常聽到人家說，小孩要吃的胖嘟嘟的才有本錢長高❓但是我家孩子都正常飲食，怎麼還是瘦巴巴⁉️
這樣我的小孩到底健不健康❓🤔
#經常聽到長輩在抱怨孩子過瘦的把拔馬麻們看過來
由 #衛生福利部國民健康署 發布的「兒童及青少年生長身體質量指數(BMI)建議值」，一份以身體質量指數(Body Mass Index,BMI)作為兒童及青少年過重及肥胖的檢定方法。
BMI值計算公式: BMI = 體重(公斤) ➗身高2(公尺2)
例如：一個52公斤的人，身高是155公分，則BMI為 : 52(公斤)➗1.552 ( 公尺2 ）=21.6
💱 #BMI計算值連結🔗
http://health99.hpa.gov.tw/OnlinkHealth/Onlink_BMI.aspx
（⚠️兒童及青少年測試出來的數值要再比對下面的年齡表）
以該年齡層身體質量指數的百分位作為過重或肥胖的切點。當指數超過該年齡層的85百分位時為過重，超過95百分位時為肥胖。
對照兒童或青少年之年齡和性別並計算BMI值，就可以判斷自己的體重是否標準了。
資料來源：健康九九網站、衛生福利部國民健康署
#不要再用胖瘦給家長打分數了 #又不是養豬
#看到正常值覺得心安 #記得每半年可以自行評量一下
