這一年因疫情波動之故,許多人發現自己在家的時間變多了。這次專欄,我想以「家」為基地,帶著讀者思考並挖掘岀更多在家就能舒壓的妙方。到底,除了看電視、玩電動、吃東西之外,在家的我們還能透過哪些方法來放鬆一下呢?
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這次的舒壓提案會以人類的五種感官——視、聽、嗅、味與觸覺——做為基礎。在閱讀過後,不妨挑選幾個你很有感覺的方式,與家人、孩子一起體驗看看。
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五感舒壓法,這邊一起來學👉
https://www.beyondbeyond.com.tw/category/Body-Mind-Balancing/articles/37
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我們在 beyond beyond 有專欄啦!這是一個由 比漾廣場 Beyond Plaza 打造的網路線上內容百貨。除了 心理師想跟你說 之外,裡頭還有各種「美食、旅行、生活」的精彩內容,希望幫助大家在眾說紛紜的網路世界中找到寧靜,消除雜音,只留下有益的知識與體悟。
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首波上線的專欄作家和KOL中,自稱出版人、寫字人、下廚人、愛玩之人的有方出版社長余宜芳,開設「食物的美學」專欄,從飲食文學、旅行文學到中國各地菜系、回憶中的美食體驗、做菜的小訣竅,帶我們穿越時空,漫遊在美食的國度裡。
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南華大學傳播系講師呂立翔,在5坪不到的小套房用卡式爐、電鍋、小烤箱過宅煮生活,在「在家做飯 關於蛋」文中,分享荷包蛋、蛋炒飯、番茄炒蛋等蛋料理,認為自己做飯最大的體會是學會「講究」,就是將現有「食材、食器、廚具,透過組合、順序,以最佳狀態上桌」。
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另外,曾獲「2018法國PX3攝影大賽銅獎」的攝影師張峻健,每年都義務幫花蓮畢業生拍攝畢業照,當疫後多數學校轉至線上辦畢業典禮時,透過他的鏡頭,可以深刻感受到花蓮的風光和老師、學生的笑容與活力。
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以上內容都在網站中發表囉,歡迎大家去逛逛走走 :D
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅觀點,也在其Youtube影片中提到,生活同樂會 主持人: #蕭彤雯 節目時間:週一至週五 09:00 - 11:00 #吃喝同樂會 主題:美味科學調味特訓班! 來賓:廚藝科學家 章致綱 調味講究先來後到的順序, 順序加錯就少了風味。 調味料在食材下鍋之前加、還是煮熟之後加, 都會影響到軟硬度與適口性。 「美味科學調味...
網路線順序 在 胖胖麻 Facebook 的最讚貼文
❗️線上鋼琴課資訊分享❗️
(我會順便分享如何辦線上學生成功發表會)
終於有時間好好的把這篇記錄下來
上次已經用直播的方式分享但因爲一個多小時怕大家聽到頭昏. 所以我直接整理成一篇.
去年三月開始疫情的爆發讓我們全部都進入網路線上學習模式
包括我的鋼琴教學也是
曾經我跟你們一樣徬徨也上網看是不是要添購其他什麼科技配備這樣幫助上課的流暢度
但我越爬文頭越暈. 最後根本不想看.
對我來說「教學的內容品質」重於「工作室設備」
加上當被迫得線上教學後許多家長質疑的聲音就跑出來
要嘛不相信網路上學鋼琴、再不然就覺得網課一定會影響一些品質所以要求老師「降價」
等等你聽完分享後再告訴我你們真的覺得老師有需要因為是網課而降價嗎?
首先,不論是老師或是家長網課準備的內容有
#設備
✔️手機或平板
放在鋼琴的側邊以可以看到學生側臉和鍵盤的全部.
✔️放手機或平板的腳架可以側在鋼琴旁邊可以照到最高音和你的手即可
❗️真的不需要因為網課又多花錢買很多視訊設備❗️
#下載軟體
✔️zoom視訊上課:建議要買會員才不會40分鐘就被踢出來. 畢竟重新登入很麻煩. 有個好處可以直接螢幕分享讓學生看到譜
✔️FaceTime:是我覺得最方便. 訊號也跑得順
✔️noterush:要付費. 讓初學的小朋友認音用.
✔️imslp.com :要付費.上百萬冊的古典音樂樂譜都可以下載到自己的檔案裡離線閱讀. 本身有附編輯工具可以直接在上面做記號.!
#上課方式:
1. 確認學生與你的視訊鏡頭是看得到鋼琴的全部. 不管是側邊還是從上面照. 學生至少要看到一半的臉. 鋼琴琴鍵也要給老師看到
2. 打開學生記事本寫上今天上課日期. 或請假上寫在年紀比較小的孩子的筆記本上. 今日該注意事項
3. 學生彈錯音要立即糾正. 一來已經網課已經有聲音品質上的落差外,如果不馬上糾正錯音而一直順著孩子下去、孩子最後會很難訂正錯誤
4. 利用3C產品訂正錯音或是講解音樂處理性的時候手邊現有資源;例如我要訂正學生的錯誤那我會先拿手上有的譜給他們看. 如果譜太擠太小. 那我就會用imslp找出學生的譜後、然後在上面做記號回去給學生.!請他們3天內訂正完畢回傳影片給我.
❗️省去了一整個禮拜沒一直在練習錯音❗️
5. 筆記每堂課的教學內容大綱。這樣比較不會忘記老師交代的功課以及注意事項. 我自己是從以前就有習慣每個孩子上課都有一本記事本. 我邊上課會邊寫下每本功課的頁數已及大致要注意的重點. 疫情期間我直接用ipad紀錄在平板的「記事本」中. 一個孩子一個資料夾. 每次上課完我立刻截圖傳給家長該週的功課以及注意事項.
🤫記事本還有個好處👉🏻學生裝肖維沒練琴還硬拗老師沒交代功課的話. 筆記一打開一目了然.哈哈哈哈哈
以上是我大概想的到的有關你們現在網課可能會面臨到的問題.
網課對我們來說反而更多工. 下課後我們還要整理剛剛上課的筆記內容然後截圖傳給家長. 甚至有時候為了糾正孩子還要錄音自己的示範再傳給孩子參考.
人客啊、這裡也都是老師額外的工作. 我們都沒有因為這樣就多收取費用.
希望給準備上鋼琴網課的爸爸媽媽心裡有個底
❓原訂的鋼琴成果發表會怎麼辦❓
👉🏻試試看線上成果發表會吧!
#下載軟體:zoom (記得買會員)
去年11月我就辦了一場線上成功發表會
我先設定好zoom的會議室號碼與密碼
然後我還做了線上節目單(PowerPoint)
讓孩子在節目與節目間可以知道下一個順序
孩子就一個個上來自己介紹自己與要彈的曲目
然後開始彈
還有另一個做法就是
請孩子們把要表演的曲子錄製完整寄給你後
有老師來編輯成一場音樂會
然後邀請家長孩子們同樣也是在zoom集合
然後用觀賞音樂會的方式邀請家長和學生們一起坐下來欣賞
我覺得這麼方法很好. 下次我想這樣試試看!
以上是目前我想得到的網課線上學鋼琴教鋼琴的注意事項
你們還有想到什麼問題要問我的歡迎都在底下留言喔!!
#直播分享—>https://fb.watch/5Mjfwo8ubo/
網路線順序 在 陳美梅 議員 Facebook 的最讚貼文
桃園市110學年度公立及非營利幼兒園預計招生
登記方式:家長可選擇採網路線上登記(辦理線上登記請至桃園市公立及非營利幼兒園招生網http://kids.shlps.tyc.edu.tw/
,可掃描本頁上方QRcode)或至幼兒園現場登記方式報名。
登記學齡及出生日期:
(一)滿5足歲:104年9月2日至105年9月1日出生者
(二)滿4足歲:105年9月2日至106年9月1日出生者
(三)滿3足歲:106年9月2日至107年9月1日出生者
登記階段、時間、資格、錄取順序及繳驗證件:
▶線上登記時間:110年4月6日(二)上午8時30分至4月9日(五)下午3時30分(聯絡 時間為上午8時至下午4時)。
▶現場登記時間:110年4月9日(五)上午8時30分至下午3時30分及4月10日(六) 上午8時30分至中午12時30分。
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生活同樂會
主持人: #蕭彤雯
節目時間:週一至週五 09:00 - 11:00
#吃喝同樂會
主題:美味科學調味特訓班!
來賓:廚藝科學家 章致綱
調味講究先來後到的順序,
順序加錯就少了風味。
調味料在食材下鍋之前加、還是煮熟之後加,
都會影響到軟硬度與適口性。
「美味科學調味特訓班」循著老章秘笈,
直闖調味的秘密殿堂!
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該從何著手練習歌唱是很多同學的問題。聲音訓練其實就是在訓練三個東西的搭配,分別是:空氣 閉合 及空間。而又以空氣及聲帶搭配的閉合為最基礎的動作。
假如你需要訓練你的高音與低音,可以進行:「吐氣的方式」-「彈唇練習」-「混合聲」-「正確的單音」這樣練習順序,讓空氣及閉合的協調性變得更好、更穩定。
假如你常常不知道該選真音還假音,或是音階過程音色常出現轉換,可以從:「頭聲與假聲」-「不存在的真假音」-「吐氣的方式」、「消除換聲區」-「張力釋放練習」做練習,使聲音除了連結之外,擁有更好的一致性。
當你的音色常過於氣音或是過多鼻音,建議可以從:「吐氣的方式」、「混合聲」-「聲門閉合」、「消除鼻音」-「張力釋放練習」、「嘟嘴練習」影片中的練習,試著判斷自己的發聲方式是否正確。
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最近實驗室的網路線因為太老舊, 壞了....
有些突然顯示 "網路電纜已拔除"
有些電腦的網路線頭容易鬆脫....
所以想來個大整理, 買線重作網路線
在檢查舊的網路線時, 發現有些線的排列方式
不是 依白橙 橙 白綠 藍 白藍 綠 白棕 棕 順序
而是 依白綠 綠 白橙 藍 白藍 橙 白棕 棕
但是電腦的網路也是正常使用中....
難道 接法錯誤也可以用嗎? 使用起來會有甚麼差別呢?
ps. 所有網路線都是用於 Hub --- PC。
想請各位高手為我解惑~~~謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.43.117
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