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美慧老師上菜
好好吃飯。享受一碗飯的幸福。
多年前的＂懶人飯＂早已絕版。但好書不寂寞，朱雀文化重新改版成＂簡單吃飯＂。重翻舊作，還是感受到每一碗飯的溫度與幸福，也驚訝自己有這麼多的創意。炒飯、燴飯、炊飯、焗烤飯、異國風味飯⋯道道都能滿足全家人的脾胃。
9/27，今晚8點的美食直播，老師將示範一道簡易的＂培根咖哩炒飯＂，同時加碼一道自己很喜歡的＂翡翠椒鑲肉＂。敬請準時收看喔！
#朱雀文化簡單吃飯
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(red arrow up)這是新書
美慧老師上菜
親愛的朋友，中秋佳節愉快！
9/20，今晚8點的美食直播不打烊。
老師將示範一道過癮的川菜＂水煮魚＂。敬請準時收看喔！
#巧媳婦兒的最愛
#全國漁會
#彰化漁會
#彌陀漁會
美慧老師上菜
漁業嘉年華一中秋海鮮饗宴
美慧老師漁您中秋月圓
農委會漁業署為了照顧漁民，統籌了全國漁會及全省各漁會，推出了超優質及超優惠的海鮮組合。讓各家庭直接新鮮宅配到府當戰備食糧。
9/13，今晚8點的美食直播，老師將現場開箱二組嚴選的海鮮組，物超所值。全國漁會的玄海御饌組前100組加贈一包巨無霸鲜魷魚（二隻）。
今晚老師將示範二道佳餚＂茄汁白蝦＂及鰻魚丼飯＂。敬請收看喔！
#農委會漁業署
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【玄海御饌-中秋鮮魚組 A 】加碼贈『巨無霸魷魚』～全國漁會
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中秋專案-春天養人天【彰化區漁會】
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Line客服： @947wiuur
徐博宇，18歲即投入商業攝影，經歷30餘年。1992成立迷彩廣告攝影公司，全心經營食品攝影領域，專為台灣頂尖廣告公司、食品廠商、出版社及餐廳服務。現任迷彩廣告攝影公司攝影師。
廣告作品遍及麥當勞、肯德基、摩斯漢堡、必勝客、欣葉餐廳、多拿滋、台灣高鐵、桂格食品、聯華食品、7-11、全家便利商店、櫻花廚具、綠巨人、安麗公司、老行家、康寶、味王等等。同時，他也是李奧貝納廣告公司、奧美廣告公司、異言堂廣告公司、智威湯迅等的指定攝影師。
徐博宇與台灣各大出版社合作，拍攝過1200本以上食譜書，如《名廚馮兆霖掌杓：上海名菜 味蕾飄香》、《幸福微晚餐：美慧老師教你上菜快一點、分量少一點、負擔輕一點、美味多一點》、《中西百點》、《鈴木主廚の義大利料理》、《地中海輕食》、《橄欖油風味料理》、《朱利安諾的廚房》系列等等。
年輕時在攝影公司上班，參與大量的電器拍攝，而後獨立創業，因為華裔日人黃建勳所著的日本食譜原文書《The World of Food Illustration》，醒覺到原來美食攝影也能是一門專業，故而全心投入，展開長達十五年的食譜書拍攝生涯。
隨著網路興起，食譜書市場開始沒落，徐博宇的觸角，也就從出版社，轉向與食品、廣告公司合作。此外，徐博宇也觀察到，以前的人是用直覺本能吃飯，只強調飽足，而現在的美食文化則以轉變為，用美學吃飯的層次。
有不少獨門心法的徐博宇，認為美食也有決定性的瞬間，需得熟知食物的狀態，包含熱氣、泡泡、油光的變動，捕捉住它最美的一瞬，並透過視覺造景，運用擺設，融入心理學的知識，創造讓人食指大動、彷如食物活起來的驚奇圖像。
徐博宇以為，美食之所以為美食，除了視覺美感的營造以外，其實最重要的還是人的因素的加入，亦即樂於跟親朋好友分享。對他而言，有食物的地方，就必然有著歡樂。
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https://goo.gl/hAoKeM
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享譽烹飪料理界四十多年，出版一百多本食譜書的林美慧老師來啦！年年有餘【蔥爆清蒸石斑】如餐廳好滋味的秘訣是什麼？年歲長青的【百果長青菜】，又有什麼油綠不苦的小撇步呢？
趕快來留言，詢問美慧老師年菜還有哪些巧細節吧～～
／百果長年菜／
材料
芥菜心…….一顆
白果…….半碗
枸杞子…….1大匙
小蘇打粉…….1大匙
鹽…….少許
白胡椒粉…….少許
太白粉…….2大匙
準備工作
1. 芥菜心一片片剝開洗淨。
作法
1. 將芥菜斜切大片。
2. 鍋中水煮沸，放入小蘇打粉，1大匙油，入芥菜心川燙1分鐘，撈起入冷水中漂凉，瀝乾。
3. 另鍋中加水1碗煮沸，加塩、胡椒調味，入芥菜心燴一下，撈出瀝乾置於凹盤中。
4. 再放入川燙過的白果，枸杞煮開，以太白粉水勾薄芡，淋在芥菜心之上。
／蔥爆清蒸石斑／
材料
石斑魚…….1條
蔥絲…….3大匙
薑絲…….2大匙
辣椒絲…….1大匙
豆鼓…….1大匙
酒…….2大匙
白蔭油…….2大匙
準備工作
1. 蔥薑蒜洗淨。
作法
1. 魚處理乾淨，在魚身上斜切片。
2. 將魚排在長盤上，上撒豆鼓，蔥薑辣椒，淋上調味料盤子上墊上二双筷子，入蒸籠中大火蒸8-10分鐘。
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