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市民的路，燕珍來顧💪
才剛爭取 #裕誠路、#明吉路 人行道重新鋪設。
今日燕珍與 #寶盛里任天霸里長、#工務局 共同會勘
#三民區教仁路 道路路況。
據當地居民、里長反映，該路段久未維護，柏油路況很差
充斥坑洞、裂紋，讓機車族、輪椅族使用十分不便。
更有民眾說騎這段路像玩『雲霄飛車』。
經現場勘查，工務局同仁給燕珍承諾，會將本路段入案管理。
燕珍也會積極爭取經費、督促市府維修進度，把安全、好走、整齊的路還給市民！
#高雄市議員童燕珍
#教仁路會勘
#給市民整齊的路
#市民的路燕珍來顧
｜自助箍牙｜過來人分享自助箍牙災難級結局 醫生拆解各類箍牙方法有咩要注意
疫情下每天戴口罩遮掉半塊面，不只可隱藏牙齒不齊等問題，亦是箍牙好時機。近年自助箍牙興起，廣告隨處可見，價錢較低、所需時間較短，但大多並無牙醫跟進，這會否有潛在危機呢？今集《健康Body Chat》邀請到牙齒矯正科專科醫生胡敬恩，以及一位自助箍牙過來人，為大家拆解自助箍牙的5大伏位，包括欠缺前期準備、印牙模、換牙套中伏位、無牙醫全程監察及海外牙醫難監管！
Sonia從小牙齒不整齊，一直想矯正牙齒，惟箍牙價錢之高令她卻步；而網上自助箍牙廣告多，價錢便宜，最平一萬多元就可箍牙，而且是隱形牙箍，她最終決定選擇自助隱形箍牙。她先在社交平台聯絡自助箍牙公司的負責人，再去印牙模。全程沒見過牙醫，只須填寫簡單問卷講解牙齒情況，負責人亦有為其牙齒拍照作參考，大約一個月後，她收到自助箍牙公司的3D療程預覽；在確定箍牙效果後約一個月就收到整套牙套，包括18副上排牙套及25副下排牙套，展開她的箍牙之路。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210510/HMPTKAHRLNGTPI4UJRNKYTMASA/
影片:
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#箍牙 #自助箍牙 #牙醫 #牙齒矯正 #牙套
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
納米比亞是非洲少數可以安全自駕的國家。這次我們來到納米比亞，進行了14天的自駕露營體驗。雖然旅程中不乏小意外，但這次的自駕旅程卻成了讓我們最魂牽夢縈的一次旅程。
首都文豪克出發 租用四驅露營車
納米比亞幅員遼闊，我們以14天環繞納米比亞一周，路線涵蓋了大部份著名的旅遊景點。這次我們由首都文豪克（Windhoek）出發，以順時針方向探索這個旅遊資源非常豐富的年輕非洲國家。到達納米比亞文豪克的國際機場後，租車公司職員便來迎接我們。待我們在機場兌換所需的納米比亞元（NAD）和購買電話卡後，職員開車接載我們到當晚下榻的住宿。
抵達酒店後，租車公司另一名職員連同我們租用的四驅露營車已在等候我們。職員細心跟我們講解車子的性能丶車上的後備輪軚位置丶車上的露營用品以及在納米比亞會遇到的路況。他跟我們多番檢查車輛，簽妥文件後便離開了，臨行前更貼心地為我們送上一份地圖。
城鎮外道路崎嶇 留意行車時速
納米比亞位處非洲，旅遊配套完善，城市和小鎮附近的路況大致良好，大多是鋪設整齊的瀝青路，只要時刻留意限速（每小時60公里）、小心駕駛、留意路上行人，基本上不會出甚麼意外。出了城鎮範圍大多是崎嶇的碎石路，碎石路路面限速一般為每小時100公里。雖然路面車輛不多，但是要小心路面碎石劃破輪胎。在我們14天的自駕旅程中，擔當司機的攝影師雖然擁有豐富的越野駕駛經驗，但行駛在炎熱的沙漠地區時，還是爆了兩次胎。納米比亞特別是沙漠地區，天氣十分炎熱，路面溫度很高，令路上的尖石受熱後更易把輪胎刺破。幸好於出發前跟車房的朋友學習了更換輪胎的技巧，避免在危險的地方、沙地以及凹凸不平的地方換胎，最後我們亦順利換胎，行程得以繼續。
路上有野生動物 保持警覺
納米比亞除了首都文豪克和城鎮範圍之外，其他地方都保留了原始而多樣的地貌，有平原、高原、山地、沙漠，更有長長的海岸線，面向一望無際的大西洋。自駕旅程中沒有一刻是沉悶的，沿途風光獨特如畫，令人目不暇給。唯一需注意的是即使在人煙稀少的地方行駛，都必須時刻保持警覺，因為在路上隨時有野生動物闖入。
對於平時只在城市開車的我們來說，14日的自駕行程中，越過浩瀚的沙漠、穿過乾旱的平原、順着長長的海岸線跑，雖然途中發生數次小意外，包括車輛爆胎、陷入沙地被困等等，但每當在營地中抬頭便能望到一片閃爍的星空；早上叫醒我們的不是吵鬧的車聲，是鳥獸聲，就讓我覺得這次納米比亞的旅程確實是不枉此行。如果你跟我們一樣，血液中流着的是冒險精神，想駕車探訪這個人煙稀少的國家，沿途尋覓荒野中的動物，貼近大自然的鬼斧神工，納米比亞自駕露營之旅絕對是最好的選擇。
全文：https://hk.feature.appledaily.com/travelseed/%E9%A7%90%E5%A0%B4%E5%8D%9A%E5%AE%A2/BCQDVGJJIZGUBE2UNAS7Z3XTKE_%E9%9D%9E%E6%B4%B2%E7%B4%8D%E7%B1%B3%E6%AF%94%E4%BA%9E%EF%BD%9C14%E6%97%A5%E8%87%AA%E9%A7%95%E7%92%B0%E9%81%8A%E7%B4%8D%E7%B1%B3%E6%AF%94%E4%BA%9E%E6%98%9F%E7%A9%BA%E4%B8%8B%E9%9C%B2%E7%87%9F%E6%8C%91%E6%88%B0%E6%B2%99%E6%BC%A0%E7%A2%8E%E7%9F%B3%E8%B7%AF%E8%87%AA%E5%AD%B8%E6%8F%9B%E8%83%8E
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#非洲 #自駕遊 #納米比亞 #露營 #沙漠
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｜旺角金魚街｜15歲魚友帶路撐良心水族店 鬧市水族館沒落 店主死守地舖：搬埋上樓金魚街便會消失
旺角通菜街由旺角道到水渠道的一段，街道兩旁一個個充了氧氣的塑膠袋，裝着五顏六色的觀賞魚，整齊的掛在鐵絲網上，明碼實價地任君挑選。這個國際馳名的獨特畫面，沒錯！正是人所共知的鬧市水族館：金魚街。
這裏由七十年代開始便是金魚商販的大本營，街道兩旁出售觀賞魚的店鋪林立，據聞全盛時期連計樓上舖便有過百間水族店。如果你還以為玩水族就是養金魚，又或只是年長老友記的玩意，便大錯特錯。今日記者就請了15歲的生力軍魚友Ryan Cheng，帶我這個外行人遊金魚街。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210110/LZXK7OMV3FAI5FFMPIZQYYGE6M/
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... 行駛出入危險，路樹落葉髒亂，當日環保局馬上恢復市容的整潔今日1/7日包商已來處理樹根亂竄的問題，現場人員回覆下午就會完工，還給市民乾淨整齊又安全的道路！ ... <看更多>
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