《學「思」~高難度對話的策略思考─學員分享》這樣想,就不會坐在金山銀山上哭窮~過好人生初心者 鄭歆慈
我從事影片剪接工作十一年,因為不想爆肝,所以沒有進廣告或電影業,選擇了有影片需求的電商公司,讓我可以做喜歡的工作,同時和上班族一樣正常上下班。
長久以來,我抱持的想法是:找一份穩定的工作,一邊接案存錢,等累積足夠的案源後,就可以當SOHO了。
不過,隨著智慧型手機和網路的普及,影片剪輯的技術門檻降低,手機就可以套特效,觀看影片的載體從電腦螢幕縮小到手機,色調、光影、場佈等細節也不見得看得見。
尤其電商社群的影片,需求大多只重視「點擊率」,求新、求快、求變,影片就算再陽春,只要有人看、賣得出去,就是支好影片。
這也意味著,不需要豐富經驗也能勝任這些工作。
以下是我面臨的狀況:
1.我對於薪資不滿意,卻很難有提升空間
2. 我很可能被新鮮人取代
3. 影片需求下降,越來越多人能自己製作影片
4. 眼力開始變差,有乾眼與飛蚊症的狀況
5. 我必須轉行or轉型?
於是,我找了另一間小型電商,從企劃發想、影片拍攝、剪輯、配音、平面設計、貼文文案,通通由我一人全包,我試著從中長出更多觸角,找尋自己不可取代的價值。
我相信如果我能夠做好這些,薪資條件可以再往上提高。
面對極少的資源,我對於畫面美感又有基本要求,老闆覺得我「產能太少」,到最後,我被迫放棄影片美感與基本品質,因為公司注重的是賺錢與否,不是影片本身,也不認為我能夠一人完成這些事情。
其實已經很不容易,這讓我痛苦至極,覺得自己做的事沒有價值,是廉價影片生產器,每天睜開眼睛都覺得厭世,嚴重時甚至好希望能夠一覺不起。
「妳這是坐在金山銀山上哭窮」,凱宇老師早在兩年前曾這樣對我說過,但當時的我不太了解他的意思,我真的不知道我還能做什麼...直到我踏進策略思考的教室。
凱宇老師提供各種工具,讓我看清楚自己的狀態,才發現...原來我十年來自認為的終極目標:「當SOHO」根本不是我真正想要的啊啊啊啊啊!
重新設定目標後,我用工具包盤點了自己握有的權力,包括我有哪些能力、資源,我有多少時間達成目標;最重要的是,過程中不斷檢核我做這些的「初衷」和「理由」,是我真正要的。
我才發現...原來我想要做的事,不需存錢、不用進修,我早已具備一切技術與能力,我距離自己真正想要的生活,就只差「規劃」之後,「開始行動」而已...
這不是坐在金山銀山上哭窮是什麼!!!! (掩面淚奔)
由於在課堂中直接被當案例討論,我的目標、時程安排,就這樣順勢定下來了XD
同學們也利用工具包,對我提出非常多的問題,讓我能盡可能地全盤考慮,未來有機會遇到的狀況,提前做好準備。
(工具包真的超好用啊~~~)
一直以來,我似乎從未檢視過自己的信念是否真確,我以為我要存錢才能做想做的事、我以為我必須專精技術、進修學習,才能提升收入、我以為不上班、不進公司,就是我想要的自由生活...
大家常說,滿足某些條件便是人生勝利組,我也曾追求過這樣的人生;然而我並不快樂,甚至感到困頓、茫然。
當我看懂自己真正想要的,開始執行,每天睜開眼睛都好期待處理待辦事項,而這樣的好心情,帶給我更多的靈感與想法。
我感覺自己像是隻打從出生就在地上跳的鳥,跳得好累好累,直到現在才發現馬的!原來翅膀可以用來飛欸XD
原來我根本就沒有一定要在陸地上生活,世界上有個叫天空的地方,才是讓我飛翔的好地方。
看懂全局,才能重新定義問題。策略思考這門課,讓我學習從眼前的要與不要做「選擇」,到釐清問題本質之後試著思考佈局,做有選項的「決策」。
如果這條路不可行,還有很多條路能夠選;如果盤點好手上資源、確認能承擔風險,只要方向正確,仍然會越來越靠近目標。
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《學「思」~高難度對話的策略思考─學員分享》思考對了,就像幫手腳裝上馬達~宴惠
我不確定這是不是最燒腦的課,但我確定的是若是能把凱宇老師教的14張策略思考的工具,一點一滴地運用到熟練,這將會是我對在乎的人事物,建立清晰、擴大視角、及感受安心並真實實踐的一門必修課。
在生活裡有些在乎的事,不論大小只要想著就會讓我感到困擾,加上時常在計畫與執行間走走停停的習慣,常使計畫降格為願望,使執行變成了空轉的循環,這樣的次數多了,對自己的自信也降低了。
在上課前老師寄的課堂作業,是開啟反思的第一步,三個不同的主題像在問不同的事件,也像在一步一步探討同一件事的不同深度。
我帶著三個困擾的議題進教室,最後聚焦在現階段對我影響最直接,也是短期被要求達成,卻遲遲做不到或不想做的英檢考試。
透過一張紙一枝筆去挖掘,運用釐清預設、定義問題、六頂帽子換為思考等工具,哪裡有空白就填上,認知到在自己層層釐清後的可能性行動,找到自己最小可行方案的邊界,並設定檢視修正機制。
因為有了這樣的過程,縮小想像所放大的擔心及焦慮,安心與踏實的感受開始擴大,這一次是經過萃取聚焦的計畫,也是在課堂上與老師及同學練習運用後,符合自己狀態所做的妥適方案,課後也順利地依計畫進行著。
PS.這禮拜再次做計劃的檢視與提問時,意外的發現「學好英文」與「準備多益」是兩個不同的預設立場。
當我把對自己說的話,由前者轉到後者,過去完成其他考試的成功經驗一一浮現,再次憶起自己是有一套屬於自己的模式與動力,而我把短期目標與長期目標的準備方式搞混了。
意識到找到正確的預設立場,很像找到對的資料夾,更像為執行計畫裝上動力馬達,更清晰衝刺的意義與目標。
感謝凱宇老師與嘉玲老師的陪伴與引導,以及謝謝第7期共同學習與成長的同學們。
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(Connie 是祥30年前大學班裡的學生。這次找祥哥替11歲愛兒Oscar做個人療癒課,特別是針對處理令母子痛苦的濕疹。)
(翌晨報告)
Oscar說精神,他今早起身冇發脾氣!濕疹見又好了少少,是心態的轉變!
(幾日後)
Dr Chau, 我仔遇見你,好似突然人生開始滿希望咁,好開心,好耐冇見佢咁開心啦。謝謝你!我相信佢會開始踏上成功路,幸好與你有緣!
(再幾日後)
早晨,今早檢視仔送出愛和正能量後有沒有副作用,結果發展現:出水發炎的濕疹大傷口(因為正戒類固醇)又縮小了,感恩!
(母子決定一起來上課,祥哥破例收小孩來學手療。Connie這樣向全班介紹說。)
Oscar讀Grade Six, 讀國際學校中一,是一位剛11歲的資優小朋友,IQ 130+, EQ卻比較低(上帝通常好公平),脾氣不太好,尤其有壓力時。做了手療,耐性好了,脾氣改善,精神面貌也有改善,同理心也增加,而且成日諗住要幫人!成個人充滿正能量!
(上了首天課)
Oscar的睡眠質素也改善,睡得好,其實他並不是睡太多,見他鼻敏感有改善,心情輕鬆!
2年前,仔同我一齊學過Reiki 1, 可能他太細9歲幾,當時未開悟,又可能個tuning未搭好,未通,他也不願練習,但今次他主動練習,仲叫我練埋添。?
他好勁同有耐性(平日好心急),只這手療讓他有耐性。
(幾天後報告)
我仔差不多日日做手療,真係First Hon. 畢業?!
(有一天)
Oscar今日PE堂不小心弄傷了後面同學一隻眼睛,道歉後見同學眼睛紅了,Oscar按住他同學隻手一陣(而他同學自己隻手是按著他自己受傷隻眼因好痛),之後隔一陣再看,同學已沒事,由紅變返白了,幸好同學沒事,手療真的好好!
(一天)
Oscar幫81歲有中度腦退化外婆做手療,外婆舒服地睡了一會覺。之後開始感覺她脾氣也好多了。
(有一天)
Oscar今晚同外公做手療:公公舒服地睡著了。
(過了幾天)
Good news: 公公88歲,左耳已聾,右耳也聽不清,昨晚經Oscar手療後,右耳聽多了,改善了,公公自己說。感恩!
(一天)
Oscar幫他契媽(外籍人士)的父母及弟弟做遙距手療(他們染了COVID-19), 三人住東歐馬其頓,之後三人有好轉,其中契媽的爸爸及弟弟已康復。
(後來)
好amazing, Oscar自從學了手療,可以個個同學都做到朋友,最神奇係以前蝦過佢(幾個月前做新生時)的2位也可成為好朋友,佢真係非常多朋友。
Oscar自從參加手療,充滿正能量;不止人際關係改善,讀書還越戰越勇……。
Oscar學了Saxophone 幾個月,參加Saxophone 考試,考獲佳績142/150 Distinction, 完全沒想過。
Oscar自學了手療,思想正面,越來越喜歡身邊所有人,也喜歡幫人,充滿正能量,與過往負面丶常抱怨及挑剔的Oscar
完全不同,心態改變,人生改變,感覺已踏上成功之路,更成為老師的寵兒!朋友衆多,幸福快樂!
祥哥的手療課:
https://www.greenwoodshk.org/core-curriculum
祥哥介紹手療:
《手療:理論與實踐》(綠野林有售-- 34282416)
手就療是這樣
https://youtu.be/Ynq3DlvmcHY
手療是什麼(手療1)
http://www.sourcewadio.com/program_detail.php?cid=45&rid=1864
手療師的心聲(手療2)
http://www.sourcewadio.com/program_detail.php?cid=45&rid=1867
手療醫病是真的嗎?(手療3)
http://www.sourcewadio.com/program_detail.php?cid=45&rid=1868
手療有什麼科學証據?(手療4)
http://www.sourcewadio.com/program_detail.php?rid=1869&cid=45
祥哥講手療
https://www.sourcewadio.com/program_detail.php?rid=1864&cid=45
手療奇蹟不斷
https://simonchaulife.wordpress.com/2017/10/23/%E6%89%8B%E7%99%82%E5%A5%87%E8%B9%9F%E4%B8%8D%E6%96%B7/
手療這樣進行
https://www.facebook.com/notes/simon-chau/%E6%89%8B%E7%99%82%E9%80%99%E6%A8%A3%E9%80%B2%E8%A1%8C/10151243314857146/
手療課程的分享 - Love,energy healing process
http://www.donnadreamhypnosis.com/2015/02/love-is-best-healer-to-ourselves-summary.html
少華手療專業課程畢業了
https://www.youtube.com/watch?v=TSKmI4vtQJs
Nikita學了手療奇績出現了
https://youtu.be/KZef6Ruchp8
【祥哥與可凡談手療】
和周可凡分享30年學習、練習、前線實踐、教學、培育接班人的心得,知無不言。
祥哥與可凡談手療 #1 : 會吸到別人的「負能量」嗎 ?
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祥哥與可凡談手療 #2 - 怎樣確認是用宇宙的氣 (而不是自己的真氣) ?
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祥哥與可凡談手療 # 3 - 施與受的緣份 (要得到准許才去幫人嗎?)
https://www.facebook.com/hofan.heart.roots/videos/634948606978120/
祥哥與可凡談手療 #4 : 做手療時應該想着什麼?
https://www.facebook.com/watch/?v=2192499974146317
可凡 : 扎根於心: 祥哥與可凡談手療 #5: 手療能醫百病嗎?
https://www.facebook.com/watch/?v=2105869466147054
祥哥與可凡談手療 #6 : 做手療「沒有感覺」怎辨?
https://youtu.be/4TqrlJbb8fw
祥哥與可凡談手療 #7: 是健康的人才可以幫人做手療嗎?
https://youtu.be/vBnF20MtxEM
祥哥與可凡談手療 #8: 手療可以幫助改善關係嗎?
https://youtu.be/SoqvrYJcYhE
祥哥與可凡談手療 #9:手療放的是什麼東西?
https://youtu.be/dUbTuek1NQs
祥哥與可凡談手療 #10: 做手療如何進步?
https://youtu.be/Z7kuZdWFmTE
祥哥與可凡談手療 #11 : 手療涉及宗教嗎?
https://youtu.be/SHXwcFMVhLk
祥哥與可凡談手療 #12 : 手療師的傲慢
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祥哥與可凡談手療 #13 : 手療可以有助失戀嗎?
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祥哥與可凡談手療 #16 如何支持臨終的親友
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以下為本段內容文稿:
跟你分享一個小段子,在聯合國呢,它發起一個作文比賽。它邀請歐洲、美國,非洲、中國這些地方的兒童,對於「非洲兒童糧食缺乏」這個問題,發表自己的意見。
結果呢,各國兒童都不知道怎麼寫,而聯合國就覺得非常的不解,進行深入的調查,就發現了原因如下哦!
歐洲的兒童不知道什麼叫做「糧食缺乏」,而美國以為美國就是世界,所以他們不知道什麼叫做「非洲」;而非洲的兒童不知道什麼叫做「糧食」,而中國的兒童不知道什麼叫做「自己的意見」!
在這個小段子裡面,你會發現每一個地區國家的兒童,他沒有辦法進行換位思考,因為在他們的習慣領域裡面,這個認知的落差實在太大了!
對於那些沒有體驗過「糧食缺乏」的歐洲兒童,他怎麼換位思考也沒辦法理解,長期缺乏糧食的非洲兒童到底是怎麼想的。
而那些以自己為中心的美國兒童,也不可能去理解為什麼中國的兒童,他們會沒有自己的意見?
所以呢,我想不管你現在在做什麼,你的角色身份是什麼,我們每個人都需要透過換位思考,去理解別人的想法。
然而要能夠理解別人的想法,就要盡可能的跟他人有共同的認知系統;可是如果要跟他人有共同的認知系統,我們就得有類似的經驗跟體驗。
所以呢,我今天就提出三個,可以幫助我們提升換位思考能力的一些方法,你可以參考看看!
第一個方法就是哦,如果你曾經有過類似的經驗或體驗,你可以再次喚回它們。
這就好像是你在一個公司裡是老鳥,你有時候搞不清楚菜鳥到底在想什麼?這時候你不妨哦,把自己稍微心安靜下來,去回想一下當年你踏入職場的時候,那個時候的想法、那個時候的心情。
不管是對於陌生環境的茫然、不管是對於自我懷疑、不管在能力方面,還是對事物的不瞭解,這些害怕犯錯的部分,其實都是我們經驗過的。
一直到我們歷練了幾年之後,我們可能都會忘記當年是有多麼的青澀、多麼的嫩;所以呢,如果你是一位主管,你在做任何決定,要屬下去配合的時候。
你不妨哦稍微回憶一下,我當年在他的狀態的時候,我是怎樣的感受?我看到這些任務,可能會有哪些心理狀態,或者是認知上面的不足?
那這樣子你就更容易去理解,喔~原來他們真的很緊張,或者是有可能會出怎樣的包。
而第二個方法,就是如果有些事情你沒有經歷過,你可以臨時體驗一下。
其實這就好像是你看一些實境節目,像是國外有些大企業的老闆,或者是高管就喬裝成為基層員工,然後呢進入自己公司的基層,去體驗個一天或一個禮拜。
你就會發現有很多時候,是在你的位置沒有辦法發現,而且也沒辦法理解;一直到你進入那個現場,你就會知道哦,原來第一線真的有它的困難。
因為給自己刻意安排的這樣子體驗,他有一個最重要的部份,就是你對於很多現象,已經不再是用想像的,而是真實進入的。
就像很多管理人員,沒辦法理解第一線人員,到底他們為什麼會卡在某些問題?這時候我都很鼓勵給自己一個時段,真實的進入第一線工作人員的現場,你就會發現,有很多事情真的跟你想的不一樣!
而第三個方法就是,如果你沒有辦法親身體驗,你就尋找有類似經歷的人來幫助自己思考。
的確喔有些事情,比如說你不是軍人、你不是前線的戰士,你真的沒辦法理解他們發生了什麼事?
而要你真的去進入現場體驗,一來不可能,二來你進入現場,可能還沒體驗到你就先沒命了,那這時候怎麼辦呢?
這時候你可不可以去問一問,那些真的有在前線打仗過的軍人。就像是一個很基本的命題,很多父母親都不知道自己的孩子在想什麼?
然後要回想自己的童年經驗也太遙遠,而且時代真的落差太大。然而當父母的,又沒有辦法暫時把自己縮小,去體驗孩子真正的生活,那這時候怎麼辦?
其實與其讓自己亂猜孩子的想法,不如喔實際問一問孩子,或者是問一問孩子的同伴、同學,聽聽看在他們這個階段的人,他們的想法有什麼特點?抱著一個不批評的態度,純粹的只是為了理解。
然而我發現有很多的狀況就是,當你釋放出想要理解的善意,在你真正理解到一些事實之前,你的善意其實已經幫你解決了一半的問題。
所以呢,我們來復盤一下,今天提到的三個可以幫助你換位思考的方法:第一個對於曾經有過類似的經驗、體驗,你可以再次喚回它們。
第二個,對於那些沒有經歷過的,可以臨時體驗一下;而第三個,如果沒有辦法真實的體驗,那就去找有類似經歷的人,來幫助自己思考。
其實啊!說到這裡,我們最需要弄懂的、我們最需要換位思考的,除了那些你很在乎的人之外,那麼你有沒有真的瞭解自己的處境呢?
我常常說喔,我們每天都在過日子,但我們太多時候不太知道日子是怎麼過的?
我們活在這個時代裡,當你面對變化的時候,你是告訴自己一切會沒事,還是你迎向這些變化,去認識這些變化,並且從中找到適合自己的位置呢?
我們在人生裡面常常都會用過去的經驗,想現在事情要預測未來。明明都已經知道可能AI的時代來了、可能趨勢已經不一樣了;但是我們確死守在原本的位置,而企圖未來過的比今天來得更好,這是不是很荒謬呢?
其實喔,我也沒有把握告訴你,未來怎麼樣才是對的;但是至少我可以確定的是,當我們面對人生的變化的時候,有一些能力是一定必要的。
無論是在你做的任何事情,能夠創造出階段性的結果,以供自己檢核;還是那些你有熱情的領域,來幫助自己創造一個源源不絕的生態圈;甚至於碰到關鍵的抉擇點,你怎麼做決定的能力?
還有在人生的長河裡,不管環境怎麼變,你有沒有一個自己內心真正的相信,讓自己活出自己想要的意義跟人生?
這些部分的前進跟理解,它正是你有沒有真正換位到自己真實的處境,而不是用自己的想像來過人生。
如果你想要在這個功課裡面好好的前進,我很鼓勵你可以把握我的線上課程,【過好人生學】;【過好人生學】這一門課,它可以幫助你從自己的生命裡,找到上述的答案。
而且在這個時候特別跟你分享,還有一個很重要的部分,就是我們【過好人生學】的優惠價$1399,即將在1/31晚上十二點就截止了!所以如果你還沒有加入的話,期盼你能夠把握這難得的機會。
然而無論如何,你會不會加入這一門課,我都希望你不只是可以對於你在乎的人換位思考,更是要回到自己的生命,好好的理解這環境怎麼變化?並且找到適合自己的位置。
希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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期待你的加入,那麼今天的分享就跟你聊到這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。