#貝凱媽話家常
.
隨著跨過2017,原以為老天爺會善待我!
負責人資跟行銷的我,行銷結案後...
人資勞基法又一改再改增加工作Loading #人資的怒吼
所以,我從12月的肩傷,一路痛到今天!
上上週才發現我的左手原來是肩膀處跑掉
肩膀和手臂的縫隙比右手的縫隙大很多!
就好像脫臼一樣,痛到神經一直在抽痛...
筋絡也不像是自己的....
痛到每天晚上無法側睡、正躺又躺不習慣
所以都沒睡好!(哭哭惹😭)
.
很多朋友問我,這傷到底怎麼弄來的?
就是以下不正常的項目 🔃無限循環🔃搞來的。
❌凱凱很愛把我的左手肩膀當他枕頭壓著睡
❌追韓劇時的姿勢不良(奉勸各位要小心)
❌睡覺莫名其秒喜歡把手舉高放耳朵旁睡(怪睡姿)
❌我吃了可怕的酸菜白肉鍋、麻辣火鍋、和白菜火鍋
❌然後喝酒讓受傷的傷口加劇更嚴重
(紅酒🍷啤酒🍻禁碰)
這些都是極為刺激又超冷的食物,
吃錯食物,會讓肌肉僵硬
如果再搭配上沒有定期的運動拉筋放鬆讓肌肉柔軟,
肌肉就有如一條過度僵硬拉直的橡皮筋
就等那天爆發出事。
.
總之,筋骨橋回來了!
每週固定一三五去橋+推拿+貼藥
希望過年時我的左肩膀能夠恢復健康!
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去了一趟花蓮放鬆,趁著孩子們在遊戲室玩耍時
我自己跑回房間浴缸🛀泡熱水澡,
臉上敷著飯店送的TT面膜,
衛浴門打開正對著峽谷景緻,
說真的,心理放鬆了,真的會紓壓身體狀況
媽媽的健康,才是真的!
不要虐待自己、老公們也有空就多幫忙一下!
像我這樣,發痛了一個多月
最後什麼都不能提,貝拔才真的被操到爆!
這個病人怎麼這麼嘮叨(哈...不要unfriend 我啊)
隨著新生活運動,希望2018越活越美好!
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#我不想當超人媽媽
#有誰跟我一樣這輩子與貴婦無緣只有瑪麗命
#圖文不符
❤️到底是誰教她擺這個姿勢的?很浮誇
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,中式小點【豆沙鍋餅】脆皮甜餡,讓你越嚼越香不膩口! 「紅豆沙餡還可以做什麼呢?」 「請教怎麼做出簡單又美味的豆沙鍋餅!」 自從上次簡單哥做了紅豆沙餡 又變出了銅鑼燒之後! 我家小朋友像個小饞貓似的 盼著望著想再吃一次啊 不過回到家簡單哥想了想 上次教過大家怎麼做紅豆沙餡 那這次就來分享超簡單的豆沙鍋...
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自從上次簡單哥做了紅豆沙餡
又變出了銅鑼燒之後!
我家小朋友像個小饞貓似的
盼著望著想再吃一次啊
不過回到家簡單哥想了想
上次教過大家怎麼做紅豆沙餡
那這次就來分享超簡單的豆沙鍋餅!
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🌈簡單哥小技巧:建議再醒麵團時間要足,延展性才會夠
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(今日份量:3人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉紅豆沙餡 210克
👉中筋麵粉 150克
👉糯米粉 50克
👉熱水 100毫升
👉冷水 30毫升
👉鹽巴 適量
👉糖 20克
👉油 1大匙
👉芝麻 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將中筋麵粉、糯米粉、鹽、糖均勻混合
②燒一鍋溫熱水,分次加入麵粉內,再加入常溫水
③揉成團後,加入食用油,增加麵團延展性
④醒麵團,用蓋子或保鮮膜密封15分鐘
⑤將麵團分割、搓圓後,用桿麵棍桿平
⑥加入紅豆沙餡,並將面皮向中間折封,放回碗中醒麵團(約5分鐘)
⑦將麵團全面均勻沾水及芝麻,並桿平
⑧熱油,將紅豆鍋餅煎至雙面金黃
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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簡單哥目前使用的鍋子是
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#居家料理
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40歲的熟女 是否跟我一樣的困擾
年輕時就算不化妝 皮膚還是紅潤又Q彈
年紀越大就越需要靠化妝品遮瑕 而且越擦越厚
法令紋及兩側臉頰鬆弛 越來越明顯
照相不管哪個角度都顯老
愈來愈不敢照相….除非用美肌鏡頭或修圖
上網搜尋 “法令紋”“臉頰鬆弛”
很多人分享 做中下臉拉皮的效果很好
也有人推薦診所…我預約兩家諮詢
第一家
醫師診斷之後 建議手術可以大幅度改善
手術細節及價格是諮詢師說明
希望我盡快預約手術 我覺得有點壓力(不喜歡被強迫推銷)
第二家
諮詢的時候,醫師問很多問題,包括:怕不怕手術? 想改善多大?
如果不手術 可以做音波拉皮 效果維持1-2年
手術的話 可以維持大約10年
我覺得醫師專業 也蠻有耐心
護士跟我說明手術後恢復過程
請我有問題 再來詢問
我考慮很久 覺得手術比較適合我
因為改善比較大 而且效果維持比較久
於是 我決定跟第二家預約手術
手術當天 早上到診所報到
手術前醫師再跟我溝通一次
然後進手術室(有點緊張….)
麻醉後就睡著了 醒來時手術已經結束
頭有點暈眩 家人來戴我回去
雖然手術沒有什麼感覺,但手術後的恢復才是挑戰…
手術後一星期臉很腫
無法吃硬的東西、只能吃稀飯、咬合時會痛
第十天
好很多了,可以吃稍微硬的東西了、咬合不痛了,但兩頰還是會有緊繃感
臉還是腫 嘴歪歪的,因為左邊的臉頰拉提的比較多
很快,撐過一個月了!
醫師說已經好70%,兩頰感覺一點點緊繃
雖然還是有那麼一點點不自然!
但是不仔細看,其實看不出來
比較手術前的照片(兩側臉頰鬆弛)
手術後臉頰整個提拉上去,臉變小,有點V
側面看 法令紋和嘴角紋都改善很多!
現在大家都猜不出我的年紀、總是猜得比我的實際年紀還小!(wow)心裡的小確幸
相信更多的女人跟我一樣,竭盡所能在臉上一層一層的塗塗抹抹只為了留住青春歲月
如果花錢能讓自己變得更年輕更有自信、何樂而不為!
所以我選擇動手術,讓自己更快達到目的。
錢花的值得耶!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.96.78
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1513152472.A.148.html
※ 編輯: q2oie (111.83.96.78), 12/13/2017 16:18:54
一個月多月照片,疤痕比較淡了, 傷口延著耳際, 不仔細看 看不出來
想要知道其他相關資訊的朋友
已經寄信給你們了
沒有收到再麻煩告訴我
※ 編輯: q2oie (111.83.30.225), 12/14/2017 14:18:24
已經寄信了!
※ 編輯: q2oie (111.83.101.238), 12/15/2017 11:03:14
※ 編輯: q2oie (114.46.32.205), 12/19/2017 12:30:03
※ 編輯: q2oie (114.46.36.190), 12/20/2017 11:06:36
※ 編輯: q2oie (114.46.34.202), 12/25/2017 11:11:23
※ 編輯: q2oie (114.46.36.39), 01/05/2018 11:12:31
※ 編輯: q2oie (114.46.35.44), 01/15/2018 15:17:02
※ 編輯: q2oie (114.46.33.116), 02/21/2018 10:48:39
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