「岩玫瑰」
在古代的宗教儀式裡，常常扮演著很重要的角色，它多份子的特性在安撫不知名的恐懼時也往往起了很好的安撫。
有時莫名的恐懼、難過，常常在日常裡影響著我們，但卻不知道它的起源是什麼？
這可能是過去的經驗、回憶藉由這樣的方式在提醒我們些什麼，岩玫瑰的多份子可以在這個時候陪伴我們，藉由儀式的方式去釐清究竟是潛意識想給我們什麼樣的訊息。
剛學習芳療時，聽到岩玫瑰腦袋自動將它與玫瑰做結合，以為這是玫瑰的其中一種品種，還很興奮的想說「天啊，它的價格很玫瑰差很多」玫瑰實在太貴了，不好入手。
但其實它與玫瑰是截然不同的兩種植物，
岩玫瑰的外型，長的有點像衛生紙，它屬於半日花科而玫瑰則屬於薔薇科，香氣份子也不一樣。
岩玫瑰在心靈屬性上以「化解糾結脆弱的心靈」聞名，在戰爭時期，傷兵也都會以它來止傷口的血。
香氣調香裡，它是很好的定香夥伴，香氣濃郁不需要太多的劑量。
｜岩玫瑰儀式
每天睡覺前，點一滴在人中、眉心上，講9次「破解」並許下願望，連續40天不可間斷。
皮膚較敏感者，可以加入一些植物油。
｜夢境書寫
準備紙跟筆放在床邊，起床時將夢境寫下來，幫助可以反覆思考夢境的含義。（不方便書寫的人也可以用手機錄下來，在回放一次）
不需要解夢的書本或資訊，可以依照自己的方式解讀，這是潛意識給予自己的訊息。
|Amity的芳療日記
上完課聽到這個儀式後，我先是做了40天的茉莉儀式，隔幾個禮拜，才又回過頭做岩玫瑰儀式。
岩玫瑰的香氣濃郁，往往一下子就把我引入夢鄉。
剛開始時夢境都斷斷續續，第一天夢到了自己在清掃房子接著總是夢到某一些事件，我將這些夢境都書寫下來，整理這些夢境想給予我的訊息。
不明恐懼的狀況也有所改善，漸漸明白每種情緒的背後都是一種自我保護跟提醒，理解它看見它並接受它很重要。
岩玫瑰很適合跟花香調、柑橘香調搭配，當恐懼不安時可以嘗試看看，運用岩玫瑰來調香，香氣是一把鑰匙打開我們身體裡盒子，它無法真正解決我們情緒的問題，除非我們打開盒子後看見每一個情緒的訊息，感受它並理解它。
你也有香氣儀式後滿滿的收穫嗎？
歡迎下方留言或是私訊小盒子跟Amity一起討論香氣儀式過後的不同的感想。
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緩慢芳療 在 [心得] 緩慢芳療-台南精油按摩，愉悅身心靈徹底放鬆 的推薦與評價
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之前我沒有精油按摩的經驗，在緩慢芳療初體驗完非常喜歡，簡直愛上了！
這幾天都覺得身體輕飄飄的很輕盈
初體驗後的第五天，還是想把心得記錄起來，也跟大家分享^^
緩慢芳療位在成功路跟康樂街交叉路口，永泰牙醫診所的後面巷子的公寓2樓
是真的很隱密，家庭式格局的工作室，
跟我們家格局有點像哈哈哈！
整個香噴噴的，陌生的空間卻不會讓我感到不自在，香氣環繞～
家就應該要這樣，充滿讓人放鬆的味道！
我選擇了含足浴的 [愉悅身體課程] ，開始前會先有簡單的諮詢以及表格填寫，芳療師
Amity仔細的詢問我生/心理狀況作息、職業別等，接著抽卡、選精油。
最近心境上總有過不去的關，Amity人真的很好，在閒聊過程中聽我訴說
說來也是有點害羞，不知道是不是空間的吸引力讓我完全卸下心房，不知不覺就吐露內心
的苦悶...
進到房間Amity請我先沖個澡並換上浴袍，房間內播放著白噪音以及輕音樂，沒有其他聲
響干擾，先是足浴放鬆，泡腳剛剛好的溫度超級舒服，
搭配著頌缽、跟著引導冥想配合呼吸，情緒上完全地靜下來。
接著精油按摩課程，全身按摩從頭到腳、四肢的關節都給抒解到，在一些穴位按摩時特別
會有痠痛感，是可以忍受的，過程中Amity也會適時調整力道、溫度，恰恰好！
透過精油氣卦，透露出身體勞累的訊息，肩部胸部的肌肉一點一點被按開，
我被按肚子的時候特別敏感，Amity說長期姿勢不良壓迫、腰、骨盆也會造成腹部的緊繃
，
因此按摩時Amity請我搭配呼吸，在吐氣時按入穴位又更深入，特別有感，
課程最後再以頌缽收尾，感受身體的能量在四肢流竄，神奇地消化了負面的情緒。
沖澡後回到櫃臺，Amity再次叮嚀課程後回家要多喝水，每個人體質不同，身體會有些改
變都是正常的反應～ 我選了一罐精油帶回家，我這才知道因為精油有貓狗身體不能代謝
的成分，所以要特別把手洗乾淨後才能摸毛孩，這點平常有使用精油的人就要特別注意！
我不是很好睡的人，然而當晚回家碰到床立馬就睡著了！
實在很喜歡這樣的按摩，鬆到不行，隔天又有能量面對生活的紛紛擾擾，
就像歸零重新開始一樣，忘去先前累積的不愉快，
緩慢有讓人很自在的空間、客製化的課程，才過一週就會心癢癢想再去一次哩
台南像這樣精油按摩並不多，附上資訊推薦給大家試試喔^^
台南市北區成功路436-1號2樓
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※ 編輯: chi2707991 (101.8.21.89 臺灣), 04/14/2022 17:49:33
同嘛正常~
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