Search
【我是沒有精煉過的噴霧酪梨油】壽滿趣酪梨油
下單連結: https://groupbuy.somuch.tw/dckqw
今天起了一個大早, 收到粉絲的問題: 『老師, 星期一直播看你的噴霧油是黃綠色, 為什麼我買的XX牌的噴霧酪梨油顏色跟你噴出來不一樣??』
我請她看包裝上有沒有寫refined這各字, 結果....還真的有!!! 其實不管任何油品, 只要有特別提refined oil, 就是經過精煉的油品.＂Refined＂就是經過漂白脫色，脫味的油品．後來跑一趟超市, 發現很多油品包裝上都會直接標明＂Refined Oil＂。 至於..... 要選精煉或"未精煉"的油品, 就讓大家自己網路上找些資料做做功課囉!
我自己真的很愛壽滿趣的酪梨油，我當初一打開時就被它的深綠色給吸引了，香氣跟味道也很溫潤, 還沒試過的朋友可以嘗試看看.
【團購8/10-16】壽滿趣酪梨油/減醣食品團
下單連結: https://groupbuy.somuch.tw/dckqw
舊雨新知看過來, 又到了壽滿趣好油好食的分享. 這檔有很多新品&新吃法, 更多減醣好朋友的加入, 陪伴大家度過充實又豐富的飲控時期.
本檔重點商品: 酪梨油+油醋/ 無糖花生醬+杏仁醬/ 麥蘆卡蜂蜜/ 低GI椰糖/ 馬卡龍杏仁粉/ 堅果素香鬆/ 咖哩粉
⊕ 酪梨油 (原味 / 蒜味) + 噴霧油
新款的酪梨油噴霧上市!!! 噴瓶的優點就是可以控制油量, 壓一下就可以炒一盤菜, 也很適合使用在氣炸鍋的食材上喔! 酪梨油發煙點高達200度以上，油質穩定，像我長時間在廚房工作，使用酪梨油就可以減少吸入油煙與致癌物。壽滿趣的酪梨油是冷壓初榨，沒經過精煉，以保持原有的營養素。而且每一罐都擁有20顆酪梨的營養素, 新款的噴霧每罐擁有18顆酪梨, 也沒特殊的"怪味", 非常適合煎煮炒炸, 氣炸, 烤跟涼拌. 一罐打遍天下無敵菜的概念!! 酪梨油醋醬也是方便又美味, 酪梨油基底+巴薩米克醋+第戎芥末醬+黑胡椒+蒜頭調味, 口感蠻清爽也順口, 沾麵包也好好吃喔! 尤其這次我把它跟杏仁醬調成減醣版的胡麻醬, 淋在溫莎拉上面, 吃起來實在是很過癮喔!
⊕ Forty Thieves 無糖堅果抹醬 (柔順, 顆粒)
堅果抹醬有兩個口味: 花生 & 杏仁醬. 對於減醣的朋友來說, 杏仁醬的碳水比花生醬還要低, 若是斤斤計較碳水量的朋友, 選杏仁醬準沒錯. 有別於之前的花生醬品牌, Forty Thieves的成份更簡單, 只有花生或杏仁而已! 連鹽都沒加了, 只吃得到堅果本身的香氣&風味, 絕無添加有的沒有的... 所以對我這個早餐控制碳水的媽媽, 實在是爆炸讚的! 哪一款比較好吃? 即使是柔滑無顆粒的, 都還是可以看到小顆粒. 顆粒狀的吃起來很有口感, 入菜也是非常的棒, 拿來滷肉, 涼拌, 甚至是代替芝麻醬做成麻醬麵, 都非常的濃郁且香滑好吃.
⊕ 麥蘆卡蜂蜜 & 喉片
大家對於麥蘆卡蜂蜜一定不陌生, 我家孩子也都有養成每天一小匙的習慣. 它的功效在很多雜誌或網路文章都有介紹. Haddrell's 的UMF 16+算是價格很好入手的門檻. 我們家的習慣是早上空腹1小匙直接吃, 含在嘴巴中, 蜂蜜就融化了. 當保養身體用. 一歲以下的小孩不建議食用喔! 蜂蜜不需要放冷藏, 只要蓋緊後放在陰涼處或櫃子裡就可以了.
⊕ 低GI椰花蜜糖 & 馬卡龍杏仁粉
我其實已經用椰糖好一陣子了, 椰糖它跟一般糖類用法一樣, 只是它屬於椰花萃取, 升糖指數只有35, 是一般白砂糖的1/3. 它的味道有點像黑糖跟焦糖, 沒有椰子味道喔, 這次的新品椰花糖是白色顆粒狀的, 比椰花蜜糖的顆粒在大一些, 也很適合拿來做吐司&揉饅頭喔, 重點是不會影響成品的"顏色". 馬卡龍杏仁粉就是減醣媽媽做烘焙的"麵粉代替品", 我把它拿來做鬆餅, 做司康效果都很好. 它不是一般在泡杏仁茶的杏仁, 不要搞混囉!
⊕ 堅果素香鬆
太好吃~ 升級版的素香鬆除了包裝換成罐裝之外, 還加了腰果, 口感&營養更加分! 我很喜歡拿來加在千張蛋捲裡面, 夾吐司, 做飯糰, 都很適合喔!
⊕ 印度咖哩粉(純素)
廚櫃除了黑白胡椒粉&13香之外, 我最常用的還有咖哩粉, 簡直是廚房必備啊! 一咪咪就可以讓料理多了點層次跟風味, 尤其莎粉們都知道我最愛的炒蝦秘密武器就是咖哩粉!! 本檔新品必囤啊!!
《出貨時間》 8/11陸續出貨
《客服資訊》
服務專線 : (02)2700-3713
客服信箱 : groupbuy@somuch.tw
LINE : @somuchvip
Facebook : 壽滿趣
服務時間 : 週一到週五 9:00AM-6:00PM (例假日及國定假日休息)
📣快快快. 你們的尋尋覓覓紅和維持不胖秘密的兒茶素補貨了📣
昨晚直播為了你們只播到天荒地老的蔥花捲和貝果
📹直播—> https://fb.watch/6Ti9bSAZm8/
還分享我吃成這樣還能保持身材的「兒茶素茶品」和你們的「尋尋覓覓紅」
本來已經被搶光了
直播完我立刻奪命連環摳老闆
所以老闆剛被我們的真心誠意打動
已經去調貨上架了
這次再沒搶到我沒辦法了！！
有然後愛吃糖但又怕胖就一定要用「椰蜜糖」.
📝椰糖是升糖指數GI值中最低的. 而且富含礦物質，不像其他一般糖使用精煉加工. 所以真的很適合我這種貪吃又怕胖的人😂
它就在壽滿趣的油品團購單裡
快點多囤幾包啊！！ 我的蔥花卷就是用椰蜜糖和酪梨油去做的. 所以顏色偏深，但不影響口感喔超級好吃的！
#發現茶團購
🔥搶購表單—> https://group.perlashop.tw/f6gbm
📹直播冷泡水果茶製作—> https://fb.watch/6Rko8tLP4S/ (第7分鐘開始）
#壽滿趣團購
🔥訂購表單—> https://groupbuy.somuch.tw/yh9j6
📖分享文—>https://goo.gl/NWTUSP
【資訊欄ALWAYS認真，閱畢再發問】
🔊全片任何提及人事物皆非業配、置入、販售等商業行為
NOT a Sponsored Video.
/
⚠️只經營YT /IG /FB三個社群APP，其餘皆非本人
-INSTAGRAM: @gemieegemiee
-FACEBOOK: @gemieemakeup
-FOR BUSINESS: gemieegemiee@gmail.com
#全開架 #美唇精靈 #又來得罪出過唇部護理產品的品牌們
#百元保養 #唇部護理
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
▌產品清單
📍凡士林
三重精煉凝膠 (3.75oz / 106g)
Vaseline Pure Petroleum Jelly
# Original 原味
不記得何時看到網路上有關凡士林的一篇使用方式介紹，
實踐後依直到現在，夜間都只會用它厚敷。
效果好又便宜，實在不會想花錢去買其他或貴的唇部護理產品。
除非我哪天對凡士林已經免疫到無效才會去嘗試別的產品吧
📍Lucas' Papaw Ointment (25g)
木瓜霜
# Carica Papaya
唯一有在擦的護唇膏（非潤色護唇膏的那種"化妝品"）就是木瓜霜跟DHC護唇膏，但用量最省、最便宜效果也好的就是木瓜霜，因為DHC我常常用的過快。
不管化不化妝都會擦，保持嘴唇滋潤的同時又不影響唇彩的顏色或質地。
📍Skinfood
酪梨糖霜唇部磨砂膏 (14g)
Avocado & Sugar Lip Scrub
N年前在西門的Skinfood專賣店第一次入坑，
唯一有在長期回購的唇部磨砂膏。
嘴唇有緊急脫皮狀況就會拿出來用，
平常沒事的話不會拿出，大約一週一次（畢竟一直去角質也不好）。
喜歡它的幾個原因有：
1. 顆粒大小適中，我不喜歡小顆粒的，搓起來沒fu
2. 去死皮輕鬆且有感，又不會二度重傷唇部
3. 用過別牌後，明顯感受到skinfood這款搓完不會讓嘴唇乾巴巴的
p.s. 我都是剛好有去西門或信義就會買一下~
https://www.blossombeaute.com/
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
▌MY SKIN TYPE
📌混合偏乾
Combination Skin
➤夏天時鼻頭微泛油光、冬天時臉頰和鼻翼容易乾裂脫皮
➤極極少冒痘痘，基本都是隔天自然消
➤瑕疵以雀斑、黑眼圈為主，嘴角有不具名暗沉 (暗瘡)
謝博正式回答最常被問的問題啦！
到底用哪種油 #煮菜 最好？最健康？最安全？
看重點：
0:42 油該怎麼用？重點看溫度！
0:59 發煙點是什麼？
1:26 涼拌用什麼油？
1:34 水炒青菜用什麼油？
1:53 中小火快炒用什麼油？
2:12 大火爆炒、煎、炸用什麼油？
2:36 苦茶油怎麼用？
2:46 精製、精煉的油，又是什麼意思？
4:29 喜歡各種料理，該怎麼買油？
4:48 謝博吃螺絲時最可愛～
✺第一手消息都在https://goo.gl/KApXtI 趕緊來
#快轉資訊
--保養--1:02
--底妝--2:45
--頰彩.修容.打亮--3:43
--眼妝--4:51
--眉彩--6:26
--唇彩--6:58
--臉部刷具--7:40
--眼部刷具--9:46
►影片中的產品Products I Mentioned◄
#ezskin輕鬆美膚 高濃度玻尿酸保濕凝膠
保濕凝膠的質地我覺得更像保濕液，非常的清爽好吸收
保濕度適中，但對於極度乾肌的朋友可能會覺得稍嫌不足
#ezskin高效抗痘修護凝膠
這一款抗痘凝膠我覺得真的有讓我的粉刺浮出來
但並不是立即馬上，而是需要使用一陣子
建議有粉刺痘痘困擾的朋友搜尋『輕鬆美膚』粉絲團
把靠邀文全看完！會受益良多
#Blackmores維生素E乳霜
這一款其實也算萬用霜
擦臉擦身體都可以
不含人工色素、香料，以精萃成份維生素 E及酪梨果油.杏仁果油
作為主要成份成分單純，使用起來沒什麼負擔
#vaseline三重精煉凝膠
陳皮醫生號稱的一萬元乳霜
拜託親朋好友鄉親們
趕快買一罐 真的有夠好用
不管是護髮還是當乳霜當唇霜都可以
不要看不起他
效果好到哭哭
#loreal 24h無瑕誘潤粉底液
這款粉底最近在測試中
詳細心得會在之後寶雅戰利品影片分享
#LaGirl專業亮顏遮瑕筆刷 GC973
這款遮瑕其實我之前有介紹過
大家有印象嗎XDD
他的修飾效果.持久度.遮瑕度都表現得不錯
算是CP質很高的遮瑕喔
#itcosmetics Bye Bye Under Eye-medium
號稱超強的遮瑕
親自用過才知道他威猛的地方
使用量只要一粒米大小
遮瑕效果卻超乎意料之外
超級推薦!!!!!!!
#MAKEUP FOREVER ULTRA HD 超進化無瑕微晶蜜粉餅
愛到不能再愛的蜜粉，用完秒回購
粉質細緻薄透服貼，用於眼下定妝也適合
定妝效果極佳
具控油效果又不會太乾
#The Balm Bahama mama修容
對於我的膚色來說是非常適合的修容
但對於肌膚白皙的朋友來說會太深
#SHISEIDO資生堂時尚色繪尚質修容PK107
蘋果肌的扛霸子非他莫屬
散發出獨特的水母光
讓腮紅更加的有層次感
#SHISEIDO資生堂時尚色繪尚質修容WT905
山根神器是他!!!!
讓山根自然挺拔又不會有過假的光澤感
#CLINIQUE花漾腮紅
我終於入手人生第一顆小花腮紅
好像有點落伍XD
這一顆顏色是我特別愛買的蜜桃橘色
這種就是零失誤色
小花腮紅上在手上會有細微珠光
但上臉之後都看不見，不用擔心
#MAKEUP FOREVER藝術大師玩色頰彩B500
一見鐘情的腮紅
看似很深的酒紅色
上臉呈現的感覺是微醺的顏色
非常好看!!!!!
而且把它拿來當作眼影也可以
這系列腮紅粉質細緻滑順又爆顯色
要小心失手，用量一定要少
#Canmake睫毛復活液
假如是睫毛陽痿人請用它 讓你重振雄風(?)
#Kissme花漾美姬新超激濃密防水睫毛膏
只有kiss me能超越kiss me所以我一直以來只用他們家
#tarteist™ PRO to go palette
小盤眼影的粉值真的完勝大盤
每一個顏色都顯色粉質棒棒
真的搞不懂是發生什麼事哈哈哈
這盤外出方便，有鏡子又小巧
顏色搭配實用，滿了覺得很值得
#MISSHAXLENA 聚光顯色水狀眼彩蜜
這款跟stila比起來
stila的光澤感以及細緻度會比較高
但這款我覺得很適合拿來打亮眼頭
#bbia魔幻閃耀眼影粉
這款眼影粉的閃度非常的美
只是包裝很爛哈哈哈
我都會把他到到蓋子上使用
#VISEE調色眉彩盤BR-1
普普通通的眉粉 但是對於淺髮色的人滿適合的
因為有一格顏色是黃色
#shuuemura植村秀武士刀眉筆06
筆芯雖硬，卻好上色
能夠快速精準描繪出眉型
#KATE 3D時尚眉彩膏
最近才發現他換新包裝
刷頭雖然小小的但非常好上手
染眉膏質地也不會過於濃稠
目前使用起來還滿喜歡的：）
#K VON D Farm Sanctuary Everlasting Liquid Lipstick Lolita2
極度舒適的霧面唇彩
在唇部完全不會有任何不適
持久度佳，後續補唇彩也不會斑駁
#YSL時尚印記絲絨唇露10
這個顏色並不會像之前的16號那麼的難卸
顏色是亮桃，化成染唇的效果也很適合
會有種韓妞感
#琴制G087
這一隻是動物毛，味道偏重
刷毛柔軟抓粉力佳
上臉舒適度也很好
唯一缺點就是有點容易掉毛
希望過了一陣子就不會再掉了QQ
#sigma F35 TAPERED HIGHLIGHTER BRUSH
我的眼下定妝唯一選擇！
#NUDEBYNATURE ANGLED BLUSH BRUSH
他們家的刷具我買了蜜粉刷粉底刷到現在的腮紅刷
每一隻都很滿意
真的推薦大家試試看
#L.A.B 2粉墨登場蜜粉刷
算是一款多功能刷，要當蜜粉刷.腮紅刷.修容刷都適合
我通常把它當作修容刷
可以快速地刷出無邊界自然的修容
---眼部刷具參考這部影片喔----
13隻平價愛用眼影刷推薦分享
https://youtu.be/QRK5H7v7Vvc
►我的上一部影片my last vedio◄
►更多的我more about me◄
Facebook：https://goo.gl/KApXtI
Instagram：https://instagram.com/bombompeng/
blog：http://bom1114.pixnet.net/blog
weibo：https://goo.gl/48Pnmn
►髮型設計hair's style◄
#PLUUS
分店：南西三越前
地址：南京西路1-2號3樓(中山站3號出口-MANGO樓上)
電話：2531-5633
設計師：EMILY
►常問的問題FAQ◄
我的相機My camera：Panasonic GF7
我的膚質My skin type：Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:GEO blenze混血系列 棕色
►工作需求Business Inquiries ONLY◄
bomsblog@gmail.com
::FTC::This video is not sponsored.
Song: Ikson - Walk (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/_7cQu_COXUs
最近特價的好市多酪梨油阿我剛上網查才發現他是精煉過的油。 請問精煉過的酪梨油還值得買嗎? ... <看更多>
在上一篇文章（酪梨油8大功效+3大用法，護膚護髮又通腸，讓你從裡到外都滑順！）中我們介紹了酪梨油的功效，你一定也想試試看酪梨油到底有多神奇，對吧？ ... <看更多>
精煉 酪 梨 油 在 Re: [閒聊] 烹飪用的油品- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
推文的內容太多，只好回文了～
第一次在肌肉海灘版看到小妹能回的文章，小小提供一下個人對於油品安全的心得！
https://one-minutefitness.blogspot.tw/2015/12/olive-oil-heat.html
看到推文中有人轉貼了溫骯的文章，上面再貼一次
先破題：橄欖油在高溫下的確是最穩定的油脂
那麼為什麼很多人會說橄欖油不能高溫加熱呢？原因是台灣人的料理習慣不好！
台灣的婆媽們都喜歡把油加熱到出現白煙食材才會下鍋
但是這種料理方式是非常不正確的，當出現白煙時就代表鍋子的溫度已經超過發煙點
一但超過發煙點，不管多穩定的油品都會開始變質～
照這麼說來，發煙點越高越好囉？
這麼說也不盡然正確！
大家可以發現許多發煙點較高的油品，例如芥花油、沙拉油等等，都是精煉植物油
這個的原因是因為已經經過精煉的過程，精煉的過程會除去油品較容易氧化的微量營養素
這些微量營養素不只容易氧化，也是風味的來源～
所以這些經過精煉的植物油味淡且發煙點較高
看到推文中提到的酪梨油，其實酪梨油是味道非常重的油脂，在亞洲市場較不易為消費者
所接受～
廠商因此在提煉的過程中使用了所謂的「低溫提煉」，將酪梨油的微量營養素用低溫的方
式消除，但是，即使廠商有意規避，這類的油就定義而言，仍然是精煉植物油...
（以上有關酪梨油的提煉方式經廠商證實無誤）
回到橄欖油，橄欖油的等級可以區分為extra virgin等共三種
一般我們都建議使用extra virgin，油炸的話因為需求量較大
為求成本降低，也能使用pure
最後面的pomace又稱為燈油，不建議作為食用用途
問題在於，現在市面上很難找到真正的橄欖油
在超市裡，超過70%的橄欖油都是用次級、甚至燈油下去混充的
這種情形在知名度高的大品牌中尤其常見
（避免商業嫌疑，在這邊就不提供我們家使用的品牌了，有興趣的人請私下詢問）
那麼，真正的extra virgin應該要怎麼料理呢？
首先
請不要過度加熱！
請不要過度加熱！
請不要過度加熱！
很重要所以要說三次～
如果要煎炒，食材請在橄欖油下鍋後跟著入鍋，全程請緊盯著爐火大小
避免出現嗆人的白煙！
如果溫度不夠高會黏鍋，請確保你的食材已經完全退冰，有必要請使用不沾鍋...
至於奶油等動物性脂肪，這幾年在學界已經出現許多為動物性脂肪翻案的文章
普遍認為動物性脂肪對健康沒有不良影響，但是，如果有疑慮的話，可以自行決定要不要
使用，我可以說的是，對動物性脂肪沒有必要過度恐慌～
最後，油品最重要的不是發煙點，還有所謂的營養價值
每種油都有適合的料理方式
我個人最不推的是種子油或玄米油，這些油脂雖然發煙點高，但是當中含有過量的omega-
6
飲食中就很容易攝取過量的omega-6，實在是沒有必要再錦上添花～
以上是主婦對油脂的淺見，歡迎大家提出更多的討論，小妹下台一鞠躬～～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.94.114
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1479370322.A.9CA.html
嗨～（揮手）
這邊補一下
油炸最適合的溫度是180度，遠低於橄欖油的210度發煙點
所以請大家不要對用橄欖油油炸過度恐慌！
喜歡的話可以去一分鐘健身教室按個讚喔～
真高興你問了 科科科
https://www.facebook.com/cashmereandwine
https://oneminutegourmet.net/
其實西式料理也不會沒事拿溫度計插在鍋子裡喔～
我廚房裡唯一一把溫度計是拿來做舒肥的...
經驗不夠的話，掌握一個原則就對了：只用中/小火料理
本來想推文的，但還是用改文章的好了！
好像有點錯頻了，我前面推文/文章中指的是婆婆媽媽喜歡的高溫爆炒料理方式～
你指的是用高溫快速將肉的四面封起，經過燉煮的肉比較不容易流失肉汁
當然，也有經過舒肥的肉類，用這種方式增添賣相
無論以上兩種哪一種做法，要這樣做的話我建議使用奶油，奶油比較容易上色，肉在鍋中
停留的時間可以有效縮短，真的不行也能使用瓦斯噴槍做局部上色，一支兩三百塊不算太
貴！
再者，如果純粹為了賣相，當天秤的兩端，一邊是健康一邊是吃進肚子裡就看不到的賣相
～重視健康的大家來說，都幾？
（而健康的料理也不見得賣相差，我覺得我自己的料理長得還挺可口的 XD <－老王賣瓜）
上色跟油封的手法都是傳統歐式料理的一部分，而傳統不見得可以和健康劃上等號
當然我個人也不建議矯枉過正，真的有需要當然還是可以，但是頻率就得要自行拿捏～
※ 編輯: ginabanana (114.25.94.114), 11/17/2016 20:39:56
... <看更多>