我們喜愛且特別的分享給大家！希望大家一起跟我們一樣玩的很開心！
一起來玩吧！
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以下為本段內容文稿：
過去我分享過很多關於怎麼「優化」我們的腦力，讓我們更有創意、更有效率的方法。而其中呢，我好幾次有談到，怎麼樣去切換我們的心智模式，特別是一些身體的活動，像是走路可以幫助我們，去優化我們的腦力。
而且啊，如果你是我的線上課程的學員，【時間駕訓班】的話，你會更清楚的知道，其實走路它也是一個幫助我們，進入內在運作模式的「發散模式」的一個途徑之一。
那談到「走路」這件事，有一些更細心的朋友，就會跟我討論，究竟是走路本身就有幫助，還是因為要走路、要走出去，因為外界的刺激，而幫助我們優化我們的腦力，讓我們更有創意？
這個問題非常好喔，而且他問到一個更細緻、更核心的部分；如果我們能夠有效的回答他，那對於自己在工作跟生活裡，怎麼樣去調整自己的狀態，並且讓自己更有效率，就會很有幫助。
其實關於這方面的討論，還真的有心理學家，去做了一系列嚴謹的研究。這是美國的心理學家，馬利利．奧帕左跟丹尼爾．史瓦茲，他們設計了一系列的實驗，來探討「走路是否能夠增加創意」這個問題。
他們找了48個參與者，一剛開始請他們每個人坐在桌子前面，不做任何的事情，經過一段時間之後，讓他們完成一個「創意評估」的測驗。
而接下來，再請他們在跑步機上慢慢的走動，就跟我們平常散步、走路是一樣的速度；透過這樣子走路一段時間之後，再進行創意評估的測驗。
結果呢，比較他們坐著跟走路之後，所獲得的創意分數，發現喔在走路之後的測驗分數，會明顯的變高。
那稍微瞭解實驗研究的人，就會知道喔，這個研究表面上，好像是支持「走路」能夠提升創意，可是它的實驗設計方法，可能就有一點爭議了！
因為呢，這兩次測驗有可能是第一次坐在那裡，坐完之後因為對測驗不熟悉，所以分數比較低，並不是因為走路完之後，分數變比較高。
所以如果這個順序，跟時間因素沒有排除的話，那麼這個實驗研究的證據，仍然是不足夠的。
所以呢，他們又做了第二個實驗，他們一樣找來48個參與者。把他們分成三個組別，第一個組別是「先走後坐」、第二個組別是「先坐後走」，而第三個組別是「兩次都坐著」。
所謂的「先走後坐」，就是先走路一段時間，然後做測驗，然後再坐著一段時間做測驗。所以呢，它後面的都是以此類推，像「先坐後走」，就是先坐著完之後做測驗，然後接著走完再做測驗。
所以第三組就是「兩次測驗」，都是坐一段時間，做一次測驗，再坐一段時間再做第二次測驗。
接著他們就比較這三組的結果，結果發現喔，不管是「先走」還是「先坐」，只要是走路散步完，之後的創意分數都會比較高；尤其是「先走後坐」的這一組會特別的明顯。
表示哦，第一個實驗當中懷疑創意會高，是因為測驗順序的這個問題的影響層面，其實是很低的。而且更有趣的是喔，兩次測驗都坐著的那一組，他第二次測驗的分數，竟然會比第一次測驗的分數還要低。
這就表示哦，不會因為熟悉這個測驗，而使這個分數變高。所以呢，得到了一個明確的結論，叫做「走路會比坐著更能夠激發創意」。
當我們確認了「走路」它的一個功能之後，再進一步的第二個問題，就是很多人會以為喔，其實真正引發我們創意、激發我們腦力的關鍵，不是走路；是因為走路的過程當中，會有外界的「刺激」。
所以呢，針對這個問題，究竟是「走路」本身就有幫助，還是因為走路造成的「刺激」產生幫助？就有心理學家，再做了延伸的實驗。
這次心理學家找了另外兩組人，一組呢，是要坐在輪椅上，然後他們被推到戶外，逛一逛之後接受測驗；而另外一組是待在室內，面對一面白色的牆，走路一段時間之後，再接受測驗。
實驗結果發現喔，面對牆壁慢慢走路的那一組喔，比坐輪椅被推到戶外的受試者，得到更高的分數。所以囉，再次證明「走路」這個行為，是可以激發創意的。
不過呢，這不代表「環境的刺激」是沒有幫助的，其實「戶外輪椅組」，他們所獲得的分數，跟那些一直坐在室內的參與者比較起來，「戶外輪椅組」得到的分數，仍然是比較高的。
所以談到這裡，如果想要讓自己更有創意、讓自己的腦力得到更好的發展，無論如何起身走路，哪怕是在室內逛幾圈，都會對你有很大的幫助。
當然了，如果你能夠走出去，享受一下陽光、空氣或者是綠地，那一定會是更好的。希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期的課程，是在10月15號開課的【高難度對話的望聞問切】這一門課。
這一門課呢，會用有系統的方法，讓你學會怎麼樣看懂、聽懂眼前的人的狀態，並且透過適當的問句，引導出必要的共識。
這一門課不管運用在生活還是職場，都會為你產生關鍵性的幫助；因為畢竟行走江湖，你總是會遇到各式各樣的人。
然而，你是否能夠去實踐自己想做的事，關鍵的能力，就是你有沒有跟他人達成共識、化解差異的協作能力，這一門課期待你的加入。
在我錄音的時候呢，10月15號的這一門【高難度對話】課程，名額已經在倒數了，而且它是我在2019年的最後一期【高難度對話】。
如果你錯過的話，就要等到明年3、4月之後；所以呢，很期待你能夠把握這難得的機會，希望我能夠在10月15號的教室裡見到你；謝謝你的收聽，我們再會。
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