《瑜伽練習者求生指南》贈書活動
瑜伽作家張以昕新書《瑜伽練習者求生指南》,收錄了九則現代人的身心受困處境,是失戀而成的抑鬱,婚姻失意的囤物癖,是亞斯傾向的啃老族,完美主義者的厭食症;是單親媽媽與過動獨子的親子拉鋸,是靈魂錯置的思覺失調者……
瑜伽老師「我」帶著他們踏上瑜伽墊,透過每個練習者彼此連結,說出一則則「想活下去」與療癒的故事;也藉由瑜伽練習從而找到生命出口的旅程。
「瑜伽」(Yoga)的字義是連結、結合,每個踏進瑜伽教室的人,都帶著自己的故事前來。
有些人是身體上的肩頸痠痛,有些人是心理淤積而夜不成眠,一些人將瑜伽當作純粹的運動操練,而一部分的人,希望藉由瑜伽,找到身心合一與平衡。
每張瑜伽墊上,都有一段「求生」的故事。
在墊上呼吸、伸展,重新找到心的位置,渴愛的人也是求生的人,他們選擇瑜伽,也透過練習,選擇活下去。
九篇以「瑜伽」為主題的故事集。
九則你我皆在尋覓解答的生命課題。
每次的呼吸與伸展,每回的合碎裂與接納,都是為了返抵「心」家,不再徬徨。
🌞 贈書活動參加辦法🌞
1.按讚貼文後,於貼文下方留言「我喜歡練瑜伽,因為_____。」並標註兩位朋友。
2.按讚貼文後,直接公開分享本貼文。
以上兩個方式擇一,即可符合抽獎資格。
▍活動時間:即日起至10月10日(日)11:00止
▍活動贈品:《瑜伽練習者求生指南》新書一本/共2名、瑜伽神秘小禮物組/共2名。
▍名單公佈:10月11日(ㄧ)公佈得獎者,並請得獎者於三日內私訊留言提供寄送資訊。逾期視同自動放棄權益,由候補者領取。
▍注意事項:本活動僅限居住於中華民國台灣地區之民眾參加,寄送地址僅限台灣地區。
🎈《瑜伽練習者求生指南》購買資訊🎈
博客來:https://bit.ly/3zcDkSo
MOMO:https://bit.ly/2XyM07L
誠品:https://bit.ly/3ATa2J1
金石堂:https://bit.ly/2W1eXJo
讀冊生活:https://bit.ly/3syB7yf
#歡迎支持喜愛的獨立書店訂書:https://fribooker.wordpress.com/bookstore/
🎈 解憂瑜伽課——張以昕《瑜伽練習者求生指南》新書分享會
時間:10/3(日)下午1500-1700
地點:紀州庵文學森林-2樓多功能展演空間(台北市同安街107號)
主講:張以昕(本書作者)
與談:郝譽翔(國立台北教育大學語創系教授)
👉分享會報名網址
https://kishuan.org.tw/activity_detail927.htm
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過70萬的網紅許伯&簡芝—倉鼠人,也在其Youtube影片中提到,影片中提到的館所: 松山文創園區 https://www.songshanculturalpark.org/ 地址:台北市信義區光復南路133號 電話:0227651388 台北之家 http://www.spot.org.tw/ 地址:台北市中山區中山北路二段18號 電話:0225117786 ...
紀州庵活動 在 Facebook 的最讚貼文
■■ A Day Magazine 時尚生活雜誌 分享|如果你是奔波忙碌的人,這個練習對你有幫助
.
瑜伽的練習不只是在墊子上,許多時候,只要用內心的力量,就可以找回平衡。
瑜伽作家張以昕在新書《 #瑜珈練習者求生指南》中,分享了 9 個故事,刻畫 9 個現代人身心受困的處境,每一則都令人感到似曾相識。他更針對這九種人,規劃了 #練習處方箋 ,期盼透過練習,都找到自在之處。
══════════════════════════
►►給奔波忙碌者的練習處方◄◄
當你被永無止境的行程追趕,試圖滿足每個人的需求而感到疲憊萬分時,最希望的就是躲進一個不受打攪的空間,毋須言語,好好休息。......靜默能幫助你建造一個得以充分休息的洞穴,毋須大興土木,只需要靜下來,也許是在車上、辦公室、客廳、公園、學校的任何一個角落,坐好,閉上眼睛,想像三道金色的光圈,從左而右、從右至左、從上而下,將全身輕輕地包圍,這三道光形成一個寧靜的洞穴,將外在世界與你區隔開來。
放鬆全身的肌肉,用心感受這個結界所組構的空間,你很安全,完全受到保護。
將注意力收攝回到呼吸,讓腦中川流不息的念頭經過眼前,又逐漸遠離,不去抓取,也不跳進這條心念之河,隨時將自己帶回呼吸。做一個冷靜的旁觀者,安然陪伴自己,在一吸一吐之間,擁抱珍貴的靜默時光。
>>閱讀全文:https://www.adaymag.com/2021/09/10/practicing-yoga-in-india-learning-silence.html
══════════════════════════
#新書活動報名
🔷張以昕VS郝譽翔|10/3(日)1500-1700 @紀州庵文學森林2樓
🔷報名:https://kishuan.org.tw/activity_detail927.htm
#好書訂購
🔷博客來:https://bit.ly/3zcDkSo
🔷MOMO:https://bit.ly/2XyM07L
🔷誠品:https://bit.ly/3ATa2J1
🔷金石堂:https://bit.ly/2W1eXJo
🔷讀冊生活:https://bit.ly/3syB7yf
🔷歡迎支持喜愛的獨立書店訂書:https://fribooker.wordpress.com/bookstore/
紀州庵活動 在 比家的日式餐桌(西式的也有啦) Facebook 的最佳貼文
《小聚會》新書分享會來囉~~
本來覺得這次好像不辦活動也沒關係,畢竟這種時期。但轉念想想,大家都在嚷著買到的書沒有彩蛋,那麼,感覺應該辦個活動讓大家來補寫幾句話 ( 一律都是勸飲很多杯的走向 ),而且真的很想與大家見見面、聊聊天,於是決定還是辦一場活動,僅此一場,錯過就沒有囉。
這次的活動特別邀請學田市集與水牛書店老闆娘、瑞安青霞昭儀
Joy Liu擔任活動主持人兼與談人,談談各種廚事家事與心事。我們倆話都很多,應該可以講滿場沒問題。
還有呢,現場當然還是有東西吃,這次我準備了兩樣小菜,當然也有酒,我的新書活動沒有酒可不行。菜餚是以新合發 SHIN HER FA特別贊助的廣島大牡蠣做的煙燻牡蠣,以及舒肥雞肝配法棍,都是書中沒有收錄的配方喔,來參加活動的朋友不但能吃到,還可以拿到完整食譜。
有興趣的朋友請點入連結報名囉,名額有限,報名要快,很希望能與大家相見,歡迎一起來~~
➤時間|10月2日(六)1500-1700
➤地點|紀州庵文學森林2樓・多功能展演空間
➤主講|比才(本書作者)
➤主持&對談|劉昭儀(水牛書店X我愛你學田市集負責人)
➤報名費用|250元(含兩道小食與一杯白酒)
https://www.accupass.com/go/bizetsbook
紀州庵活動 在 許伯&簡芝—倉鼠人 Youtube 的最佳貼文
影片中提到的館所:
松山文創園區 https://www.songshanculturalpark.org/
地址:台北市信義區光復南路133號
電話:0227651388
台北之家 http://www.spot.org.tw/
地址:台北市中山區中山北路二段18號
電話:0225117786
芝山文化生態綠園 https://www.zcegarden.org.tw/
地址:台北市士林區雨聲街120號
電話:0288666258
----------------------------
可索取綠色文化藏寶圖的館所:
松山文創園區
芝山文化生態綠園
林語堂故居
孫運璿科技˙人文紀念館
寶藏巖國際藝術村
紀州庵文學森林
詳細活動辦法:https://www.zcegarden.org.tw/e_news.php?id=262
許伯簡芝IG : https://www.instagram.com/hsu_po_/
許伯簡芝FB : https://www.facebook.com/f8046000
紀州庵活動 在 臺灣蟻窟AntsFormosa Youtube 的最佳解答
►蟻窟特製衣服預購網址:http://bit.ly/3544iig
《10萬訂閱抽獎活動》
A.抽獎項目: 巨人恐蟻乾貨6個
完成以下步驟取得抽獎資格:
1.訂閱頻道
2.至YT抽獎影片下方留言
「恭喜臺灣蟻窟十萬訂閱」+10萬QA問題
範例:
恭喜臺灣蟻窟十萬訂閱,請問奈普頓為什麼喜歡螞蟻?
***記得要在YT留言!!要在YT留言!!要在YT留言!!不是在FB貼文喔~***
B.抽獎項目:巨人恐蟻球形標本
抽獎資格:
預購臺灣蟻窟特製衣服,即可獲得一次的抽獎機會
購買連結如下:http://bit.ly/3544iig
抽獎資格&衣服訂購截止:2021/1/17 18:00
►餘光FB:http://bit.ly/2KLUdzJ
►餘光IG:https://bit.ly/2MpbqPH
►餘光-Simon出沒市集:
❶【 好 好 市 集 】
日期:01/03(日)
時間:12:00 ~17:30
地點:新北投車站旁
❷【 奇情神怪特技市集 】
日期:01/09(六) 01/10(日)
時間:12:00 ~17:00
地點:10450台北市中山區中山北路二段11巷11號 (皇后卡拉OK複合式餐飲 B1)
❸【 好 好 市 集 】
日期:01/16(六) 01/17(日)
時間:12:00 ~17:00
地點:紀州庵文學森林 臺北市同安街107號(捷運古亭站2號出口)
❹【 好 好 市 集 】
日期:02/06(六) 02/07(日)
時間:12:00 ~17:30
地點:新北投車站旁
►成為「愛螞仕一員」按鈕:https://bit.ly/2Ruu0TR
----
本集影片跟超強的標本製作師一起拍片
Simon製作的標本每個都超漂亮的!
超羨慕Simon有這樣的耐心
----
商業合作►Neptune0806@gmail.com
追蹤我的IG►http://bit.ly/2kVdW2R
追蹤Facebook粉絲團►http://bit.ly/2sdWAhN
►全臺灣最大螞蟻FB社團「臺灣螞蟻飼養與知識交流社」:
http://bit.ly/2Vg3WSB
#昆蟲標本 #巨人恐蟻 #螞蟻
推薦影片:
【看了就愛上】螞蟻明星系列
►高雄巨山蟻:http://bit.ly/2Ns7e04
►大黑巨山蟻:http://bit.ly/2Wns9TP
►希氏巨山蟻:https://bit.ly/2TJQ3vp
--希氏幼蟲都消失了:http://bit.ly/2WWBN41
--希氏「樓中樓加蓋」:http://bit.ly/2xBioX6
►高山鋸針蟻:https://bit.ly/2Iy6tC0
【日常系列】
►把全台最美螞蟻帶回家:http://bit.ly/2L88rZp
►螞蟻專賣店飼料開箱:http://bit.ly/2WAU0TM
►臺灣超美蟻巢開箱:http://bit.ly/2LT7JB5
►大陸精品蟻巢開箱:http://bit.ly/2FLeDDr
【蟻窟教室-養螞蟻知識與常識】
►錯過後悔一輩子的「螞蟻買賣技巧大公開」:http://bit.ly/2SiSyPP
►螞蟻怎麼繁衍後代!? http://bit.ly/2SQLmid
►螞蟻居然有階級之分?了解更多:https://bit.ly/2UxyGK5
►看看我如何【瘋狂愛上螞蟻】:https://bit.ly/2CX8Rxi
拍攝設備:A6400、iPhone X、微距鏡頭
剪輯軟體:Adobe PR
紀州庵活動 在 酸酸脫口秀 Youtube 的最佳解答
「酸酸 吳映軒」Facebook專頁 http://www.Facebook.com/AcidComedy
訂閱頻道:http://goo.gl/yjxBRS
微博:http://www.weibo.com/AcidComedy
追蹤酸酸instagram:http://www.instagram.com/acidcomedy
酸酸 吳映軒/主持人履歷
http://acidcomedy.pixnet.net/blog/post/226183481
⭐ 酸酸 吳映軒/單口喜劇演員/主持人/內容創作者 ⭐
深耕單口喜劇文化,機智幽默的主持風格,在數百場演出及活動中,帶給上萬名觀眾現場的歡笑,網路影片亦有數百萬次觀看。有聲書《酸酸脫口秀》作者。安徽衛視《超級演說家》第一季晉級選手。
2017年舉辦首檔個人脫口秀專場《天下吾酸》,2018年赴上海笑果文化(網路綜藝《吐槽大會》、《脫口秀大會》的出品公司)接受脫口秀培訓,亦為該培訓中首位入選的台灣單口喜劇演員。
公開出櫃女同志,受邀在許多性別主題活動主持及表演,曾在同婚釋憲當天,於立法院外的「婚姻平權大平台」進行演出。
📖 合作項目 📖
🎤節目及活動主持🎤
商業發佈、演唱會、公部門或校園活動、典禮......等,酸酸幽默風趣的主持風格加上行銷傳播的背景,是活動最佳的橋樑,能協助主辦單位充分地傳達資訊,也讓觀眾看得輕鬆開心。
🎤單口喜劇表演🎤
單口喜劇Stand-up Comedy表演、以10分鐘為單位,內容為酸酸原創腳本改編,或酸酸全新創作客製化腳本。
🎤演講🎤
演講主題包括:幽默創作、脫口秀文化、性別議題可供選擇。內容可依照受眾族群需求(一般大眾、企業團體、大專院校、青少年......)進行調整。
✒️ 編劇及企劃✒️
幽默風格的節目、戲劇短片腳本、產品文案、活動企劃。
✔️合作單位及專案✔️
誠品書店、中國東方航空、外交部、新北市原民局、臺北市立聯合醫院、台北燈節、愛播聽書FM(聲朗文化)、相聲瓦舍、臺北曲藝團、果陀劇場、上海笑果文化、CNEX影展、華文朗讀節雲端書屋、紀州庵文學森林、LEZS女人國派對、聯合互動電視劇《徵婚啟事》、PopDaily、酷瞧新媒體、lespark拉拉公園app、伴侶盟、婚姻平權大平台、卡米地喜劇俱樂部、Comedy Girls、台灣大學、清華大學、交通大學、政治大學、師範大學、輔仁大學...等。
📢媒體受訪📢
TVBS新聞、華視新聞、UDN TV、中國時報、自由時報、聯合報、FHM雜誌、中央社新聞、飛碟電台、中廣、POP Radio...等。
📫合作邀約連絡📫
歡迎來信至business@strnetwork.cc
期待與您共同創造有趣的可能。
PayPal 小額打賞傳送門:http://www.paypal.me/acidcomedy
紀州庵活動 在 生活工藝美學推廣活動」紀州庵文學森林VS. 三峽染工坊 的推薦與評價
獨藝無二:生活工藝美學推廣 活動 」 活動 紀實【主題書展】期間:2020/8/20-2020/9/20 地點: 紀州庵 文學森林【工藝講座及手作體驗】時間:2020/8/29(六) ... ... <看更多>
紀州庵活動 在 紀州庵文學森林 - Facebook 的推薦與評價
紀州庵 文學森林, 台北市. 39492 likes · 616 talking about this. 台北市定古蹟|文創書店|風格茶館|藝文展演|文學課程|作家講座| ... <看更多>