Search
〖認真吃〗#燕山清粥店 | 父親回憶中的美味 | 羅東深夜美食 // 🍚
.
我成長的過程中，有一間清粥小菜，時常在父親口中提起：「問你兒子要不要去羅東吃清粥小菜？」然後，這間店被我打槍了20年，感覺就不好吃啊，舊舊的。為何爸爸如此推薦這間店？理由是，他年輕時偶爾會與阿公、阿嬤來羅東吃。爸爸吃的是回憶。
.
前年，爺爺過去了。我們來回忙碌，辦完所有禮俗。離開福園，回老家整理物品後，已經是晚上十一點多了。家人們一共 15 人，被我爸帶來這裡吃晚餐。
.
八月的夜晚，沒有冷氣的燕山清粥店，體感溫度大約是28度，可以接受的炎熱。我們 5 個人一桌，沒有忌諱，點了荷包蛋、滷肉、紅菜、高麗菜、鯖魚、香腸等。鬆一口氣，好好吃飽。
.
我看著大家，心裡想說，目前這一生，就在這頓稍晚的晚餐裡，可以好好休息了。沒有特別的悲情，只有清粥小菜般的清淡平靜。
.
那晚之後，我便喜愛上燕山清粥了。跟父親一樣，在這裡吃飯也成為我的回憶。
|
#燕山清粥店：位於羅東民權路上
一起吃均衡健康的飯包吧!😋
#悟饕 #我的餐盤飯包
國健署為了我們的健康 透過推廣
#我的餐盤 希望幫大家輕鬆做到均衡飲食
#悟饕池上飯包 更領先許多餐盒業者
將飯包設計成 均衡比例🤩
✨蔬菜量增加了很多🥬
✨選用全穀飯增加穀物的膳食纖維
✨蛋白質的份量約掌心大✋
而且是非油炸類的烹調法! 更健康!👍👍👍
另外也提醒大家!☺️
我的餐盤 均衡飲食吃法
還需要乳品類、水果類及堅果攝取
建議大家可以這樣做!
🍼每天早晚一杯奶
早餐搭配240 ml牛奶
晚上或下午運動完 再喝一杯牛奶
🍎每餐水果拳頭大
可以為自己每餐準備
一個拳頭大小的水果✊
🥄堅果種子一茶匙
下午茶的休息時間
吃點無調味堅果補充!🥜🌰
悟饕搶先全台其他便當業者推出『我的餐盤飯包』試賣，
感受到悟饕用心在照顧民眾健康的心❤️
推薦大家一起來買這個健康均衡的『我的餐盤飯包』，
讓這樣的試賣口味以後變成常態販售口味
🍱販售資訊🍱
試賣期間：5/12-5/18 只有一週‼️
台北東陽店：台北市大同區長安西路232號
大雅雅潭店：臺中市大雅區中清路3段1040號
宜蘭站前店：宜蘭縣羅東鎮公正路47號
#悟饕大雅雅潭店
#跟自己的立牌拍照覺得有趣😆
#台灣如此美麗應驕傲
蘭陽平原近十年來首見，大濱鷸數量破百囉！#姥鷸（大濱鷸）從澳洲飛行了幾千公里來到台灣，首要工作就是填飽肚子。
為了保育這群高度依賴「低水位泥灘地」環境的鷸、鴴科鳥類，羅東林區管理處與宜蘭縣生態農業發展協會合作，與在地養殖戶達成協議，於過境期間（4/1～4/30）藉由人為控制水位，讓魚塭化身為候鳥能安心吃飯、休息的「大飯廳」。
魚塭位置：宜蘭縣五結鄉季新村
賞鳥守則：
1.請於馬路邊溪賞，勿走入魚塭堤岸。
2.動作放慢、聲音放輕，勿驚嚇鳥群。
3.遇見地主問聲好，有他們才有鳥可以欣賞。
圖文來源：林務局羅東林區管理處
-
歡迎跟著微笑台灣319鄉+一起旅行一起生活
💝2021季節美好推薦：https://bit.ly/3cn7PLd
🚗精選好文line不漏接：http://bit.ly/2SxLLUl
歡迎胖胖團 團長@LEE-JING李靜 💗
頻道以自然不做作的風格，迅速地累積忠實粉絲！
也是因為這樣李靜分享自己拍片從來不用腳本！一切都是最真實的反應🤣
身為正港宜蘭人的她除了分享宜蘭必吃美食外，更提到她前往北韓的深刻之旅...
最後也不忘聊聊胖胖團的未來規劃（團長真的好有肩膀已戀愛😍
＃胖胖團團長李靜＃必吃宜蘭美食
影片章節👇
0:00 精彩時刻
0:15 來賓登場——LEE-JING 李靜
0:32 頻道的特色
1:15 最近拍了哪些美食影片？
2:04 吃遍台灣各地美食
2:18 宜蘭私藏美食
2:53 北韓神秘之旅
3:24 北韓旅遊趣事
5:04 胖胖團未來規劃
5:45 對粉絲的真心話～
想要知道更多資訊請往這邊👇
LEE-JING李靜 頻道
👉https://pse.is/3hdb59
LEE-JING李靜 臉書
👉https://pse.is/3f5kkq
LEE-JING李靜 IG
👉https://pse.is/3hjqvj
宜蘭・一日遊景點推薦｜冬山河生態綠舟、梅花湖、羅東夜市，吃喝玩樂一把罩
👉https://pse.is/3h99q8
場地協力：
Night & Day Bistro 旅人的時區
👉https://pse.is/3gsfnq
採訪、合作來信：service@tripmoment.com
訂閱我們的頻道：https://reurl.cc/j7a63L
這次來台中工作
為了蔥抓餅的存在
找了一間牠也可以休息的旅店
好大好舒適～早餐也多樣🥺
有機會來台中玩或出差的朋友
仙女推薦你們👇🥰
🔍波特曼精品商務汽車旅館
#寵物友善住宿 #台中 #逢甲 #汽車旅館
按讚我的Facebook專頁：https://reurl.cc/pdop34
按讚我的IG專頁：https://reurl.cc/8Gzevb
勾破七八：https://www.facebook.com/FilterStoryGopro/
時刻影像工作室：https://www.facebook.com/time9921story/
實驗攝影棚：https://pros.is/KMJXQ
更多《勾破三明治》影片：
寵物超友善民宿｜羅東內行家田園民宿｜柴犬七公主：https://youtu.be/aYYoQWT9w3g
三明治做椪糖｜宜蘭傳藝中心｜柴犬七公主：https://youtu.be/5SI_8kUOSD4
海邊的午後｜三明治女孩的最愛｜墾丁民宿草分木｜柴犬七公主：https://youtu.be/qZI0bfYfZ6I
寵物友善推薦｜高cp值選擇｜麗堡精品汽車旅館｜柴犬七公主：https://youtu.be/THo3qudgSks
曾博恩 x DJ Hauer x 柴犬七仙女 -【SHIBA】 Official Music Video @鐵牛Ironbull #Taiwanremix：https://youtu.be/KWTWeCdfZ-8
蔥抓餅變海盜？｜南投竹山海盜村｜柴犬七公主：https://youtu.be/fTd_j7jZ0kY
蔥抓餅吃鐵板牛排？｜右下四角村｜柴犬七公主：https://youtu.be/eI8XMExVbig
荷包蛋的最愛｜Allando奧藍多全魚宴｜柴犬七公主：https://youtu.be/HVZWb3hWZ5g
哈娜比初次草原大解放｜柴犬七公主：https://youtu.be/kDDTLxrWaFY
三明治彩券｜寵麻吉｜柴犬七公主：https://youtu.be/ZRreabM98UU
手作飼料機｜一下就爆了｜柴犬七公主：https://youtu.be/1Ul7dvtG4pQ
蔥抓餅｜洗澡記｜柴犬七公主：https://youtu.be/EBOKfN9h5kw
荷包蛋，又跑去哪裡？｜柴犬七公主：https://youtu.be/JerVTjoXmUg
跟著蔥抓餅乘車踏青去～｜柴犬七公主：https://youtu.be/z_yl5AiG-vU
到底是誰在搗蛋｜仙女棺材舞上線囉｜柴犬七公主：https://youtu.be/VsqnjCB2oBI
仙女們闖關囉｜障礙物大賽｜柴犬七公主：https://youtu.be/H_pvGEhvsrM
柴柴的好選擇｜營養潔牙棒｜寵物水潤護腳棒｜柴犬七公主：https://youtu.be/8duXfEQl9Fk
2019&2020鏡子飛奔術｜柴犬七公主：https://youtu.be/FZQL3j9ffaQ
大冰奶充當保母媽媽｜柴犬七公主：https://youtu.be/GJSNvw1SvsQ
快跟三明治一起來走跳 # 板橋毛寶貝教育園區｜柴犬七公主：https://youtu.be/JWCd8cdPd-A
我們長大了｜柴犬七公主：https://youtu.be/AJxAG6wyOYA
蘿蔔糕減肥記｜柴犬七公主：https://youtu.be/OtJVbbgfvnI
寵物可以吃的鮑魚粥? #毛怪樂園｜柴犬七公主：https://youtu.be/dQZq2Ho4_30
毛怪樂園開箱｜柴犬七公主：https://youtu.be/iyPd_mVXkck
嘉義的世外桃源 #悅來居莊園 #落羽松 #嘉義民宿｜柴犬七公主：https://youtu.be/Jwy2OD932VI
哈娜比開台啦！一起來找娜比玩！#娃娃機 @鐵牛Ironbull ｜柴犬七公主：https://youtu.be/xYzBBfQWauI
《柴犬七公主》，值日生啟動！：
家裡多了一個小惡魔！｜週一值日生｜蘿蔔糕：https://youtu.be/cccQ-ARhhKU
帶鐵板麵去吃鐵板麵｜週二值日生｜鐵板麵：https://youtu.be/k3IbBMKEuqg
日本哥哥帶大冰奶去散步｜週三值日生｜大冰奶：https://youtu.be/nFvCg6s-V6E
蔥抓餅的中元普渡這樣過｜週四值日生｜蔥抓餅：https://youtu.be/L0ucr7KXsrA
原來柴犬愛聞腳味？｜週五值日生｜哈娜比：https://youtu.be/dJj5-Ab5U4Q
勾破七公主真面目｜週六值日生｜安巴：https://youtu.be/GCJYpu7FHek
柴犬快速學會握手？就是找日本帥哥？｜週一值日生｜蘿蔔糕：https://youtu.be/6aZkGFIrkvs
領養米克斯的第一天｜週二值日生｜鐵板麵：https://youtu.be/6SCsF4Eswnc
一起去修指甲吧｜週三值日生｜大冰奶：https://youtu.be/EZEjqdAs_TI
柴犬才藝魔鬼訓練｜週四值日生｜蔥抓餅：https://youtu.be/t8mTnxfHsYE
柴犬的基本日常｜週五值日生｜哈娜比：https://youtu.be/wYI4hKytRso
哈娜比爸爸媽媽影片：
婷婷那時我們的愛情｜籌備婚禮 婷婷壓力大到哭｜鐵牛婷婷 ：https://www.youtube.com/watch?v=4NwoJMdOBNE
20抽AD賞 One for All全覆式抽法｜我的英雄學院一番賞｜鐵牛婷婷：https://www.youtube.com/watch?v=w6Zp6CCbB0U&t=14s
防疫期間空姐都在做什麼｜婷婷找到新工作｜鐵牛婷婷：https://www.youtube.com/watch?v=FtDQzCdYiWQ&t=551s
海賊王極細膩GK青雉｜官方授權500體 美到哭｜鐵牛婷婷Ft.蛇姬 @Aries艾瑞絲：https://www.youtube.com/watch?v=r2BzvthYVPg&t=24s
更多哈娜比爸爸媽媽：
鐵牛Instagram：https://www.instagram.com/ironbullim/
鐵牛Facebook：https://www.facebook.com/Ironbullim/
婷婷Instagram：https://www.instagram.com/tingtinghanabii/?hl=zh-tw
mail：eatsai5438@gmail.com (月巴仙人)
mobile：0918-073-555
LINE ID：zhe_w (阿哲）
