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這張是在民丹島剛做完身體spa後
因為海灘太美了忍不住頂著素顏拍照
是的，姊素顏超美超紅潤 💁🏼♀️
雖然我已經很認真在做保養清潔了
但我還是堅持每個月都要做水飛梭！
次次都還能吸出超多髒東西😱
( 看髒水就知道完全不誇張！
可見無論身在上海還是台北
空汙對於肌膚的影響都很大~
定期深層清潔保養真的好重要🤔
除了吸吸清潔外
我也好愛淋巴引流按摩這步驟！
舒服之餘還能消消臉部水腫👍🏻
最後敷上保濕精華補充水分
就大功告成 💁🏼♀️
肌膚能啵兒亮一整個月不是問題！
連妝都不用上的那種水亮亮🥰
#粉刺是什麼呢
#我很久都沒見過了
#感謝水飛梭讚嘆水飛梭
＃減重計畫 ＃健身菜單 ＃挑戰
一週減重計畫這次選用隨手可得的U-bike來做挑戰，會選擇U-bike是因為他的方便性、價格便宜、每個人都能輕鬆取得，那這一週的減重挑戰到底能瘦幾公斤？我又另外增設什麼菜單給自己呢？就讓我們一起進影片看個仔細吧！我個人覺得效果真的很驚人，這集很養眼所以要看完😂😂😂 讓我們朝著更好的自己前進吧～
（❗️❗️❗️請依個人體力適度調整運動菜單，請勿免強自己的body❗️❗️❗️）
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📷拍攝器材：iphone12、iphone11、gopro 7 hero
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粉粉專區
柏霖IG：bolin_lie
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『疫情無法連結，解封胡亂交配』解封後要命的仙人誘惑！:
https://youtu.be/gW0I0PhgsxY
一個財富自由的人生可以多極簡？：
https://youtu.be/MnRvzAnGgec
『惡整企劃蟑螂在身邊』億萬年生化武器驚魂記☠️：
https://youtu.be/fBxWrBvTT74
[[全面失控]]奴才一日體驗：
https://youtu.be/8rEnufwrfIw
疫情下的八大？：
https://youtu.be/Q_pLzWF4mck
疫情肆虐一機求難血氧機.....沒有血氧機怎麼辦😫：
https://youtu.be/Y36BLZhZ8kY
『你推薦bo體驗』什麼針灸也能這樣搞？：
https://youtu.be/960bwyCayRs
超療愈粉刺大爆發隱藏版做臉：
https://youtu.be/GYZbfailpII
地表最長牽絲起司!!!音娣雅吃美食：
https：//開頭youtu。 be/_4kGYl8uCYo
IG已讀術：
https://youtu.be/Zzg3XOYCVfg
口椒下面這樣好麻嗎？：
https://youtu.be/8xwoX0XSndU
國術館喬骨挑戰：
https://youtu.be/hYs_3Y -sSiI
挑戰偷改爸爸總價超過4000萬超跑：
https://youtu.be/HBuX9kXKP0c
闖入仙境（下）：
https://youtu.be/P4HZVyuwPJ8
什麼！非常時期日本歐洲行（上）：
https ：//youtu.be/LymNIeL2phY
過年補運特輯：
https://youtu.be/eSYmVyECBbc
生日惡整企劃：
https://youtu.be/RR1fUkTCheI
#記得訂閱開啟小鈴鐺
你們覺得這次的開箱如何呢?
我是很滿意啦哈哈
如果有希望我拍什麼主題
或是有什麼回饋建議都歡迎留言告訴我
眼影：
ETUDE HOUSE新沙洞咖啡館眼彩盤
SOLONE專屬訂製眼彩盤-演奏家
刷具清潔液：
Ms COSMED天天刷具清潔噴霧
筆刷：
一隻貓酪梨系列-柔軟纖維毛暈染刷
眼線筆：
KATE綴影彩色眼線筆03裸棕色
睫毛膏：
1028飛激長瞬翹防水睫毛膏-濃縮咖
睫毛夾：
MUJI睫毛夾
腮紅：
1028腮紅控6色頰彩盤 限量版
高光餅：
FLORMAR獨角獸高光粉餅03
Catrice礦物光綻打亮餅
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Music by Chandler Juliet - Love Language - https://thmatc.co/?l=43423BB1
Music by andreas owens - bad4you - https://thmatc.co/?l=1F59D888
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工作邀約：U3Uboo@gmail.com
粉絲專頁：https://www.facebook.com/YangYang5555/
ｉｇ： https://www.instagram.com/yang_15_/
痞客幫：https://beboo1215.pixnet.net/blog
秧叔的肌膚：混合肌偏乾，T字部位有粉刺
⚠️ 本頻道影片著作權皆為秧叔的醋咪生活所有，禁止轉載、搬運至其他未授權之平台
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拖欠好久的艾杜紗ettusais買不買終於來啦
重拍的次數多到我都快變成導覽員了
哈哈哈哈
心得整個反射性的分享
被植入資訊晶片的概念
整體來說艾杜紗的價格在開架來說算是小高
但是品質真的是有保障
不太會踩雷
也有很多可以當作扛霸子的優秀品項
詳細心得我們就一起看影片囉～～
下次買不買要分享誰呢？
Luv u all
,Nora
：：ＰＲＯＤＵＣＴ：：
#艾杜紗ettusais
一抹無油妝前乳
#艾杜紗ettusais
零油光無瑕美肌控油液
#艾杜紗ettusais
一手遮瑕修飾液
01. 明亮（白皙膚色）
#艾杜紗ettusais
零油光特霧蜜粉餅
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魅惑心機眉粉筆
橄欖棕
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微暮絲絨雙色眼影
02,04,06
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魔束捲翹睫毛底膏
RS01. 薰衣草灰
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絕不失手眼線膠筆
02,04,06
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東京輕吻染唇膏
07. 六本木棕
Production Music by http://www.epidemicsound.com
：：M Y S K I N T Y P E：：
油肌、遺傳性酒糟
Ｔ字部位＋下巴極油
雀斑、痘疤、毛孔、粉刺人類臉上有的我都有
特別喜歡強迫大家看高清毛孔😂
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