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#海姐吃貨地圖系列
素食也可以很美味
藥膳麵線跟什錦蔬菜湯
個人很推薦👍
🥬上好味素麵坊
🏡807高雄市三民區青島街120號
☎️（07 ）312 -2070
📍https://goo.gl/maps/eWgXxNQ9Lsj25Waz8
#高雄醫學院對面
#平日吃很適合
#滷味也好吃
#蔬菜湯完全致勝
#藥膳湯底感覺冬天吃吃舒服的
#有冷氣
#CP值高
#建議機車前往
德國🇩🇪預購~6/30收單、8🈷️底寄出
商品：🇩🇪德國🇩🇪 百年老店有機南瓜籽蛋白粉 全素 1 kg
價格：870
🔎下單範例: +1…
🥣全素 100％純蛋白粉
🥣有機認證南瓜籽精細研磨
🥣高蛋白質含量 當豐富早餐
🥣理想的補充蛋白質營養來源
【產品特色】
🥄南瓜籽是南瓜的種子，相當營養，有大量的蛋白質、膳食纖維以及許多的微量元素。
🥄有機認證的南瓜籽，經精細研磨，100％純蛋白粉，是廣受歡迎的每日飲食補充品。
🥄高蛋白含量61％，純植物性，無麩質，無膽固醇，無乳糖，全素，素食者可安心食用。
🥄素食者、老人、年輕人、運動員理想的補充蛋白質營養來源，可取代動物性膠原蛋白。
🥄不但營養價值高，還有天然堅果的豐富香氣、極美味，對心血管、安神健康都有益處。
🥄健康早餐的最佳選擇，可製作牛奶什錦早餐、奶昔、冰沙、調味料、奶油或用於烘焙。
🥄Sanct Bernhard德國百年保健品牌，品質保證，放心之選。
【使用方法】
🥃可直接以熱開水沖調飲用，或加入牛奶、豆漿中一起沖泡飲用，健康早餐飲品。
🥘或做成健康蔬食湯，以適量高湯調勻加入蔬菜湯裡，南瓜蔬菜濃湯，營養美味。
🥙也可於烘焙時加入，變化出多種烘焙料理，健康美味。
✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常出貨），在意者請斟酌下單。
記得小時候爸爸常帶我們來 #客家莊素食 吃飯，長大後會騎機車了，偶爾會來這邊和朋友用餐或是外帶回去給家人吃，吃了好多年了，這味道依然好吃。店家是在臺中忠孝路的尾端 :)
📍咖哩麵裡頭的咖哩醬給的不手軟，馬鈴薯紅蘿蔔配料也很多，十足的咖哩味，讓我弟來每次都必點他們的咖哩
📍什錦板條，由於店名是客家莊，其實裡頭的菜單有很多關於客家的料理，而板條也是其中之一，這裡的板條透明Q彈，溜進嘴裡，滑嫩滑嫩的! 不用咬就能輕鬆吃飽(有這麼懶嗎😅)
什錦的不僅可以吃到各式的蔬菜，湯汁充滿蔬菜的營養精華營~整碗喝光光
📍花生豆腐腦
有甜也有鹹的，這次是點鹹的，端上來時還誤以為是蒸蛋(長的太像哈!)
每次點這樣口感都綿密細~膩~外表又吹彈可破，讓人好捨不得吃😝
搭上的醬汁，實在美味可口，這道是許多客人喜歡的
📍蘿蔔小菜
小菜會放在外面的櫥窗裡，每天都會有不同的菜色。這樣蘿蔔一盤才30元，好便宜啦～
🍴客家莊素食
地點:402台中市南區國光路156之1號
時間:11:00~20:30 周四公休
電話:04-22858872
#素食 #蔬食 #純素 #蛋奶素 #素蔬食 #小吃 #台中素食 #忠孝路 #vege #vegetable #vegetal #vegemeal #vegetarian #vegan #vegefood
薑絲炒芥菜。（純素）
說到分享素食料理，我自己心裡就開始哀聲嘆氣好幾次，想就知道，沒多少人想看也沒多少”讚“。
”讚“ 有多重要？ 「很重要，要說三次！！」
「蘿潔塔可以自己欣賞 自己喜歡就好啊！！」
「我是可以自己喜歡就好，但是不會想拍成影片分享。」
大家在觀賞影片的同時，其實蘿潔塔在背後不知道要花多少時間拍攝跟編輯、找音樂花時間上傳等等。
這些都是心血！！
花這麼多的時間在這上面就是希望大家能喜歡，如果只是為了自樂，我只要花很少的時間煮來吃就好。
目前粉絲團希望分享一些大家耳熟能詳的料理，至少讓大家在外面餐館吃過的那道菜，自己在家裡也能做。
素菜在菜色的變化上，大多用豆腐或者菇類來替代肉類的口感，也可以吃到植物性蛋白質。
分享的料理是一個概念，至於大家要如何變化，都是可以自由發揮的喔！
其實，蘿潔塔很多料理，都可以拿掉肉類，改成素食。例如：三杯雞可以換成三杯杏苞菇，三杯油豆腐等。
若要說蘿潔塔喜歡的素菜，應該就是生菜了。平常我自己都是喝生機飲，不喜歡過多烹調，通常煮一鍋什錦蔬菜湯加入自己調配的胡椒香料，非常簡單調味，又很平淡，因為也沒有什麼料理技巧，當然也沒有分享的意義。
此外加工類的素食，例如素雞、素火腿，我本身不太喜歡，所以也不會拿來料理。其實，我們家吃輕食及素食的比例很高，老公甚至幾乎每天吃五種水果，真的是名副其實的”果王”，但輕食料理技巧低。不過印度素食倒是有比較多可以分享，只是說到印度菜，又是不討人喜歡的菜色。如果大家有興趣，改天介紹幾道。
今天的薑絲炒芥菜，芥菜可以先川燙過，就會減少很多苦味，熱炒的時候加一點點的糖，也會緩衝苦味。
炒菜加一點薑絲或是大蒜，胡蘿蔔來配色，就算不炒芥菜，炒個高麗菜，都很好吃喔。
看完今天的文章，不要忘了給我一點鼓勵喔～讓蘿潔塔有動力繼續創作下去。
謝謝大家。
素食什錦蔬菜湯 在 素食家族, profile picture - Facebook 的推薦與評價
純素什錦蔬菜湯教學✨ https://youtu.be/uk7vrPyCvSw. ... <看更多>