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今天推薦大家絲瓜這種食物，簡單好吃又消火，吃絲瓜能利尿消水腫，促進腸胃蠕動，緩解便秘。還有，教大家怎樣用絲瓜布來洗澡，幫助你身體排毒，減緩皮膚老化速度。
https://hk.epochtimes.com/news/2021-09-26/80510571
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今天來跟我的小農場，進行一個告別的動作。
收成了最後幾顆絲瓜，這次不拿來吃，而是做絲瓜布。
這個小農場，在疫情期間，給了我很多收穫。
讓我的焦慮，有個出口。
給足了我農田的體驗與快樂。
有做，才有得吃。
有苦，才懂得甜。
也教會我，人生所有的等待，都是必須的。
必須告別，不是因為沒時間。
都沒工作了，應該時間更多。
而是因為，沒體力了。
所以人生，就該把握當下。
等生了孩子，才知道什麼叫做苦日子。（尤其雙胞胎…）
想做什麼就趕快去做，別等了。
再等，人都老了。
有錢，沒命花也是徒然。
沒了，才知道什麼叫做沒了。
好啦！別再山地饅頭了。
今天跟農場告別的同時，也宣布解封了。
大家可以進劇場看戲了，可以來上實體表演課了。
失去的同時，也得到了。
不要再山地饅頭了，去做就對了！
吃絲瓜能利尿消水腫、消火除痘、緩解便祕。用絲瓜布刷身體也有好處👍😀
路路的IG：
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片頭影片的出處：
-帥甜少女小5：https://youtu.be/QcPvZ1_kkKA
-雨神飄：https://youtu.be/1_OjhFTbfms
#侑敏頻道 #養兔知識 #兔子
之前被人問到爆的絲瓜布！
今天來幫大家解惑啦！！
絲瓜布只能拿來當玩具
不能當主食或是零食喔～～
【侑敏頻道】兔兔也有過濾飲水器？／減少身體負擔，喝水量也更多了！
https://www.youtube.com/watch?v=k4_0cWRplGI&t=3s
音樂
Golden Alley - Nicolai Heidlas and Francesco Rea
0:15 - 3:07
版權人 HAAWK for a 3rd Party
╳此影片非商業合作╳
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▪影片剪輯｜陳侑敏
▪錄影設備｜Sony A7iii
▪剪輯軟體｜Final CutPro
▪合作信箱｜mina30619@gmail.com
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今天雞獅頭要來教大家做美食喔！！
繼上次獅姐用Neoflam的鍋子做出五菜一湯的影片後，有粉絲私訊希望能教些輕食或美味又簡單的早午餐！
這次我們就來把兩個願望一次滿足啦！
只要簡單幾個步驟，就可以做出好吃又下飯的「奶油雞肉燉菜」~
還要加碼教你做飯後點心「陽光小鬆餅」佐「自製藍莓醬」唷！！
是不是很動心ㄚ？
✡品牌敘述：
Neoflam致力於推出能對環境和人體無害的創新廚具，並外銷至全球的60多個國家！
在韓國原州工廠，為世界上最大的陶瓷塗層鍋具廠，擁有全球第一的鑄造鍋具生產效能！
創新的產品受到全球的認可，運用了最新的理念、技術、材料，努力開發具有時尚性及色彩鮮豔的產品！
Neoflam與KOREA FINE CERANIC合作研發的「Ecolon」陶瓷塗層技術應用到鍋具上，不同於特氟鐵龍塗層的是Ecolon完全不含對人體有害的物質（PFOA，PTFE），安全健康的廚具為消費者對Neoflam產品的傳播帶來了絕對優勢！
Ecolon塗層是Neoflam長時間投入研發出友善環境、愛護地球的材質，鍋內外都有耐刮耐磨的功能，且強化的不沾功能讓清洗更輕鬆簡單！
而且Ecolon陶瓷不沾鍋系列以及自然大廚系列，更贏得了2012年德國的IF鍋具設計大賞＆紅點設計大獎！！！
目前Neoflam在全台各大百貨公司都有販售據點：高雄大統、高雄夢時代、台南新光三越中山店、台南新光三越西門店、台南遠東百貨、嘉義耐斯松屋、台中太平洋、台中大遠百、台中新時代、台中新光三越、中壢大江購物中心、板橋遠東、台中廣三SOGO、台中中友～
💙Retro藍色水晶公主鍋具組：
中世紀歐風復古設計，以簡單的線條展現單純簡單的生活型態，輕量化設計，重量只有一般鍋具的1/3，鍋底有葉紋圖形的基底設計，一體成型的鍋耳，以及一體成型的專利隱藏式蒸氣孔，且鍋蓋與鍋身使用相同的材質，打造極佳的熱對流環境，讓烹煮更快速，料理更美味，不沾的材質也讓清洗更方便！
🔝影片中出現的商品敘述：
✔Retro系列陶瓷26cm炒鍋（含強化玻璃蓋）
長:445mm 寬:260mm 高:103mm 重:964g
特殊合金含鈦，內外陶瓷塗層~
鑄鐵鍋的效能，鋁合金的重量~
得到2014年IF／紅點設計大獎最佳新品！
矽膠手感握把，使用更舒適！
✔Retro系列陶瓷22cm湯鍋（含陶瓷塗層蓋）
長:298mm 寬:220mm 高:107mm 重:1435g
特殊合金含鈦，內外陶瓷塗層~
鑄鐵鍋的效能，鋁合金的重量~
得到2014年IF／紅點設計大獎最佳新品！
✔Retro系列陶瓷18cm單柄鍋（含陶瓷塗層蓋）
長:368mm 寬:180mm 高:125mm 重:1235g
特殊合金含鈦，內外陶瓷塗層~
鑄鐵鍋的效能，鋁合金的重量~
得到2014年IF／紅點設計大獎最佳新品！
矽膠手感握把，使用更舒適！
✔強化玻璃蓋、陶瓷塗層蓋
有專利隱藏式蒸氣孔，紅點鵝卵石設計，在鍋蓋頭側邊，排氣量為一般原孔的2倍，不但能防止沸騰時溢出，也能防止蒸氣燙傷～
與鍋具一起搭配使用，不但鍋內熱對流環境極佳，食物更快熟，水份也不易蒸發喔！
☡Retro藍色水晶公主鍋具三件組，Neoflam原廠官網特價5380元！
現在歐拔拔獨賣價，🌹母親節感恩母親超值下殺只要💲3980❗❗❗
再送您《矽膠烘焙調理三件組、繽紛原木矽膠鍋鏟》
✔矽膠烘焙調理三件組：
由食品級矽膠材質製成，衛生耐高溫，無毒環保！
➡矽膠料理刷-可刷油、刷蛋液，刷頭可拆，清洗方便！
➡矽膠料理夾-直覺式設計，上方圓頭拉起即可固定，方便收納！
➡矽膠刮刀-柔軟的材質可避免鍋具受到刮傷！
✔繽紛原木矽膠鍋鏟（灰色）32cm
32.2×7.8cm 重：112g
耐溫度：-20°C～+220°C
食品級矽膠製成，無毒耐高溫，不染色不卡味道！
ℹ3980元不但免運費，還幫你宅配到家啊！
（因為體積過大，請恕無法超商取貨！）
這個超值的下殺價，不買你真的對不起婆婆媽媽，對不起老婆、女朋友！
趁著感恩月，換組好鍋，做一桌美味料理慰勞辛苦的自己，或是婆婆媽媽、老婆吧❤
不要怪我們沒告訴你特惠活動，不然也可以去百貨公司買啦，單一個鍋子就大約2～3千吧，而且沒有這個組合價喔，因為這可是《歐拔拔獨賣組合價》啊😜😜😜
🚩哪裡買？
【歐拔拔韓國好好買】
📌歐拔拔官網：https://goo.gl/amSDgf
📌歐拔拔粉專：https://goo.gl/xvpRL3
📌歐拔拔LINE ID：oppaobaba
注意事項：
🔸此鍋具商品導熱速度快，建議使用中、小火即可，還可節省30％的瓦斯！
🔸適用於瓦斯爐、電陶爐（黑晶爐）、鹵素爐，不適用於電磁爐！
🔸建議使用絲瓜布、一般菜瓜布或海綿清洗，不適用鐵刷or含砂菜瓜布！
🔸鍋具皆為陶瓷塗層，請勿敲打碰摔！
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絲瓜布 在 [問題] 傳統菜瓜布哪裡有賣? - 看板HsinChuang 的推薦與評價
上新莊
哪裡買得到 傳統菜瓜布呢?
就是 絲瓜 風乾以後 的 那種
我在 超市賣場裡 都找不到
一直都沒用過
很想用天然的 試試看洗得乾不乾淨
有人買過的話 可以跟我說 去哪裡買到的嗎?
謝謝大家
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